Que faire si les cheveux deviennent rapidement gras

Si la tête est sale 8 à 12 heures après le lavage, on peut parler de violation de la fonction des glandes sébacées. Leur travail s'aggrave en raison de perturbations hormonales, de maladies des organes digestifs et d'un régime alimentaire déséquilibré. Des stress réguliers, des infections fongiques et certains médicaments affectent le cuir chevelu. Pour réduire la quantité de graisse excrétée et éliminer le problème esthétique, il est utile de changer vos habitudes.

Menu pour de beaux cheveux

Le traitement des glandes sébacées commence par la consultation du trichologue. Il est nécessaire pour les personnes dont le cuir chevelu non seulement grossit rapidement, mais se recouvre également d'une croûte d'épiderme mort. Les symptômes indiquent une dermatite séborrhéique. Seuls les produits cosmétiques et les préparations spécialisés peuvent éliminer les pellicules et rétablir le fonctionnement normal des glandes sébacées.Les méthodes traditionnelles ne sauveront pas de l'infection fongique, mais exacerberont le problème.

Pour le médecin devrait consulter et en l'absence de pellicules. Le trichologue ou le dermatologue doit envoyer le patient à un test sanguin pour vérifier le niveau d'hormones. Chez les femmes, les cheveux deviennent rapidement sales en raison d'un excès de testostérone et de progestérone. La concentration d'hormones augmente en raison d'un dysfonctionnement des ovaires, ainsi que pendant la grossesse. Bien entendu, les futures mères devront simplement attendre et sélectionner soigneusement les produits cosmétiques pour leurs cheveux. Mais les filles atteintes de troubles hormonaux peuvent proposer des médicaments qui normalisent les niveaux de testostérone et réduisent la quantité de sébum produite.

Si les organes reproducteurs et la glande thyroïde sont en parfait état, vous devriez reconsidérer le régime alimentaire. La fonction des glandes sébacées est altérée avec des problèmes avec le tube digestif. Mais la santé des intestins et de l’estomac dépend directement des produits que les gens consomment.

Avec un excès de sébum, il est recommandé d'éviter les aliments lourds et gras:

• soupes riches à la viande et aux champignons;
• sandwichs avec saucisse;
• pommes de terre frites;
• produits semi-finis;
• restauration rapide.

L'état des cheveux s'améliorera si la personne refuse les sucreries et le café instantané. Exclure du menu pain blanc, alcool et épices chaudes. Arrêtez de déjeuner dans un fast-food et commencez à préparer plus souvent vos propres repas diététiques.

Normaliser le travail des organes digestifs et des glandes sébacées aide:

• cacahuètes et amandes;
• les agrumes, en particulier les oranges;
• produits laitiers fermentés;
• la farine d'avoine et le son;
• grains de maïs et de blé;
• raisins secs et graines de citrouille séchées;
• haricots, pois, lentilles et haricots;
• œufs durs et omelettes cuites à la vapeur;
• jus de carotte frais.

Les salades de légumes et les ragoûts sont utiles dans l'excès de sébum. Le brocoli, les concombres, les tomates et les légumes verts contiennent des fibres qui nettoient les intestins, accélèrent le métabolisme et améliorent l'état des couches supérieures de l'épiderme.

Une nutrition adéquate est recommandée pour compléter les complexes de vitamines, qui contiennent du silicium, du fer, du rétinol, du B12 et du tocophérol. Si les cheveux deviennent gras rapidement, le fer et l'acide pantothénique aideront. Les éléments sont riches en chou-fleur, foie de bœuf, betterave, jus de grenade frais et brocoli.

Le métabolisme et la fonction des glandes sébacées sont améliorés grâce à une eau pure non gazeuse. Le liquide empêche l'encrassement des follicules pileux, active le métabolisme et hydrate la peau de l'intérieur. Pour que les boucles restent propres et volumineuses pendant 2 à 3 jours, vous devez boire 2 litres d’eau par jour.

Mauvaises habitudes

Les cheveux qui grossissent après 10 à 12 heures ne peuvent pas être séchés avec un sèche-cheveux et posés avec un fer à repasser. Ne recommande pas l'utilisation fréquente de curling. Le cuir chevelu s'assèche à cause de l'air chaud et les glandes sébacées commencent à travailler plus activement pour l'humidifier, car leur tâche principale est de nourrir et de restaurer les couches supérieures de l'épiderme.

Ne pas abuser du shampooing. Bien sûr, les filles veulent que leurs cheveux aient toujours l'air frais et bien coiffés. Mais tu dois souffrir. Entre les procédures de nettoyage, il est recommandé de prendre des pauses de deux ou trois jours. Et afin de garder les cheveux plus longs et plus volumineux et beaux, vous devez les toucher le moins possible avec vos mains.

Il est utile de peigner les boucles plusieurs fois par jour. Utilisez de meilleurs pétoncles en plastique, qui sont régulièrement lavés au robinet avec un savon antibactérien.Grâce à un peigne, le sébum produit par les glandes est réparti sur toute la longueur et ne s'accumule pas à la racine.

Il est conseillé aux propriétaires de cheveux problématiques d'éviter les bonnets synthétiques et de rejeter les touffes serrées qui gênent la circulation. Lors de la pose, n'abusez pas des gels, des cires et des mousses. Et il vaut mieux abandonner ces fonds pour un à deux mois. Les compositions de blocage obstruent les pores, de sorte que le travail des glandes sébacées se détériore. Si la coiffure ne tient pas la forme sans mousse ni cire, il est nécessaire de frotter le cuir chevelu pendant le lavage. Ils nettoient les pores et neutralisent les effets négatifs des produits coiffants.

Avec un excès de sébum, il est recommandé de porter des cheveux courts ou des coiffures de longueur moyenne. Achetez des shampooings qui ne contiennent pas de protéines, de complexes lipidiques et de silicone. Les suppléments ne font que rendre les boucles plus lourdes et réduire le volume. Les coiffeurs conseillent les cosmétiques transparents. L'excès de graisse qui s'accumule sur les racines peut être nettoyé avec un shampooing sec.

N'abandonnez pas les baumes et les masques, mais ils devraient être légers et nutritifs. Mais avec les huiles naturelles, vous devez faire attention.Appliquez des agents réparateurs uniquement sur les embouts s'ils sont secs et cassants. Mais les racines ne sont pas enduites d’huile afin de ne pas boucher les pores, ou les compositions sont soigneusement lavées avec des shampooings au SLS.

Les amateurs de douche chaude sont invités à surveiller la température tout en se lavant la tête. L'eau doit être à peine chaude, sinon la production de sébum augmentera. Pendant un certain temps, il vaut la peine de refuser les bains et les saunas. Les températures élevées et la vapeur chaude affectent négativement l'état des cheveux et des couches supérieures de l'épiderme.

Rescue masques et rinçages

Si vous êtes encore loin de vous laver les cheveux, mais que la coiffure a l'air sale et sale, vous économiserez le shampooing sec fait maison. Vous aurez besoin d’amidon de pomme de terre et de maïs, d’un pinceau large pour l’application de peinture et de poudre de cacao naturelle. Il est conseillé aux blondes de prendre un petit supplément de brun, mais les brunes, au contraire, ne doivent pas être radin, pour que les boucles ne soient pas recouvertes de cheveux artificiels gris

Les poudres sèches sont mélangées dans une assiette ou un bol et appliquées avec un pinceau sur les racines. Laisser agir pendant 30 à 40 minutes pour que la composition absorbe l'excès de graisse. Les restes sont peignés avec un peigne. Après ce shampooing ajoutera du volume et une brillance saine.

La fonction des glandes sébacées est restaurée à l'aide de masques d'argile. Il existe plusieurs options pour les agents thérapeutiques:

1. Un sac de poudre rouge combiné à 30 g de moutarde sèche. Ajouter un mince filet d'eau chaude pour obtenir une pâte crémeuse. Frottez vos doigts dans les racines avant les procédures de l'eau. Rouler pendant 15 minutes avec un sac en plastique et un châle en laine. Avec une légère sensation de brûlure, il est nécessaire de souffrir et avec une forte brûlure, laver immédiatement la composition à l'eau tiède.
2. Deux sachets d'argile bleue dilués à 2-3 cuillères à soupe. l vinaigre de cidre. L'essence et l'option de table ne fonctionneront pas, c'est trop agressif. Versez de l'eau dans la masse pour la rendre liquide. La procédure prend une demi-heure. Les restes d'argile lavés avec un shampooing doux. Et les cheveux après le masque sont rincés à l'eau, à laquelle est ajouté un verre de vinaigre de cidre.
3. Diluez l'argile blanche avec de l'eau minérale jusqu'à l'obtention d'une consistance crémeuse. Prenez juste un verre sans gaz. Laissez les racines sous un bonnet en plastique et un mouchoir pendant 30 minutes. Les pointes, si elles sont sèches, lubrifient à la noix de coco ou à l’huile d’olive. Bien convenable et bardane.
4. Si le cuir chevelu est délicat et sensible, l’argile bleue est mélangée non pas au vinaigre de pomme, mais au kéfir.Le lait fermenté hydrate et nourrit les racines.

Normaliser les glandes sébacées aide le jaune de poulet. Fouettez la pièce avec un fouet et versez dans une magnifique masse de 2 à 3 c. l jus de citron. Mieux vaut frais, dans la version en magasin, beaucoup de conservateurs, ce qui va aggraver l'état des cheveux. Œuf signifie tenir 30-40 minutes. Et pour éviter une odeur désagréable, il vaut la peine de laver les boucles avec un bouillon aux herbes à la menthe ou à l'eucalyptus.

Il est recommandé aux propriétaires de cheveux fins d'alterner les masques d'argile avec des huiles nutritives. Utilisez des olives, des amandes ou de la noix de coco. Mélanger dans des proportions égales avec le jus de pamplemousse ou d'orange, toujours frais. Les huiles hydratent le cuir chevelu, de sorte que les glandes sébacées commencent à produire moins de graisse. Et les jus enrichissent les couches supérieures de l'épiderme en vitamines qui restaurent et renforcent les follicules pileux.

Il est recommandé de frotter la pâte de sel de mer dans la peau pendant le lavage, et il est conseillé aux brunettes de faire attention au marc de café. Les gommages maison restaurent la circulation sanguine dans les couches profondes de l'épiderme et empêchent les pores obstrués. Seules les particules dures peuvent blesser les racines, les mouvements doivent donc être lents et nets.

Les restes de gommages et de masques thérapeutiques sont lavés avec des décoctions aux herbes.Avec l'augmentation de la sécrétion des glandes sébacées, économisez:

• écorce et baies de rowan;
• la sauge;
• inflorescences de camomille;
• ortie;
• feuilles de plantain;
• écorce de chêne;
• menthe poivrée;
• Hypericum

Les matières premières naturelles sont brassées avec de l'eau bouillante et exigent de la vodka. Les lotions alcooliques d'herbes médicinales peuvent être diluées avec de l'eau, ajoutées à des masques ou bien enduites de cuir chevelu.

Les glandes sébacées ne se normalisent pas en 1 à 2 semaines. Plusieurs mois seront nécessaires pour améliorer l'état du cuir chevelu et des cheveux. L'essentiel est d'utiliser régulièrement les remèdes populaires, de choisir des shampooings doux et d'oublier l'existence du curling, du sèche-cheveux et du repassage. Et aussi à respecter le régime alimentaire correct et boire beaucoup d'eau.

Vidéo: comment se débarrasser des cheveux gras