Як пом'якшити п'яти в домашніх умовах

Настає осінь і дамочки з полегшенням зітхають. Адже тепер закрите взуття приховує всі недосконалості ніжок. Спокійно ходять всю зиму, а з приходом весни хапаються за голову. Скоро треба взувати відкриті сандалі чи босоніжки, а п'ятки схожі на печену картоплю. Звичайно, можна звернутися в салон. Але при сучасному ритмі життя то часу немає, то грошей, то можливості.

Як пом'якшити п'яти в домашніх умовах? Зробити це досить легко. Найпростіші ванночки, маски і пемза завжди на сторожі чарівних ніжок.

Ті, хто кажуть, що безрезультатно перепробували безліч рецептів, не врахували одну обставину. Регулярність. Мало робити одну процедуру в тиждень і сподіватися, що п'яти стануть рожевими і м'якими. Догляд за ніжками повинен бути постійним, круглий рік. Тоді не доведеться бігати навесні, щоб знайти диво-засіб.

Винничук

Принцип будь ванночки зводиться до одного. У гарячій воді розводять певні речовини.Потім занурюють ступні на 30-40 хвилин. Після закінчення процедури ніжки труть жорсткою щіточкою, шматочком пемзи або спеціальної пилкою. Потім споліскують, витирають насухо. І обов'язково наносять жирний живильний крем.

Складів для таких ванночок безліч. Нижче описані найбільш дієві та доступні.

1. Харчова сода. На 1 л води достатньо 1 ст. л. з невеликим верхом.
2. Лимон і сіль. На 3 л води 3 ст. л. морської солі і сік одного лимона.
3. Блакитна глина. 100 г на 1 л води.
4. Зелений чай і квіти липи. На 2 л води по 2 ст. л. сировини.
5. Молоко і рідке мило. По 200 мл на 2 л води.

Для найбільшої ефективності кожні 10 хвилин п'ятки злегка труть жорсткою мочалкою.

Удавана простота рецептів може здатися неефективною. Але якщо застосовувати їх регулярно, чергуючи з іншими процедурами, то результат буде помітний вже через тиждень.

Деякі джерела радять робити будь-які ванночки два рази в день, вранці і ввечері. Добре, якщо на це знайдеться час. Увечері цілком можливо, особливо після важкого трудового дня. А ось вранці як бути? Треба встигнути зібратися на роботу, приготувати сніданок домашнім, зібрати дітей ... Не турбуйтеся, якщо немає сил встати на годину раніше, щоб зробити ранкову процедуру. Ванночку цілком можна замінити застосуванням скрабу і крему.А вже ввечері перед сном можете зі спокійною душею насолоджуватися заслуженою ванною.

маски

У природі існує чимало трав, овочів і фруктів, які відмінно пом'якшують загрубілі шкіру на п'ятах. Для кожного з них свого часу впливу. Збільшувати його не варто. Тому що замість м'якої шкіри можна отримати пошкодження епідермісу. Краще робити маски регулярно і за рекомендованим часу, ніж раз на місяць намагатися пом'якшити кірку на п'ятах п'ятигодинний процедурою.

1. Яблуко. Найзвичайнісіньке зелене яблуко треба з'їсти. Огризок дрібно порізати разом з перегородками і кісточками. Залити 250 мл молока і кип'ятити 7 хвилин. Отриману суміш розім'яти виделкою і нанести на п'ятки. Через 15 хвилин змити.
2. Кабачок. Молодий зелений овоч натерти на дрібній тертці. Додати чайну ложку будь-якого рослинного масла. Нанести на шкіру, закрити поліетиленом. Через півгодини акуратно змити теплою водою.
3. Ріпчаста цибуля. Стиглу цибулину розрізати навпіл, зрізами прикласти до п'ят. Примотати бинтом або ганчірочкою, потім лягти спати. Щоб не нюхати цибульний запах всю ніч, можна замотати ступні харчовою плівкою.Вранці обов'язково поскрабіть шкіру, далі намазати зволожуючим кремом.
4. Абрикос. Стиглу м'якоть двох плодів розім'яти виделкою і додати 1 ст. л. житнього борошна. Отриманою кашкою намазати п'яти і залишити на півгодини. Можна прикрити плівкою. Після змити.

Взагалі, для пом'якшення шкіри п'ят дуже добре підходять практично всі фрукти і овочі, які містять кислоту. Після таких масок добре використовувати будь-який м'який скраб. Наприклад, на основі меленої кави або цукру. Скраби промислового виробництва теж справляються з грубими пяточками. І обов'язково використовуйте ваш улюблений крем! Завжди.

примочки

Для примочок зовсім не обов'язково використовувати повністю натуральні продукти. Деякі хімічні речовини теж надають на шкіру пом'якшувальну дію. Сенс примочок в тому, щоб нанести засіб на шкіру кілька разів поспіль з певним інтервалом. Потім змити, почистити п'яти пемзою і змастити кремом.

1. Гліцерин. Продається в аптеці, коштує копійки. Бульбашка налитий не під горлечко. Додайте в нього яблучний оцет до верху. Перед використанням збовтувати. Наносять на п'яти три рази з інтервалом 5 хвилин.Потім смивают.Будьте готові до оцетового амбре. Але потрібно потерпіти, бо результат видно практично після першого застосування.
2. Перцева м'ята і квіти волошки. Беруть по 1 ст. л. кожного і запарюють 100 г окропу. Дають трохи охолонути і прикладають до п'ят. Закривають на 30 хвилин поліетиленом або харчовою плівкою. Змивати цей засіб не потрібно.
3. Кукурудзяна олія. Наноситься для пом'якшення шкіри п'ят на всю ніч. Щоб не забруднити постіль, можна закрити ніжки плівкою і надіти шкарпетки. Вранці змити і нанести легкий зволожуючий крем.
4. Яєчний жовток і картопляний крохмаль. Жовток від домашнього яйця розтерти з 1 ч. Л. крохмалю. Суміш нанести на п'яти, дочекатися висихання. Потім ще один шар і знову висушити. Так повторювати, поки суміш не закінчиться. Після змити, потерти щіточкою і нанести живильний крем.

цінні поради

1. Чому після кожного пункту згадується пемза або щітка? Чому не написано про зрізання товстого шару щільної шкіри? Ніколи не використовуйте лезо, як це прийнято робити в підкорених салонах. Їм ви потрібні, як постійний клієнт. А зрізуючи верхній шар епідермісу, провокується зростання нових клітин.В результаті шкіра на п'ятах потовщується і грубіє ще більше.
2. Влітку, коли ви приходите засмагати, напевно використовуєте сонцезахисний крем. А ось про ступні забуваєте. Обов'язково змащуйте їх. І звичайно ж після загоряння наносите зволожуючий засіб.
3. Зараз промисловість пропонує спеціальні одноразові шкарпетки. Їх надягають на ступні, тримають певний час. Потім ніжки споліскують. Через три дні верхній шар шкіри починає лущитися і злазити шматками, а під нею залишається гладка і м'яка. Дія обумовлена ​​наявністю молочної кислоти в складі просочення. Відгуки абсолютно різні, від самих захоплених до тих, хто проклинає до сьомого коліна. Тому рекомендувати їх не будемо, як і називати виробника. При бажанні всю інформацію можна вільно знайти в мережі.
4. Єдине, про що слід згадати, це неможливість використання таких шкарпеток, коли виріб пошкоджено шкіри. Тому що ранки або порізи ще більше роз'їсть кислотою.
5. Після досягнення бажаних результатів не можна закидати процедури зовсім. Частоту їх можна зменшити, і використовувати більше в профілактичних цілях.Але обов'язково кожен день робіть легкий масаж стоп з живильним кремом. Це охоронить п'яти від загрубіння.

Як пом'якшити п'яти в домашніх умовах? Не забувати доглядати за ними. Руки завжди на виду, їх пестять і плекають. А про ніжки періодично забувають. Просто регулярно приділяйте їм належну увагу, балуйте масками і ваннами. І тоді про ваші ніжки будуть складати вірші, як це було раніше.

Відео: як доглядати за п'ятами ніг