Té de zanahoria - los beneficios y daños para la salud

Casi todos conocen las propiedades beneficiosas de las zanahorias. Pero pocas personas saben que a partir de este vegetal se puede hacer un sabor extraordinario de bebida, lo que, a su vez, tendrá un efecto beneficioso en todo el cuerpo. El té de zanahoria es muy sabroso y fácil de preparar. ¿Es posible obtener daño del té de zanahoria y cuáles son las reglas para su preparación?

Propiedades útiles de la bebida de zanahoria.

En esta verdura, hay muchas buenas propiedades. Según los expertos, contiene una gran cantidad de vitaminas, y el caroteno es especialmente valorado.

1. El caroteno es único en su masa de propiedades beneficiosas, uno de los efectos beneficiosos es su efecto curativo en los órganos respiratorios. Por lo tanto, el té a menudo se toma con enfermedades respiratorias.
2. El caroteno, que ingresa al estómago en pocos minutos se convierte en vitamina A, es gracias a él que se mantiene la defensa inmunológica normal del cuerpo. En este sentido, con el uso constante de té aumenta la defensa del cuerpo muchas veces. Esta característica es muy importante en invierno, cuando aparecen varias epidemias de infecciones por rotavirus.
3. El efecto curativo del té de zanahoria se puede atribuir a la limpieza del cuerpo mediante la eliminación de toxinas y la mejora de la visión. Por esta razón, a las personas con discapacidad visual se les prescribe el uso frecuente de té de zanahoria.
4. Sin lugar a dudas, la bebida ayudará con la descomposición y el malestar. Y debido a la presencia de zanahoria, la vitamina E tendrá un efecto beneficioso sobre el estado de la piel.
5. Una bebida maravillosa ayudará a hacer frente a la violación del estómago y los intestinos, mejorar el apetito, aliviar el estreñimiento, reducir el efecto tóxico de los antibióticos.

Posible daño al cuerpo.

Es importante que cuando se bebe zanahoria beba un consumo moderado. Con una mayor ingesta de vitamina A, es posible la aparición de amarillez de la piel.

Las personas que tienen una predisposición alérgica también pueden recibir el daño de una raíz vegetal.

Recetas de té de zanahoria natural

Para la fabricación de té increíble no es necesario secar las zanahorias. La elección está destinada a caer en la verdura más dulce. En apariencia, las zanahorias deben ser de color naranja muy brillante. Una condición importante para un buen té - raíces jugosas y maduras.

Para la preparación de té medicinal, considere esta receta:

• Lave bien la verdura con agua fría y límpiela de la piel.
• Frote un vegetal en un rallador fino.
• Frote las zanahorias en un plato precalentado.
• Llene el vaso con agua hirviendo y cierre la tapa.
• Dar la cerveza durante 15-20 minutos.

En la bebida preparada, agregue al gusto cualquier cantidad de azúcar o miel para disfrutar del té.

Cómo secar las zanahorias para el té

Para una preparación adecuada de las zanahorias secas, debe seguir una determinada secuencia de acciones:

Lave bien la verdura fresca con agua fría y limpie la piel.

Hay varias maneras de secar las zanahorias:

1. Con la ayuda de una máquina eléctrica especial. En su cocina será más fácil y más rápido. Zanahoria cortada en trozos pequeños o frotar sobre un rallador. En relación con los diferentes modelos de secadores, es imposible saber la hora exacta de la duración de este secado de verduras. En muchas instrucciones puedes encontrar tus opciones. El proceso de secado de las verduras debe ser supervisado.
2. Entorno natural para el secado. Para ello, el cultivo de la raíz se corta en trozos pequeños de unos 2 mm de espesor. Extienda las piezas en un lugar abierto, que puede golpear el sol. Este lugar debe distinguirse por una buena ventilación, pero no accesible al polvo. Asegúrese de revolver las zanahorias periódicamente.
3. Para acelerar el resultado, puede secar las zanahorias en el horno. Para hacer esto, necesitará una zanahoria rallada en un rallador, o cortar en formas delgadas. Coloque los moldes en la bandeja para hornear y póngalos en el horno por lo menos 20Minutos en tres series, cada vez que se enfríe después del calentamiento. Revuelva el producto periódicamente. Para expulsar el exceso de humedad, mantenga la puerta del horno entreabierta.

Para secar en cualquiera de sus formas elegidas, necesita una zanahoria de tamaño mediano. Variedades jóvenes más adecuadas. Por lo tanto, el producto preparado en el futuro se puede utilizar para agregar a varias sopas o pasteles. El almacenamiento de los productos cosechados se realiza en un contenedor sellado, siempre en un lugar oscuro y frío.

Receta de té de zanahoria seca

Única forma más simple de hacer una bebida:

1. Verter agua hirviendo sobre el recipiente.
2. Poner en ella dos cucharadas de la mezcla seca y verterla con agua. Asegúrese de ver que la temperatura del agua utilizada alcance la marca máxima. Así resulta que se obtienen sustancias útiles.
3. El recipiente se cubre con una toalla y se deja durante 20-35 minutos.

Esta receta ayudará a obtener instantáneamente un té inusualmente sabroso e inusual, además, puede agregar unos cuantos cubos de azúcar para el atractivo del sabor. Sin embargo, los beneficios de la bebida serán más en su forma pura.Si sigues la dieta el azúcar se puede intercambiar por una cucharada de miel de flores.

Increíblemente útil, y al mismo tiempo, no se puede obtener una bebida menos sabrosa desde la parte superior de la raíz. Puede intentar combinarlo con zanahorias secas, o puede intentar elaborar un componente separado. Para obtener una bebida única de la parte superior de las zanahorias con la adición de partes secas, necesitará:

1. Mezclar estos ingredientes en una cantidad igual.
2. Precaliente el recipiente con anticipación, vierta la mezcla preparada en él y vierta un vaso de agua hirviendo sobre él.
3. Dejar reposar durante media hora.
4. Una bebida tan buena se puede consumir sin agregar azúcar.

Hay otra receta basada en la adición de zanahorias secas, una bebida que llena el cuerpo con fuerza vital.

Para esta bebida necesitarás:

1. Prepare todos los ingredientes en la cantidad de: 5 cucharaditas de zanahorias secas picadas, 5 cucharaditas de ortiga seca, 5 cucharaditas de escaramujos, una cucharadita de bayas secas.
2. Todos los componentes se mezclan bien y se colocan en la cantidad de dos cucharaditas en un plato caliente.
3. Se llena con agua hirviendo en la cantidad de 250 ml.
4. Dejar reposar durante cuatro horas.

Después de un tiempo, filtre el líquido y fragante, con un sabor increíble que ya se puede tomar la bebida. Independientemente de la elección de la receta, el té resultante no solo lo complacerá, sino que también brindará beneficios invaluables para su salud.

Video: té de zanahoria