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La grossesse est une période d’attention accrue et de soins pour les femmes envers leur propre corps. Après tout, le développement et la croissance du fœtus dans l’utérus dépendent de sa santé. Afin de ne pas nuire à l'enfant, une femme doit surveiller attentivement son état et, en cas de changement, consulter un médecin. L'un des symptômes les plus courants chez les femmes enceintes est l'écoulement nasal et la congestion nasale. Dans cet article, vous apprendrez les causes de la rhinite pendant la grossesse et vous familiariserez avec les méthodes sûres pour vous débarrasser de la congestion nasale.
Causes de congestion nasale pendant la grossesse
Une femme enceinte est la même personne qui réagit avec des symptômes à des agents pathogènes ordinaires agissant de la même manière pour les hommes et les femmes, les enfants et les personnes âgées. Mais dans certains cas, un nez qui coule peut être précisément en raison de certains changements dans le corps d'une femme causés par la grossesse. Considérez ces cas plus en détail.
- Virus La cause la plus commune de rhinite pendant la grossesse et sans elle est un virus, c'est-à-dire un ARVI. Dans ce cas, la congestion nasale survient rapidement, accompagnée d'autres symptômes - toux, écoulement nasal, fièvre, gorge rouge.
- Infection bactérienne. Si l'agent responsable de la rhinite est une bactérie, l'image sera un peu moins bonne - le mucus sécrété par le nez devient non seulement transparent, mais épais, jaune et vert. Une fièvre élevée, une intoxication et des maux de tête sont des symptômes courants d'une infection bactérienne.
- Allergie. Les allergies peuvent également causer une congestion nasale. Il est nécessaire d'analyser le temps et la cause de l'allergie, pour identifier l'allergène. Ce pourrait être du pollen, un oreiller, de la nourriture, des phanères d'animaux - n'importe quoi. En cas d’allergie, d’autres symptômes apparaissent: larmoiement, rougeur des yeux, démangeaisons au nez.
- Rhinite enceinte. Dans ce cas, une augmentation des végétations adénoïdes et nasales se produit en raison d'une altération hormonale du corps de la femme. La rhinite vasomotrice chez la femme enceinte est caractérisée par l’absence de symptômes supplémentaires et par un bien-être général satisfaisant.
Il est important de comprendre qu'une bonne respiration nasale fournit au corps et au fœtus une quantité suffisante d'oxygène. Si la congestion est grave, le bébé peut souffrir d'hypoxie.
Comment traiter la congestion nasale pendant la grossesse
Si la congestion est due à une infection bactérienne, les antibiotiques ne suffisent pas. Il est très important de ne pas s'adonner à des activités amateurs et de consulter un médecin afin qu'il puisse vous prescrire une préparation sans danger pour le fœtus. Les probiotiques sont pris avec l'antibiotique pour éviter la dysbiose. En cas de forte congestion nasale, vous pouvez utiliser des gouttes vasoconstrictrices acceptables pendant la grossesse, par exemple Sanorin, Naphthyzin, Farial.Assurez-vous de lire les instructions avant utilisation, car de nombreux médicaments similaires ne peuvent pas être utilisés avec un enfant. N'oubliez pas que les agents vasoconstricteurs ne doivent pas être utilisés plus de cinq jours. Cure le nez aidera le médicament sur la base des huiles et des extraits de plantes - Pinosol. C'est efficace et sécuritaire.
Lorsque la nature allergique de la rhinite doivent prendre des antihistaminiques. Ils vont soulager les symptômes de congestion. Les antihistaminiques doivent être utilisés au début du rhume même chez les personnes qui ne souffrent pas d'allergies - les médicaments aident à soulager l'œdème des muqueuses et la respiration nasale ouverte. Claritin, Cetirizine sont parmi les médicaments acceptables. Vous pouvez également utiliser des sprays et des gouttes d’allergies pour une action locale. Dans tous les cas, la prise de médicaments doit être convenue avec l’allergologue.
Comment se débarrasser de la congestion nasale pendant la grossesse
Voici des moyens efficaces et sûrs de se débarrasser de la congestion nasale pendant la grossesse.
- Le lavage est l’un des moyens les plus efficaces et totalement inoffensifs contre la congestion nasale.Rincez le nez à l'aide d'une théière - attachez le nez à une narine et tournez la tête pour que l'eau coule de la seconde narine. Vous pouvez vous rincer le nez avec une seringue et aspirer simplement l’eau des narines. Cela aidera à éliminer le gonflement des végétations adénoïdes, à éliminer les virus et les allergènes de la membrane muqueuse. Le rinçage est très efficace et à titre préventif - rincer le nez après avoir visité des endroits surpeuplés afin de ne pas tomber malade. En tant que liquide de lavage, vous pouvez utiliser une solution saline faible, des décoctions de camomille et de calendula, de l’eau de mer (soude, sel et iode).
- Il est très efficace de traiter le nez qui coule et la congestion nasale avec des recettes populaires sous forme de gouttes faites maison. Pour ce faire, vous pouvez verser dans le nez le jus de betteraves, kalanchoe, aloès, carottes, oignons, ail. Cependant, veillez à diluer ces composés en deux avec de l’eau afin de ne pas brûler les muqueuses.
- Utilisez des formulations médicamenteuses hydratantes vendues en pharmacie. Beaucoup d'entre eux sont à base de soude marine et peuvent être utilisés en quantité illimitée. C'est Aqualore, Dolphin, Salin, Aquamaris.
- Abandonne ma douce, au moins pour un moment. Après la douce congestion ne fait qu'empirer.
- Gardez une trace de l'humidité dans la pièce. Pour ce faire, ventilez le plus souvent possible la pièce, installez un humidificateur, tempérez le travail des radiateurs. Assurez-vous que la température de l'air dans la pièce ne dépasse pas 24 degrés. Sinon, la membrane muqueuse commence à se dessécher, ce qui entraîne une congestion nasale.
- Assurez-vous de marcher beaucoup et marcher. Cela vous permettra non seulement de disperser le sang dans le corps, mais également de compenser le manque d'oxygène qui se produit lorsque le nez est bouché. Il vaut mieux se promener dans la nature - près de plans d'eau, dans une zone de parc forestier.
- Faites des exercices de respiration - cela vous aidera à améliorer la respiration nasale. Pour ce faire, tenez une narine, inspirez à plein la poitrine, puis expirez l'air par petites portions.
- L'acupressure aide à lutter efficacement contre la congestion nasale. Il y a plusieurs points qui doivent être alternativement massés dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre. C'est la zone près des sinus frontaux des deux côtés du nez, puis la dépression près des ailes du nez, puis l'approfondissement sous le nez dans le creux au-dessus de la lèvre supérieure.
- Se débarrasser de la congestion nasale aidera l'inhalation. Si vous avez un nébuliseur, vous pouvez l’utiliser - l’appareil disperse le fluide médicinal dans les plus petites particules, de sorte qu’elles tombent directement sur la muqueuse nasale.S'il n'y a pas d'appareil, il suffit de verser de l'eau modérément chaude dans la bassine et de la recouvrir du dessus des serviettes afin d'inhaler les vapeurs. Pour plus d'effet, vous pouvez ajouter une goutte de baume "Étoile" à l'eau. Il contient de nombreux extraits de plantes, y compris de la menthe, qui ouvre parfaitement la respiration nasale.
- Vous pouvez enduire vos pieds d'iode pour la nuit et porter des chaussettes en laine. Il réchauffe les pieds en toute sécurité et soulage la congestion.
- Il est très bon de boire du lait chaud avec du miel. La combinaison de ces produits utiles vous permettra de vous débarrasser de la maladie beaucoup plus rapidement. Buvez du lait avec du miel doit être sûr avant le coucher. La boisson peut être remplacée par du thé avec de la confiture de framboise, du gingembre et du citron, un bouillon de hanches - ce sont également des boissons très efficaces qui aident à faire face au rhume.
- Pendant le sommeil, vous devez utiliser deux oreillers pour que la tête soit surélevée un peu plus haut que d’habitude. Cela permettra au mucus du nez de s'écouler plutôt que de poser le nez.
En cas de congestion nasale, il est efficace de planer les jambes, mais il est absolument impossible de le faire pendant la grossesse. Par conséquent, pendant le traitement, ne pas recourir à de telles mesures.
Si toutes les mesures prises ne vous ont pas aidé à faire face au froid, n'attendez pas et n'expérimentez pas.Rappelez-vous que la congestion nasale n’est pas seulement le manque d’oxygène du fœtus, mais aussi l’anxiété du bébé, qui lui est transmise par la mère. Surveillez votre corps et allez chez le médecin à temps pour respirer profondément!
Vidéo: comment enlever la congestion nasale sans gouttes
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