Melissa - propiedades medicinales y contraindicaciones.

Melissa es una planta perenne con un sistema radicular ramificado y una altura de tallo de 20 a 75 cm. Sus hojas contienen un 0,05% de aceites esenciales, caracterizados por un delicado aroma a cítricos y un sabor picante. La planta también tiene una alta concentración de vitamina C, flavonoides y ácidos orgánicos. Debido a esto, es ampliamente utilizado en la medicina oficial y tradicional. ¿Qué es el bálsamo de limón útil para nuestro cuerpo y en qué casos no debe utilizarse?

Características de la recogida y preparación del bálsamo de limón.

Para obtener el máximo beneficio de una planta, debe ser ensamblado correctamente y posteriormente almacenado. Para propósitos medicinales, Melissa usa solo brotes y hojas jóvenes hasta que comienza a florecer.Por lo tanto, el momento óptimo para su recolección es durante junio. En este momento, la planta se vierte literalmente con jugos y tiene la mayor concentración de fitocidas y componentes curativos. Melissa crece en los bordes de los bosques de montaña, en las orillas de los ríos y las aguas limpias. Si es posible, se puede plantar fácilmente en su propia parcela personal, ya que se invierte fácilmente en campo abierto.

En cuanto al almacenamiento, los expertos recomiendan seguir las siguientes reglas:

• Durante el secado, el bálsamo de limón no debe mezclarse con otras hierbas medicinales;
• Es mejor guardarlo en una bolsa de hojalata o armario.

Propiedades útiles del bálsamo de limón.

Melissa recuerda a la menta en sabor y distante al gusto. Ella tiene un agradable aroma a limón, que incluso como parte del té de hierbas a menudo domina. Las hojas de Melissa contienen una gran cantidad de saponinas y taninos. Las vitaminas del grupo B, vitamina C, selenio, manganeso, hierro y potasio son solo una pequeña parte de los oligoelementos presentes en la composición de la planta.

Más a menudo, el bálsamo de limón se utiliza como un sedante natural.Este es el ámbito de aplicación principal, ya que la planta tiene un efecto relajante pronunciado en el cuerpo. Por lo tanto, el té de bálsamo de limón es especialmente eficaz para la neurosis, el estrés crónico, el agotamiento nervioso. Los pediatras recomiendan dar a los niños té fresco de hojas de melisa para la noche. Proporción permitida de los niños para la elaboración de la cerveza - 1 cucharadita. Secar la materia prima hasta 250 ml de agua.

Las flores de bálsamo de limón son útiles para los cólicos, la digestión deficiente y la función gastrointestinal inestable. Su recepción sistemática contribuye a la normalización de la actividad del intestino, hígado, bilis y páncreas. Una infusión basada en ella es útil para heces irregulares y calambres estomacales, con aumento de la formación de gases y gastritis.

Melissa ha demostrado su eficacia como un buen agente antiviral. Elaborado según el esquema clásico, mejora la respuesta inmune y fortalece el cuerpo durante la lucha contra la enfermedad. Para estos propósitos, el té de las hojas de bálsamo de limón va bien con el jugo de arándanos, arándanos o arándanos rojos.

Puede elaborarse con presión arterial alta, asma, mareos, enfermedades de la piel.

Aceite de bálsamo de limón

En farmacología, el extracto de aceite esencial de bálsamo de limón es ampliamente utilizado. Se utiliza como base para los ungüentos para los dolores reumáticos y en preparaciones femeninas para estabilizar el fondo hormonal durante la menopausia. Para aquellos que sufren de insomnio, los médicos recomiendan gotear aceite de melisa en la lámpara de aroma e inhalar su aroma. Esto asegura un sueño fuerte y saludable.

Usted puede recurrir al aceite de bálsamo de limón natural para fines cosméticos. Elimina el enrojecimiento y combate eficazmente el acné. Se utiliza tanto en forma pura, lubricando una almohadilla de algodón, como en combinación con otros aceites. Las niñas que sufren de cabello graso pueden resolver este problema enriqueciendo su champú con unas gotas de aceite de bálsamo de limón. Mejorará el trabajo de las glándulas sebáceas, hará que el cabello sea manejable y agregará brillo natural y natural.

Té de melissa

El té a base de hojas de bálsamo de limón es un excelente estimulante inmune. Demostrada su eficacia en la lucha contra los resfriados estacionales y las enfermedades de los bronquios. Debe elaborarse en la misma proporción que casi cualquier otra hierba: una cucharadita por un vaso de agua hirviendo.Para lograr el mejor efecto, el bálsamo de limón se combina mejor con té verde (en proporciones iguales), tilo y miel. Si no desea problemas innecesarios con la infusión del té, puede comprar inmediatamente una versión empaquetada.

Contraindicaciones bálsamo de limón

Ya que esta es una hierba medicinal, también tiene ciertas restricciones en su uso. No se debe beber para personas que sufren hipotensión (presión arterial baja). Antes del uso, también vale la pena hacer un seguimiento si hay una reacción alérgica individual a los componentes que componen el bálsamo de limón. Así que necesitas comenzar con pequeños volúmenes.

Melissa fabricando tecnologías basadas en el propósito.

Dependiendo del problema, el bálsamo de limón se puede utilizar de las siguientes maneras:

1. Si tiene problemas para conciliar el sueño y aumentar la excitabilidad, debe hacer napar a base de hojas jóvenes de bálsamo de limón. Con 1 litro de agua hirviendo, debe tomar 15-20 g de materias primas secas, mezclar y dejar infundir durante 20 minutos. La infusión resultante es deseable para beber por la noche, 1 vaso. Si lo desea, puede agregarle una cucharada de miel.
2. En el caso de una migraña, se utiliza la siguiente proporción: 1 cda.hojas de melisa secas y trituradas vierta un vaso estándar de agua caliente (hasta 95 ° C). Dejar la infusión durante 1 hora. La dosis óptima es ½ taza antes de cada comida.
3. Para el tratamiento de moretones y reumatismo en el hogar, puede utilizar la siguiente receta: 2 cucharadas. Las hojas de melissa verter 250 ml de agua hirviendo, cubrir el recipiente con una tapa, retirar la infusión durante 45 minutos. El napar resultante debe ser filtrado y utilizado para compresas en áreas problemáticas.
4. Para las enfermedades de las encías y el dolor de muelas, se utiliza una infusión de hojas y partes superiores de melisa. Es suficiente tomar 1 cucharada. Todos los componentes de la planta y vierta agua hirviendo sobre ellos (250 ml es suficiente). Dejar reposar insistir envuelto durante 1 hora, luego colar. Enjuague su boca con el producto varias veces al día.
5. A partir de un ciclo menstrual inestable, los naturópatas recomiendan la siguiente opción de infusión. 15 g de hierbas secas y picadas necesitan verter 180 g de agua hirviendo fuerte. El tiempo máximo de infusión es de 1 hora. Este napar se puede utilizar en forma de té o baños calientes.

Adelgazar con melissa

Otra de las áreas en las que esta hierba medicinal se ha establecido con éxito es la nutrición adecuada. Es bajo en calorías: solo 45 kcal por 100 g.El té o la infusión de melissa en combinación con alimentos saludables ayudarán en la lucha contra los kilos de más, porque "aceleran" el metabolismo. También promueve la limpieza suave de los intestinos, evitando el estreñimiento. Y debido a que Melissa se distingue por un efecto sedante en el sistema nervioso, las personas no se rompen y comen comida chatarra.

¿Cómo preparar una infusión de bálsamo de limón con el fin de perder peso? Tomamos 10 g de hierba triturada y lo vertemos con 1 taza de agua hirviendo. Preparar durante una hora y filtrar. Es necesario consumir una bebida durante media hora antes de la comida en 70-100 ml (aproximadamente en medio vaso). Es recomendable no hacer té durante todo el día.

Mejora el efecto de la bebida agregando miel, jengibre o menta.

Otra opción para usar el bálsamo de limón en una dieta es un cóctel nutritivo. Para prepararlo, necesitarás dos pepinos frescos, cortados en cubos pequeños y un montón de hojas de bálsamo de limón trituradas. Mezcla los ingredientes y rellénalos con 500 ml de yogur bajo en grasa. Esta es una gran alternativa a un refrigerio o una cena ligera de verano.

La bebida tónica a base de hojas de bálsamo de limón atraerá a aquellos que buscan un medio asequible y seguro para aumentar la eficiencia.Mezcle 10 g de tomillo, hojas de bálsamo de limón y moras, 3-5 escaramujos y un puñado de caléndula. Tomar 20 g de la colección resultante y llenarlo con 300 ml de agua hirviendo. Déjalo insistir al menos una hora. Los nutricionistas recomiendan beber hasta 70-100 ml de infusión 2-3 veces al día.

Uso externo de hojas de bálsamo de limón.

El efecto único del bálsamo de limón en el cuerpo no se limita a su uso como napara. También es eficaz para combatir erupciones en la piel, inflamación de tejidos y músculos. Para estos fines, debe elaborarse en la siguiente proporción: 4 cdas. Hierbas secas a 1 litro de agua hirviendo. Napar debe ser infundido durante una hora, después de lo cual pueden impregnarse con una venda o gasa y adherirse a la zona problemática. Funciona muy bien para combatir la irritación de la cara. Solo para procesar pequeñas áreas es mejor usar almohadillas de algodón.

En el caso de úlceras en la piel, poliartritis o dolor en las articulaciones, debe cortar las hojas de bálsamo de limón hasta obtener una miga fina. Verter con agua hirviendo (20 g de hojas - un vaso de agua), dejar infundir, enfriar y aplicar gachas al cuerpo.

Mejora repetidamente la efectividad del bálsamo de limón y el alcohol común. Esta tintura se utiliza para frotar o como un estimulante de la inmunidad. Para preparar un remedio tan universal, necesitas 50 g de hojas de melisa frescas y 250 ml de alcohol o vodka. Las materias primas secas deben molerse en una licuadora o moler en un mortero, poner en un frasco de vidrio, verter con alcohol y cubrir con una tapa. Después de eso, limpiar en un lugar oscuro durante 3 semanas. La tintura de alcohol consumió 15 gotas antes de cada comida completa.

Melissa puede cultivarse en los alféizares de las ventanas, plantarse en el jardín o recolectarse en zorros respetuosos con el medio ambiente. Bueno, o simplemente comprar en la farmacia. Se ha establecido que las personas que aman el té de bálsamo de limón tienen un cutis fresco y toleran el estrés psicológico diario con mayor facilidad. Tienen una inmunidad más fuerte y todo el tracto digestivo funciona de manera más armoniosa. Melissa es especialmente útil para las personas mayores y los niños hiperactivos.

Video: propiedades útiles del bálsamo de limón.