Як швидко протверезіти в домашніх умовах

У кожної людини в житті бувають ситуації, коли виникає бажання випити або урочистий захід «зобов'язує» до цього. Але не всі знають або ж забувають прості правила, щоб на ранок голова залишалася свіжою, а розум ясним. Перше, що необхідно пам'ятати, - неприпустимо змішування різних алкогольних напоїв. Хороша закуска також допоможе запобігти підвищений ступінь сп'яніння. І, звичайно, потрібно дотримуватися норму, яка у кожного своя.

Поради для передбачливих

Тим, хто ще в змозі щось зробити перед сном, щоб полегшити ранкове пробудження, рекомендується скористатися одним із способів від «бувалих». Можливо, в домашній аптечці знайдуться лікарські препарати.Тоді завдання полегшується, і процес виходу зі стану сп'яніння прискорюється.

«Алка-Зельтцер» - одне з найбільш ефективних антипохмільних засобів. Його основні складові - це аспірин, сода і лимонна кислота. Випийте на ніч кілька таблеток, якщо випаде можливість, повторіть прийом препарату через чотири години.

Допоможе і активоване вугілля в кількості шести-восьми таблеток. Можна перед сном додати аспірин і но-шпу в співвідношенні 2: 1.

Якщо біль у голові не проходить, понюхайте нашатирний спирт, запах цього препарату швидко поверне вас в нормальний стан.

Але можна зрозуміти і той факт, що не завжди вдається дотримуватися рекомендований, особливо якщо банкет вдався. Жаль приходить вранці після пробудження, але не повного протверезіння. Найбільш вдале рішення в такій ситуації - проспатися, тим більше, голова ніяк не хоче відриватися від подушки. Тільки роботу або іншу важливу зустріч не завжди можна скасувати. Тут і починаються пошуки диво-засоби від похмільного синдрому і головного болю.

Первинна допомога для протверезіння

Можна спробувати найпростіші методи виходу з алкогольного сп'яніння, скориставшись наявними в домашньому арсеналі засобами.

Змочіть рушник в дуже холодній воді і розітріть інтенсивними рухами мочки вух. В результаті таких маніпуляцій посилиться кровообіг, і похмілля пройде.

Від легкого сп'яніння позбутися можна з'ївши цитрусові: лимони, апельсини, грейпфрути, або замініть їх декількома таблетками вітаміну С. Підійде і свіжовичавлений сік з яблук, який слід випити вранці на голодний шлунок. Тільки не в чистому вигляді, а з додаванням тертого імбиру, ложечки кориці і червоного перцю. Фруктоза корисна для організму, прянощі - для нервової системи.

Для тих, хто з ранку нікуди не поспішає, непогано б прогулятися на свіжому повітрі, минаючи, звичайно, заклади з продажу спиртних напоїв. В даному випадку є ймовірність уникнути допоміжних методів протверезіння.

Після однієї з виконаних маніпуляцій загальний стан організму відновить контрастний душ і чашка міцної кави без цукру.

Екстрені способи протверезіння

Коли застосування попередніх способів не дає позитивних результатів,а напередодні запланований плідний день, і змінити нічого немає можливості, доведеться скористатися процедурами неприємними, але дієвими.

промивання шлунка
У домашніх умовах користуються одним з перевірених способів - штучно викликають блювоту. Для цього розчинити трохи марганцівки в воді (приблизно три літри) і випити отриманий розчин. Після цього тримайтеся ближче до унітазу або носите з собою відро. Потім повторіть процедуру. Марганцівку можна замінити харчовою содою з додаванням кількох крапель нашатирного спирту. Також для очищення шлунку підійдуть квітки ромашки, які потрібно залити окропом, настояти 15 хвилин, охолодити, процідити і випити. На завершення, щоб позбутися від неприємного запаху, прополощіть рот і горло відваром меліси, лаврового листа, петрушки або пожуйте одну з цих трав. Цей метод хороший, поки спирт не встиг всмоктатися в кров, тому покваптеся скористатися ним на початковій стадії сп'яніння.

чистка кишечника
До термінових заходів протверезіння відноситься і очищення кишечника. В даному випадку доведеться вдатися до допомоги клізми.

Інші домашні рецепти для ясності свідомості

Протверезним дією володіє звичайна м'ята, з якої можна приготувати чай, або використовувати настойку рослини, розвівши 20 крапель у склянці води. Випити напій відразу - тоді швидко вщухне головний біль і зникне відчуття тяжкості. Аналогом стане міцний чай з додаванням меду і імбиру.

Спробуйте напій з кефіру з додаванням лимонного соку і 8-10 таблеток активованого вугілля. Випити слід відразу всю суміш.

Ефективними є продукти, що містять фруктозу, так як це засіб, успішно виводить з організму алкоголь. До таких належить і мед.

Хороший спосіб виходу зі стану сп'яніння - випити склянку води з додаванням 4 ст. л. яблучного оцту. Для поліпшення смакових якостей можна додати цукор або мед.

протверезні коктейлі

Іноді «хворий» в силу обставин, що склалися не в змозі себе обслужити, і приготуванням чудодійних коктейлів краще зайнятися комусь із близьких.

1. 1 крапля будь-якого рослинного масла, 1 яєчний жовток, 3 краплі соку лимона, 2 ч. Л. томатної пасти, трохи чорного і червоного перцю. Всі інгредієнти перемішати і залпом випити.
2. 1 ч. Л.коньяку, жовток одного яйця, соняшникова олія, 3 ч. л. томатної пасти, сіль і чорний перець. Змішати, додати трохи хрону.
3. 1 стакан томатного соку, шматочок тертого імбиру, чорний перець, сире яйце.

Сире яйце також використовується як самостійний продукт, якому властива детоксикації. Досить випити вміст, і поліпшення настане дуже скоро.

Алкоголь зневоднює організм; щоб цього не допустити, необхідно випити дві склянки води. А нікотин підсилює дію спиртних напоїв, тому утримайтеся від надмірного куріння.

Поради наркологів для усунення інтоксикації в домашніх умовах

Взяти 1,5 л свіжого молока. 1 склянку меду розчинити в 1,3 л гарячої води і додати 20 таблеток аскорбінової кислоти по 500 мг, розім'ятих до порошкоподібного стану. Все змішати в трилітровій банці. Після приготування випити за один раз 2 склянки. Все інше вжити протягом дня дробовими дозами. Якщо стан здоров'я продовжує залишатися невтішним, повторити рекомендований спосіб на другий і третій день.

І ще фахівці застерігають, що поєднання з прийняттям алкоголю або після нього солодких напоїв сприяє посиленню сп'яніння.До першої випитої чарки бажано поїсти, оскільки на голодний шлунок дію спиртного посилюється в рази.

Як застереження, варто знати, що в стані навіть легкого алкогольного сп'яніння людина втрачає можливість виконувати вимагають точності роботи, керувати транспортним засобом і втрачає почуття відповідальності.

Отже, ще на тверезу голову зважте свої можливості і проаналізуйте, чи варто доводити собі й оточуючим, що ви в змозі випити за святковим столом більше сусіда з міцною статурою.

Відео: як вдома швидко протверезіти