Догляд за губами в домашніх умовах

Шкіра губ вкрай чутлива, тому їй потрібен відповідний догляд. Перше, що потрібно зробити, ввести в своє раціон велика кількість очищеної води. Далі в справу вступають косметичні засоби, вправи, інші маніпуляції. Давайте розглянемо їх детальніше.

Чому погіршується стан шкіри губ

1. Спочатку слід виділити часту схильність стресових ситуацій, внаслідок чого шкіра губ виснажується. Коли людина нервує, організм втрачає більше води і поживних речовин, ніж зазвичай. Природно все це позначається на шкірі, в тому числі губ.
2. Також має сенс згадати про шкідливі звички, які включають в себе постійне покусування і облизування губ. Особливо погано це відбивається на шкірі в зимовий час.
3. До згубних пристрастей можна віднести куріння, зловживання спиртним і шкідливою їжею.Сигарети з алкоголем зневоднюють організм і шкіру в тому числі. Тому вона починає тріскатися і лущитися.
4. Не можна не брати до уваги вплив зовнішніх чинників, наприклад, вітряну або сонячну погоду, проживання або службу в несприятливому в плані екології районі.

Тонкощі догляду за шкірою губ

Незалежно від того, про яку частину жіночого тіла йде мова, за нею потрібно доглядати. Шкіра губ надмірно ніжна, на неї може вплинути абсолютно все. Тому розглянемо базові принципи, які зосереджені в декількох етапах.

відлущування

1. Якщо ви часто користуєтеся помадою або інший косметикою для губ, її потрібно видаляти щовечора до відходу в ліжко. З цією метою можна використовувати спонжик, змочений в рослинному маслі.
2. Щодня слід робити пілінг (скрабірованіе) губ. Ви можете застосовувати звичайний пілінг-скраб для шкіри обличчя, але розтирати його по губах. Аналогічним чином вирішується використовувати зубну щітку, масажуючи їй шкіру по колу протягом 2 хвилин.
3. Щоб посилити циркуляцію крові, слід раз на добу протирати губи змоченим у воді махровим рушником. Такий хід прибере наліт з губ і видалить мертві лусочки.
4. Придбайте в магазині косметики або замовте через інтернет спеціальні маски для губ з отшелушивающим ефектом. Їх роблять 1-2 рази в тиждень.

зволоження

1. Одночасно з дотриманням рекомендацій стосовно відлущування слід зволожувати шкіру бальзамами і масками спрямованої дії. На ніч наноситься гігієнічна помада або крем для обличчя. Так ви попередите висушування губ.
2. Дуже ефективно зволожує і живить епідерміс масляна суміш з касторової і оливкового масел. Її наносять у невеликій кількості на губки перед сном за допомогою ватного спонжіком. Після легкого масажу слід видалити надлишки серветкою. Маніпуляції повторюються щодня.
3. У холодну пору року масляну маску необхідно накладати не тільки вечорами, але і вранці за 1 годину до виходу на вулицю. Засіб створить захисну плівку, запобіжить пересихання і обмороження.

харчування

1. Природно, одним відлущуванням і зволоженням не обійтися. Обов'язково потрібно користуватися складами, які проникнуть вглиб дерми і відновлять пошкоджені клітини.
2. Якщо ви часто страждаєте растрескиванием і іссушіваніем, придбайте аптечні ампульні вітаміни Е і А.Наносите їх по черзі через день і втирайте в шкіру. Змивати або видаляти надлишки серветкою не потрібно. Вранці токоферол з ретинолом повністю вбереться.
3. Цей же склад можна використовувати вранці перед походом на роботу. Змочіть ватяний диск в вітаміні А, протріть шкіру губ, залиште хоча б на півгодини. Зніміть надлишки серветками або паперовими рушниками, нанесіть захисний бальзам або зволожуючий блиск.
4. Щоб провести повноцінне живлення шкіри, необов'язково використовувати покупні засоби. Якщо їх немає під рукою, використовуйте одночасно маску-скраб на основі меду (зацукрованого). Натріть їм губки, помасажуйте, залиште на чверть години. Змийте, використовуйте доглядає крем.
5. Прекрасно живить епідерміс йогурт. Досить кілька разів на добу змащувати їм губки, залишати до висихання, потім змивати. Такий засіб недороге, але виконує безліч важливих завдань.

Вправи для губ

Щоб губи завжди виглядали привабливо, не забувайте систематично вдаватися до допомоги різних вправ. Для досягнення максимального результату регулярно користуйтеся всілякими косметичними засобами.

1. Складіть губки трубочкою і зімітуйте свист. Потихеньку видуваючи повітря. Подумайте про те, що ви гасіть свічку на святковому торті. Процедуру необхідно виконати 10-12 разів.
2. Зробіть глибокий рівномірний вдих. Міцно зімкніть губи і сильно роздмухайте щоки. Через маленький отвір між губ повільно починайте видувати повітря. Іншу половину повітря витолкніте швидко і з силою. Повторіть до 15 разів.
3. Починайте губами інтенсивно зображати різні літери алфавіту. У загальному рахунку повторіть вправи 8-12 разів.
4. Злегка відкрийте рот і витягнете вперед губки. Змикає і прочиняйте щелепи, імітуючи акваріумну рибку, яка ковтає корм. Стуліть губи і розслабте. Вправи повторите 10 разів.
5. Витягніть нижню щелепу разом з губою. Теж саме повторите тільки в різні боки. Губи при цьому повинні знаходитися в напрузі. Виконайте вправу близько 15 разів.
6. Витягніть язик максимально вперед, затримайтеся в такому положенні на 5-7 секунд. Поверніться у вихідне положення і розслабтеся на 3-4 секунди. Виконайте 6-8 повторень.

Косметика для догляду за губами

1. Вітамінні розчини на основі масла. Такі засоби відмінно справляються з підвищеною сухістю шкіри і усувають освіту тріщин на губах. Склад необхідно наносити за півгодини до виходу на свіже повітря. Якщо залишки жирного кошти до кінця не вбралися, промокніть губи паперовим рушником.
2. Рослинні масла природного походження. Активні компоненти в складі таких продуктів відмінно захищають тканини від втрати вологи. З поставленим завданням відмінно справляються масла обліпихи і каріте. Обробіть губи складом в чистому вигляді. Також можна придбати косметичні засоби з додаванням таких масел.
3. Косметичні засоби з пептидами і колагеном. В сукупності такі ферменти загальмовують процеси старіння в тканинах. Систематичне застосування подібних косметичних дозволить підтримувати шкіру губ оксамитової і пружною.
4. Декоративна косметика. Засоби подібного характеру відмінно доглядають за шкірою губ. Крім цього декоративна косметика надає гарний вид. Серед такої продукції найчастіше зустрічаються помади, бальзами і блиски. Косметика володіє відмінними захисними функціями від негативного впливу навколишнього середовища.У складі таких коштів обов'язково повинні бути присутніми вітаміни.

Масажні процедури для губ

1. Скрабірующее засіб. Такий склад можна приготувати самостійно або без праці придбати в будь-якому косметичному відділі. У першому випадку виходить відмінний скраб з цукрового піску, бджолиного меду і ефірних масел. Однорідний склад потрібно легко втирати в шкіру губ.
2. Зубна щітка. Щоб провести масажну процедуру, рекомендується скористатися зубною щіткою. Щетина у атрибута повинна бути максимально м'якою. Обробіть щітку квітковим медом або сільським вершковим маслом. Втирайте продукт в шкіру кілька хвилин.
3. Крижані кубики. Надішліть в морозильну камеру мінеральну воду без газу або трав'яний відвар. Рідина повинна знаходитися в спеціальних формочках. Готові кубики слід звернути в тонку тканину. Водите засобом по губах близько 2-3 хвилин. Регулярні процедури допоможуть злегка збільшити обсяг губ.
4. Маска-скраб. Засіб відмінно живить тканини, очищаючи, зволожуючи і пом'якшуючи їх. Перетріть м'якоть стиглого банана в кашку будь-яким доступним способом.З'єднайте з невеликою кількістю м'якого вершкового масла і 30-40 гр. цукрового піску. Легкими рухами втирайте засіб в шкіру губ, потім залиште на чверть години. Видаліть маску ватним диском.

Процедури по відновленню губ і підтримання їх краси проводяться в кілька етапів, які включають відлущування, насичення вологою, харчування різними препаратами. Крім цього важливо робити гімнастику, пити багато води, правильно їсти. Варто назавжди відмовитися від низькоякісних помад і блисків, які тільки сушать губи.

Відео: догляд за губами восени і взимку