Làm thế nào để nhanh chóng học cách nâng một lông mày

Cả hai lông mày đều có thể nâng đỡ mọi người. Đây là biểu thức phi ngôn ngữ thông thường có thể truyền tải một số thông tin nhất định. Nhưng nếu câu hỏi nảy sinh về việc làm thế nào để nhướng mày, thì nhiều người sẽ phải đối mặt với một vấn đề - hóa ra nó không dễ dàng như nó có vẻ thoạt nhìn.

 Cách học cách nâng một lông mày

Để tìm hiểu làm thế nào để di chuyển chỉ một nửa khuôn mặt, nó sẽ mất một số nỗ lực, cũng như các bài tập đặc biệt.

Chúng tôi đào tạo lông mày bằng tay

Trước hết, bạn nên quyết định lông mày vốn có trong hàm chi phối, nó dễ huấn luyện hơn. Bạn có thể làm như sau:

  1. Bạn cần đứng trước gương và cố gắng nhướng một bên lông mày. Sau đó, thực hiện thao tác tương tự với một lông mày khác. Trong đó, bạn sẽ cảm thấy kiểm soát nhiều hơn, và đó là chi phối. Nó sẽ bắt đầu đào tạo.
  2. Nếu không thể cảm nhận được lông mày nào là kiểm soát nhiều hơn, thì bạn có thể chọn bất kỳ và thực hiện các hành động trên đó.

Sau khi xác định lông mày chi phối, bạn có thể bắt đầu tập thể dục. Lúc đầu, lông mày chi phối được nâng lên và nắm bằng tay. Nếu lông mày kia cũng bắt đầu tăng, thì nó sẽ được hạ xuống bằng bàn tay tự do của nó. Đào tạo được thực hiện tốt nhất trước gương. Vì vậy, nó sẽ có thể đạt được ghi nhớ của sự chuyển động chính xác của khối lượng cơ khi một trong những lông mày được nâng lên.

Nếu, để nâng cao sự tiện lợi, bạn muốn đính kèm một băng dính vào một lông mày nhướn lên - vì Chúa. Điều này sẽ hoạt động như một sự đảm bảo kiểm soát tốt hơn các cơ bắp và kích động việc ra quyết định nhanh chóng trong quá trình thực hiện các hành động.

Trong khi lông mày vẫn ở trạng thái cao, với sự giúp đỡ của các ngón tay, nó là cần thiết để thăm dò các cơ bắp nằm gần xương trán. Họ phải ở trong trạng thái căng thẳng. Đây là những cơ sẽ phải dựa vào, nhấc lông mày lên. Nếu ở giai đoạn đầu, bạn phải tự giúp mình bằng ngón tay, đừng lo lắng. Những hành động như vậy sẽ là một phương pháp tuyệt vời để ghi nhớ nơi mà các cơ ở lông mày được đặt.

Đào tạo như vậy là mong muốn để tiến hành hàng ngày trong 2-5 phút.

Được đào tạo nâng cao một lông mày, bạn có thể bắt đầu các hoạt động huấn luyện để hạ thấp người khác. Trong khi giơ cao lên tay, người kia nên cố gắng hạ thấp một cách lặng lẽ.

Có thể ai đó sẽ không thể đạt được một chân mày trong sự cô lập, đó là, mà không cần giúp đỡ với bàn tay của mình. Tuy nhiên, để đảm bảo rằng đây là trường hợp của bạn hay không, bạn cần phải thực hành đủ.

Tìm hiểu để nâng cao lông mày mà không cần tay

Phương pháp số 1. Điều quan trọng! Trong thời gian đào tạo để nâng cao lông mày, điều quan trọng là bạn ở một mình trong phòng. Nếu không, tiêu điểm sẽ không hoạt động và mọi nỗ lực sẽ vô ích.

 Tìm hiểu để nâng cao lông mày mà không cần tay

Trước tiên, bạn phải cố gắng và cho khuôn mặt của bạn một biểu hiện buồn bã, xúc phạm. Đó là ở vị trí này mà các cơ có trách nhiệm nâng cao lông mày có thể được cảm nhận hoàn hảo. Trong sự căng thẳng của cả hai lông mày, một trong số họ nên được thư giãn và cố gắng di chuyển nó một chút. Các trán khác tại thời điểm này nên ở trong trạng thái bất động hoàn toàn.

Phương pháp này không thể được gọi là tốt nhất, nhưng vẫn còn, áp dụng nó, bạn có thể nắm vững các kỹ năng kiểm soát các cơ chịu trách nhiệm cho sự chuyển động của lông mày. Nếu một lông mày đã thành công, biểu hiện trên khuôn mặt có thể được đơn giản hóa để nó không có vẻ buồn cười.

Phương pháp số 2. Một cách khác là hoàn toàn trái ngược với cách trước đó. Tuy nhiên, nó được coi là một trong những phương pháp hiệu quả nhất.

  1. Trước tiên, bạn cần phải chuẩn bị một tấm gương và quyết định lông mày nào sẽ hoạt động.
  2. Cả hai lông mày cần phải nâng cao, sử dụng các ngón tay. Khi bạn đạt đến độ cao mong muốn, hãy thả một tay ra, tiếp tục giữ tay kia.
  3. Ở vị trí này, bạn nên ở lại hàng ngày trong vài phút cho đến khi đạt được hiệu quả mong đợi.
  4. Nhân tiện, sân khấu với cả hai lông mày, nếu muốn, sẽ bị bỏ qua. Bạn có thể nâng một trong số chúng lên độ cao yêu cầu.
  5. Cảm thấy rằng khoảnh khắc đã đến và bạn đã sẵn sàng, bạn cần buông ngón tay ra, và giữ cho lông mày của bạn tại khoảnh khắc đó bất động. Nếu tổ chức không hoạt động, điều đó có nghĩa là bạn chưa sẵn sàng và việc đào tạo nên được tiếp tục.

Phương pháp số 3. Như thường lệ, bạn sẽ cần một tấm gương. Nó nên được đặt trước mặt bạn.Như trong các phương pháp trước, trước tiên bạn phải chọn lông mày để làm việc.

Khuôn mặt nhăn nhó. Sau đó, bạn cần phải cố gắng kéo cằm xuống. Các cơ của trán nên được bạn cảm nhận. Trong tình huống như vậy, chính lông mày sẽ bắt đầu tăng lên một cách vô tình. Đôi khi nó sẽ có thể nâng cao chỉ một trong những lông mày. Đây là vị trí bạn nên nhớ cẩn thận.

Phương pháp số 4. Việc tiếp nhận đơn giản sau đây là khá hiệu quả. Trước tiên, bạn cần phải ngồi trước gương. Nhìn vào lông mày làm việc và cho khuôn mặt một biểu hiện đau đớn. Vì vậy, giữ trong khoảng 4 giây. Sau đó, làm cho một biểu hiện ngạc nhiên và đóng băng cho một vài giây. Sau đó, hai biểu thức được luân phiên thay đổi từng cái một. Đào tạo như vậy nên dạy cho việc thực hiện các phong trào trên một nửa khuôn mặt. Kết quả của những hành động như vậy sẽ là khả năng nâng cao một trong những lông mày mà không gặp nhiều khó khăn. Tiếp tục thực hành ở phía trước của sự phản chiếu của bạn trong gương sẽ dẫn đến thực tế rằng bạn có thể xác định chuyển động chính xác của các cơ và tìm hiểu để kiểm soát một lông mày.

Phương pháp số 5. Bạn có thể sử dụng phương pháp này, khi thay vì dùng ngón tay thì một miếng scotch rộng được sử dụng, thông qua đó một trong những lông mày được cố định.Nó mở ra khả năng để đào tạo cả hai lông mày lần lượt hoặc, đã làm việc với một, để làm việc trên khác.

Học tập không phải là dễ dàng như vậy. Có rất nhiều cách để nắm vững khả năng điều chỉnh chuyển động của lông mày. Nếu muốn, mọi người sẽ có thể tìm ra phương pháp riêng của mình và đạt được kết quả mong đợi.

Khuyến nghị và lời khuyên về cách học cách tăng nhanh một lông mày

Để bắt đầu, cần lưu ý rằng không phải ai cũng có thể nắm vững một kỹ năng như vậy. Và nó không phải là về cố gắng, nhưng về thực tế là một người chỉ đơn giản là có thể không có các thành phần cơ cần thiết. Bực bội về điều này là khó có giá trị nó, kể từ khi một tính năng như vậy đảm bảo một số lượng nhỏ các nếp nhăn trong tuổi già.

  1. Hãy kiên nhẫn, vì nó có thể mất rất nhiều thời gian và công sức để thực hiện một thủ thuật như vậy.
  2. Tại trung tâm của cách dễ nhất để nâng cao một trong những lông mày, là khả năng nhăn mặt. Và tập trung vào việc giải phóng cơ bắp sẽ cho phép bạn kiểm soát chỉ một nửa khuôn mặt (bạn có thể cảm nhận được các cơ của trán). Kết quả là, bạn có thể cố gắng để nâng cao một lông mày, vì các cơ của trán sẽ giúp làm điều này.
  3. Tất cả các hành động phải được thực hiện chỉ trước gương. Bạn phải xem bạn đang làm gì và cái gì không.
  4. Để tăng cường ảo giác, bạn có thể nghiêng đầu. Cố gắng nhướn lông mày bên phải, đầu phải nghiêng về bên trái. Phương pháp này sẽ tạo ra ảo tưởng rằng lông mày của bạn mọc cao hơn.
  5. Nó không có ý nghĩa để cắt với một mắt để làm cho một lông mày hơi thấp hơn. Điều này sẽ không cho kết quả, nhưng biểu hiện vô lý của khuôn mặt được đảm bảo.
  6. Nếu không có gì xảy ra, bạn không nên buồn. Bạn có thể cần thêm thời gian. Cuối cùng, ai đó quản lý để làm những gì người khác không thể.

Điều quan trọng! Những người yêu thích lông mày nên được chuẩn bị cho thực tế rằng các biểu hiện trên khuôn mặt hoạt động như vậy ở trán và lông mày sẽ dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn trên da. Do đó, với sự bắt chước biểu cảm, điều chính yếu không phải là lạm dụng nó. Có khá nhiều người, trái lại, đang cố gắng theo mọi cách để phá vỡ thói quen nhướng mày và nhăn khu vực trán.

Làm chủ các cách để kiểm soát cơ thể của bạn là một bài tập thú vị và hữu ích. Bất cứ ai đã đặt ra một mục tiêu rõ ràng và theo mọi cách có thể để đạt được nó có thể học cách nâng một lông mày.

Video: làm thế nào để nâng cao một lông mày

1 bình chọn, trung bình: 4,00 trên 5
Chúng tôi khuyên bạn nên đọc


Để lại một bình luận

Gửi

 hình đại diện

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục!

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục!

Bệnh tật

Giao diện

Sâu bệnh