Тяжкість в шлунку після їжі - причини і лікування

Різні чинники, які можуть впливати як ззовні, так і зсередини, позначаються на роботі всіх внутрішніх органів. З таким станом, як тяжкість в шлунку, доводиться стикатися багатьом людям. У черевній області з'являються дискомфортні відчуття, печіння, помітна тяжкість, яка може супроводжуватися іншими неприємними клінічними проявами - наприклад, гіркота в роті або різкий запах з нього, нудота, печія.

Розпирає відчуття в області шлунка іноді говорити про просте переїданні, але буває і ознакою серйозних патологій шлунково-кишкового тракту. Якщо подібний симптом виникає постійно, це повинно стати підставою для відвідування медичного закладу, де грамотні фахівці допоможуть знайти причину такого стану.

причини

Найчастіше почуття болю і дискомфорту в черевній області після їжі викликають такі провокуючі фактори:

1. Вживання великої кількості їжі.
2. Нераціональна організація часу, в яке приймається їжа - наприклад, коли основний прийом доводиться на пізній вечір. Тобто протягом усього дня людина з'їдає мінімальна кількість їжі або зовсім не їсть, а на ніч «набиває» шлунок.
3. Вживання за один прийом непоєднуваних між собою продуктів.
4. Зловживання бутербродами та іншої їжі швидкого приготування.
5. Неправильний питний режим.
6. Терапія будь-яких хвороб з використанням ліків сильної дії. В результаті цього пригнічується корисна мікрофлора, знижуються функції імунної системи, з'являються характерні болі в черевній порожнині.
7. Отруєння. Трапляється через те, що людина вживає в їжу низькоякісні або прострочені продукти.
8. Психоемоційні перенапруження. Стресові і депресивні стани, довгі надмірні напруги нервової системи негативно впливають на функціонування всього організму, в тому числі шлунково-кишкового тракту. В основному біль локалізується під сонячним сплетінням і в правій частині живота. Крім того, подібні напруги призводять до уповільнення процесу обміну речовин, появи нудоти, зниження працездатності.
9. Інфекційні хвороби органів шлунково-кишкового тракту.Тяжкість може сигналізувати про розвиток будь-якої патології в шлунково-кишковому тракті. На жаль, визначити, що спровокувало біль - природні процеси (наприклад, переїдання) або тяжке порушення роботи шлунка або іншого органу, досить складно.
10. Вагітність. Майбутніх мам часто турбує важкість у шлунку після їжі. Чому виникає такий симптом? При виношуванні дитини з'являються дискомфортні відчуття в черевній області (особливо на перших місяцях вагітності). Вагітній стає важко дихати, вона відчуває ниючі болі по всьому тілу. На початку вагітності майбутню маму весь час нудить (іноді незначно, а буває, що і дуже сильно). Таке явище вважається варіантом норми на перших і наступних місяцях, якщо спровоковано фізіологічним процесом, що відбувається в жіночому організмі - виношуванням дитини.

Тяжкість в органах шлунково-кишкового тракту, викликана негативним фактором ззовні або зсередини, необхідно своєчасно лікувати. Для цього треба пройти діагностичні процедури, які призначить лікар. Крім цього, тяжкість в шлунку після їжі у майбутніх мам здатна утворюватися через те,що активно зростаючий плід починає тиснути на даний орган, в результаті вагітна жінка страждає від нудоти, блювоти, погіршення апетиту та інших дискомфортних відчуттів. Слід регулярно проходити планові обстеження і консультація у лікаря, який спостерігає вагітність, для оцінювання стану здоров'я, своєчасного виявлення та терапії порушень в роботі організму.

Якщо біль у органах шлунково-кишкового тракту після їжі виникає постійно, проводити самолікування вкрай небажано - вживати лікарські препарати або народні засоби без призначення лікаря. Треба якомога швидше звернутися за медичною допомогою, тому що тяжкість в шлунку буває пов'язана з розвитком небезпечних захворювань.

можливі патології

Дискомфортні відчуття в шлунку після їжі можуть утворюватися через те, що розмножується і розвивається патогенна мікрофлора. Хвороби, через які утворюється біль в черевній області, можуть бути викликані бактеріями або інфекціями. Найчастіше дана симптоматика буває спровокована такими захворюваннями:

1. Гастрит. На тлі цього захворювання шлункові стінки дратуються і запалюються, відбувається заселення органу хвороботворними бактеріями, в результаті чого виробляється соляна кислота.
2. Виразка. Механізм розвитку хвороби має подібності з гастритом. Шлунок покривається маленькими виразками, що руйнують його структуру, внаслідок чого він не може нормально функціонувати.
3. Панкреатит. Розвивається через тривале вживання алкоголю, неправильного харчування, ураження внутрішніх тканин, а також недостатнього виробництва ферментів.
4. Синдром «ледачого шлунка». Стан, розвивається на тлі вікових змін чи кволість поперекових м'язів.

Крім цього, неприємні відчуття після їжі в органах шлунково-кишкового тракту можуть виникати через наступних хвороб:

• пилоростеноз;
• дисбактеріоз;
• наявність паразитуючих мікроорганізмів;
• цироз печінки;
• ураження органів шлунково-кишкового тракту інфекційного характеру.

Також є деякі продукти, здатні спровокувати виникнення подібної симптоматики. До них відносяться борошняні та кондитерські вироби; молоко, бобові, помідори, курячі яйця.

Щоб позбутися від такого явища, потрібно проходження повного курсу терапії, яка може тривати кілька тижнів. Але в першу чергу необхідно встановити причину, що викликала його. Після виявлення і усунення провокуючого фактора, хворий повинен дотримуватись рекомендацій лікаря, що включає в себе профілактичні заходи, щоб уникнути повторної появи симптомів.

діагностика

Щоб позбутися від причини, що викликала тяжкість в шлунку, треба пройти комплексне діагностування, завдяки чому стане можливим правильний вибір терапії. Необхідно, щоб орган, який потребує лікування, був ретельно обстежений і готовий до планованим терапевтичним процедурам.

Перше діагностичне захід - це фіброгастроскоп - це спосіб вивчення травних органів, а при якому всередину організму пацієнта здійснюється введення ендоскопа - спеціального апарату, що складається з гнучкої трубки з волоконної оптикою на кінці. Ендоскоп проковтує обстежуваним людиною на певний час. Крім цього, в ході такої процедури надається можливість взяти деяку кількість пошкодженої тканини для подальшого діагностування. Вся процедура триває близько півгодини.

Крім цього діагностичного заходу, пацієнту призначається УЗД. Такий вид дослідження дозволяє максимально точно визначити локалізацію органів, розміри, а також особливості їх будови.

Як лікувати

Постійно виникають дискомфортні відчуття в шлунку є клінічні прояви деяких хвороб або байдуже ставлення до свого здоров'я. Для відновлення організму потрібно жоден день, іноді для цього доведеться витратити багато часу. Лікування складається з декількох етапів і включає в себе коригування раціону, прийом лікарських препаратів, народні засоби, профілактичні заходи.

Щоб позбутися від неприємних симптомів, треба звернутися за медичною допомогою, а саме до лікаря-терапевта. Доктор проведе огляд і при необхідності дасть пацієнтові направлення до вузькопрофільного фахівця - наприклад, до гастроентеролога.

лікування

Боротися з дискомфортом в органах шлунково-кишкового тракту можна, використовуючи такі засоби, як:

• антибактеріальні;
• жовчогінні;
• спазмолитические;
• ферменти.

Останні використовуються при застоях в жовчному міхурі.Під час загострень краще проходити терапію в умовах стаціонару.

Однак найголовніше в боротьбі з вагою в шлунку - це лікувальна дієта. Тільки так можна позбутися від дискомфорту. Перші один-два дня рекомендується голодувати, потім перейти до дробовому харчуванню. Це означає, що протягом дня слід їсти невеликими порціями. Кількість прийомів їжі на добу повинна становити приблизно п'ять-шість. Необхідно, щоб за обсягом одна порція була не більше долоні. Краще третій і четвертий день є одні бульйони. У наступні дні слід вживати страви в напіврідкому вигляді. Потрібно відмовитися від кави, газованої води, копчених, ковбасних і кондитерських виробів, смажених страв.

Якщо провокуючим фактором, що викликав тяжкість, став гастрит, то терапевтичні заходи спрямовуються на підвищення рівня кислотності. Доктор прописує пацієнту гастропротектори, наприклад, Де-Нол.

Додатково рекомендується для збільшення кислотності включити в раціон велика кількість фруктів.

Якщо біль у шлунку викликана панкреатитом, то лікування буде полягати в прийомі лікарських засобів і дотримання дієти.

Необхідно стежити за власним станом.Якщо неприємні симптоми з'являються тільки після прийому їжі, рекомендується їсти п'ять-шість разів на день, але маленькими порціями. При цьому добре пережовувати їжу. Копченості, смажені, перчені, жирні страви з раціону необхідно виключити.

Слід відмовитися від пізньої вечері. Останній прийом їжі повинен відбутися не пізніше, ніж за три години до відходу до сну. Завдяки цьому, усунеться дискомфорт в шлунку і нормалізується робота нервової системи. Постійне перебування в стресовому стані завжди згубно позначається на роботі травних органів.

Тому, хто страждає від постійно виникає після їжі тяжкості в шлунку, рекомендується позбутися від зайвих кілограмів. Внутрішні жирові відкладення надають неблаготворное вплив на функціонування органів шлунково-кишкового тракту. Якщо дотримання принципів правильного харчування не приносить бажаного ефекту, то можна вдатися до народних засобів. Наприклад, настояти такі лікарські трави, як деревій або ромашка, і випити за півгодини до їди. Подібне засіб допоможе позбутися від нудоти, тяжкості, печії та інших симптомів, пов'язаних з неправильною роботою шлунково-кишкового тракту.

Слід вести активний спосіб життя, щодня робити зарядку. За 60 хвилин до відходу до сну рекомендується випити склянку кефіру або з'їсти яблуко.

медикаментозна терапія
Для позбавлення від тяжкості в шлунку призначаються лікарські засоби. Краще якщо підбором препарату стане займатися доктор.

Проводити самолікування, довіряючи розрекламованим препаратів або досвіду знайомим, не слід. Те, що допомогло одному, іншому може завдати шкоди.

Найпопулярнішими і ефективними препаратами від тяжкості в шлунку є:

1. Аллохол. Медикамент допомагає вивести з організму жовч. Прийом здійснюється під час загострень. Рекомендована доза становить 2 таблетки після їжі.
2. Фестал. Призначається по одній таблетці після прийому їжі. Під час загострилася симптоматиці приймається по дві: перша доза під час прийому їжі, інша - після. Курс терапії становить 14 днів. Якщо неприємні прояви не зникають, то прийом препарату ведеться постійно. Крім того, це засіб використовується для усунення нудоти після прийому їжі.
3. Мезим. Є одним з найбільш ефективних засобів, який дозволяє моментально позбутися від тяжкості, нудоти та інших неприємних явищ.Сприяє нормалізації функціонування підшлункової залози, за рахунок чого поліпшується робота травних органів. Призначається при дисбактеріозі, панкреатиті, виразковій хворобі, гастриті. Прийом кошти здійснюється після їжі. Після цього деякий час не можна займати горизонтальне положення. Крім того, забороняється використовувати препаратом при медикаментозної терапії з використанням інших ліків.
4. Смекта. Доктор може прописати даний засіб, якщо у пацієнта є хвороби шлунково-кишкового тракту. Препарат у формі порошку слід приймати тричі на добу при загострилися симптоми.
5. Мотилиум. Сприяє позбавленню від таких проявів, як нудота, блювання, печія.

Народні засоби
Добре покращує функціонування травних органів гречана каша. Не рекомендується людям, що страждають від тяжкості в шлунку, є фрукти в свіжому вигляді. Краще віддати перевагу сухофруктам. Ефективно очищає кишечник, завдяки чому дається позбутися від неприємних симптомів в черевній області, варена морква або буряк.

При тяжкості і нудоти корисними будуть насіння кропу. Слід залити окропом 50 г сировини і настояти.Таке зілля треба приймати кілька разів на добу.

Ефективно бореться з проблемами травлення ромашка аптечна, яка приймається у вигляді відварів. Робити це треба через 30 хвилин після прийому їжі.

загальні рекомендації
Щоб уникнути появи таких дискомфортних проявів, як тяжкість в шлунку, треба дотримуватися таких профілактичних заходів:

1. Правильне здорове харчування. З меню слід прибрати всю шкідливу їжу: фаст фуд, смажені, жирні і пряні страви, солодощі і борошняні вироби.
2. Дотримання питного режиму. Рекомендований добовий обсяг рідини для дорослої людини становить приблизно два літри.
3. Дробове харчування. Їжу слід вживати в невеликій кількості через однакові інтервали, приблизно в один і той же час. Завдяки цьому, покращиться метаболізм, в результаті їжа буде швидше перетравлюватися і засвоюватися. Увечері не рекомендується їсти пізніше, ніж за три години до відправлення в ліжко, інакше їжа не встигне перетравитися і буде гнити в організмі.
4. Регулярне обстеження. Щоб своєчасно виявити виникли порушення в функціонуванні органів шлунково-кишкового тракту, слід регулярно проходити медичний огляд.Потрібно пам'ятати, що успіх лікування багато в чому залежить від того, як рано було виявлено захворювання.
5. Фізична активність. Завдяки активному способу життя, м'язи будуть підтримуватися в тонусі, а всі внутрішні органи правильно працювати.

Відео: тяжкість в шлунку після їжі