Comment se débarrasser des aisselles humides

Aisselles mouillées - pas une vue agréable. Celui qui, au moins une fois dans sa vie, doit faire face à une transpiration accrue sait à quel point il s'agit d'un problème méchant et obsessionnel. Le fait est que les aisselles humides peuvent difficilement être déguisées ou cachées. Même la combinaison la plus élégante et la plus chère aura l'air désordonnée si d'énormes empreintes de pas mouillées étalent ses aisselles. L'hyperhidrose n'est pas une phrase. Une telle condition est parfaitement traitée, l'essentiel est de trouver sa cause et d'agir dans un complexe.

Pourquoi transpirons-nous autant

La transpiration est l'état naturel d'une personne avec laquelle le corps réagit à certains facteurs externes. Alors, dans quelles situations la transpiration peut-elle augmenter?

1. La chaleur Dans les pièces étouffantes, dans des vêtements trop chauds, la transpiration est augmentée plusieurs fois. Dans ce cas, le pot remplit sa fonction immédiate: il normalise la thermorégulation.À tout moment de l’année, vous devriez essayer de vous habiller en fonction de la météo, si possible dans une pièce climatisée pendant la chaleur.
2. Le stress. Eh bien, qui n'est pas au courant de la situation lorsque vous devez parler devant des étrangers, rencontrer un être cher ou vous inquiéter avant l'examen? Dans tous ces cas, le système nerveux fonctionne à la limite, la transpiration est donc très activement libérée. Avant les événements importants, essayez de vous calmer (si nécessaire, prenez une pilule). De plus, vous ne devriez pas boire beaucoup de liquide - cela augmente la quantité de sueur. Si vous avez une réunion importante, ne buvez pas de boissons chaudes, ne mangez pas épicé et épicé - ils augmentent également la sécrétion de sueur.
3. Activité physique Si une personne bouge beaucoup, elle transpire beaucoup - tout le monde le sait. Ainsi, le corps résiste à un stress accru et rétablit la thermorégulation.
4. Les gènes. Les scientifiques ont montré que les personnes dont les ancêtres vivaient dans des régions plus froides transpirent plus souvent. Une transpiration sévère est souvent un facteur héréditaire.
5. Médicaments. Certains médicaments ont des effets secondaires tels que la transpiration abondante, par exemple les médicaments hormonaux.Cela se remarque particulièrement lorsque vous prenez des contraceptifs oraux. Si la transpiration n’est pas passée au cours du premier cycle menstruel, parlez-en au médecin et choisissez-en un autre.
6. Nourriture et boisson Si vous mangez souvent des aliments épicés, salés et fumés, cela peut également provoquer une transpiration accrue. La consommation régulière d'alcool altère le fonctionnement des vaisseaux sanguins, ils deviennent moins élastiques et une personne commence souvent à transpirer beaucoup.
7. Les hormones La transpiration se produit souvent lors de l'adaptation hormonale du corps - pendant la puberté, pendant la grossesse, pendant la ménopause, après l'accouchement.
8. Les maladies. Certaines maladies (par exemple, le système endocrinien) entraînent une transpiration sévère. S'il n'y a aucune raison évidente pour les aisselles humides (stress, chaleur) et que la transpiration apparaît soudainement, c'est une raison sérieuse de consulter un médecin.

Il est très important de connaître la cause de l'hyperhidrose afin de lutter non seulement contre ses conséquences, mais également à la racine du problème.

Hygiène - la base des aisselles sèches

En général, la sueur est presque transparente et sans odeur. Une odeur désagréable apparaît à la suite de la reproduction de bactéries et de microbes aux aisselles.Une fois mouillées, les vêtements changent souvent de couleur: les tee-shirts et les chemisiers blancs dans les zones des aisselles deviennent jaunes, les noirs deviennent blancs et fanés. Pour éviter cela, vous devez suivre les règles d'hygiène de base.

La règle première et la plus importante - la peau et les vêtements doivent toujours être propres. La douche doit être prise au moins deux fois par jour. Après les procédures à l'eau, essuyez soigneusement la peau des aisselles et attendez qu'elle sèche complètement. Alors seulement, un déodorant et un antisudorifique doivent être utilisés. Ce dernier, en passant, non seulement cache une odeur désagréable, mais bloque également la transpiration excessive. Si les produits d'hygiène standard ne vous conviennent pas, vous pouvez acheter des antisudorifiques plus puissants à la pharmacie qui vous soulageront des aisselles humides.

Assurez-vous d'emporter des articles d'hygiène avec vous. Pendant la journée, les aisselles peuvent se mouiller à nouveau et l'antisudorifique est utile. Mais dans tous les cas, ne l’appliquez pas sur une peau mouillée et sale, c’est d’abord essuyé avec un chiffon humide, puis séché avec un papier Chaque jour, vous devez porter des chemises et des t-shirts propres. Même si hier, vous n'avez pratiquement pas transpiré.

Si vous ne parvenez pas à faire face au problème de la transpiration excessive, vous pouvez utiliser des doublures spéciales à l'intérieur des vêtements. Ce sont des coussinets minces qui collent aux vêtements dans les aisselles. Si vous transpirez, la couche de coton absorbera l'excès d'humidité et les vêtements resteront secs.

Souvent, une personne transpire s’il porte des vêtements en tissus non naturels, par exemple en matières synthétiques. Les fibres du matériau artificiel ne permettent pas à l'air de passer à travers, le corps disparaît et surchauffe, et une excrétion accrue de la transpiration commence. Privilégiez les tissus en coton et en lin - vous y transpirerez beaucoup moins.

Traitement professionnel de l'hyperhidrose

Les méthodes modernes de traitement nous permettent d’utiliser diverses pilules, onguents, gels et injections contre la transpiration excessive. Si la transpiration excessive est causée par le stress, des tranquillisants à effet sédatif sont prescrits. En outre, tous les patients atteints d'hyperhidrose se voient prescrire des anticholinergiques. Ils procurent un soulagement temporaire, uniquement pendant la prise du médicament.Malheureusement, ils ne peuvent pas être pris tout le temps - ils ont beaucoup d'effets secondaires.

Les bloqueurs des canaux calciques sont également utilisés dans la lutte contre la transpiration. Il existe des solutions plus simples contre la transpiration accrue - Urotropin, Formagel, Formidron. S'il y a une odeur désagréable prononcée, des agents bactéricides sont utilisés - pommade borique, etc. De plus, divers pommades, poudres et gels sont activement utilisés. Parmi les pâtes les plus populaires et les plus recherchées, Teymurova.

Parfois, l'hyperhidrose est traitée à l'aide d'une physiothérapie, par exemple l'électrophorèse. Les courants de basse fréquence sont envoyés aux terminaisons nerveuses, ce qui altère temporairement leur fonction, ce qui affaiblit le travail des glandes sudoripares. La procédure est efficace mais de courte durée. La transpiration accrue est également éliminée avec l'aide d'une intervention chirurgicale. Certains types d'opérations de ce type impliquent l'insertion de Botox sous la peau dans la zone des aisselles, d'autres interfèrent avec le travail microscopique des glandes sexuelles, et d'autres bloquent les terminaisons nerveuses à l'aide de minuscules clips. Chacune de ces méthodes a un certain nombre d'avantages et d'inconvénients. Une chose peut être dite avec certitude: chacune de ces procédures vaut des coûts financiers considérables.Ne vous précipitez pas au désespoir, il existe des moyens moins coûteux et plus sûrs de faire face à l'hyperhidrose.

Remèdes populaires pour les aisselles humides

Voici quelques recettes simples mais extrêmement efficaces qui vous aideront à lutter contre la peau sèche des aisselles.

1. Sauge, plantain, tussilage. Les plantes sèches doivent être mélangées avec de l'alcool ou de la vodka et infusées pendant 10 jours. Après cela, la perfusion doit être filtrée, puis essuyez la peau propre et sèche deux fois par jour avec cette composition.
2. Vinaigre de cidre et acide borique. Mélanger les deux ingrédients dans des proportions égales. Pour supprimer non seulement la production de sueur, mais également pour donner aux aisselles un léger arôme agréable, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de lavande ou d'orange. Après la douche, la peau doit être séchée puis essuyée avec un coton imbibé du liquide préparé. Lorsque le liquide est absorbé, saupoudrer d'amidon - il sèche parfaitement la peau et ne rouille pas. Effectuez ces manipulations deux fois par jour et la transpiration deviendra moins prononcée.
3. Agrumes. Le citron, le pamplemousse, la mandarine et l'orange contiennent dans leur composition des acides spéciaux qui inhibent l'activité des glandes sudoripares. On peut dire que c'est un anti-transpirant naturel.Essuyez simplement la peau propre et sèche des aisselles avec une croûte poreuse et laissez bien sécher. En plus du manque de transpiration, vous obtenez une agréable odeur d'agrumes.
4. Calcium et fer. Souvent, le travail accru des glandes sudoripares est dû à l'absence de ces oligo-éléments. Pour combler le déficit devrait boire un cours de préparations de calcium et de fer.
5. Douche de contraste. Vous pouvez entraîner les glandes sudoripares avec une douche à contraste. Le matin et le soir, prenez une douche en changeant alternativement sa température. Premièrement, la goutte doit être insignifiante - eau chaude et légèrement froide. Lorsque vous vous y habituerez, la chute devrait être plus nette. La douche doit être envoyée sous les aisselles. Pour lutter contre l'hyperhidrose, aidez des visites régulières dans les bains, les saunas et les piscines.
6. Écorce de chêne et feuilles de noix. Des deux composants doivent être préparés bouillon fort et humidifiez-le avec un morceau de gaze. Appliquez une compresse sur la peau des aisselles et laissez agir 15 minutes. Des compresses quotidiennes vous aideront à réduire considérablement l'activité des glandes sébacées.

Essayez chacune des méthodes présentées - une d’entre elles vous conviendra certainement et aidera à vous débarrasser des aisselles humides gênantes.

Outre les mesures de base pour lutter contre l'hyperhidrose, il convient de prêter attention à la qualité de la vie. Faites plus d’exercice, mangez des aliments sains, faites attention à l’hygiène, buvez des vitamines, essayez d’être moins nerveux et la transpiration disparaît progressivement. Si rien ne vous aide, montrez-vous au médecin et interrogez-le sur les causes possibles de l'hyperhidrose soudaine.

Vidéo: comment faire face aux aisselles humides