เนื้อหาของบทความ
มะนาวเป็นผลส้มที่เป็นที่นิยมและราคาไม่แพง มีกลิ่นหอมรสเปรี้ยวและคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย สามารถซื้อได้ตลอดเวลาของปีซึ่งช่วยให้คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้อย่างอิสระเพื่อป้องกันและรักษาโรคหวัดและภูมิคุ้มกัน แต่จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงในตำแหน่ง?
สิ่งที่ทำให้เกิดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายของมะนาว?
ผลไม้มีคุณค่ากับส่วนประกอบทั้งหมด น้ำผลไม้เยื่อกระดาษ - ทุกอย่างถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านอาหารและยา ผลไม้ที่มีองค์ประกอบทางเคมีที่อุดมไปด้วยจากที่เห็นได้ชัดว่ามะนาวมีประโยชน์:
- น้ำมันหอมระเหย
- วิตามิน A, B (B1, B2, B9), C (กรดแอสคอร์บิก), P, E, PP
- น้ำตาล
- โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต
- เบต้าแคโรที
- กรดอินทรีย์
- แร่ธาตุ (สังกะสีโพแทสเซียมฟลูออรีนแคลเซียมโมลิบดีนัมแมกนีเซียมทองแดงโซเดียมแมงกานีสฟอสฟอรัสเหล็ก)
องค์ประกอบของผลไม้ที่อุดมสมบูรณ์และหลากหลายแต่อย่าลืมว่าในฐานะตัวแทนของส้มก็เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่ง นอกเหนือจากการจัดหาร่างกายด้วยสารอาหารที่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันแล้วยังมีอีกด้านหนึ่งของเหรียญ - สามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ได้
แพทย์ทางเลือกใช้ผลไม้นานและมีประสิทธิภาพในการชะลอการมีประจำเดือน คุณสมบัตินี้ได้รับการทดสอบและพิสูจน์แล้วดังนั้นจึงทำให้เกิดข้อสงสัยและความกังวลเกี่ยวกับสถานะของกระบวนการทางสรีรวิทยา แน่นอนความกังวลเหล่านี้นำไปใช้กับสถานการณ์ที่มีการบริโภคมะนาวมากเกินไป ในปริมาณที่น้อยผลไม้เป็นที่ยอมรับและแนะนำให้ใส่ไว้ในอาหารของผู้หญิงที่มีผล
มะนาวมีวิตามินซีเป็นจำนวนมากจึงเป็นสาเหตุหลักของการแพ้ผลิตภัณฑ์ส้ม ในปริมาณมากกรดแอสคอร์บิคไม่ได้ถูกขนส่งโดยทุกๆสิ่ง สถานะของการตั้งครรภ์ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษเนื่องจากร่างกายอาจทำงานได้อย่างไม่อาจคาดเดาได้ ผลของ hypovitaminosis จะถูกกำจัดด้วยความช่วยเหลือของยาและนี่คือสิ่งที่ไม่เป็นที่ต้องการสำหรับการพัฒนาของทารกในครรภ์
การสังเกตการใช้เครื่องวัดสามารถเติมเงินสำรองภายในของแม่ในอนาคตได้ด้วยวิตามินและแร่ธาตุ แต่ในกรณีที่เกินจะทำให้เกิดอาการแพ้ซึ่งผลที่ตามมาอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนได้ ทารกในครรภ์อาจเป็นโรคภูมิแพ้ต่อผลไม้เช่นมะนาว ซึ่งจะไม่ทำให้เขาสามารถเพลิดเพลินไปกับผลไม้แปลกใหม่ที่มีปริมาณกรดแอสคอร์บิกสูงในโครงสร้าง
นอกจากนี้การบริโภคส่วนเกินของผลิตภัณฑ์ที่มีความซับซ้อนกระบวนการย่อยอาหารทำให้เกิดอาการเสียดท้องและสามารถทำลายความเป็นกรดของลำไส้ อิจฉาริษยามักจะเป็นความกังวลในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากทารกในครรภ์มีพัฒนาการทำให้ความดันในตับ หากอาการเสียดท้องคุณไม่ควรรับประทานมะนาวเพราะอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อไปได้
วิธีที่เหมาะสมในการรับประทานผลไม้สามารถอิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินสร้างหน้าที่ป้องกันและป้องกันไวรัสและการติดเชื้อ ทุกคนรู้ดีว่าการรักษาด้วยยาของโรคทางเดินหายใจเฉียบพลันไม่ได้เป็นทางออกที่ดีที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์เราจะไม่แทนที่มะนาวในสถานการณ์เช่นนี้
คุณสมบัติการรักษามะนาว
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ลดไข้
- ขจัดภาวะ toxemia
- สนับสนุนการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและการไหลเวียนโลหิต
- การรักษา CNS
- ช่วยลดความดันโลหิตตกและความจำเสื่อม
- บรรเทาอาการปวดศีรษะปวดศีรษะไมเกรน
- การกำจัดเวิร์ม
- Displaces ตะกรันและโลหะหนัก
- เสริมสร้างระบบหลอดเลือด
- ขจัดความรู้สึกท้องอืด มีประสิทธิภาพจากอาการท้องอืด
การใช้ผลิตภัณฑ์ในรูปบริสุทธิ์ไม่เป็นที่น่าพอใจ น้ำผลไม้และเยื่อกระดาษชำระทำลายเคลือบฟันของฟันและส่งผลเสียต่อหลอดอาหารและช่องปาก นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงความเป็นกรด
ข้อห้ามในการกินมะนาว
มะนาวรวมอยู่ในรายการของผลิตภัณฑ์ที่ไม่พึงประสงค์สำหรับการบริโภคผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร นอกจากคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการแพ้แล้วไม่สามารถใช้:
- เมื่อเกิดความดันโลหิตสูงขึ้น
- ด้วยพยาธิสภาพฟัน ปริมาณกรดสูงในส่วนประกอบทำให้เกิดผลเสียต่อฟันเคลือบฟัน
- ในกรณีที่เป็นโรคกระเพาะของอวัยวะในระบบทางเดินอาหาร (กระเพาะอาหารและลำไส้อักเสบถุงน้ำดีอักเสบ ฯลฯ )
- มีโรคไต
- มีพยาธิสภาพของตับ
- กับการไม่ยอมรับบุคคล
ประโยชน์ของชากับมะนาวเมื่อทานผลไม้
ในรูปแบบบริสุทธิ์หญิงมีครรภ์ไม่สามารถกินผลไม้ได้และขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่น่ารื่นรมย์ด้วยการเพิ่มลิ่มมะนาว ชาที่มีรสเปรี้ยวสามารถช่วยบรรเทาผ่อนคลายผ่อนคลายอาการแรกที่เกิดจากความหนาวเย็นเพื่อกระตุ้นร่างกายที่เหนื่อยล้า
การเลือกเกรดที่ยอมรับได้ของชาจะดีกว่าที่จะอาศัยอยู่บนสีดำเนื่องจากสีเขียวไม่ได้มีผลดีที่สุดในการย่อยอาหารและรบกวนการดูดซึมเต็มรูปแบบของกรดโฟลิค นอกจากนี้ใบชาไม่ควรมีกลิ่นหอมและกลิ่นรส
ชาถูกจัดเตรียมไว้ในรูปแบบดั้งเดิม ลิ่มมะนาวเทด้วยน้ำเดือด (60 องศา) และเพิ่มแผ่นชา หลังจากดื่มแบบสั้น ๆ แล้วสามารถดื่มได้ นี้จะสงบระบบประสาทและได้รับจำนวนมากขององค์ประกอบที่มีคุณค่าจากผลไม้ คุณสามารถทำให้รสนิยมยิ่งขึ้นเพลิดเพลินและประโยชน์มากขึ้น - เด่นชัดมากขึ้น - โดยการเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติม:
- Med
- ขิง
- ทำเหรียญ
- อบเชย
ดื่มลดอาการเสียดท้องช่วยในการย่อยอาหารลดอาการท้องผูกลดอาการคลื่นไส้ที่น่ารำคาญ
ร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะไวรัสมันยากที่จะต้านทานการติดเชื้อเมื่อสำรองภายในทั้งหมดมีวัตถุประสงค์เพื่องานหลัก - แบกเด็ก โรคในช่วงเวลานี้โดยทั่วไปไม่เป็นที่น่าพอใจ แต่เนื่องจากมันเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยงพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญที่จะหาทางเลือกในการรักษาพยาบาล ผลไม้สามารถลดอัตราที่สูงลงบนเครื่องวัดอุณหภูมิลดอาการบรรเทาอาการอักเสบจากช่องจมูกและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ในกรณีนี้มะนาวสามารถช่วยได้ แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ใช้ยาธรรมชาติอย่างกว้างขวางเช่นเดียวกับในรูปแบบของมันบริสุทธิ์
ควรสังเกตว่าเพื่อความสวยงามเครื่องสำอางมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์ไม่สามารถใช้เพื่อหลีกเลี่ยงอาการระคายเคืองและผื่นคันที่อาจเกิดขึ้นได้
วิดีโอ: มะนาวมีประโยชน์ต่อร่างกาย
เพื่อส่ง