¿Puede comer cebollas embarazadas?

Las futuras mamás son muy sensibles a su salud, estilo de vida y nutrición, especialmente si el embarazo es el primero y deseado. En toda variedad la mujer trata de elegir los productos más frescos, útiles y naturales. Cebollas - una verdura que se encuentra en casi todos los hogares. Con cebollas, preparamos el primer y segundo plato, salsas y marinadas; Las cebollas se agregan a las ensaladas, incluso se comen cebollas frescas para protegernos de la gripe y los resfriados. Pero al mismo tiempo, es un producto bastante agudo y agresivo que puede dañar nuestro estómago. En este artículo, trataremos de averiguar cuáles son los beneficios y el daño de las cebollas, y también descubriremos cómo comerlo correctamente.

Propiedades útiles de las cebollas durante el embarazo.

Las cebollas contienen muchas sustancias diversas: vitaminas, microelementos, azúcares, sustancias nitrogenadas, aceites esenciales.En los vegetales hay grandes cantidades de fitómidos, que son la causa del sabor picante y el aroma especiado de las cebollas. Debido a su composición rica, la cebolla tiene un efecto fantástico en el cuerpo.

1. Las cebollas contienen ácido fólico, que es muy necesario durante el embarazo, lo que evita las malformaciones fetales.
2. Fitómidos en la composición de las cebollas: este es un poderoso respaldo para la inmunidad en la temporada de gripe y los resfriados. Cuando todos estén enfermos, simplemente recuéstate sobre las cebollas frescas.
3. Las cebollas son ricas en clorofila, que está involucrada en la formación de la sangre.
4. Las mujeres durante la toxicosis son obligadas a rechazar los alimentos que causan náuseas y vómitos. Una pequeña cantidad de cebollas puede aumentar el apetito y mejorar el proceso digestivo.
5. Unas pocas rebanadas de cebolla fresca, que se comen en la cena, ayudarán a la mujer a quedarse dormida durante un largo y largo sueño.
6. No solo el bulbo, sino también la cebolla verde es muy útil. Se puede agregar a ensaladas, aperitivos, caldos para dar a los platos un sabor y aroma picantes. Puede poner una cebolla de tamaño mediano en una olla en la ventana para que el refrigerio verde esté siempre fresco en su mesa.
7. Las cebollas tienen un ligero efecto diurético, que ayudará a salvar a una mujer del edema. Al mismo tiempo, las cebollas no conducen a la deshidratación, ya que contribuye a la rápida absorción de los oligoelementos.

Las cebollas son un excelente remedio para el beriberi, es capaz de mejorar la inmunidad y darle vitalidad al cuerpo. Sin embargo, las cebollas deben ser utilizadas sabiamente.

¿Qué es la cebolla dañina?

El peligro de esta verdura es el sabor agresivo, picante-picante. Comidas con el estómago vacío, las cebollas pueden causar dolor abdominal, acidez estomacal y, a veces, pueden causar gastritis y úlceras. Para cualquier enfermedad del estómago, las cebollas en forma cruda deben ser descartadas. Las cebollas aumentan la presión, la irritación de las terminaciones nerviosas puede conducir a un ataque de asma. Debe tenerse en cuenta que las cebollas causan flatulencia e hinchazón, pueden agravar la formación de gases en los intestinos. Además, hay una alergia a las cebollas, puede manifestar erupciones en la piel o problemas con el tracto gastrointestinal. Recuerde que después del nacimiento del bebé no puede comer cebollas crudas durante los primeros seis meses, especialmente en grandes cantidades.Primero, las cebollas pueden mejorar el flujo de cólicos infantiles y, en segundo lugar, los fiticicidas picantes pueden cambiar el sabor de la leche materna, el bebé puede rechazar el pecho. Y después de comer la cebolla, hay un olor desagradable en la boca, definitivamente no vale la pena comer un vegetal antes de una reunión importante.

¿Cómo utilizar las cebollas durante el embarazo?

Las cebollas son un remedio universal en la cocina, la medicina tradicional y la cosmetología. No en vano entre la gente hay un dicho: "El arco de las siete enfermedades". Si usa un vegetal con precaución, escuchando la reacción de su cuerpo, ¡puede obtener de él solo lo más útil y valioso!

Video: Las cebollas útiles.