Los beneficios y perjuicios de la acedera para la salud del cuerpo.

Hoy en día, la acedera se cultiva en todas partes, en cada jardín puedes encontrar jugosas hojas verdes. De la planta se cocinan jugosas tartas agridulces, primer y segundo plato, spin En el proceso de uso no daña la salud, es necesario tener en cuenta las posibles contraindicaciones.

Composición química

1. Por supuesto, el valor total de la acedera reside en su lista de elementos valiosos. La hierba ácida incluye ésteres, flavonoides, antioxidantes, caroteno. En conjunto, estas enzimas afectan el músculo cardíaco, el tracto digestivo e incluso el sistema nervioso.
2. Es difícil no mencionar las vitaminas del grupo PP, tiamina, retinol, riboflavina, betacaroteno, tocoferol y otros elementos que son beneficiosos para los humanos. La acedera es rica en ácidos orgánicos, en particular tánico, pirogálico, afeitado, ascórbico.
3. Los minerales en forma de potasio, calcio, hierro, fósforo, sodio, magnesio apoyan el sistema inmunológico, son responsables de la belleza del cabello, las uñas y la piel.
4. Con una lista tan impresionante de acedera se refiere a plantas bajas en calorías. 100 gr. Las hierbas representan solo 18 Kcal. Por esta razón, es útil comer para las personas que cuidan su figura.

El uso de la acedera.

1. De particular valor, la planta transporta a la mitad femenina de la población, que se enfrenta a la menopausia. Se recomienda a Sorrel que se coma a las damas con menopausia para evitar cambios repentinos de humor y oleadas de hormonas.
2. Los curanderos aconsejan poner folletos verdes a personas con trastornos del tracto digestivo, disentería, colitis, enterocolitis.
3. La acedera previene la descomposición de los alimentos en los intestinos, elimina los desechos viejos, elimina cualquier violación del tracto gastrointestinal. La planta combate la flatulencia, el estreñimiento.
4. Si hay grietas en el ano o hemorroides, los médicos recetan platos a base de acedera. En este caso, es mucho más efectivo usar la planta como un bocadillo independiente.
5. Las personas que tienen un olor desagradable de la boca, se recomienda comer acedera en combinación con una rebanada de pan negro.La planta en su propia forma alivia la inflamación en la cavidad bucal, blanquea parcialmente el esmalte (pero también lo daña si se abusa de él).
6. Las hojas verdes compensan la deficiencia de hierro, combatiendo la anemia. Además, el producto es útil para comer con anemia, durante el resfriado y la gripe, enfermedades cardiovasculares, dolor de cabeza constante y migraña prolongada.
7. El jugo oxálico fresco limpia los vasos sanguíneos, normaliza el colesterol en la sangre y soporta el azúcar a la velocidad deseada. Por esta razón, la planta tiene un valor especial para los diabéticos. Debido a su bajo contenido de carbohidratos, la acedera reduce suavemente la glucosa si se eleva.
8. Si sus extremidades inferiores están hinchadas regularmente, coma 2 acederas diariamente durante una semana (no con el estómago vacío). Como resultado, eliminará el desagradable síntoma, eliminará el posible dolor, eliminará el exceso de sal y el agua.
9. La planta hace frente a las sensaciones dolorosas en personas que sufren de reumatismo. Contribuye a la rápida recuperación de la disfunción sexual (potencia), la primera etapa de la tuberculosis y la baja fertilidad.
10. El jugo sobre la base de hojas de acedera también es extremadamente útil.Lubrican las encías inflamadas y también las utilizan para limpiar los órganos digestivos. Un efecto laxante suave elimina venenos y escorias.
11. El jugo de acedera se usa a menudo para aumentar la cantidad de leche durante la lactancia. La composición elimina el amargor que puede formarse debido al uso de productos nocivos por parte de la madre. Además, el jugo limpia el hígado y combate las piedras (arena) en los riñones.
12. Puede utilizar las semillas de acedera, que tienen una excelente propiedad antihelmíntica. Es útil comer granos para combatir los gusanos parásitos en niños y adultos. Las semillas se enfrentan rápidamente a la diarrea, no permitiendo que elementos valiosos salgan del cuerpo sin digerir.
13. Para fortalecer el sistema inmunológico durante la propagación de la influenza, infecciones virales respiratorias agudas, resfriados, se recomienda comer hojas de acedera con los tallos. Del mismo modo, es necesario luchar contra la avitaminosis fuera de temporada y después del parto.
14. Sorrel elimina las alergias alimentarias en el menor tiempo posible. Las plantas a base de jugo encontraron una amplia aplicación en cosmetología. Manchan la piel dañada (eczema, versicolor, grandes abrasiones, grietas), se frotan en la cabeza para mejorar el crecimiento del cabello.

El uso de la acedera para mujeres.

1. Durante la menopausia, el cuerpo femenino experimenta una liberación brusca y, por el contrario, una escasez de hormonas. Cuando la menopausia, el uso de una pequeña cantidad de jugo de acedera, mezclado con agua en cantidades iguales, combate con migrañas frecuentes, sangrado uterino, cambios en la presión arterial, "mareas". También se normaliza el fondo psico-emocional de la mujer, se eliminan la irritabilidad y la depresión.
2. Si experimenta una tremenda incomodidad durante el síndrome premenstrual, acompañado de nerviosismo, dolor de espalda baja, migrañas, la acedera eliminará estos síntomas. El ácido fólico, que forma parte de la planta, ayuda a sobrellevar las sensaciones del flujo intenso durante la menstruación, ya que aumenta la hemoglobina en la sangre.
3. Por la belleza de la piel es útil preparar mascarillas de gachas de acedera. Es suficiente moler las plantas con una licuadora, luego aplicarlas en forma de compresa. De este modo, se satura la epidermis con humedad, se suavizan parcialmente las arrugas, se eliminan las manchas de pigmento. La mascarilla es famosa por sus propiedades antiinflamatorias y tirantes.
4. En la mayoría de los casos, las médicas recetan el uso de la acedera a las niñas amamantadas.La planta aumenta la lactancia y mejora la calidad de la leche, se vuelve no amarga, moderadamente gruesa. Al mismo tiempo, la acedera fortalece la inmunidad no solo de la madre, sino también del bebé recién nacido.
5. Los beneficios de las hojas de acedera han demostrado perder peso. Si desea perder esos kilos de más, es suficiente incluir una planta con tallos en su dieta diaria. Así que deshacerse de los residuos viejos, limpiar las paredes intestinales y el estómago de los venenos, aumentar los procesos metabólicos de todo el cuerpo.

El uso de la acedera para hombres.

1. El valor de las hojas oxálicas para una mitad fuerte de la humanidad está determinado por la composición química. Los ácidos, los macro y los micronutrientes combaten las disfunciones del sistema urogenital: aumentan la circulación sanguínea en la próstata, alivian la inflamación y el dolor, protegen contra las infecciones, eliminan el estancamiento.
2. Para mejorar la potencia y la función reproductiva, es necesario mezclar las hojas de acedera trituradas con miel o azúcar de caña derretida.
3. Si tienes infertilidad, bebe jugo a base de acedera. Además, la composición contribuye a la eliminación de la resaca, la rápida eliminación de la intoxicación, acelera la eliminación del alcohol etílico.
4. Se aconseja a los hombres que sufren de alopecia (pérdida masiva de cabello) que froten el jugo de exprimido fresco a base de aloe vera y hojas oxálicas en el cuero cabelludo (proporción 1 a 1).

Alazán para embarazadas: los beneficios y los daños.

A pesar de la utilidad de la acedera, las futuras mamás y las damas deben comer la planta en cantidades limitadas.

1. Una gran acumulación de ácido del mismo nombre bloquea la absorción de calcio. Se sabe que el elemento es responsable de la formación de tejido óseo y del esqueleto del futuro bebé, así como del músculo cardíaco de una mujer.
2. Para neutralizar la acción del ácido oxálico, combine las hojas frescas de la planta con productos de leche agria. Por ejemplo, haz una ensalada y sazona con crema agria. Mezclar las gachas de acedera con suero o tostado. Así se elimina la acumulación de ácido en el cuerpo.
3. Es útil comer acedera si la futura madre o la madre recién hecha está enferma de angina. La planta reduce rápidamente la fiebre y fortalece el sistema inmunológico. La hoja de Oxal elimina el estreñimiento y la diarrea, luchando contra las dolencias del hígado y los intestinos.
4. Si está tomando un curso con medicamentos que incluyen una gran cantidad de calcio, es útil comer acedera silvestre.Es perfectamente absorbido por el cuerpo y contribuye a la absorción de un elemento de las drogas.
5. Las niñas en la situación en la que se detectaron urolitiasis, gota y trastorno gastrointestinal no deben comer acedera. Usted solo crea una carga fuerte en el hígado, provoca tumores en la mucosa gástrica y pone en peligro los riñones.

La acedera duele

1. Los gastroenterólogos en una sola voz dicen que no se puede comer acedera con pancreatitis. Esta regla se aplica no solo al agravamiento de la enfermedad, sino también a la remisión. Si ignora la recomendación, los ácidos atacarán la mucosa pancreática y provocarán una complicación de la enfermedad.
2. El ácido oxálico, que es responsable de la acidez en la composición de la planta, provoca la acumulación de sales del mismo ácido en el cuerpo. Los oxalatos forman arena y piedras en los riñones, vesícula biliar. Si tiene crecimientos sólidos en los órganos internos listados, descarte el uso de hojas.
3. La acedera contribuye a la producción acelerada de ácido en el estómago, provocando así la aparición de gastritis o úlceras. Si ya está enfrentando estas dolencias, no coma pasto verde.

Está comprobado que las hojas de acedera no solo son sabrosas, sino que también son útiles para el cuerpo humano. El uso más común de la planta se recomienda para personas con trastornos digestivos y disfunción sexual, para niñas durante la menstruación, para hombres mayores de 45 años.

Video: cómo preparar la acedera para el invierno.