Як приймати шавлія при клімаксі і припливах

Клімакс - гормональна перебудова в жіночому організмі, пов'язана з віковими особливостями. При цьому стані жінка страждає від припливів спека, ознобу, посиленого відділення поту, перепадів тиску. У своєму житті жінка зазнає статеве дозрівання, дітородної вік і народження дітей, клімакс. Останній спостерігається при згасанні дітородної функції і припинення менструацій.

Інтенсивність ознак клімаксу у кожної представниці прекрасної статі індивідуально. Кого-то надмірно вимотує постійний дискомфорт в самопочутті, інші ж жінки майже не відчувають проявів збою в гормональному фоні. Практично завжди жінка відчуває приливи жару до свого тіла. Це викликає певний дискомфорт.

Справитися з приливами і жаром допомагають багато народних кошти на основі лікарських трав. З давніх часів травники і знахарі радили жінкам приймати при клімаксі шавлія. Ця рослина має особливими лікувальними властивостями - за старих часів їм позбувалися від таких хвороб, як лихоманка, статеве безсилля, приливи жару під час старіння, підвищене серцебиття.

склад шавлії

Шавлія - ​​вельми цікава лікарська трава. Вона росте на рівнинах і в лісах, батьківщиною лікарської трави є італійські простори. Шавлія також зустрічається в Європі, Греції, Югославії, України. У РФ багато даної трави зростає на території Краснодарського краю. Теплолюбний чагарник має довгасті листя, пряме, гіллясте стебло і деревне корінь. Складові частини шавлії - унікальне лікарську сировину, подароване самою природою людині для зцілення.

Для лікування шавлія збирають і сушать на горищі або під навісом. Сухе листя потім пакують у мішки. Трава широко використовується в різних рецептах народної медицини при ангіні, захворюваннях ясен, клімаксі, як інгаляцій і відварів.Ще шавлія вживають для зцілення від туберкульозу, шлункових кольок, бронхіту. Також витяжка з рослин застосовується у фармакологічній промисловості при випуску багатьох ліків.

Лікувальна дія трави обумовлено великим вмістом в ній різних ефірних масел. У хімічному складі рослини присутні:

• камфорні з'єднання;
• борнеол;
• цинеол;
• дубильні речовини;
• корисні флавоноїди;
• мінерали;
• урсолова кислота;
• фітонциди;
• туйон;
• естрогени;
• алколоїди;
• сальвін;
• вітаміни А, Е, В1, С.

Шавлія - ​​потужний природний антисептик, завдяки високому відсотку в ньому речовини туйон. Трава має протизапальний ефект і допомагає зцілити організм від багатьох запальних процесів в гортані, бронхах, легенях, шлунково-кишковому тракті.

Часто траву застосовують для полоскань ротової порожнини при хворобах зубів і ясен. Що міститься в рослині сальвін - природний антибіотик, який допомагає усунути багато недуг людини. Він діє безпосередньо у вогнищі запалення і активно бореться з патогенними мікроорганізмами. Саме тому шавлія застосовують для полоскань та інгаляцій при ангінах і стоматологічні проблеми.

Оскільки в траві міститься велика кількість різних ефірних масел, вона має сильний аромат і використовується в кулінарії, як пряність. Високоактивні алколоїди покращують травлення, сприяють кращому засвоєнню їжі і запобігають гниття продуктів в шлунку.

Показання до застосування шавлії при менопаузі

Клімакс у жінки - природний процес, який займає досить великий період. Періодичні приливи жару негативно впливають на стінки кровоносних судин і залози. Жінка страждає від нестачі повітря, задишки, прискореного серцебиття і підвищений відділення поту. Нерідко виникає головний біль, надмірна збудливість або, навпаки, апатія.

Гормональна перебудова супроводжується відхиленнями в психоемоційному фоні. Нервозність, безсоння, емоційні сплески, перепади настрою супроводжують жінку протягом усього клімаксу.

Дубильні речовини, фітоестрогени, флавоноїди, які містяться в шавлії, допоможуть впоратися з проявами менопаузи. Шавлія необхідно приймати, якщо турбують:

• підвищене потовиділення;
• приливи жару протягом дня;
• мігрені;
• біль у скроневій і потиличній частині голови;
• високий кровяний тиск;
• прискорений пульс;
• стенокардія;
• тахікардія.

Відвари і настої з трави допоможуть позбутися від неполадок в здоров'я і стабілізувати гормональний фон, а також настрій. Шавлія допоможе нормалізувати сон, поліпшить функціональність потових залоз, роботу серця і судин.

Прийом шавлії при припливах практикували багато травники і народні цілителі. Багато рецептів дійшли до наших днів. Вони допомагають сучасній жінці пережити клімакс, стабілізувати гормони в організмі і позбавляють від супутніх клімакс недуг.

Лікарські форми шавлії

Багато лікарі вважають, що в природі не існує кращого рослини, яке допомагає жінці при клімаксі. У складі трави містяться природні гормони, потрібні кислоти і вітаміни, які повністю стабілізують вироблення гормонів. В результаті самопочуття жінки поліпшується.

Для лікування можна придбати готову траву в аптечній мережі або самостійно заготовити сировину. Фармакологічна промисловість також випускає шавлієвий екстракт в таблетках, порошках, пастилки.

Найбільш часто в народній медицині застосовується трав'яний збір. Подрібнена трава продається в аптеках в пакетах. Її легко зберігати в домашніх умовах в захищеному від світла місці.

Таблетки з екстрактом шавлії мають специфічний аромат, скошені краї і гравіювання. Відтінок таблетованій форми ліки - світло-зелений з вкрапленнями. Також в медицині використовується порошок шавлії і плоскі пастилки на основі рослинної екстракту.

Всі препарати з вмістом шавлієвою витяжки потрібно застосовувати згідно прикладеним інструкціям. Існують певні медичні протипоказання до вживання даної трави.

Протипоказання

Не можна думати, що всі лікарські рослини корисні. При певних особливостях людського організму, наявності деяких хронічних хвороб цілюща рослина може впливати негативно. Щоб не допустити погіршення самопочуття, потрібно знати, коли не можна приймати шавлія.

Протипоказання до прийому трави:

• виражена гіпертонія;
• епілепсія;
• міома;
• полікістоз;
• ендометріоз;
• захворювання щитовидки;
• нефрит;
• після хірургічної операції.

При наявності протипоказань жінці краще утриматися від вживання ліків і відварів на основі шавлії. Інакше можна спровокувати погіршення свого здоров'я.

Побічні дії

Шавлія може надавати такі побічні дії:

• різке зниження цукру в крові;
• гіпоглікемія;
• сухість в ротовій порожнині;
• алергічна реакція;
• почастішання серцебиття.

При побічних проявах потрібно знизити дозу лікарського засобу або припинити приймати шавлія.

Шавлія викликає падіння рівня глюкози в крові. Слід з обережністю приймати рослинний екстракт, оскільки він може спровокувати розвиток глікемії. При порушенні рівня цукру виникає сухість у роті, підвищена спрага, непритомність.

При виникненні алергічної реакції на траву важливо негайно припинити її застосування. Шавлія може викликати кропивницю на шкірі, набряк Квінке, сльозотеча, чхання, висип і свербіж.

Як приймати шавлія в період менопаузи

Фахівці рекомендують при тривалому нападі прийняти ліки на основі шавлієвого екстракту. Придбати препарати з шавлії можна в аптеці без наявності рецепта.Якщо відчуття жару не проходить, дозволяється вживати до 5 шавлієвого таблеток на добу. Інтервал прийомами лікарських засобів повинен становити не менше 2-х годин.

Можна використовувати для лікування таблетовані форми. Таблетку або пастилку слід тримати в ротовій порожнині до повного розчинення. Не потрібно розжовувати ліки. Готові форми дуже просто приймати. Для усунення нервозності і емоційної напруги можна застосовувати ефірну олію рослини. Його слід накапати в аромалампу або в ванну. При головному болю крапельку масла можна нанести на віскі.

Також можна заварювати подрібнені сухе листя шавлії. Чай з шавлії допомагає позбутися від припливів і надмірного потовиділення. При заварюванні напою дотримуйтесь пропорції - 2 столові ложки трави заварюють 0,7 л окропу. Можна заварити траву в термосі або поставити відвар на водяну баню. Відвар витримують на дуже слабкому вогнику 15 хвилин і не доводять до кипіння.

Можна класти в чай ​​1-2 чайні ложечки сухого шавлії і пити лікарський напій при клімаксі. В чай також додають лимон або мед.

Шавлія п'ють при менопаузі 3-4 рази на добу.Не слід збільшувати число прийомів лікарського засобу. Якщо ви приготували настій, то його потрібно зберігати в холодильнику. Термін зберігання - не більше одного дня.

Чай з шавлії п'ють тричі на добу по одній чашці. Шавлієві напій омолоджує жіночий організм, усуває запальні процеси, надає могутню антиоксидантну дію.

Також з шавлії готують настойку на спирту. Зі свіжого листя віджимають сік, заливають макуху і сік горілкою, настоюють кілька днів в темному місці. Після засіб проціджують і розбавляють водою. Приймають по 20- 35 крапель настоянки в день.

Жінці можна приймати і сік зі свіжого листя. Він покращує вазомоторні функції організму, якщо його поєднувати з соком польового хльостаючи і валеріани.

Народні рецепти на основі шавлії

Заготівлю шавлії можна проводити двічі на рік. У народних рецептах найчастіше застосовують сухе рослинна сировина. При першому зборі трави збирають тільки маленькі листочки внизу чагарнику. Під час другого збору знімають вже все листя. Потім зірвані листочки висушують в сухому місці. Після сировину розфасовують і зберігають у темному місці 2-3 роки.

Приймати шавлія при клімаксі можна в складі з іншими лікарськими травами. Шавлія змішують з валеріаною, ромашкою, липою. Збори трав надають спазмолитические, теплорегулюючі, в'яжучі дії. В результаті стабілізується психоемоційний фон жінки і поліпшується її настрій. Для приготування кошти беруть 3 столових ложки шавлії, 2 чайних ложки валеріани, 2 столових ложки липи. Рослинна сировина заливають окропом і проварюють на слабкому вогнику. Приймають по ¼ склянки тричі на день. Курс лікування становить не менше тижня.

Свіжий шавлія подрібнити, додати ложечку меду. Суміш приймати в невеликих кількостях 2 рази в день. Можна додавати її в чай. Засіб допомагає усунути приливи жару і нормалізувати потовиділення.

Лікарський шавлія жінці можна використовувати при клімаксі в поєднанні з горобиною. Цей засіб допомагає стабілізувати гормональний фон, оскільки в обох рослинах містяться фітоестрогени. Сухе листя трави, а також листочки і плоди червоної горобини змішують в рівних пропорціях і заварюють в термосі. Застосовують кожні 4 години по ¼ чашки.

Передозування

Приймати лікарську траву необхідно в помірних кількостях. Інакше можуть посилитися побічні прояви. Якщо ви приймаєте спиртову настойку, то її краще розводити перед вживанням кип'яченою водою. З таблетками теж важливо бути обережною - передозування викликає прискорене серцебиття, спазми м'язів, головний біль.

Шавлія може стати вірним помічником в боротьбі з ознаками клімаксу. Однак ефірні масла можуть накопичуватися в жіночому організмі і надавати токсичну дію. Важливо не допускати шкідливого впливу шавлії. Не можна приймати відвар трави натщесерце у великій кількості.

Відео: шавлія при клімаксі і припливах