¿Puedo ir al baño durante el embarazo?

La cuestión de la posibilidad de visitar el baño en tiempos antiguos ni siquiera se planteó. Ya que la respuesta sería definitivamente positiva. Anteriormente, las personas solían ir a la casa de baños no solo para lavarse, sino también para relajarse, y también para limpiar sus cuerpos y cobrar vitalidad. Además, las mujeres en una posición interesante no se quedaron atrás. Ahora, no todas las madres embarazadas se arriesgarían a tomar un baño de vapor, sabiendo que el cuerpo no siempre es capaz de soportar tales pruebas. Entonces, ¿las mujeres embarazadas pueden ir al baño? Si es así, ¿qué recomendaciones deben seguirse? ¿A quién es absolutamente imposible ir al baño? Tratemos de encontrar respuestas a todas estas preguntas.

Baño durante el embarazo

Para las mujeres que no tienen problemas de salud, puede visitar el baño. No se puede hacer esto a las futuras madres,en los que el embarazo es difícil: se produce una hemorragia, existe un riesgo de interrupción o parto espontáneo antes del período prescrito. También una contraindicación para visitar el baño es la preeclampsia, una complicación que se presenta al final del embarazo y se acompaña de un aumento de la presión arterial. Incluso si no hay problemas, de todos modos, antes de ir al baño, debe consultar con su médico.

Una visita a la sala de vapor afecta favorablemente al sistema respiratorio, mejora la circulación sanguínea, por lo que se considera una excelente medida preventiva contra los resfriados. Además, el baño ayuda a eliminar los efectos de las enfermedades respiratorias agudas, como la tos residual y la secreción nasal. Además, es un excelente método para fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, el efecto del vapor puede ser peligroso, especialmente para aquellos que no están preparados para ello. La inmunidad no mejora, pero por el contrario, una persona puede enfermarse. Por lo tanto, después de un baño para tomar una ducha fría o sumergirse en la piscina no deben ser todos. Por cierto, también es indeseable que las madres permanezcan en la sala de vapor durante más de unos pocos minutos. Y si el estado de salud empeora, debes irte inmediatamente.

Los expertos aconsejan a las mujeres que están llevando a un niño que tengan cuidado de muchas maneras:

• No ser sometido a un mayor esfuerzo físico.
• evitar la exposición estresante

Abstenerse de asistir a ejercicios físicos y otros entrenamientos deportivos, en lugar de ir a clases especiales para futuras madres;
Trate de protegerse de la influencia de factores nocivos.

El último punto también puede incluir una visita al baño, ya que la temperatura en la sala de vapor siempre es elevada. Al comienzo del embarazo, estar en un baño es un peligro tanto para la mujer como para su hijo, incluso si la mujer embarazada no sufre ninguna enfermedad.

En períodos posteriores, se reducen los riesgos: es menos probable que los ginecólogos se opongan a visitar un baño de embarazadas durante un período de 13 a 27 semanas.

¿Qué es un baño peligroso durante el embarazo?

Permanecer en una sala de vapor conlleva riesgos en situaciones en las que una mujer tiene problemas para llevar un embarazo. Si existe una amenaza de aborto espontáneo (o ella estuvo en el período inicial), entonces es extremadamente indeseable visitar el baño. Las razones de tal prohibición son las siguientes:

1. Cambios en los niveles hormonales.Este proceso en sí es estresante para el cuerpo y el efecto de la temperatura elevada aumenta la carga.
2. La frecuencia cardíaca en el baño se acelera (el volumen de sangre de la futura madre es el doble de lo normal), y es muy difícil lidiar con un órgano así.
3. Una mujer embarazada puede sentir una falta de aire, puede sentirse mareada, ya que respirar en un baño puede ser difícil, especialmente si no hay buena forma física.

Para ir a la casa de baños o no, la futura madre debe decidir por sí misma, sopesar cuidadosamente todos los pros y los contras, y también consultar con el médico que está liderando el embarazo. Si el cuerpo está preparado, las pruebas son normales, no hay riesgo de interrupción, lo más probable es que el médico lo autorice.

Pero ten en cuenta que hay algunas limitaciones:

• No se quede embarazada en un baño si no se siente muy bien.
• No puedes sentarte en el vapor durante más de diez minutos.
• Es necesario controlar la temperatura, no debe superar los 70 ° C.
• La cabeza debe llevar un tocado especial.
• Durante su estancia en el baño necesita beber más: jugo o té caliente.

Baño del primer trimestre

Los médicos consideran que el período desde el momento de la inserción del embrión en la cavidad uterina hasta el final del primer trimestre (12 semanas) es el más peligroso. Incluso un factor aparentemente inofensivo puede provocar un aborto espontáneo en este momento:

• cambios bruscos en las condiciones climáticas (por ejemplo, viajar a otro país);
• nadar en agua fría;
• Transfiere fuerte estrés psico-emocional;
• sobrecalentamiento en el sol.

Sucede que una mujer, sin darse cuenta de que está embarazada, ha visitado un baño e inmediatamente existe una amenaza de interrupción. Bajo la influencia de la temperatura elevada, se abre el cuello uterino y comienza el aborto espontáneo. Si hay un hematoma (que la futura madre no puede adivinar hasta que visita al médico, ya que aparentemente no se manifiesta de ninguna manera), el riesgo de aborto aumenta significativamente.

En los primeros meses de embarazo, es peligroso permanecer en la sala de vapor: la reestructuración del cuerpo aún no se ha completado, por lo que es necesario protegerlo y protegerlo de los efectos de las fluctuaciones de la temperatura. A muchos amantes de los baños les gusta sumergirse en agua fría después de un baño de vapor. Las mujeres embarazadas tienen estrictamente prohibido hacer esto.Incluso si la futura madre vino al baño, es necesario que el cuerpo se enfríe gradualmente.

El baño de vapor para mujeres embarazadas en el primer trimestre es un evento que incluso las mujeres cuyo cuerpo ya está acostumbrado a tales procedimientos deben abstenerse de abstenerse.

Baño del segundo trimestre

Desde el comienzo del segundo trimestre del embarazo, cuando ya se han formado los principales órganos y sistemas internos del feto, a una mujer ya se le permite mucho, lo que no se podía hacer en las primeras etapas: nadar en el mar, hacer largos viajes, ir al baño.

Las caídas de temperatura ya no son un peligro grave, especialmente si el cuerpo de la mujer está acostumbrado a ello. Por lo tanto, el segundo trimestre del embarazo no es una contraindicación para visitar la sala de vapor. Sin embargo, debe abstenerse de esto si tiene los siguientes problemas:

• predisposición al aumento de la presión;
• enfermedades crónicas recurrentes;
• tono uterino ocasional.

Baño en el tercer trimestre.

Cuando quedan varias semanas para la fecha de nacimiento planeada, los expertos recomiendan que una mujer deje de ir a un baño o al menos minimice el tiempo.Quédate en la sala de vapor.

Bañarse en los últimos meses de embarazo puede dañar la salud de la futura madre. Al comienzo del tercer trimestre, el aumento en el volumen de sangre de una mujer casi se duplica, lo que hace que el corazón experimente un aumento de las cargas. A altas temperaturas, el funcionamiento del órgano puede verse afectado. Esto es peligroso si ocurren las siguientes consecuencias:

• el desarrollo de la preeclampsia;
• sangrado
• desprendimiento de la placenta.

Además, los últimos meses de embarazo, un período en el que casi todas las mujeres sufren problemas con venas de severidad variable (hemorroides, venas varicosas). Permanecer en una sala de vapor caliente agravará la situación.

Bath está más cerca del final del embarazo, un evento asociado con un alto riesgo, por lo tanto, está permitido solo para aquellos que no tienen problemas de salud y asisten regularmente a una sala de vapor durante muchos años.

Video: baño y sauna durante el embarazo.