สามารถถอดเครื่องหมายยืดออกหลังจากคลอดได้หรือไม่?

มีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อและในเวลาเดียวกันที่ยากลำบากสำหรับผู้หญิงคนใดคนหนึ่งที่กำลังแบกเด็กอยู่ ระบบการทำงานของอวัยวะเพศหญิงและระบบทั้งหมดได้รับการจัดใหม่เพื่อตอบสนองภารกิจใหม่และมีความหมายที่มีคุณภาพสูงสุดโดยไม่ต้องมีปัญหาหลายอย่างเพื่อดำเนินการและผลิตเด็กที่มีสุขภาพดี

ในช่วง 9 เดือนของการตั้งครรภ์ภาระในร่างกายของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอนและหลังจากที่ทารกเกิดมาอย่างปลอดภัยแม่มักจะพบว่าผลที่ไม่พึงประสงค์ได้รับผลกระทบไม่เพียง แต่รูปทรงของเธอ แต่ยังผิวที่เครื่องหมายยืดปรากฏ

แต่น่าเสียดายที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ทนทุกข์ทรมานลูกหลานถูกบังคับให้เผชิญกับปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าว เป็นเรื่องยากพอที่จะป้องกันไม่ให้เกิดข้อบกพร่องดังกล่าวและยิ่งยากที่จะกำจัดมันได้ในภายหลัง อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรอารมณ์เสียเพราะแนวทางที่ถูกต้องและปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการจะเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ

การตั้งครรภ์เป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนารอยแตกลาย

เครื่องหมายยืด (หรือเครื่องหมายยืด) เป็นแถบบาง ๆ ที่มีความสูงเล็กน้อยเมื่อเทียบกับผิวหรือในทางตรงกันข้ามราวกับดึงเข้าด้านใน เฉดสีของพวกเขาจะแตกต่างกันออกไปจากแสงที่สว่างจาง ๆ สีม่วงสีน้ำเงินและบางครั้งก็เป็นสีน้ำตาล

ส่วนใหญ่เป็นเพราะความจำเพาะและสีของผิวของผู้หญิง แต่เครื่องหมายยืดจะสดใสที่สุดทันทีที่ปรากฏ จากนั้นเมื่อความตายออกจากหลอดเลือดขนาดเล็กที่เกิดขึ้น striae กลายเป็นสีขาวมองไม่เห็นมากขึ้น และในขั้นตอนนี้จะกลายเป็นเรื่องยากมากที่จะกำจัดพวกเขาโดยใช้วิธีการพื้นบ้านเท่านั้น

ในแง่ง่ายๆ striae เป็นเนื้องอกที่ปรากฏบนผิวเมื่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันถูกทำลายในระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขาสามารถปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการและถือเป็นเรื่องของเด็กที่มักนำไปสู่การเกิดรอยแตกลาย

เหตุผลหลัก:

1. ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายของหญิงมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในระบบฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวส่งผลต่อการทำงานของระบบทั้งหมดในร่างกาย: การผลิต progesterone ที่มากเกินไปส่งผลให้ผิวหนังมีความไวสูงและการขาดอีลาสตินร่วมกับคอลลาเจนทำให้ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นความรู้สึกและความสามารถในการยืดตัวลดลง
2. ในระหว่างการตั้งครรภ์ทั้งหมดเด็กเติบโตเพิ่มน้ำหนักของมันจึงน้ำหนักรวมของผู้หญิงยังเพิ่มขึ้น เมื่อการเพิ่มของน้ำหนักเป็นกระบวนการที่ช้าและไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันผิวหนังมีเวลาในการปรับตัวให้เข้ากับสภาวะนี้และหากมีการดูแลที่เหมาะสมช่องว่างจะลดลง แต่เมื่อหญิงตั้งครรภ์ได้รับน้ำหนักอย่างรวดเร็วและอย่างรวดเร็วจากนั้นส่วนใหญ่แล้วมันจะกลายเป็นเครื่องหมายยืดหลังจากคลอดบุตร
3. หากผู้หญิงมีครรภ์ในเวลาเดียวกันเด็กหลายคน - ฝาแฝดหรือแฝดสามตัวความเสี่ยงต่อการเกิดรอยแตกลายเพิ่มขึ้น (ซึ่งเป็นความจริงสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักตัวสูง) เนื่องจากเส้นใยผิวและคอลลาเจนมีขีด จำกัด ของความยืดหยุ่น
4. นอกจากนี้โดยธรรมชาติผิวของผู้หญิงอาจไม่ยืดหยุ่นมากหรือมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแตกลาย
   Striae อาจเกิดขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าร่างกายของผู้หญิงขาดวิตามิน - แร่ธาตุและธาตุ

สารดังกล่าวเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้คอลลาเจนสามารถสังเคราะห์ได้ในปริมาณที่ถูกต้องเช่นเดียวกับในกระบวนการถือครองเด็กร่างกายของหญิงจะใช้องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์สะสมในการสร้างความมั่นใจในการพัฒนาทารกในครรภ์

อย่างที่คุณเห็นบางครั้งก็ยากที่จะขจัดสาเหตุบางประการ แต่อย่างไรก็ตามหากไม่สามารถกำจัดปัจจัยทางพันธุกรรมได้ก็อาจเป็นไปได้ที่จะมีอิทธิพลต่อเหตุผลขึ้นอยู่กับผู้หญิง ตามวิธีการแบบบูรณาการที่มีมาตรการป้องกันผู้หญิงคนหนึ่งสามารถลดโอกาสในการเกิดรอยแตกลายได้บนผิว,ไม่มีความยืดหยุ่นตามธรรมชาติที่ต่างกัน

วิธีการกำจัดรอยแตกลายบนผิวหนังหลังการคลอดบุตรด้วยตัวคุณเอง?

คำถามนี้แทบจะแทบจะทำให้ผู้หญิงทุกคนที่เพิ่งคลอดและสังเกตเห็นในช่องท้อง (และบางครั้งก็เป็นที่ต้นขาและก้น) ลายเส้นเล็ก ๆ คล้ายแผลเป็น

ผู้เชี่ยวชาญมีความเห็นว่าจำเป็นต้องใช้ความพยายามสูงสุดในการกำจัด striae เมื่อพวกเขายังคงสด - พวกเขาสามารถจริงๆจะตัดออกที่บ้านโดยไม่ปรึกษาแพทย์ มีวิธีการมากมายที่จะช่วยทำให้รอยแตกลายมองไม่เห็นและบางครั้งก็สามารถรับมือกับพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์

การออกกำลังกายและการออกกำลังกาย

คืนความงามของช่องท้องและกลับมาเสียงเดิมของกล้ามเนื้อและผิวสามารถออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามควรเข้าใจว่าคุณไม่ควรเริ่มเรียนทันทีหลังจากคลอดบุตร

จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ที่ต้องให้การอนุญาตการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย ตามปกติแพทย์อนุญาตให้คุณเริ่มการออกกำลังกายเบาสองสามเดือนหลังจากการคลอดของเด็ก แต่จะใช้เวลาประมาณหกเดือนไปอย่างหนาแน่นไปในกีฬา

ควรเริ่มต้นด้วยน้ำหนักเบา หรือคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่พัฒนากล้ามเนื้อหายใจ การทำเช่นนี้คุณสามารถค่อยๆวาดท้องในกระบวนการสูดดมและขยายตัวเช่นลูกบอลในขณะที่หมดอายุ ระยะเวลาในการออกกำลังกายไม่ควรเกิน 10-15 นาที อาจเป็นไปได้ที่การหดตัวของมดลูกจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้หากคุณมีเทคนิคที่ถูกต้องสำหรับการออกกำลังกายนี้

จากนั้นคุณสามารถเริ่มอุ่นเครื่อง ก่อนที่จะโหลดหลักควรจะเข้าใจว่าในขั้นแรกมีความจำเป็นต้องอุ่นเครื่องกล้ามเนื้อก็เป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาข้อต่อ คุณสามารถพัฒนาชุดชั้นเรียนแต่ละชุดซึ่งคุณจะสามารถบรรลุประสิทธิผลสูงสุดและผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

วิธีที่ดีในการกำจัดความหย่อนคล้อยของผิวบริเวณหน้าท้องและยืดเป็นสิ่งที่น่ากลัว เมื่อเทียบกับการออกกำลังกายตามปกติสำหรับการกดสายคล้องทำให้คุณสามารถรับน้ำหนักกล้ามเนื้อได้สูงและมักไม่พึงปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อกลุ่ม abs หลังจากเกิดทารก ระดับคลาสสิกจะดำเนินการดังต่อไปนี้: ร่างกายตั้งอยู่ขนานไปกับพื้นผิวยืนอยู่บนขายาวและแขนและคุณยังสามารถยืนอยู่ในตำแหน่งนี้จากตำแหน่งข้อศอก

จากนั้นคุณจะต้องยืนนิ่งเครียดกล้ามเนื้อหน้าท้องและกดก้นเล็กน้อย นอกจากนี้คุณยังสามารถลองใช้รูปแบบต่างๆของการออกกำลังกายได้เช่นใช้ตำแหน่งด้านข้าง การออกกำลังกายที่ซับซ้อนอาจทำให้คุณข้ามแขนได้ ในตอนแรกระยะเวลาของการออกกำลังกายอาจไม่เกิน 10-20 วินาที แต่เมื่อเวลาผ่านไประยะเวลาการฝึกจะเพิ่มขึ้นเป็นหลายนาที

หนึ่งในการฝึกที่ประสบความสำเร็จคือเรือ นี่คือการรวมกันของสายรัดและการออกกำลังกายการหายใจในช่องท้อง การทำเช่นนี้คุณจะต้องนอนลงที่หลังของคุณเล็กน้อยยกขาลดลงและร่างกายสร้างรูปลักษณ์ของเรือ จากนั้นคุณจะต้องหายใจท้องอย่างแรง ครั้งแรกระยะเวลาของการออกกำลังกายจะไม่เกิน 10-15 วินาที แต่เมื่อเวลาผ่านไปผู้หญิงจะสามารถอยู่ได้นานขึ้น

เมื่อเวลาผ่านไปชุดของการออกกำลังกายสามารถเจือจางด้วยการออกกำลังกายต่างๆ พวกเขาถูกออกแบบมาเพื่อส่งกลับรูปร่างของหน้าอก, ก้น, แขนและขาสะโพกและด้านหลัง คุณสามารถใช้ห่วง, ว่ายน้ำและโยคะ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการออกกำลังกายควรเพิ่มขึ้นอย่างราบรื่นและประสิทธิภาพที่ดีสามารถทำได้โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ทรีทเมนท์นวดและฝักบัวที่มีความคมชัด

นอกเหนือจากการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องให้ความสนใจและการนวด คุณสามารถดำเนินการได้หลายวิธี: ขณะอาบน้ำในห้องน้ำหรือถูผิวหลังอาบน้ำ คุณสามารถใช้แปรงนวดกับขนแปรงธรรมชาติ คุณสามารถถูผิวเป็นวงกลม น้ำร้อนและน้ำเย็นสำรองสามารถปรับโทนสีผิวและช่วยให้ผิวฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

คุณสามารถเพิ่มน้ำมันจากส่วนผสมจากธรรมชาติหรือครีมนวดได้ ขั้นตอนการปอกและห่อจะช่วยให้ได้ผล ด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนเหล่านี้คุณสามารถคืนความงามของผิวกลับไปที่เสียงเพิ่มระดับของการไหลเวียนโลหิต

การรับวิตามินที่จำเป็นและอาหารที่ถูกต้อง

เมื่อผู้หญิงเลี้ยงลูกด้วยนมก็ยากที่จะแก้ไขอาหารเพื่อรับมือกับอาการตึง ในกรณีใด ๆ ความพยายามที่จะบรรลุเป้าหมายนี้สามารถทำได้ มันง่ายมากที่จะทำเช่นนี้ถ้าแม่ไม่ให้นมลูก

สิ่งที่สามารถทำได้สำหรับเรื่องนี้:

1. ดื่มน้ำปริมาณที่ต้องการ - ชาเขียวน้ำผลไม้น้ำผลไม้
2. กินบ่อย แต่ในส่วนเล็ก ๆ เพื่อไม่ให้รู้สึกหิว
3. ทำตามคำแนะนำทั้งหมดที่ระหว่างการพกพาของเด็กช่วยให้คุณ
4. สิ่งสำคัญคือต้องปรับสมดุลอาหารให้เต็มไปด้วยจุลินทรีย์วิตามินและเกลือแร่
5. คุณสามารถปรึกษากับแพทย์ของคุณเพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญจะแต่งตั้งวิตามินที่ซับซ้อน

อะไรเครื่องสำอางจะมีการกำจัดเครื่องหมายยืด

ปัจจุบันมีเครื่องมือที่แตกต่างกันจำนวนมากเพื่อช่วยในการดูแลผิวหลังคลอด เนื่องจากความสามารถของพวกเขาเพื่อให้เกิดความยืดหยุ่นของหนังกำพร้าเพื่อกลับเสียงของเธอเพื่อป้องกันการก่อตัวของ microcracks

ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ได้แก่ โลชั่นโทนิคขี้ผึ้งและน้ำมันธรรมชาติครีมและบาล์ม นอกจากนี้ยังอนุญาตให้ใช้ส่วนผสมต่างๆที่ผู้หญิงสามารถปรุงอาหารได้ที่บ้าน ควรให้ความสำคัญกับคำแนะนำในการใช้และองค์ประกอบของเงินทุน

ขั้นตอนเครื่องสำอางเพื่อกำจัดรอยแตกลายหลังจากการคลอดบุตร

ขั้นตอนเหล่านี้สามารถใช้หากวิธีการที่ใช้ในบ้านไม่ได้นำผลที่เหมาะสมมีหลายวิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อกำจัด stria ไม่พอใจ:

1. การแก้ไขด้วยเลเซอร์ วิธีนี้เป็นที่ต้องการอย่างกว้างขวางเนื่องจากสามารถถอดเครื่องหมายยืดออกด้วยเลเซอร์ได้อย่างรวดเร็วและปราศจากความรู้สึกไม่พึงประสงค์ อย่างไรก็ตามคุณจะต้องรอสักสองสามเดือนก่อนที่จะตัดสินใจในขั้นตอนนี้
2. Mesotherapy สาระสำคัญของขั้นตอนคือการฉีดสารบำบัดจะดำเนินการภายใต้ผิวหนัง ในกรณีที่เฉพาะเจาะจงกับเครื่องหมายยืดอิลาสตินและคอลลาเจนจะถูกฉีดเข้าไป
3. โอโซนบำบัด ตามหลักการของการกระทำตัวเลือกนี้จะคล้ายกับก่อนหน้านี้ แต่จะมีการฉีดโอโซนผสมกับออกซิเจน วิธีการนี้ช่วยให้คุณสามารถส่งผลกระทบต่อผิวพรรณได้อย่างดีการผลิตคอลลาเจนเริ่มทำงานเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเริ่มละลายเร็วขึ้น
4. Biorevitalization นอกจากนี้ยังรวมถึงจำนวนของวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการกำจัด striae คือการแก้ไขผิวช่วยขจัดรอยแตกลาย ขั้นตอนอาจตามด้วยการฉีดยาหรือการใช้เลเซอร์

วิธีการพื้นฐานที่สุดคือการทำศัลยกรรมพลาสติก ผู้เชี่ยวชาญเห็นว่าตัวเลือกนี้เป็นมาตรการที่รุนแรงที่สุดอย่างน้อยคุณจะต้องออกวางตลาดมากวิธีเพื่อให้บรรลุผลและนอกจากเป็นการแทรกแซงการผ่าตัดขั้นตอนการเผชิญกับภาวะแทรกซ้อนบางอย่าง

วิดีโอ: การกู้คืนหลังคลอด