Як зробити, щоб місячні швидше закінчилися

У житті кожної жінки бувають ситуації, коли гостро постає питання - що зробити, щоб місячні швидше закінчилися. Це може бути довгоочікуване побачення, відпустка, важлива поїздка, при якій необхідно добре себе почувати. Фахівці вкрай не рекомендують будь-яким чином впливати на менструальний цикл, це може спровокувати серйозний збій в природному механізмі. Але якщо з яких-небудь причин прискорити завершення місячних дуже потрібно, можна скористатися кількома методами, які здатні призупинити критичні дні і привести до того, що вони закінчаться швидше.

Народні засоби

З давніх часів відомі високі кровоспинні властивості деяких рослин,які можна використовувати для припинення місячних.

метод 1
Так, відвари з кропиви, родовика або лаврове листя можуть прискорити завершення кровотечі. Перш ніж приступати до застосування рослинних засобів для цієї мети, необхідно зрозуміти, що можливо, в наступному циклі менструація буде рясніше, ніж зазвичай, таким чином відбувається відновлення балансу в організмі.

Щоб домогтися бажаного ефекту, використовувати рослини треба в перший день місячних, або при можливості за кілька днів до передбачуваного початку критичних днів. Коли вони вже йдуть, дія засобу може проявитися не відразу.

Щоб приготувати засіб з кропиви, необхідно взяти три столові ложки сухого листя і залити їх двома склянками води. Склад слід поставити на плиту і потримати на слабкому вогні протягом чверті години. Потім відвар півгодини наполягають і п'ють по ¼ склянки тричі на добу після прийому їжі.

метод 2
Ще один засіб для зупинки кровотеч готується наступним чином: береться столова ложка сухого лаврового листа, заливається двома склянками води. Ємність з сумішшю закривають кришкою і тримають на слабкому вогні 60 хвилин.Потім відвар треба процідити. Приймати по три великих ложки протягом дня з інтервалом в два-три години. Смакові якості у цього кошти не дуже приємні, але ефективність досить висока, воно прискорює процес завершення місячних.

метод 3
Добре допомагає, коли необхідно зупинити кровотечу, настій родовика. Але слід зазначити, що ця рослина сприяє закріпленню стільця і ​​сприяє появі запорів. Щоб приготувати засіб, треба дві столові ложки сировини запарити окропом і поставити на 30 хвилин на водяну баню.

Крім цього, таким же чином можна приготувати кошти на основі водного перцю, барбарису, малини, пастушої сумки.

Крім кровоостанавливающих властивостей, цілющі відвари можуть принести користь для судин, оскільки в їх складі є велика кількість аскорбінової кислоти.

Важливо! Не рекомендується проводити експерименти з власним здоров'ям, роблячи спроби зменшити тривалість місячних, використовуючи гормональні засоби. Особливо, не проконсультувавшись перед цим з лікарем. Застосування подібних ліків може викликати проблеми з судинами.

Фізичні вправи

Допоможуть наблизити завершення менструації фізичні вправи. Добре з цим завданням справляються такі тренування, як бодіфлекс, йога, пілатес. Регулярні заняття спортом допоможуть досягти контролю над природними процесами, які протікають в організмі.

У спорту є ще один приємний момент - регулярні тренування допоможуть позбутися від больового синдрому, який виникає під час місячних. Крім того, усувається проблема з нестабільністю і затримками менструального циклу.

Лікарські засоби

Доктор може порекомендувати засоби Силест або Марвелон - медикаменти, під впливом яких прискорюються місячні. Як правило, подібні препарати призначаються для того, щоб полегшити хворобливі і тривалі менструації.

Такі лікарські засоби, як Утрожестан і Норколут, теж призначаються, щоб скорегувати менструальний цикл. Але розрахунком дозування і призначенням схеми лікування повинен займатися фахівець.

Слід враховувати, що самостійно це робити не можна через те, що при застосуванні гормональних засобів можуть виникати побічні дії: підвищення артеріального тиску, мігрені, нудота, депресія, різке підвищення маси тіла. Але найнебезпечніше з них - це зниження репродуктивної здатності, тобто безпліддя.

дієта

Теж досить дієвий спосіб. Щоб місячні швидше закінчилися, необхідно їсти менше, ніж зазвичай. Ті жінки, які тривалий час дотримувалися дієти, швидше за все, відзначали, що строгі обмеження в їжі «гальмують» природні процеси. В результаті менструальний цикл зменшується. Звичайно ж, буде нерозумно мучити себе голодуванням. Щоб перехитрити внутрішній годинник, можна лише виключити з раціону м'ясні продукти. Якщо потрібно зменшити тривалість місячних, слід деякий час дотримуватися вегетаріанства.

Треба вживати більше овочів і фруктів.Слід зазначити, що багато звичайні продукти можуть допомогти скоротити тривалість менструації. Наприклад, такими властивостями володіє гематоген, сік з граната, цибульний відвар.

нетрадиційні методи

Інтимна близькість під час менструації може допомогти прискорити процес завершення місячних. Інтенсивні рухи, підвищене збудження, викид гормону-простагландину допоможуть завершити процес на пару днів раніше. Крім того, секс сприяє зменшенню болючих відчуттів, поліпшення настрою і зниження рівня стресу.

Кілька кроків для завершення місячних

Якщо необхідно, щоб місячні терміново закінчилися до певного терміну, існує спеціальний план, дотримуючись якого можна досягти зміни термінів виділень. Якщо дотримуватися дані пункти, можна викликати менструацію на деякий час раніше, а потім зробити процес більш швидкого за рахунок сильної кровотечі:

1. Приблизно за три дні до передбачуваної дати початку менструації треба приготувати відвар з лаврушки і приймати його по 5 ст.л. протягом дня з інтервалом в три години.
2. У перший день циклу з'їсти мінімум один лимон і упаковку аскорбінової кислоти. При цьому добовий обсяг рідини повинен бути не менше двох літрів. Крім того, з ранку і на ніч потрібно випити таблетку ацетилсаліцилової кислоти, через що кровотеча буде більш рясним, але завершиться за пару днів.
3. Щодня з початку циклу треба виконувати вправи на прес, присідати і стрибати на місці.
4. На другий день менструації випити Вікасол (1 таблетка). Дія цих ліків направлено на поліпшення згортання крові. Засіб сприяє нормалізації природних процесів, зупинці місячних. На наступний день добова доза становитиме дві таблетки. До цього часу кров уже практично не буде виділятися.

Що робити, якщо місячні довго не закінчуються?

Найчастіше дівчата намагаються знайти спосіб швидше завершити місячних, не тому що їм належить відправитися у відпустку або на довгоочікувану зустріч з коханою, а через те, що їх природний цикл не відрізняється стабільністю, і місячні можуть не закінчуватися досить довгий час. Це загрожує зниженням гемоглобіну, що чревате наслідками у вигляді розвитку залізодефіцитної анемії.

Однак таке явище, як патологічно тривала менструація, можна лікувати самостійно.В обов'язковому порядку треба відвідати доктора, щоб він призначив необхідні обстеження.

У висновку слід нагадати, що вторгнення в чутливу репродуктивну систему може привести до виникнення високого ризику для здоров'я. Вживати заходів для прискорення місячних можна лише після того, як дозволить лікар-гінеколог.

Відео: як позбутися від жахливих місячних