Як збити температуру у дитини без ліків

Підвищення температури у дитини - досить частий симптом багатьох захворювань. Більш того, іноді температура підвищується і у здорових дітей. У разі наявності будь-якої хвороби, необхідно дотримуватися певного курсу лікування, в разі інших причин підвищення температури, можна обійтися без ліків. Слід дізнатися докладніше, чому у дітей виникає лихоманка і як від неї можна позбутися.

Механізм підвищення температури

Механізм підвищення температури достатньо складний. У головному мозку людини є центр регуляції температури, розташований він в гіпоталамусі. Коли ми простигаємо, клітини імунної системи виробляють інтерлейкіни - медіатори запалення. Вони, діючи на гіпоталамус, зрушують температурну рівновагу в бік підвищення температури.

Аналогічний механізм діє при будь-якому запаленні в організмі.Температура при цьому може бути від субфебрильної до гектической (40-41 ° С). Виразність лихоманки безпосередньо залежить від вираженості запалення і реактивності організму. Індивідуальні особливості зумовлюють те, що у одних людей при застуді ніколи не буває температури, у інших же вона підвищується швидко і значно. Також на гіпоталамус впливають деякі метаболіти організму, тому температура може підвищуватися при ендокринних порушеннях.

Крім того, збій терморегуляції настає в тому випадку, якщо людина довго перебуває в задушливому приміщенні, на сонці або в лазні. У дітей при цьому температура підвищується швидше, ніж у дорослих. Ще один механізм виникнення лихоманки обумовлений процесами, що відбуваються всередині головного мозку. У деяких людей сильні емоції, переживання і навіть думки здатні впливати на гіпоталамус і підвищувати температуру.

Варто враховувати, що у дітей гіпоталамус ще не повністю сформований. Організм новонародженої дитини і зовсім поводиться подібно холоднокровному - швидко остигає при низькій температурі і нагрівається при високій. У дітей старшого віку терморегуляція також не ідеальна.Наприклад, якщо дорослий заходить в задушливе приміщення, він починає потіти і частіше дихати, тим самим охолоджуючи свій організм. Дитина так робити ще не вміє, тому починає лихоманити.

Причини підвищення температури

Даний симптом може з'явитися внаслідок різних захворювань, патологічних станів або непатологічних змін організму. Найчастіше причини підвищення температури наступні:

1. Застуда. Звичайна ГРВІ може сприяти підвищенню температури від субфебрильних цифр до стійкого фебрилитетом. Діти частіше, ніж дорослі, реагують на респіраторну інфекцію підвищенням температури. Сама по собі застуда особливої ​​небезпеки не несе, якщо це не грип. Однак слід побоюватися ускладнень і лікуватися у лікаря.
2. Пневмонія. Це основне ускладнення ГРВІ, хоча виникає вона не тільки внаслідок респіраторної інфекції. При пневмонії температура може підвищуватися значно і досягати 40 ° С. Крім того, якщо всі симптоми респіраторкі пішли, а кашель і температура залишилися - слід негайно звернутися до лікаря.
3. Кишкова інфекція. У дітей вона зустрічається також часто, як і респіраторна.Як і будь-який інший збудник, кишкова інфекція дає підвищення температури. При цьому у дитини може бути діарея, блювота, порушення апетиту.
4. Запальні захворювання. У дітей зустрічаються рідше, ніж у дорослих. Це може бути апендицит, пієлонефрит, цистит і будь-яке інше патологічний стан. Особливо високі цифри температури дає патологія нирок. Всі їх необхідно лікувати в стаціонарі.
5. Тиреотоксикоз. Так називають ендокринне захворювання, при якому підвищений рівень гормонів щитовидної залози. При цьому прискорюється обмін речовин, дитина швидко худне, у нього спостерігається тахікардія, тахіпное, збільшення очних яблук, гіперактивність, підвищення температури тіла при відсутності запалення або інфекції. Такій дитині завжди жарко.
6. Рідкісні тропічні захворювання. Лихоманку може викликати така хвороба, як малярія. При чому, варто враховувати, що в країнах СНД вона теж зустрічається. Для цього достатньо лише комара роду Анофелес і джерела інфекції. Наприклад, якщо сусід побував в Африці, де заразився малярією, а після приїхав додому, сам він дитини заразити не зможе. Але, якщо один і той же комар з різницею в місяць вкусить сусіда, а після - дитини, то у дитини буде малярія. Механізм складний, для наших широт захворювання дуже рідкісне.
7. Психогенні порушення. Іноді у особливо чутливих дітей температура підвищується просто через те, що вони нервують. Особливо часто це спостерігається у школярів і підлітків. З такими дітьми повинен працювати психотерапевт.
8. Перебування на сонці. Влітку діти повинні виходити на вулицю виключно в головному уборі і грати тільки в тіні. Вони частіше за дорослих отримують тепловий і сонячний удар. При цьому температура тіла може підвищитися до значних цифр.
9. Задушливе приміщення або теплий одяг. Особливо часто ці фактори стають причиною підвищення температури у дітей першого року життя. Діти сприймають температуру навколишнього середовища не так, як дорослі, але їм не завжди холодно. У кімнаті має бути тепло, але не жарко.

Способи боротьби з температурою

Для початку, необхідно визначити, в якому разі не можна лікувати дитину самостійно. Якщо є хоча б найменша підозра на інфекційний або запальний процес, необхідно звернутися до педіатра. Дитину з високою температурою не можна вести в поліклініку, краще викликати лікаря додому.Якщо через п'ять днів лікування температура не знижується, а причина захворювання залишається не ясна, його і зовсім можуть покласти в інфекційне відділення в ізольований бокс Мельцера.

У разі, якщо температура не обумовлена ​​важким захворюванням, можна спробувати боротися з нею самостійно. Існують наступні перевірені способи:

1. Залишити все як є. Рада звучить дивно, але варто пам'ятати, що при інфекційному процесі температура - спосіб боротьби організму. Якщо у дитини ГРВІ проявляється температурою, її зовсім можна не чіпати. До 38 ° С у дітей старше 5 років можна нічого не збивати. Справа в тому, що при високій температурі бактерії і віруси гірше розмножуються, що допомагає імунітету позбутися від них. Єдина умова - дитина відчуває себе нормально, незважаючи на лихоманку.
2. Заспокоїти дитину. У деяких дітей температура підвищується через їх зайвої активності. Дитина бігає, перевозбуждается, він червоний і мокрий. Якщо ви виміряти йому температуру - вона буде високою. А якщо вона до цього була високою, то буде ще вище. Дитина з температурою повинен дотримуватися постільного режиму.
3. Охолодіть його. Особливо це стосується немовлят.Якщо дитина неспокійна, вередує і у нього підвищена температура, швидше за все, ви просто його нагріли. Провітріть кімнату, розкрийте малюка і надіньте на нього одяг легше. Часто це вирішує всі проблеми. Теж саме можна робити при температурі у дітей старшого віку. Головне тепер не переохолодити дитини. У дитячій завжди повинен бути кімнатний термометр.
4. Прохолодне обтирання. Старий дідівський спосіб, який не втратив свою актуальність. Слід звернути увагу, що температура води повинна бути кімнатної (незгірш від 25 ° С). Обтирати дитину слід вологою губкою. Крім того, можна облити його прохолодною водою, але не різко і при задовільному загальному стані.
5. Рясне пиття. Дитині можна давати чаї, соки і воду кімнатної температури (ні в якому разі не з холодильника!). Луше віддати перевагу цитрусовим фрешам, які містять багато саліцилатів, що знижують температуру. Також можна чай з малиною, багатою вітаміном С, або лимоном.

Існує безліч інших способів збити температуру, частина з яких може бути небезпечна для дитини. Ось перелік того, що робити не можна:

1. Обтирати дитину льодом. Температуру це, звичайно, зіб'є, але сам процес більше схожий на тортури. Дитині буде неприємно, боляче і холодно. Крім того, таким чином можна посилити застуду або застудити дитини, якщо він до цього був здоровий. Особливо не рекомендується прикладати лід до голови. Існують спеціальні мішки (бульбашки) для льоду, їх прикладати можна. Просто лід - не можна.
2. Холодні мокрі шкарпетки. Ще один дієвий спосіб знизити температуру і заробити фарингіт або ларингіт. Справа в тому, що судини глотки і гортані рефлекторно пов'язані з ногами. Якщо ми переохолоджуватися ноги, судини цієї області спазмируются і виникає запалення. Це пояснює, чому у дитини, який бігав вчора по калюжах, сьогодні болить горло. Через шкарпеток буде те ж саме. Варто пам'ятати, що ларингіт у дітей протікає вкрай важко.
3. Обтирання спиртом або оцтом. Чудовий дієвий метод, здатний привести до інтоксикації. Вдихати пари цих рідин навіть дорослим не рекомендується, а дітям - тим більше. Крім того, за допомогою спирту та оцту можна легко залишити опік на ніжній дитячій шкірі. Краще обійтися просто водою.
4. Запивати ліки цитрусовим соком. Може скластися враження, що чим більше коштів борються з температурою, тим швидше вона знизиться. Це так, але не в цьому випадку. Сік і ліки можуть разом дати сильну алергічну реакцію аж до анафілактичного шоку. Тому спочатку одне, а через пару годин - інше.

Таким чином можна зробити висновок, що температура у дитини може виникнути внаслідок різних причин. Якщо це серйозно захворювання, яке погіршує загальний стан, необхідно звернутися до педіатра. В інших випадках можна спробувати снііть температуру тіла в домашніх умовах самостійно. Однак варто строго дотримуватися рекомендацій і не використовувати заборонені методи.

Відео: як без ліків знижувати температуру дітям