Як зупинити випадіння волосся після пологів

На всьому протязі вагітності волосяні фолікули досить міцно закріплюються в шкірному покриві. З цієї причини дівчата не можуть натішитися пишній шевелюрі, помилково вважаючи, що такою вона залишиться назавжди. Після пологів волосся починає інтенсивно випадати, подібна особливість обумовлюється нестачею вітамінів і гормональним збоєм. Новоспечені мами хапаються за голову, не знаючи, що робити. Розглянемо ефективні способи зміцнення цибулин і наведемо практичні рекомендації.

Причини випадіння волосся після пологів

Як було згадано раніше, протягом 9 місяців жіночий організм активно накопичує ферменти, вітаміни, макро- і мікроелементи. Після пологів організм виснажується, він починає віддавати раніше накопичені мінерали. Це веде до масової втрати волосся, появі прищів, запалень.Також нігті починають розшаровуватися, а шкіра - сохнути і лущитися.

У випадках, коли на голові з'являються великі ділянки з залисинами, варто серйозно задуматися. Таке відхилення свідчить про збої в організмі, розглянемо основні причини.

1. У більшості випадків головною причиною утворення залисин вважається післяпологова депресія. Новоспечені мами відчувають колосальний стрес, що не висипаються, погано харчуються. Все це призводить до масової втрати волосся, погіршення стану шкіри, появи зморшок.
2. Гормональне перестроювання викликає збої в організмі. Відновлюється менструальний цикл, припиняється лактація. Організм відчуває нестачу вітамінів і мінералів, це позначається на стані нігтів, волосся та шкіри.
3. Як би дивно це не звучало, але лупа є причиною утворення залисин. Особливо це стосується дівчат і жінок, які мали подібну напасти до і під час вагітності. Після пологів шкіра голови починає свербіти і свербіти, а волосся - сильно випадати.
4. Незбалансоване харчування призводить до ослаблення волосяних цибулин. Брак поживних речовин згубно позначається на всьому стані організму, в тому числі і волоссі.Додайте до цього стрес, недосипання і повний «бойовий комплект» забезпечений.
5. Волоссю часто не вистачає кальцію, якщо новоспечена мама продовжує годувати малюка грудьми. Як правило, цього можна уникнути, пропиваючи курс полівітамінів або спеціальні ліки, що містять виключно кальцій.

Практичні рекомендації по догляду за волоссям

1. Відразу після пологів відвідайте свого лікаря, щоб він прописав курс полівітамінів. Подібні комплекси розроблені спеціально для годуючих та вагітних жінок. Завдяки оптимально збалансованому складу волосяні фолікули зміцнюються, нігті перестають розшаровуватися, а шкіра набуває здорового вигляду. При цьому до складу вітамінних комплексів входять мінерали і елементи, які абсолютно нешкідливі для малюка.
2. Щоб нормалізувати гормональний фон, який «скаче» після пологів, включіть в щоденне меню продукти, багаті йодом. Елемент робить позитивний вплив на щитовидну залозу, запобігаючи утворенню великих залисин.
3. Відмовтеся від приладів, які впливають на локони високими температурами (праску, плойка, термобігуді, фен та ін.).Носіть волосся розпущеним або заплітають в нетугой (!) Хвіст / косу. Не використовуйте залізні аксесуари для волосся з жорсткими зубцями, віддавайте перевагу пластиковим або дерев'яним виробам.
4. Замініть свою гребінець щіткою з натуральною щетиною. Чи не розчісуйте мокре волосся, дочекайтеся їх повного висихання. Повністю виключіть з ужитку залізні інструменти, які сприяють випаданню і перетину волосся. Віддавайте перевагу дерев'яному гребеню з зубцями, розташованими на 0,5 см. Один від одного.
5. Візьміть за звичку мити волосся правильно. Використовуйте тільки воду, температура якої не перевищує позначку в 40 градусів. Повністю змивайте шампунь і бальзам, доглядайте за волоссям за допомогою спреїв, сироваток, масок, аптечних засобів (розглянемо їх нижче). Обполіскуйте шевелюру відваром лікарських трав, додайте в настій ефірні масла.
6. Щоб поліпшити кровообіг і пробудити волосяні фолікули, регулярно робіть масаж голови. Придбайте в аптеці нікотинову кислоту (ампули), втирайте її в шкіру згідно з інструкцією. Такий хід наповнить дерму киснем і відновить природний ріст волосся.
7. Якщо у вас довгі локони, відвідайте перукаря і зріжте їх до лопаток. Такий хід знизить навантаження на цибулини, а також допоможе зміцнити шевелюру по всій довжині, запобігаючи перетин. Живильні речовини будуть надходити у великих кількостях, що позначиться на природній красі волосся.

Ефективні засоби проти випадіння волосся

Касторове масло
Засіб виробляється на основі насіння рицини, містить кислоти різного типу (олеїнова, лінолева, пальмова). Перераховані компоненти допомагають відновити кровотік і прискорити зростання волосся (запобігти випадання). Ви можете використовувати касторову олію в чистому вигляді або додавати його в маски, бальзами.

Попередньо розігрійте склад на водяній бані або в мікрохвильовій печі, додайте вітамінний комплекс «Аевіт». Втирайте суміш у шкіру голови, оберніться харчовою плівкою або надіньте шапочку для душу. Час витримки коливається від 4 до 10 годин. Вартість препарату становить близько 20-40 рублів.

«Регейн» (Миноксидил концентрацією 2%)
В аптеці ви можете придбати складу в формі порошку, которийй добре розчиняється в воді.

Головною особливістю «Регейн» є те, що він розширює судини і насичує клітини киснем, прискорює природну циркуляцію крові, за рахунок чого прокидаються фолікули. Препарат служить для запобігання алопеції, його часто використовують чоловіки в боротьбі з масовим обласному.

Щоб правильно використовувати склад, втирайте розчин у шкіру голови, додавайте готовий продукт в засоби для волосся (бальзами, маски, шампуні, сироватки та ін.). За численними відгуками жінок можна зробити висновок, що випадання волосся припиняється вже через 10-14 днів після використання. При цьому зростання нових починається через 2-2,5 місяці.

Цінова політика значно різниться в залежності від обсягу і концентрації. Як правило, вартість складає близько 850-2700 рублів.

«Димексид»

Важливим аспектом застосування є те, що продукт має властивість розшаровуватися і відступати від інших інгредієнтів. З цієї причини перед нанесенням маску потрібно добре перемішувати. Протипоказаннями до застосування вважаються акне, період лактації, вагітність і інфекція. Цінова політика «Димексиду» варіюється в межах 35-70 рублів.

«Есвіцін»
Продукт розроблений спеціально для волосся, він містить біостимулятори, вітамінні комплекси. «Есвіцін» зроблений з екологічно чистих компонентів, завдяки чому вважається гіпоалергенним. Він усуває будь-які проблеми, пов'язані з волоссям (випадання, перетин, слабкість і ін.).

Нанесіть засіб масажними рухами, втираючи в шкіру голови протягом 3-5 хвилин. Важливо назавжди запам'ятати, що немає необхідності змивати препарат після використання. Засіб можна застосовувати всередину натщесерце по 25 мл. 3 рази на тиждень. Курс не обмежений певними рамками, пропивав «Есвіцін» до отримання результату.

Додавайте його в косметичні засоби по догляду за волоссям. Склад не має побічних дій і протипоказань, за це його і цінують. Вартість складає 125-150 рублів.

Залежно від швидкості і якості обмінних процесів випадання волосся може тривати від 2 місяців до року і більше. Не варто панікувати, вважаючи, що дана особливість є ознакою хвороби або іншого недуги. Шевелюра позбавляється від «зайвих» волосків, які виросли за період вагітності.

Відео: волосся більше ніколи не будуть випадати