E vitamini cilde nasıl uygulanır

E vitamini de tokoferol denir. Ürün gençleştirici bir etkiye sahip olan, cilt üzerindeki kırışıklıkları yumuşatan, yüzün tonunu değiştiren organik bir bileşiktir. Araç kozmetik dükkanlarında ve eczanelerde satılmaktadır ve tokoferol çoğu gıdada da bulunur. Evde, E vitamini epidermisin durumunu iyileştirmek için bağımsız bir ilaç olarak kullanılır. Bileşen genellikle maske ve losyonlara eklenir.

E vitamininin faydalı özellikleri

1. Daha önce de belirtildiği gibi, tokoferol dermiyi gençleştirir ve elastikleştirir. Düzenli kullanım, elastin lifleri ve kolajen üretimini hızlandırır.
2. Tokoferol, doğal doku öz-saflaştırmasını ve doğal hücre rejenerasyonunu (restorasyon) destekler. Ürün, bir kaldırma etkisine (nazolabial kırışıklıkların giderilmesi, çift çene, geliştirilmiş yüz konturları, vb.) Neden olur.
3. E vitamini, genellikle düşük kaliteli dekoratif kozmetiklerin, zayıf ekolojinin, dengesiz beslenmenin, temel bakım eksikliğinin ve diğer dış etkenlerin kullanılmasından dolayı ortaya çıkan erken yaşlanmayı önler.
4. Geliştirilmiş kan dolaşımına bağlı olarak, epidermis düzleşir ve hatta çiller / pigment lekeleri kaybolur. Göz çevresindeki alanda temiz bir bileşimi temizlerseniz, iki hafta sonra karanlık daireler kaybolur.
5. Kozmetik oryantasyonuna ek olarak tokoferolün tüm vücut üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Güçlü bir antidepresan, yorgunluğun ve stresin etkilerini hafifletir, uykusuzlukla savaşır, “moral” i canlandırır ve güçlendirir.
6. İçerideki bileşimin düzenli kullanımıyla tokoferol, bağırsak duvarlarını ve serbest radikallerin midelerini temizler, toksinleri ve zehirleri vücuttan temizler. Bu özelliğin bir sonucu olarak, cilt temizlenir, akne ve siyah noktalar belirgin şekilde azalır (sebase kanalların serbest bırakılması).
7. İltihaplı bölgelere saf ampül E vitamini uygularsanız, enfeksiyonun odağı önemli ölçüde azalır. Ayrıca kuru ülserler,Akne kısmen tedavi edilir (hepsi cildin bireysel özelliklerine bağlıdır).
8. Dermatologlar kuru tip bir dermisli kızlarda sıvı konsantre formda tokoferol kullanımını önermektedir. Kompozisyonun düzenli kullanımı yoğun bir nemlendirme etkisine sahiptir, cildi soyulmadan temizler, mikro çatlakları ve sıyrıkları iyileştirir.
9. Epidermis çoğunlukla su olduğundan, E vitamini cildin dehidrasyonuna izin vermez. Su dengesini geri kazandırır, birikmiş tuzları temizler, asitliği düzenler. Ürünü problemli ve yağlı bir cilde uygularsanız, bir ay içinde cilt altı yağlarının üretiminde bir azalma farkedeceksiniz.
10. Tokoferol, bilinmeyen nedenlerle ciltte meydana gelen alerjik reaksiyonu ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Epidermisin üst tabakalarında kaşıntı, yanma, çatlama, kızarıklık fark ederseniz, hasarlı bölgeleri sıvı E vitamini ile yağlamak yeterlidir.

E Vitamini: Nerede bulunur?

İlaç preparatları. Bugün, ilaç firmaları farklı formlarda bulunan farmasötik E vitamini üretmektedir.Bu, ampuller, kapsüller, Alfa-tokoferolün yağlı bir çözeltisi formundaki bileşimi içerir (aktif maddenin konsantrasyonu% 50'yi geçmez).

1. Ampullerde E vitamini 10 ml'lik bir haznedir. Her. Takım, parça veya tek parça ambalajda satılan, kullanımı uygundur. Fiyatlandırma, 1 ampul başına 20 rubleyi aşmamaktadır.
2. Tokoferol kapsülleri hakkında konuşursak, yağlı sıvı yoğun bir kabukta bulunur. İçerideki bileşimi kullanmak için, sadece kapsülü yutup su ile içirin. Kozmetik amaçlı olarak, kabuk bir dikiş iğnesi ile delinir veya ikiye açılır, bundan sonra sıvı çıkarılır.
3. İlaçta E vitamini konsantrasyonunun% 50 ye düştüğü alfa-tokoferol asetat olarak adlandırılır. Maskenin bileşimine eklemek veya ayrı cilt bölgelerine uygulamak (gözlerin altında, iltihaplı ve sıyrılan bölgeler) uygulamak uygundur. Kompozisyon şişeden kolayca çıkarılır, bir tüpün maskelenmesi yeterlidir.
4. Yukarıdaki ürün formları, terapötik bileşimlerin hazırlanması için uygundur. Bunları kontrendikasyon yokluğunda uygulayabilirsiniz. İkincisi, cilde bireysel hoşgörüsüzlüğü, epidermisin ciddi hastalıkları, dolaşım sisteminin aktivitesi ile ilgili sorunları içerir.

Gıda. Eğer eczane E vitamini kullanmak istemiyorsanız, ürünlerin listesini incelemek herhangi bir nedenle sağlayan etmek. Diyet sağlıklı malzemeler verin, sonuçtan zevk alın.

1. Günde en az 2 tavuk sarısı, bütün süt, yağ süzme peynir yiyin. ayçiçeği tohumu ve kabak, taze veya kavrulmuş fındık (badem, fındık, fıstık, ceviz, fıstık) diyetinde yer verin.
2. Taze sebze salatası yiyin. Özellikle dikkat ıspanak, marul, turp, havuç, lahana, brokoli, soğan ve yeşil soğan, patates, salatalık ödenir. Listelenen bileşenleri kendi formlarında veya birlikte kullanın.
3. Biz meyveler hakkında konuşmak, tokoferol kiraz, Kalina, Çay dikeni, dağ kül bulundu. Ayrıca E vitamini içeren yulaf ezmesi veya keten tahıl, çilek ekleyin
4. Doğal yağlara (rafine edilmemiş) tercih edin. En uygun sebze, mısır, kabak, deniz topalak, zeytin. Sabah uyandıktan hemen sonra günde 1 çay kaşığı kadar yağ kullanın veya kendi salata doldurma olabilir.

Yüz cildi için E vitamini nasıl kullanılır

1. Bireysel hoşgörüsüzlük testi. Bir farmasötik E vitamini hazırlayın, sıvıyı uygun bir şekilde çıkarın, bilek alanındaki küçük bir deri alanını tokoferol ile yağlayın. Bir saatin dörtte birini bekleyin, böylece alerjik reaksiyon için test yapın. Kızarıklık, tahriş ve kaşıntı gözlemlemezseniz, prosedüre devam etmekte özgürsünüz.
2. Epidermisin ön buharı. Önce cildi banyolardan geçirmeniz gerekiyor. Bunu yapmak için 4 litre demleyin. kaynar su 60 gr. adaçayı, 30 gr. huş kabuğu, 20 g. civanperçemi. Karışımı yarım saat bekletin, daha sonra sobanın üzerindeki suyu ısıtın. Tencereyi bir tabureye koy, sonra otur. Buhar etkisi yaratmak için başınızı ve kabınızı geniş bir havluyla örtün. Yüzünüzü tavadan 35-45 cm uzakta tutun. Buharlama süresi 7-10 dakikadır.
3. Yağ kanallarının temizlenmesi. Gözeneklerin açılmasının ardından bunların saflaştırılmasıdır. Bu amaçlar için, 2: 1 oranında karıştırılmış bir kahve tozu ve krema ovma hazırlayın. Ürünü yüze uygulayın, ovucu kısmen kuruyana kadar bekleyin. Bundan sonra, dermiyi dairesel hareketlere sürün. Dikkatlice burun, çene, kaş alanı, viski kanatlarını çalışın.Göz çevresindeki bölgeye dokunmayın, böylece dermisin üst tabakasına zarar vermeyiniz. Ürünü önce ılık, ardından soğuk (tercihen buz) suyla yıkayın.
4. E vitamini uygulaması Ampulü veya şişeyi tokoferol ile çalkalayın, parmaklarınızın ucunda bileşimin az bir miktarını sıkın. Masaj çizgilerinde dolaşın, karışımı bir dayak hareketine bırakın. Göz altındaki cildinize dikkat edin, ilacın mukozada olmasına izin vermeyin. Karışımı tüm yüze uyguladıktan sonra 10-15 dakika hafif bir masaj yapın. Maskeyi bir saat üçte bir bırak, yüzünü rahatla.
5. Bulaşık Ayrılan zamandan sonra, aracı ılık su ile çıkarın, papatya infüzyonu hazırlayın. Yüzlerini durulayın, yıkamayın. Ciltte nemi tutan bir hidrojel veya serum uygulayın. Yağ kremi kullanmayın, epidermisin "nefes almasına" izin vermez. Haftada iki kez tokoferol uygulama prosedürünü uygulayın, kurs 2 aydır.

E vitamini yüz maskeleri

1. Aloe vera ve gliserin. Kompozisyon kuru ciltler için tasarlanmıştır, dermiyi mükemmel bir şekilde nemlendirir ve soyulmasını sağlar.Aloe iki saplarından suyu sıkın, 20 ml karıştırın. tokoferol, 15 ml ekleyin. gliserol. Malzemeyi bir şişeye dökün, çalkalayın. Ön buharda ve temizlendikten sonra cilt üzerine yayılır. Bir saatin çeyreğinden sonra, tokoferolü süzülmüş su ile durulayın. Kalan bileşimi buzdolabında saklayın.
2. Yeşil çay ve kil. Yeşil çay güçlü çay yaprakları hazırlayın, karışımı süzün. Hazırlanan infüzyon 45 gr doldurun. mavi veya siyah kil, bir saat üçte bir bırakın. 5 ml'ye dökün. E vitamini, ürünü yüzün derisine dağıtın, tamamen kuruyana kadar bekleyin (yaklaşık 20 dakika). Killeri ılık suyla yıkayın, nemlendiriciyi uygulayın.
3. A vitamini ve badem yağı. 10 ml karıştırın. 30 ml A vitamini. badem yağı, 15 ml dökün. tokoferol. Kompozisyonu koyu bir şişeye taşıyın, 6 saat boyunca demlenmeye bırakın. Belirtilen süre sonunda ürünü cildinize uygulayın, 20 dakika bekletin. Şifalı bitkilere dayalı serin su veya kaynatma ile yıkayın.
4. Bal ve yoğurt. Yapay katkı maddesi kullanmadan doğal yağlı yoğurt kullanın. 30 gr karıştırın. 20 gr süt ürünü. tatlım, 15 gr ekleyin. jelatin.Kompozisyonu karıştırın, gerekli kalınlığı elde etmek için yarım saat bekletin. Sonra, 10 ml dökün. tokoferol, maskeyi yüzün derisine dağıtın. Üstünü bir bandaj veya bantla kapatın, 15-20 dakika sonra yıkayın. İstenirse, doğal yoğurdun yerine yağ ekşi krema (% 20'den) ile değiştirebilirsiniz.
5. Süzme peynir ve zeytinyağı. 60 gr al. süzme peynir, 25 ml ile karıştırın. zeytinyağı, karışımı bir karıştırıcıyla çırpın. 10 ml ekle. tokoferol, bileşimi cilt üzerinde dağıtın. Aletin durmaması için gazlı bezle örtün. Maskeyi yarım saat bekletin, sonra fazlalığı peçete ile temizleyin ve ılık suyla yıkayın.
6. Tavuk yumurtası Bir karıştırıcı ile 2 tavuk sarısı karıştırın, 1 protein ekleyin, karıştırın. 7 ml'ye dökün. E vitamini, jelatin ekleyin. Şişirme maskesini oda sıcaklığında bırakın. İçerikler daha da kalınlaştıkça, cildin sorunlu bölgelerine uygulayın. Yumurtayı yumuşayana kadar ıslatın, ılık su ile temizleyin.
7. Muz ve krema. Püre içinde olgun bir muzun yarısını ezin, 25 ml ile karıştırın. yüksek yağ içeriği kalın krem. 1 ampül tokoferol ekleyin, kütleyi bir karıştırıcıya gönderin. Maske çok inceyse, patates veya mısır nişastası ekleyin.Kütle yüzüne yayılır, 25-30 dakika sonra çıkarılır.

E vitamini saf formunda uygulayın veya malzemeyi ev yapımı maskelerinize ekleyin. Süzme peynir, zeytin veya badem yağı, olgun muz, tavuk yumurtası, kil, yoğurt, bal dayalı yemek tarifleri düşünün.

Video: eczaneden kapsüllerde yüz için E vitamini