Як навчити дитину висмарківаться

Уміння висмарківаться - це один з важливих навичок, якому ви повинні навчити свою дитину. Переважна більшість дітей хворіють досить часто, особливо під час адаптації до дитячого садка. І практично кожна застуда супроводжується нежиттю і активним перебігом слизу з носа. У цій слизу накопичується велика кількість бактерій, які потрібно видаляти.

Невміння сякатися призводить до застійних процесів - слиз накопичується в пазухах і не виходиться назовні. Це згодом переходить в бактеріальне запалення, соплі стають гнійними. Крім того, тривалий нежить перешкоджає достатньому насиченню організму киснем - малюк швидко втомлюється, довше одужує, стає розсіяним. Від застою слизу в пазухах його загальний стан погіршується, малюк відчуває нездужання, стає млявим.Щоб цього уникнути, соплі неодмінно потрібно виводити назовні.

Що робити, якщо дитина не вміє висмарківаться

Пам'ятайте, що перед тим, як висмоктувати слиз у дитини, її потрібно розм'якшити. Для цього в кожну ніздрю необхідно капнути по краплі фізіологічного розчину. Через деякий час слиз можна висмоктувати. І вже в чистий ніс слід закопувати лікарські препарати. Якщо вам не вдається видалити слиз подібним чином, обов'язково зверніться до ЛОРа.У нього є спеціальний апарат, який в народі називається «Кукушка». За допомогою вакууму він висмоктує всю слиз. В одну ніздрю заливається лікарський засіб, а апарат висмоктує рідина з другої ніздрі. Це дозволить вам не тільки ретельно очистити пазухи від слизу, а й знезаразити їх поверхню, щоб придушити повторне запалення.

Коли слід вчити дитину висмарківаться

Малюки першого року життя навряд чи порадують вас такими вміннями, хоча деякі дітки вчаться сякатися до року. До серйозного навчання можна переступити тільки в тому випадку, якщо вашому малюку вже є два роки. У цей час діти починають багато розуміти, намагаються наслідувати дорослим і з ними вже можна домовитися.

Вчити висмарківаться краще в той час, коли він здоровий і повітря через ніздрі проходить без перешкод. Малюк не повинен бути втомленим або голодним. Навчання повинно проводитися у формі гри - весело і завзято. Не змушуйте дитину виконувати ваші команди - малюк може взагалі відмовитися що-небудь робити. Якщо дитина не налаштований висмарківаться сьогодні - не наполягайте, поверніться до вправ на наступний день.

Як навчити дитину висмарківаться

Ось кілька ігор, рад і методик, які допоможуть вам навчити дитину позбавлятися від слизу в носі.

1. Для початку покажіть дитині, як треба висмарківаться. Багато діток активно наслідують батьків. Тому головним наочним матеріалом будете ви самі. Покажіть дитині, що ви видихаєте повітря швидким поштовхом, через що з носа виходить слиз. Подаруйте дитині гарний носовичок або яскраві паперові серветки, щоб процес був цікавіше.
2. Розкажіть дитині, що в носі скупчилися злі комашки, які шкодять ніжному носика. Щоб їх позбутися, потрібно гарненько і швидко видихнути повітря з ніздрів. Будьте активні і веселі, скажіть малюку, що комашка вже стирчить і малюкові потрібно постаратися ще трохи.
3. Можна попросити дитину зробити «вітер» носом. Але для початку нехай малюк подує ротом, щоб він зрозумів принцип гри. Коли малюк награється, попросіть його закрити рот і зробити вітер носом. Скажіть малюкові, що вітер буде набагато сильніше, якщо дути тільки однією ніздрею.
4. Розкажіть дитині вірш «В барлозі дрімає ведмедик і носиком сопе ...» І на цій сходинці покажіть малюкові, як ведмедик сопе носиком.Дуже важливо попросити дитину повторити ці рухи. Дитина запам'ятає їх, а коли знадобиться висмарківаться, просто попросите показати, як сопе ведмедик.
5. Навчитися «дути носом» можна за допомогою гри. Поставте на стіл пір'я або ватні кульки, нехай малюк злегка закинеться голову і почне видувати повітря через ніс. Мета - зрушити легкі предмети зі столу.
6. Деякі батьки успішно вчать дитину сякатися за допомогою розповідей про їжачка. Візьміть іграшку або картинку їжачка, розкажіть малюкові, де він живе, що їсть і як збирає їжу. А потім покажіть, як їжачок пихкає, роблячи активні дихальні руху через ніс. Потім попросіть малюка показати, як пихкає їжачок. Згодом навик закріпиться, і коли доведеться сякатися, просто попросите дитину показати їжачка.
7. Потік повітря з носа важко побачити, однак це можна здійснити в воді. Коли малюк купається, попросіть його набрати повітря і видувати його через ніс, зануривши обличчя наполовину в воду. Вируючі бульбашки навряд чи залишать когось байдужим, тому така гра точно доведеться дитині до смаку. Однак будьте обережні і стежте за тим, щоб дитина вдихав повітря тільки зовні, а не в воді, інакше малюк набере рідини в ніс.
8. Попросіть дитину показати, як пихкає закипілий чайник або паровоз.Беріть участь в грі, активуйте всі акторські здібності, щоб паровоз був максимально реалістичним. А коли батьки намагаються, дитина навряд чи залишиться в стороні.
9. Можна скористатися і такою грою. З чистої вати зробіть невеликі круглі грудочки і помістіть їх неглибоко дитині в ніс. Попросіть дитину сильно видути повітря носом, щоб вата вискочила. Якщо не виходить позбутися відразу від двох тампонів, скористайтеся тільки одним - а другу ніздрю в цей час закривайте, щоб потік повітря посилювався. Коли вата вилітає, бурхливо реагуйте і хваліть дитину. Однак пам'ятайте, що такі ігри можуть бути тільки в присутності дорослих. Не тримайте вату в доступних місцях, інакше дитина захоче пограти сам і може засунути ватний тампон занадто глибоко.
10. Дуже добре допомагає імітувати звук «УУУ». Спочатку попросіть дитину сказати цей звук ротом, як зазвичай. Коли дитина навоется, можна попросити його сказати звук «УУУ» носом.

Всі вправи повинні бути в формі гри. Якщо ви помітили, що малюк засумував або втомився, зупиніть навчання і поверніться до нього завтра.

Немає ніякої впевненості в тому, що малюк навчиться сякатися за один день.Проте щоденні ігри-тренування навчать дитину активно видихати повітря з носа. І коли малюк захворіє, ця навичка неодмінно стане в нагоді. Не тисніть на дитину, рано чи пізно він все одно навчиться сякатися!

Відео: як навчити дитину сякатися