สามารถวางเมล็ดตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

อาหารของหญิงสาวในตำแหน่งที่น่าสนใจมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเนื่องจากการเกิดขึ้นของรสนิยมรสชาติใหม่ แม่ในอนาคตชอบเมล็ดดอกทานตะวันด้วยความเชื่อว่าวิธีนี้คุณสามารถรับมือกับอาการคลื่นไส้ที่มีภาวะ toxemia ได้ ผู้เชี่ยวชาญที่ได้ศึกษาการพัฒนามดลูกของทารกในครรภ์พร้อมและข้ามให้คำแนะนำในเรื่องนี้ ลองตรวจสอบพวกเขาในทางกลับกัน

คุณสมบัติในการใช้เมล็ดระหว่างตั้งครรภ์

1. ส่วนประกอบของเมล็ดทานตะวันมุ่งเน้นความหลากหลายของแร่ธาตุวิตามินกรดไขมันไม่อิ่มตัวและเส้นใยอาหาร ผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอในเวลาเดียวกันชดเชยการขาดสารอาหาร เมล็ดทานตะวันมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับสตรีที่ปิดกั้นหลอดเลือดหรือการเสริมสร้างออกซิเจนในรก
2. อย่างไรก็ตามควรทำความเข้าใจว่าจำนวนของสารที่มีประโยชน์จะผุพองตามสัดส่วนของระยะเวลาการย่าง ดังนั้นการรักษาความร้อนควรมีน้อยจะดีกว่าที่จะทอดเมล็ดตัวเองมากกว่าการซื้อสินค้าสำเร็จรูป
3. บรรดาผู้ที่ต้องการทอดพวกเขาที่บ้านควรจะปฏิเสธที่จะเพิ่มน้ำมันลงในกระทะ นอกจากนี้ยังควรทราบว่าเมล็ดพืชสามารถอบแห้งได้โดยไม่ต้องทอดใช้เตาอบหรือรังสีเอกซ์โดยตรง
4. หากคุณยังตัดสินใจที่จะซื้อเมล็ดพันธุ์ให้เลือกเมล็ดที่ปราศจากเกลือ ซื้อชุดกี่ชุดให้ความสำคัญกับผู้ผลิตที่ไม่เพิ่มน้ำมันในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร มันเป็นไปได้ที่จะตรวจสอบเมล็ดพันธุ์ที่ดีพื้นผิวของพวกเขาไม่เลี่ยนเคลือบ
5. เมล็ดพันธุ์ที่มีประโยชน์มากที่สุดคือเมล็ดที่ปลูกในกระท่อมฤดูร้อนหรือสนามหลังบ้านห่างจากถนนและทางหลวงที่มีมลพิษ คุณสามารถหาผู้จัดจำหน่ายของคุณซื้อวัตถุดิบจากเขาและจากนั้นทอดพวกเขาที่บ้าน
6. ส่วนผลกระทบของเมล็ดในร่างกายของเพศหญิงจะมีผลต่อสภาพแวดล้อมทางจิต - อารมณ์ ในขณะที่คลิกที่สาวสงบลงตามลำดับและทารกรู้สึกดีมาก นอกจากนี้เมล็ดดอกทานตะวันเป็นยาที่ดีเยี่ยมสำหรับการเรียกร้อง emetic, อิจฉาริษยาและ toxemia

ผู้เชี่ยวชาญคิดว่าอย่างไร?

ผู้เชี่ยวชาญได้ชื่นชมคุณค่าอันยาวนานของเมล็ดพันธุ์แต่ทำไมพวกเขาไม่แนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ใช้ผลิตภัณฑ์นี้?

1. ในเมล็ดที่มีแคลอรี่มากต่อหนึ่งหน่วยบริโภคน้ำหนัก 0.1 กก. อาศัยมากกว่า 600 ยูนิต โดยธรรมชาติถ้าถูกทารุณกรรมหญิงตั้งครรภ์จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
2. หากคุณกำลังประสบกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นคุณควรปฏิเสธไม่เพียง แต่ผัด แต่ยังมีเมล็ดที่ผ่านการบำบัดอื่น ๆ (kozinaki, halva ฯลฯ )
3. หากคุณมีอาการเจ็บคอคุณจะต้องละทิ้งเมล็ดจนกว่าจะได้รับการฟื้นฟู มิฉะนั้นคุณจะทำให้สภาพของเยื่อเมือกลดลงและยืดอายุของโรคได้ จะมีไม่เพียง แต่มีอาการไอเท่านั้น แต่ยังมีอาการปวดเมื่อย
4. ถ้าเปลือกสกปรกจากนั้นในขณะรับประทานเมล็ดคุณสามารถจับเชื้อได้ มันจะเข้าสู่กระแสเลือดและทำให้ขั้นตอนการตั้งครรภ์แย่ลง อย่าพิงเมล็ดหลังจากรับประทานอาหารหนาแน่นมิฉะนั้นอาหารจะเดินในลำไส้
5. เป็นมูลค่า noting ว่าการคงที่ของเปลือกของเมล็ดโดยฟันอย่างมากความเสียหายของพวกเขาเคลือบฟัน จากโรคฟันผุดังกล่าวมักจะเริ่มพัฒนา ในความเป็นจริงมันไม่ได้น่ากลัวดังนั้นทุกอย่างสามารถแก้ไขและรักษาให้หายขาด
6. นอกจากนี้คุณควรเข้าใจด้วยว่าหากคุณแยกเมล็ดด้วยเครื่องตัดแบบเดียวกันตลอดเวลาพวกเขาเริ่มบด เร็ว ๆ นี้คุณอาจสังเกตเห็นว่ามีรอยบุ๋มเกิดขึ้นในฟันผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำความสะอาดเมล็ดด้วยมือของคุณ แล้วจะไม่มีปัญหา
7. นอกจากนี้ยังคงไม่ชัดเจนว่าเมล็ดพันธุ์กระตุ้นการอักเสบของไส้ติ่งอักเสบหรือไม่ ปัญหาที่คล้ายคลึงกันอาจมีเหตุการณ์เกิดขึ้นอีกหลายอย่างนอกเหนือจากการกินเมล็ดบ่อย ๆ บ่อยที่สุดคือการอักเสบของภาคผนวกเนื่องจากมวลอุจจาระแข็ง กล่าวอีกนัยหนึ่งสาเหตุของปัญหาคือท้องผูกได้อย่างแม่นยำ
8. ยังไม่รวมถึงตัวเลือกในการปิดกั้นกระดูกขากรรไกรเศษอาหารที่ย่อยไม่ได้และเมล็ดแตงโม เพื่อไม่ให้เกิดโรคดังกล่าวให้ทำความสะอาดเมล็ดดอกทานตะวันอย่างทั่วถึงรวมทั้งจากฟิล์ม ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะคลิกวัตถุดิบด้วยมือของคุณ
9. นอกจากนี้อย่าให้ความชอบกับเมล็ดที่เพาะอย่างเต็มที่ซึ่งขายในชุดพิเศษ ปัญหาคือเมล็ดที่ไม่มีเปลือกหอยได้สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดออกไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการทำความสะอาดเมล็ดด้วยตัวคุณเองคุณจะได้รับเอนไซม์ที่จำเป็นทั้งหมด

เมล็ดฟักทองระหว่างตั้งครรภ์

เมล็ดฟักทองมีสารประโยชน์เช่นเดียวกับทานตะวันในหมู่พวกเขาควรเน้นฟอสฟอรัสโทโคฟีรอลแมงกานีสกลุ่มวิตามินบีทองแดงโพแทสเซียมซีลีเนียมโซเดียมสังกะสีและแมกนีเซียม

1. เกือบทุกคนรู้ดีว่าวิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ เอนไซม์มีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงในการขจัดและกำจัดอนุมูลอิสระออกจากร่างกายมนุษย์ เซลล์ที่เสียหายอาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้ตามปกติ
2. นั่นคือเหตุผลที่เมล็ดควรรับประทานในปริมาณที่แนะนำ โทโคฟีรอลจะช่วยปกป้องร่างกายอย่างเต็มที่จากผลกระทบด้านลบของสิ่งแวดล้อมและการติดเชื้อทุกชนิด ในกรณีนี้คุณไม่สามารถกังวลเกี่ยวกับทารกได้
3. การเจริญเติบโตที่เหมาะสมของทารกในครรภ์ทารกที่กำลังเติบโตในครรภ์จำเป็นต้องใช้วิตามินบีสารดังกล่าวจะช่วยให้มั่นใจได้ถึงพัฒนาการที่เหมาะสมของอวัยวะภายในและระบบประสาทของทารกในครรภ์ นอกจากนี้วิตามินบีช่วยแม่ในการต่อสู้กับพิษ

ในขณะที่รอสมาชิกในครอบครัวใหม่แม่หลายคนกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ควรกินในช่วงเวลาที่สำคัญ ในความเป็นจริงแล้วจะได้รับอนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมดในปริมาณที่ จำกัด เมล็ดพันธุ์ในกรณีนี้จะไม่มีข้อยกเว้นการบริโภคที่เหมาะสมของผลิตภัณฑ์จะเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ยอดเยี่ยม

วิดีโอ: อันตรายและผลประโยชน์ของเมล็ดพันธุ์