Як збити температуру народними засобами

В аптечці сучасної людини знайдеться тисяча і один спосіб від підвищеної температури. Традиційний анальгін і ацетилсаліцилова кислота, «Ібупрофен» і «Панадол» за лічені хвилини позбавлять від жару і супутніх симптомів. Але синтетичні препарати вдаряють по печінці, шлунку і нирках, змінюють склад крові. Більш безпечний варіант від жара - народні засоби, які допомагають організму боротися з інфекцією, але не шкодять здоров'ю.

Корисні ягоди

При підвищеній температурі рекомендовано багато пити. Теплий чай і відвари рятують тіло від зневоднення і стимулюють потовиділення. Жарознижувальними і антибактеріальними властивостями володіють:

• ягоди калини;
• журавлина;
• сухофрукти, наприклад, курага або родзинки;
• ягоди і листя малини;
• чорна і червона смородина;
• полуниця.

Сушені ягоди заварюють окропом на 10-15 хвилин, а після п'ють фруктовий чай з додаванням меду. Підійде і малинове або полуничне варення, яке розбавляють гарячою водою. Свіжі ягоди журавлини або калини перетирають із цукром і їдять, запиваючи смородиновим або ромашковим відваром.

Сухофрукти запарюють на 20-30 хвилин, а після вживають і компот, і родзинки з курагою.

Лимон знижує температуру і підтримує імунітет. Цитруси додають в чай, їдять з цукром або медом, готують з них жарознижувальний напій:

• Вичавити сік з одного або двох жовтих фруктів
• Додати теплої води
• Покласти трохи гречаного або липового меду.

Важливо: Лимонний сік можна розбавляти окропом. Вітамін С при високих температурах випаровується, і напій втрачає корисні властивості.

Трав'яні відвари від спека

У будинку немає ні ягід, ні цитрусів? Пора перевірити домашню аптечку. Можливо, там знайдеться упаковка:

• ромашки;
• липового цвіту;
• осикових або березових бруньок;
• звіробою;
• чебрецю або м'яти.

Трави знімають запалення і знищують інфекцію, абсорбують токсини і підсилюють потовиділення.Можна приготувати лікувальний чай з однієї рослини або змішати кілька.

На склянку окропу взяти 20-30 г сухого інгредієнта. Чашку з настоєм накрити блюдцем або кришкою, можна укутати рушником. Почекати півгодини, додати 1-2 ложки меду і пити маленькими ковтками.

Збити температуру у дорослого можна за допомогою коньяку або горілки:

• Випити 150 мл трав'яного відвару.
• Через 40-50 хвилин прийняти чарку алкоголю.
• Запити чашкою настою з медом.
• Одягти бавовняну піжаму, вовняні шкарпетки і залізти під ковдру.
• Поспати хоча б кілька годин.

Алкоголь заспокоїть і допоможе розслабитися, а трави очистять організм від інфекції і токсинів. Всього одна процедура, і застуда з усіма супутніми симптомами відступить.

Водні процедури при лихоманці

При лихоманці рекомендують приймати прохолодну ванну. Температура води повинна становити 38-40 градусів. Якщо жар супроводжується сонливістю і втомою, слід додати 4-6 крапель ефірного масла:

• евкаліптової;
• чебрецю;
• ментолової;
• грейпфрутового;
• лавандового.

Тонізуючим ефектом володіє морська сіль, а якщо влити трохи оцту, посилиться потовиділення і температура нормалізується набагато швидше.

Ванну з добавками і ефірними маслами приймати не більше 20 хвилин. Тепла вода збільшує навантаження на серцево-судинну систему хворого, і у людини може піти обертом або статися інфаркт.

Важливо: Іноді зустрічаються рекомендації обернути при лихоманці тіло пацієнта холодної вологим простирадлом. Низькі температури пригнічують імунітет і уповільнюють одужання, тому інфекція продовжує поширюватися по організму, а жар тільки посилюється.

Замість купання можна приймати ножні ванни. Налити в тазик воду кімнатної температури, тримати в ній стопи 15-20 хвилин.

Компреси і розтирання

Оцет - потужне потогінний засіб. Підійде дев'яти процентний столовий або яблучний варіант. Розчинити столову ложку оцту в літрі прохолодної води, змочити в рідині махровий рушник або шматочок бавовняної тканини.

Хворого роздягнути до нижньої білизни. Обробити оцтовим розчином нижні і верхні кінцівки, покласти компрес на лоб і міняти кожні 2-3 хвилини. Термометр показує, що температура піднялася вище 39 градусів? У розчині змочити бавовняні шкарпетки і надіти на 30-40 хвилин.

Дорослим рекомендують обтирання з горілкою. Алкоголь розвести водою, пропорції 1 до 1. Опрацювати ганчіркою, змоченою в засобі, пахви, лікті і зап'ястя. Можна покласти компрес з алкоголю на щиколотки.

Важливо: Оцтові і горілчані розтирання не можна застосовувати, якщо у людини холодні кінцівки. Жар спровокував спазм судин в руках або ногах, і такі методи тільки погіршують стан хворого.

Картоплю і цибулю проти лихоманки
Сиру картоплину помити під краном, натерти на дрібній тертці. Додати в отриману кашку чайну ложку оцту, ретельно перемішати. Викласти масу на м'яку тканину, прикласти картопляний компрес до скронь і лоба, зап'ясть і згинах ліктів.

Картоплю можна розрізати на кілька товстих скибок і прикласти до ніг. Замотати шматочки овочів поліетиленовою плівкою, поверх надіти шерстяні шкарпетки. Аналогічним способом використовують і цибулю.

Засоби для внутрішнього застосування

Якщо причиною підвищеної температура стала застуда або грип, рекомендують вживати багато цитрусів:

• апельсинів;
• грейпфрутів;
• лимонів;
• мандаринів.

Корисно варення з блакитною жимолості і свіжа суниця.З інфекцією добре справляється лимонно-медова суміш:

• цитрус помити, перемолоти разом з шкіркою;
• додати в чашку або миску з лимоном кілька ложок меду;
• інгредієнти перемішувати 5-10 хвилин, щоб вийшла однорідна паста;
• з'їсти ліки за один раз.

Запити лимон ромашковим відваром або звичайним теплим чаєм, сховатися товстою ковдрою і пропотіти.

Антибактеріальними і жарознижувальними властивостями володіє напій, який готують з:

• склянки гарячого молока;
• декількох ложок меду;
• подрібненого зубчики часнику.

Інгредієнти перемішати, випити маленькими ковтками. Засіб підходить дорослим і дітям і вважається одним з найбезпечніших способів знизити температуру.

При лихоманці корисно вживати салат, який готують з лука, меду і яблук. Продукти взяти в рівних пропорціях. Овочі та фрукти натерти або дрібно нарізати, заправити медом. З'їдати по столовій ложці яблучно-цибулевої пасти тричі на день.

загальні рекомендації

1. Температура в кімнаті, в якій знаходиться хворий, повинна бути в межах + 20-23 градусів. Якщо в приміщенні душно, його слід провітрювати.
2. Чи не використовувати зволожувачі повітря. Вони погіршують потовиділення і створюють сприятливі умови для розмноження інфекції і вірусів.
3. Потрібно пити багато рідини. Рекомендовані відвари з шипшини і квіток бузини, компоти з сухофруктів і мінеральна вода, зелений і чорний чай.
4. Виснаженому організму важко боротися з інфекцією, тому слід багато спати, менше рухатися, намагатися не дивитися телевізор і не засиджуватися за комп'ютером.
5. Не потрібно сильно укутують. Досить одного ковдри або теплою піжами. Коли тілу гаряче і всередині, і зовні, температура не знижується, а може, навпаки, підвищитися.

Слід не тільки боротися з жаром, а й знайти його причину. Іноді винна банальна застуда, але температура може підвищуватися через туберкульоз або подагри, небезпечних інфекцій і захворювань нервової системи. Тому при лихоманці, яка тримається кілька днів поспіль, рекомендують не займатися самодіяльністю, а звертатися до лікаря.

Відео: як без ліків знижувати температуру дітям