¿Es posible tomar el sol durante la menstruación?

Cualquier mujer está esperando el verano y sus propias vacaciones. Pero no en todos los casos, las vacaciones pasan como ella lo planea. El cuerpo de una mujer está organizado de tal manera que constantemente sufre cambios en el fondo hormonal y, por lo tanto, muchas personas tienen una pregunta: ¿es posible tomar el sol a una mujer durante el período menstrual? Esta pregunta no debe dirigirse a novias, sino a especialistas. Es mejor que una mujer visite a su ginecólogo y le pregunte si se le permite tumbarse directamente al sol durante este período. La respuesta puede sorprenderte mucho. Después de todo, de hecho, todo es puramente individual y depende del bienestar de la mujer y del estado de su piel.

Antes de que el especialista responda la pregunta, él examina su registro médico y luego realizará una inspección. Si es necesario, se le pedirá que se someta a exámenes y que le recete una ecografía.

¿Puedo tomar baños de sol?

Por lo tanto, no hay una respuesta única a esta pregunta. Todo dependerá del bienestar de la mujer, de la edad que tenga, de las condiciones climáticas y del lugar donde pasará sus vacaciones. Muchos expertos dicen que el bronceado está contraindicado en estos días. Sin embargo, los días críticos ya pueden comenzar durante las vacaciones, y ¿qué debe hacer una mujer en tales situaciones? ¿Cómo actuar con competencia en esta situación?

Se sabe que durante el período de menstruación el cuerpo se sobrecalienta más rápido, debido a esto, el volumen de sangre excretada puede aumentar. Se licua bajo la influencia de los rayos del sol, aumenta el sangrado, se deteriora el bienestar de la mujer. Además, las enfermedades crónicas durante este período pueden agravarse. Por lo tanto, es mejor abstenerse de las quemaduras solares en estos días que el resto del tan esperado descanso para consultarlo con los médicos.

Hay otro factor importante que confirma el hecho de que no debe tomar el sol durante los días críticos.Broncearse en la piel era hermoso y atrajo la atención de otros, en la piel se debe producir melanina. Sin embargo, el cuerpo de una mujer está organizado de modo que en el período de la menstruación, la producción de melanina se reduce significativamente. Debido a esto, la piel no tendrá un color bronce suave, y el tiempo para tomar el sol se perderá en vano. Parece que un leopardo es poco probable que cualquier mujer quiera.

¿Qué tan peligroso es tomar el sol en los días críticos?

Si el médico no ha identificado ninguna contraindicación, puede tomar el sol e incluso necesitar. Basta recordar los maravillosos efectos del sol en el cuerpo. En primer lugar, los rayos ultravioleta compensan la falta de vitamina D en el cuerpo. Además, reducen la excitabilidad de las terminaciones nerviosas, brindan efectos analgésicos, mejoran los procesos de reparación de tejidos y aumentan la resistencia del cuerpo a diversas infecciones.Sin embargo, es necesario tomar el sol con moderación.

Contraindicaciones

Si una mujer tiene varios problemas con la salud de la mujer, el médico generalmente no permite tomar el sol. Esto se debe al hecho de que durante la recepción de los rayos ultravioleta, el estado de salud se deteriora debido a la patología existente.

Si hay un proceso inflamatorio en la pelvis pequeña de una mujer, causado por un aumento en el nivel de microbios en el cuerpo, su número aumentará varias veces durante el bronceado. La enfermedad se exacerbará, y luego los próximos días del tan esperado resto de la mujer se verán obligados a someterse a un tratamiento.

Si una mujer tiene oncología o una enfermedad como la endometriosis, entonces los médicos prohíben tomar el sol. Tomar el sol está estrictamente prohibido, y no solo durante el período menstrual, sino también en los días normales.

¿Es posible tomar el sol usando tampones?

Los médicos responden negativamente a esta pregunta. Muchas personas piensan que un tampón es un medio de higiene muy cómodo. Pero debe entenderse que durante el período del ciclo menstrual, los genitales femeninos son puertas abiertas para diferentes tipos de infecciones. La microflora no está protegida y los microbios penetran muy fácilmente en la vagina.

Si una mujer que usa un tampón está en la playa, existe una mayor probabilidad de sufrir varias inflamaciones.

Cuando visite un salón de bronceado durante el ciclo menstrual, es mejor que una mujer use una almohadilla.

¿Reglas para tomar radiación ultravioleta durante el ciclo menstrual?

Si una mujer decide tomar el sol en estos días, entonces necesita cumplir con ciertas condiciones:

1. Es mejor usar una almohadilla que un tampón.
2. Es mejor usar un traje de baño oscuro o un pareo.
3. Es necesario consumir una cantidad suficiente de líquido, porque en este momento el cuerpo pierde mucha agua.
4. Aplicar ungüento para proteger la piel. Después de otra inmersión en agua, aplicar una nueva capa de crema.
5. Es mejor ir a la playa por la mañana o por la tarde, y por la tarde no salir al sol.
6. Es necesario controlar el estado de su salud. Con un aumento en la temperatura corporal, o si la cabeza comenzó a girar, entonces necesita salir de la playa y visitar a un especialista de inmediato.
7. Tomar rayos ultravioleta es necesario bajo una sombrilla o dosel. La exposición indirecta a la luz solar protegerá la piel de las quemaduras.

Factores que prohíben tomar el sol durante el ciclo menstrual.

1. Con sangrado abundante, acompañado de un síntoma doloroso, está prohibido tomar el sol.
2. Las niñas que padecen enfermedades femeninas, no pueden arriesgar su propia salud, tomar el sol, ya que la enfermedad puede empeorar en días críticos.
3. Tomando ultravioleta en un solarium, una mujer pone en riesgo su salud. Muchas mujeres después de estos procedimientos aparentemente inofensivos resultaron infructuosas.

Ahora, sabiendo todos los riesgos de tomar rayos ultravioleta durante el ciclo menstrual, cualquier mujer que se preocupe por su salud puede sacar ciertas conclusiones.

Video: cómo tomar el sol en verano para no dañar la piel de la cara y el cuerpo.