Lo que falta en el cuerpo, si las uñas se exfolian.

Las uñas exfoliantes son un problema bastante común, especialmente para las mujeres. El mal estado de la placa ungueal puede indicar un mal funcionamiento en el cuerpo. Por ejemplo, la falta de vitaminas y minerales o cualquier enfermedad. Además, una serie de factores externos pueden causar la delaminación de las uñas.

Antes de comenzar con la restauración de la placa ungueal, debe averiguar la causa de esta afección. De lo contrario, los procedimientos cosméticos interminables serán absolutamente inútiles.

¿Qué puede causar la delaminación de las uñas?

• predisposición genética
• factores externos negativos;
• falta de vitaminas y minerales;
• Enfermedades crónicas o infecciones.

Por supuesto, si hay una predisposición genética, entonces esta razón no puede ser eliminada. Luego, solo debe tomar medidas adicionales para mantener las uñas en buenas condiciones. Todos los demás factores se pueden tratar de forma independiente o con la ayuda de especialistas.

La influencia del ambiente externo.

Una de las causas más comunes de fragilidad y laminación de las uñas es la influencia agresiva de la química. El contacto diario de las manos con detergentes para platos, polvos y otros medios para restablecer el orden es muy pernicioso para el clavo y la piel de las manos.

Incluso el agua ordinaria puede causar mucho daño a las uñas. La mayoría de los lavavajillas y limpiadores se enfrentan a esto. El agua ablanda la placa ungueal, haciéndola frágil y frágil. Y cualquier impacto mecánico conduce a daños. Cómo proteger sus uñas, si no puede eliminar el contacto con el agua y la química.

Para proteger sus manos mientras lava los platos, necesita usar guantes.Muchas personas lo saben, pero no lo usan porque es un inconveniente trabajar con guantes de goma. Y así continúan exponiendo sus manos a los efectos agresivos del agua y la química. Pero durante mucho tiempo aparecieron en el mercado guantes delgados de látex, que se ajustan perfectamente a la piel, no se deslizan ni interfieren.

Los fanáticos de la manicura brillante y los frecuentes cambios del revestimiento de laca también enfrentan el problema de la laminación de las uñas. El hecho es que la acetona todavía se agrega a las lacas como el solvente más económico. Seca la placa ungueal y conduce a su fragilidad. Para disfrutar de hermosas uñas y no privarte del placer de aplicar tu barniz favorito, debes seguir reglas simples:

• use solo revestimiento de laca de alta calidad;
• Mantenga el esmalte de uñas no más de cinco días;
• después de quitar la tapa, dale a las uñas un par de días de descanso;
• quitar la laca solo con líquido no acetona;
• durante el período de descanso, los aceites humectantes deben ser frotados en la cutícula y las uñas.

Además, la aparición de clavos de laminación conduce a diversos daños mecánicos. Puede ser tanto el corte como la limadura incorrecta de la placa ungueal, y mal hábito de morderse las uñas. Es necesario deshacerse de este último tan pronto como sea posible.

Aquellos que están acostumbrados a hacer la manicura usted mismo, se recomienda comprar una buena herramienta. Es mejor limar las uñas a la longitud deseada, en lugar de recortarlas. Ahora Internet está lleno de clases magistrales, puede ver cómo hacerlo correctamente o ver el trabajo del maestro en la cabina.

Lo que faltan los microelementos

En el verano de las uñas exfolia y rompe con mucha menos frecuencia que en otoño e invierno. La razón de esto es avitaminosis. Frutas y verduras frescas llenan el cuerpo de microelementos esenciales. Pero en el invierno de las vitaminas no es suficiente. ¿Qué sustancias necesita el cuerpo para que las uñas estén saludables, fuertes y hermosas?

En primer lugar, la deficiencia de calcio conduce a tales consecuencias. Está contenida en productos lácteos fermentados y es responsable de la dureza de la uña. También un elemento importante para la formación de una placa de uña saludable es la proteína animal. Se encuentra en carnes, huevos, aves y pescados de agua salada. Estos alimentos deben ser consumidos diariamente.

El magnesio es responsable del metabolismo celular normal, que es necesario para el crecimiento normal de las uñas.El problema es que el magnesio se encuentra en pequeñas cantidades en los alimentos. Y para obtener la norma de este oligoelemento, debe comer unos 2 kg de carne o consumir unos tres litros de leche por día. Físicamente, esto es poco probable, por lo que los médicos recomiendan beber periódicamente alcohol con magnesio.

La cantidad de azufre en el cuerpo también afecta el grosor y el aspecto de la placa ungueal. A menudo, la deficiencia de este elemento conduce a la aparición de enfermedades fúngicas, laxitud de la piel y cabello sin vida. El azufre se encuentra en el queso duro, las cebollas, el ajo, los huevos, el repollo y algunos otros productos. Otros oligoelementos también son importantes para las uñas hermosas y saludables: cromo, fósforo, silicio, hierro, zinc, selenio, vitaminas A, C, B, E.

El déficit de estas vitaminas también lleva al deseo de las mujeres de ser delgadas. Muchas dietas para perder peso están desequilibradas y hacen más daño que beneficio. Cuerpo delgado a cambio de salud - trueque no rentable. Por lo tanto, si desea bajar de peso, debe tener en cuenta las consecuencias y llenar la falta de vitaminas con complejos farmacéuticos.

¿Qué enfermedades pueden causar un paquete de uñas?

Algunas enfermedades crónicas o infecciosas también pueden causar uñas quebradizas y estratificadas. Muchos de ellos tienen manifestaciones externas, mientras que otros están ocultos en su interior. Si el cuerpo está experimentando un proceso patológico, ninguna visita a los salones ayudará hasta que se elimine la causa. Aquí hay una pequeña lista de enfermedades que pueden causar la estratificación de la placa ungueal:

• infecciones fúngicas y enfermedades infecciosas;
• trastornos metabólicos;
• daño al hígado, riñones, glándula tiroides;
• inmunidad reducida.

Las enfermedades fúngicas de cualquier tipo con mayor frecuencia afectan negativamente la condición de las uñas. En ausencia de un tratamiento adecuado, el hongo se propaga. Los medicamentos antimicóticos farmacéuticos modernos ayudan rápidamente a enfrentar el problema. Después de eliminar el hongo, puede volver a tener unas uñas de aspecto saludable.

Los procesos inflamatorios crónicos en los órganos a veces conducen a grietas y deslaminación de las uñas. Si la placa de la uña, incluso después de la terapia de rehabilitación sigue siendo frágil y frágil, es necesario pasar las pruebas apropiadas para eliminar la inflamación.

La dieta y el estilo de vida inadecuados, así como algunos medicamentos, a menudo conducen a trastornos metabólicos. Disminuye la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes. Incluso después de la normalización de la nutrición, la placa ungueal a menudo no se restaura. Cuando el metabolismo ya está roto, es muy difícil restablecer sus funciones.

La inmunidad se reduce debido a numerosas enfermedades y avitaminosis estacional. Los inmunomoduladores y los complejos vitamínicos ayudarán a mantener el cuerpo. Además, siempre debes hacer baños de fortalecimiento con sal marina y aceites esenciales.

Sabiendo las causas de la fragilidad y los manojos de uñas, será mucho más fácil y rápido restaurarlas. Si los medios habituales para fortalecer la placa ungueal no ayudan, lo más probable es que la causa de esta afección sean procesos patológicos dentro del cuerpo.

Vídeo: qué hacer si se exfolian las uñas de las manos.