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Tan pronto como una mujer se da cuenta de que pronto se convertirá en madre, muchas prohibiciones aparecerán a su alrededor. Y la mayoría de ellos están relacionados con la comida y la bebida. Por ejemplo, algunos están interesados en si puede beber kvas embarazada? Y consideremos todos los riesgos potenciales y los posibles beneficios de beber la bebida estando en posición.
Barril y tienda de cerveza
Casi todos los médicos imponen una prohibición estricta de beber este tipo de kvas durante el período de carga de un niño. Entonces, ¿cuál es la amenaza que enfrenta la futura mamá?
La falta elemental de higiene en el punto de venta de una bebida de barril te hace pensar varias veces: ¿puede? Eso no es necesario ahora sobre la era soviética, dicen que bebieron de un vaso y nada. En los tiempos soviéticos, no existían enfermedades salvajes tan contagiosas como ahora.
La segunda razón para abstenerse de comprar es el contenido de químicos y conservantes en el kvass.Sólo el fabricante sabe lo que metió en la composición. Lo mismo ocurre con la bebida embotellada. Aún así, las mujeres embarazadas necesitan comer productos más naturales que los tintes, los sabores y su tipo.
Además, el kvass de compra siempre contiene una gran cantidad de gas. Y todo estaría bien, pero con un aumento del tono del útero, el gas en el intestino puede provocar un aborto involuntario.
Por cierto, ningún grupo de investigación ha encontrado aún los momentos positivos del uso de kvas de barril y barril durante el embarazo. Por lo tanto, al menos por un tiempo, rechazar tales bebidas.
Consejo En el calor del verano, las mujeres embarazadas calman mejor su sed con bebidas más tradicionales. Esto puede ser té verde, compota, jugo, limonada casera.
Cerveza casera
En cuanto a la bebida de pan hecha a mano, no hay tal opinión unánime de los médicos aquí. Algunos aconsejan abstenerse, otros recomiendan beber poco a poco. Vamos a ver todos los pros y los contras. Lea, consulte con su médico de referencia, sacar conclusiones.
Méritos
Grano kvas contiene una gran cantidad de minerales y vitaminas.Los estudios de laboratorio químico han demostrado que hay muchas vitaminas B en una bebida casera. Así que beber kvas durante el embarazo tiene un efecto beneficioso sobre las uñas y el cabello. Y sobre los efectos beneficiosos de esta vitamina en el estado del sistema nervioso de la madre y el embrión escrito Talmuds entero.
El alto contenido de vitamina E le permite no preocuparse por la nutrición del feto. Después de todo, este grupo de sustancias biológicas es el responsable de la correcta absorción de todos los elementos necesarios por parte del feto.
Muchos han oído hablar de sorpresas desagradables del sistema excretor durante el embarazo. Y luego kvass ayudará. Tiene un efecto laxante tan correcto y suave sin daño para el niño que algunos médicos recomiendan encarecidamente pequeñas porciones diarias de kvass, como prevención del estreñimiento en las mujeres embarazadas.
Al mismo tiempo la bebida previene la aparición de disbiosis. Todo esto se debe a las enzimas vivas contenidas en kvass. Después de todo, se prepara absolutamente sin tratamiento térmico.
Muy a menudo, las mujeres se quejan del deterioro de los dientes durante el embarazo. Y aquí el kvass actúa como asistente. Contiene un índice de fluoruro aceptable.Y todos saben que este oligoelemento ayuda a restaurar el esmalte dental y mejora la condición general de los dientes.
Por supuesto, esto no niega el cuidado completo de la cavidad bucal, pero, como herramienta auxiliar, es toda una utilidad. Por otra parte, en kvas el fluoruro está en una forma que es fácilmente digerible.
Otro estudio de laboratorio reveló la vitamina K en kvas. Solo las personas perezosas no conocen sus beneficios. En particular, para una mujer embarazada, el efecto positivo es:
- Fortalecimiento de las paredes de los vasos sanguíneos. ¿Quién no ha escuchado sobre el comienzo de las várices durante el período de carga de un bebé?
- Síntesis acelerada de colágeno. ¿Qué mujer no teme la aparición de estrías?
- Fortalecimiento general de la inmunidad. Bueno, no hay nada que explicar aquí.
Como puede ver, los beneficios del consumo moderado de kvas caseros son muy grandes.
Consejo Si tiene un fuerte deseo de beber kvas, lo cual es típico de muchas mujeres embarazadas, primero consulte a su proveedor de atención médica. Avisará sobre todos los riesgos posibles y designará la dosis diaria máxima permitida.
Desventajas
De las desventajas se puede observar cierto contenido de alcohol en kvas caseros. No, para emborracharte, necesitas beber una cantidad suficientemente grande de líquido.Pero unos cuantos sorbos a la vez no hacen daño. Como dicen, hay que conocer la medida en todo.
Algunas fuentes categóricamente no recomiendan beber kvas caseros mientras esperan al bebé. Supuestamente la levadura en la receta, obligando al cuerpo a ganar rápidamente el exceso de peso. Esto no es del todo cierto. La levadura no hará que la futura mamá se recupere mucho. Sólo estimulan el apetito. Esta es la razón para ganar peso. Si una mujer controla sus deseos, ¿por qué no disfrutar de un quask?
Por cierto, todavía existe la única advertencia con la que la mayoría de los médicos están de acuerdo. No beba mujeres kvas con tendencia a hincharse, y en el último trimestre del embarazo. Después de todo, en este momento, los riñones a menudo no tienen tiempo para lidiar con el líquido en el cuerpo, y hay hinchazón. Por lo tanto abstenerse. Sufrir algo corto.
Pero, existen contraindicaciones directas para consumir kvas embarazadas. Este es un grupo específico de enfermedades:
- Enfermedades de la vesícula biliar y del hígado.
- todos los tipos de cancer
- gastritis con alta acidez
- urolitiasis
- hipertensión
- úlcera duodenal y estómago
Si la futura madre tiene al menos uno de los artículos, entonces vale la pena renunciar al uso de kvas caseros para siempre, y no solo durante el embarazo. La cosa es que la bebida contiene sustancias que pueden causar agravación. Y con estas enfermedades, las bromas son malas.
Consejo Si una mujer nunca bebió kvas caseros en una posición interesante, el embarazo no es el momento más favorable para los experimentos. ¿Quién sabe cómo reaccionará el organismo, lleno de hormonas furiosas?
Algunos datos sobre kvass
Se debe tener en cuenta que si a una mujer se le diagnostica un aumento de la flatulencia, no se recomienda usar kvass durante el embarazo. La bebida estimula el aumento de la formación de gases. Que es difícil para el niño, ya hemos escrito arriba.
Pero no todo sobre lo malo. Es posible y sobre lo bueno. Por ejemplo, el kvass casero tiene un alto contenido de calcio. Sin una cantidad suficiente de este elemento traza, es imposible formar correctamente el esqueleto del embrión. Por supuesto, la bebida no reemplaza al requesón ni a otros productos lácteos. Pero, como una terapia alternativa y adyuvante para mantener el cuerpo de la futura madre,El bien tiene derecho a existir.
Simplemente no intente cubrir la necesidad diaria de calcio, tomando dosis de kvas de caballo. De esto no habrá bien, solo daño.
Por cierto, no mencionamos otra contraindicación que prohíba absolutamente el consumo de kvas durante el embarazo. Es alérgico a ciertos tipos de cereales incluidos en la receta. ¿Y puede nombrar con precisión la composición de la compra de la bebida? Eso es lo mismo.
En casa, es probable que no agregue alimentos alergénicos durante la preparación de kvas. Un fabricante es y guarda silencio sobre la composición, o no menciona ningún ingrediente en absoluto. Y esto puede llevar a muy tristes consecuencias.
Por lo tanto, si una mujer sabe con certeza que tiene intolerancia a los cereales y los productos derivados de ellos, esto es una contraindicación directa para el uso de absolutamente todos los tipos de kvas.
Consejo Sucede que una mujer embarazada con una alergia a los cereales ofrece cerveza elaborada. Está claro que no por intención maliciosa, sino por ignorancia. Pero la futura madre no debe estar de acuerdo. Porque cualquier tipo de kvas siempre contiene cereales. Las frutas simplemente imparten un sabor especial a la bebida, y la base es siempre la misma.
Y masSi una mujer en la posición de tirar inexorablemente de kvas, entonces esta es una señal del cuerpo sobre la falta de vitaminas, oligoelementos y minerales. Siéntase libre de hablar sobre su deseo al médico. Es posible que él designe una dieta competente, o incluso que revise completamente el menú. Después de todo, los productos alternativos no han sido cancelados.
Ahora sabes si puedes beber kvas embarazada. Y ellos mismos son libres de tomar una decisión: seguir las recomendaciones o sus deseos espontáneos. Hazlo con la mente, no te hagas daño a ti mismo ni a la salud del futuro bebé.
Video: Los beneficios y daños de Kvass.
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