เนื้อหาของบทความ
โรคในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมาก หลังจากที่ทุกเย็นแม้เล็กน้อยในเวลานี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน ดังนั้นมารดาที่คาดหวังทุกคนจะดูแลวิธีการที่มีอยู่ในตำแหน่งของตนเองได้อย่างรวดเร็วสามารถรับมือกับอาการไอและน้ำมูกไหล วิธีสากลดังกล่าวมีอยู่และได้รับการนำมาใช้ในทางปฏิบัติแล้ว นี่คือการสูดดมมากกว่าคู่ของมันฝรั่งต้ม พิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าแม้ยาที่ง่ายที่สุดไม่สามารถถ่ายในขณะที่ถือทารกตั้งครรภ์วิธีการพื้นบ้านที่มีอายุหลายศตวรรษที่ผ่านการพิสูจน์แล้วนี้ถือได้ว่าเป็นตัวเลือกในการรักษาที่เหมาะสำหรับบ้าน
คุณธรรมของทางเก่า
ความจริงที่ว่าวิธีการที่รู้จักกันดีในการสูดดมควันมันฝรั่งถูกใช้โดยหลายชั่วอายุคนสมควรได้รับการเคารพ และประเภทของการรักษาที่บ้านนี้มีข้อดีหลายประการเราทราบหลัก:
- องค์ประกอบของเอธานอลเช่นเดียวกับไกลคอลและ dipropylene glycol และ tetradecane มีอยู่ในคู่ของมันฝรั่งต้ม
- เมื่อสูดดมไอระเหยกระบวนการเผาผลาญอาหารจะเริ่มทำงาน
- แม้จะเป็นช่วงแรกของการรักษาที่บ้านอาการบวมในโพรงจมูกลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
- ไอน้ำร้อนมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
- ขั้นตอนนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีอิทธิพลต่อไอระเหย
- แม้การสูดดมสั้น ๆ จะทำให้เสมหะไหลออกจากหลอดลมได้ดีขึ้น
นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไอน้ำมันฝรั่ง ดังนั้นแม่ตั้งครรภ์อาจจะใช้การรักษาที่เป็นประโยชน์ในราคาที่ไม่แพง แต่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัด ผู้เชี่ยวชาญได้ดำเนินการศึกษาหลายชุดเพื่อพิสูจน์ว่าเมื่อสูดดมไอระเหยของมันฝรั่งจะช่วยให้แน่ใจได้ถึง 40% ของความสะอาดของ mucociliary นั่นคือฝุ่นละอองฝุ่นสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกที่เป็นอันตรายอื่น ๆ จะถูกลบออกจากร่างกายพร้อมกับเสมหะ แน่นอนด้วยประโยชน์ทั้งหมดของวิธีการบำบัดนี้มีข้อห้าม จริงจำนวนข้อ จำกัด ก็ไม่มีนัยสำคัญ
รายชื่อข้อห้าม
ด้วยเหตุผลทางธรรมชาติเหตุผลหลักในการปฏิเสธการสูดดมมันฝรั่งต้มจะเป็นอาการแพ้กับผลิตภัณฑ์ยอดนิยมนี้แม้ว่าปรากฏการณ์นี้หายากมาก แต่ก็ยังมีข้อมูลดังกล่าว นอกจากนี้การแพ้อาจเกิดขึ้นเองหรือได้มา ปัจจัยนี้ไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือก่อนที่จะตัดสินใจที่จะลองสูดดมตัวเองแม่ที่คาดหวังควรปรึกษาแพทย์
ข้อห้ามอื่น ๆ :
- โรคปอดบวมในขั้นตอนของการพัฒนาพยาธิวิทยาใด ๆ ;
- เลือดกำเดาไหล;
- อุณหภูมิ 37.5 องศา;
- โรคไซนัสอักเสบเฉียบพลัน (โรคนี้ต้องอาศัยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม)
นอกเหนือจากเงื่อนไขดังกล่าวแล้วยังไม่แนะนำให้สูดดมกับไอน้ำสำหรับสตรีที่มีความดันโลหิตไม่คงที่และมีปัญหาในการไหลเวียนโลหิต
วิธีการสูดดม
หากไม่มีข้อห้ามใด ๆ คุณสามารถทำความคุ้นเคยกับกฎของการบำบัดด้วยในบ้านสำหรับคู่ของมันฝรั่ง ในหลักการไม่มีอะไรใหม่ในคำแนะนำเหล่านี้ แต่ก็ควรจะยังคงเรียกคืน
ดังนั้นมันฝรั่งจะต้มประมาณสิบห้านาที เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่แยกแยะผลิตภัณฑ์หัวยังคงเหมือนเดิม ประเด็นสำคัญประการหนึ่ง: ในขั้นตอนการเตรียมอาหารควรคำนึงถึงปริมาณน้ำในจานควรเป็นเช่นว่าของเหลวจะครอบคลุมรากอย่างสมบูรณ์เมื่อมันฝรั่งได้รับระดับความพร้อมที่ต้องการภาชนะจะต้องวางบนพื้นผิวเรียบและกว้าง ข้อกำหนดนี้กำหนดโดยการสร้างเงื่อนไขที่ปลอดภัยสำหรับการจัดการ
การดำเนินการเพิ่มเติม:
- หญิงตั้งครรภ์ควรนั่งสบาย ๆ และยันเล็กน้อยเหนือจานด้วยผ้าคลุมคลุมศีรษะ
- ไม่จำเป็นต้องยันต่ำเกินไปในภาชนะเพราะคุณสามารถได้รับการเผาไหม้ใบหน้า
- หากรู้สึกไม่สบายหรือรู้สึกเจ็บปวดหรือเวียนศีรษะควรสูดดมทันที
- เพื่อให้แน่ใจว่าขั้นตอนทั้งหมดปลอดภัยคุณควรเก็บผมยาวไว้ในขนมปังและแก้ไขขอบของคุณด้วยผมที่มองไม่เห็น
- เวลาที่สะดวกที่สุดในการสูดดมไอน้ำคือช่วงเย็น เป็นการดีกว่าที่จะดำเนินการฟื้นฟูสมรรถภาพก่อนนอน แต่คุณสามารถหายใจผ่านมันฝรั่งและทันทีหลังจากที่ตื่นขึ้นมาในตอนเช้า
- อีกช่วงเวลาที่สำคัญคือช่วงเวลาของมื้อสุดท้าย ดังนั้นการสูดดมใด ๆ จะได้รับอนุญาตเฉพาะหลังจากหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังจากรับประทานอาหาร
- หลังจากขั้นตอนคุณสามารถนอนลงได้เล็กน้อย รัฐสงบจะมีส่วนช่วยให้เกิดผลในการรักษาเท่านั้น
วิธีการสูดดมไอรุนแรง
มารดาในอนาคตหลายท่านที่รู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการสูดดมไอน้ำมันฝรั่งยังคงไม่กล้าที่จะปฏิบัติตามขั้นตอนที่บ้านเนื่องจากอาการไอรุนแรง ในกรณีนี้มีคำแนะนำที่สามารถใช้ในทางปฏิบัติได้เช่นกัน
ถ้าไอรบกวนการหายใจตามปกติหญิงที่ตั้งครรภ์สามารถหายใจไม่ได้กับมันฝรั่งธรรมดาในเครื่องแบบ แต่ให้นำหัวบดมาบดให้เป็นเนื้อเดียวกัน สามารถใช้เปลือกมันฝรั่งเพื่อการนี้ได้โดยการใส่ยูคาลิปตัสหรือน้ำมันหอมระเหยลงไปในน้ำซุปที่เตรียมไว้ เอสเทอร์เหล่านี้จะช่วยให้มีเสมหะไหลเวียนดี
ผู้ป่วยต้องหายใจได้ดีในระหว่างการสูดดม: ก่อนอื่นให้หายใจสัก 2-3 ครั้งผ่านปากและหายใจออกทางจมูก การเคลื่อนไหวของระบบทางเดินหายใจควรราบรื่น ระยะเวลาของการทำไอเมื่อไอสามารถแตกต่างกันได้ตั้งแต่ 5 ถึง 10 นาที ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความเป็นอยู่ของแม่ในอนาคต
โดยปกติหลังจาก 2-3 ครั้งความรุนแรงของไอจะลดลงอย่างเห็นได้ชัดและมีการเรียกคืนการหายใจตามปกติ
เพื่อให้ได้ผลสูงสุดของขั้นตอนการทำที่บ้านคุณสามารถเติมโซดาเกลือลงในองค์ประกอบในการสูดดมประสิทธิภาพของการบำบัดน้ำมันหอมระเหยเพิ่มขึ้นแม้ในปริมาณที่น้อยที่สุด
การรักษาด้วยการสูดดมสามารถใช้ร่วมกับการบีบอัดมันฝรั่งซึ่งจะได้รับอนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์ แต่วิธีการทั้งหมดและการผสมผสานที่เป็นไปได้ใด ๆ ของพวกเขาจะต้องมีการหารือกับแพทย์
วิดีโอ: วิธีการหายใจอย่างเหมาะสมกว่ามันฝรั่ง
เพื่อส่ง