Comment aider votre enfant souffrant de constipation à la maison

L'enfant n'est pas allé aux toilettes pendant plus de 2 jours et se plaint de douleurs abdominales ou de ballonnements? Les masses fécales flottant dans un pot ou dans des toilettes ressemblent à des excréments de chèvre? Sont-ils durs et secs, de couleur foncée? Pouvez-vous voir des traînées sanglantes dans les matières fécales? Le bébé a des symptômes de constipation, à cause desquels il devient agité et capricieux. Des problèmes de transit intestinal se produisent régulièrement? Besoin d'une consultation de pédiatre. Si la constipation est rare, vous pouvez vous en débarrasser vous-même.

Le régime alimentaire des nourrissons et des femmes allaitantes

Le travail des intestins des enfants dépend directement de la nourriture à digérer. Le régime alimentaire du bébé est constitué de lait maternel. Par conséquent, il est recommandé à la femme qui allaite de refuser de contracter la constipation et les flatulences:

• à partir de boissons gazéifiées et alcoolisées;
• lait entier et légumineuses;
• ne mangez pas de chou blanc cru;
• retirer les épices de l'alimentation;
• remplacez les plats frits par des plats cuits à la vapeur ou à l'étuvée.

Bébé de 3 à 4 mois donne de l'eau bouillie pour normaliser la fonction intestinale. Tout d'abord, une cuillère à soupe par jour ou un peu moins. Après l'introduction de la première alimentation, la quantité de liquide est augmentée à 50–80 ml.

Les bébés qui utilisent des mélanges au lieu du lait maternel sont invités à acheter la même marque. Si vous expérimentez constamment la nutrition artificielle et changez de fabricant toutes les semaines, le travail du tube digestif sera perturbé. Les intestins n'ont pas le temps de s'adapter à la nouvelle composition et la constipation survient.

Les nourrissons allaités sont transférés progressivement vers des composés artificiels. Tout d'abord, combinez le lait maternel et la boisson synthétique pour que le tube digestif de l'enfant soit utilisé avec un nouveau supplément. Et remplacez progressivement le mélange alimentaire habituel.

S'il n'est pas possible de passer en douceur au «lait» de l'emballage, il faut administrer de l'eau bouillie au bébé.Les mélanges sont généralement plus nutritifs et plus épais qu'un produit naturel, de sorte que les intestins ont besoin de plus de liquide pour les digérer.

Menu pour les enfants de 1-2 ans

La constipation survient avec l'introduction d'aliments complémentaires, lorsque les parents préfèrent les aliments riches en protéines ou trop gras. Le premier aliment «adulte» qu'un bébé devrait essayer est constitué de légumes cuits à la vapeur. Courgette ou citrouille, carotte ou brocoli appropriés. Ensuite, l'enfant est initié à la bouillie de gruau, de blé ou d'orge. Le riz ayant tendance à la constipation est interdit, car il possède des propriétés fixantes.

Peu à peu, la viande, les fruits, le poisson, le fromage cottage et les produits laitiers font partie de l’alimentation du bébé. Maman fait bouillir ou mijote des légumes, fait cuire des kissels et des compotes, prépare des casseroles et des soupes. Si vous faites le menu correctement, donnez à l’enfant suffisamment de liquide et non pas bourré de bonbons et de viande fumée, il peut ne pas être au courant de l’existence d’une constipation.

L'obstruction de l'intestin, causée par le stress, la prise d'antibiotiques ou un rhume, éliminera:

• salade de légumes, habillée avec de l'huile d'olive;
• betteraves cuites ou crues;
• plusieurs prunes fraîches;
• thé de rose musquée, il est recommandé d'ajouter 20 g de miel;
• soupe de betterave ou bouillon de légumes;
• pruneaux et abricots secs;
• pain complet à base de farine de seigle;
• pommes pelées;
• dinde bouillie, poulet ou poisson de mer.

Les bébés constipés ne doivent pas être donnés:

• des bonbons, sauf le miel;
• les viandes grasses, telles que le canard ou le porc;
• pâte feuilletée et pain blanc;
• cacao et gelée;
• légumes en conserve, poisson ou viande;
• aliments fumés et assaisonnements épicés.

Ce régime convient aux enfants de tous âges qui sont passés de l'allaitement maternel ou de l'alimentation artificielle à une alimentation régulière. Intestin de travail violé après la prise d'antibiotiques? Vous devez donner du kéfir, du ryazhenka ou du yogourt sans sucre et sans arômes. Les produits à base de lait fermenté colonisent le tube digestif avec des bactéries bénéfiques. La motilité de l'intestin s'améliore, et la constipation disparaît.

Exercice

Avec un enfant qui a des flatulences et une stagnation des matières fécales, faites des exercices simples. Les exercices sont effectués le matin, 2 heures avant un repas ou 3-4 jours après le petit-déjeuner ou le déjeuner.En cas de constipation, l'enfant ne doit pas être surchargé, il suffit juste de le remuer un peu et de déclencher un péristaltisme intestinal. Recommandé:

• des pentes dans différentes directions et dans les deux sens;
• s'accroupir et marcher à quatre pattes;
• exercice «vélo», qui est fait en position couchée sur le dos;
• sauter sur le pied droit ou gauche pendant 10 secondes;
• balancer les membres inférieurs courbés ou droits.

L'enfant ne veut pas s'étirer et s'accroupir? Il aimerait peut-être faire du vélo ou une corde à sauter, ramasser des perles éparpillées sur le sol ou des jouets. Toute activité physique est la bienvenue.

La constipation rend le bébé paresseux et somnolent, mais plus il est allongé ou assis sur le canapé, plus l'intestin fonctionne lentement. En cas de constipation, il est important de remuer l’enfant et de l’intéresser aux jeux actifs.

Pour les nourrissons qui ne savent pas marcher, il est recommandé de rouler sur une grosse balle en caoutchouc. Couvrez l'inventaire avec un drap chaud ou une serviette, mettez le ventre de bébé vers le bas et balancez-vous de gauche à droite ou d'avant en arrière. Grâce à ce massage, les gaz s’échappent et les intestins du bébé sont débarrassés de leurs selles stagnantes.

Le péristaltisme des organes digestifs s'améliore et des exercices spéciaux:

1. Posez le bébé sur une surface dure.
2. L'enfant est retourné ventre. Maman prend une jambe et l'appuie doucement sur le nombril.
3. Remettez le membre inférieur dans sa position initiale, répétez l'opération avec le second.
4. Appuyez les deux jambes sur le ventre, restez dans cette position pendant 5 à 10 secondes.
5. Faites un exercice "à vélo": élevez les membres inférieurs du bébé, imitez la conduite d'un véhicule à deux roues.
6. Soulevez la jambe droite, pliez-la et essayez d'atteindre le coude gauche avec le genou. Assurez-vous que l'enfant était à l'aise et pas douloureux. Répétez avec le genou gauche et le coude droit.

Avant les exercices matinaux, il est recommandé de donner au bébé un peu d’eau non gazeuse: une cuillère à soupe pour les bébés et les enfants de 3 à 4 ans, de 100 à 200 ml chacun. L’exercice physique associé à un liquide est l’un des meilleurs moyens de se débarrasser de la constipation.

Massages

Si vous avez des problèmes de défécation, il est utile de masser l'abdomen. Tout d'abord, faites-le glisser dans le sens des aiguilles d'une montre en exerçant une légère pression sur le nombril, puis étirez les muscles abdominaux obliques. Les doigts bougent du centre de l'abdomen vers les côtés, fléchissant et dispersant le sang.

Vous n'avez pas besoin de mettre trop de pression sur la presse et les intestins, sinon l'enfant ressentira un malaise. Caresser devrait être léger et soigné.Pendant le massage, il est conseillé aux mères de parler au bébé et de le calmer. Vous pouvez fredonner quelque chose ou raconter un conte de fées.

Après avoir caressé le ventre, appuyez légèrement sur les doigts pour stimuler l’excrétion des matières fécales du corps de l’enfant. La procédure est répétée 3-4 fois par jour:

• après que l'enfant se soit réveillé le matin ou l'après-midi;
• avant le déjeuner;
• 1-2 heures avant d'aller au lit.

La durée du massage est de 10-15 minutes. Bébé avant la procédure, donnez un peu d’eau non gazeuse. Lavez-vous les mains à l'eau et au savon avant de masser votre abdomen. Améliorez le glissement des doigts avec de l'huile pour bébé ou de la crème grasse.

Constipation psychologique

Les masses fécales provoquent le dégoût chez certains bébés. L'enfant n'aime pas la couleur, l'odeur ou l'apparence des excréments et commence à ralentir le processus de défécation. Lorsque le bébé sent qu'il veut aller aux toilettes, il essaie de contenir les pulsions naturelles. Si cela se produit régulièrement, les organes digestifs sont perturbés, la sensibilité des terminaisons nerveuses situées sur le sphincter diminue et la constipation devient chronique.

D'autres enfants ne veulent pas aller aux toilettes avec des inconnus.Ils tolèrent et refusent de s'asseoir sur le pot si la grand-mère ou la tante peuvent aller aux toilettes à tout moment, ou si les parents mettent le pot au milieu de la salle où se trouvent des étrangers.

Certains bébés ont des selles, craignant que cela ne leur fasse mal à nouveau. Ils se souviennent de l'inconfort de la constipation précédente, ils se retiennent donc jusqu'à la dernière.

Comment aider un enfant dans cette situation? Parlez et expliquez que:

1. Maintenant, ça ne fera pas mal, parce que les excréments du bébé ont une consistance normale et que le prêtre a déjà guéri.
2. Il n'y a rien de mauvais dans les excréments, ce sont les excrétions naturelles du corps.
3. Après la toilette, vous pouvez vous laver les mains pour qu'elles sentent le savon et non les matières fécales.
4. Tolérer et ne pas aller aux toilettes est très nocif.

Les enfants timides doivent créer un environnement confortable:

1. Mettez le pot dans la pièce la plus éloignée, où personne ne va.
2. Montrez comment la porte de la salle de bain se ferme et dites que personne ne peut la déranger.
3. Ramener à la maison si l'enfant ne va pas aux toilettes lors d'une fête.

Vous ne pouvez pas gronder le petit s'il a été patient ou très timide pendant longtemps, et par conséquent, il a fourré son pantalon. Maman peut montrer qu'elle est en colère ou triste, ou dire que les grands garçons ou les filles demandent un pot.Mais il est interdit de frapper ou de crier sur un enfant, sinon cela le blessera encore plus.

Remèdes populaires

Les nourrissons de moins de 4 mois atteints de constipation ne reçoivent que de l’eau aneth ou une infusion de fenouil. Les boissons et produits restants sont contre-indiqués. La décoction de tranches de pomme séchées ou de cerises est autorisée pour les enfants âgés de 8 à 9 mois.

L'extrait de pruneau est utile: découpez le blanc en petits morceaux et versez de l'eau chaude dessus, au bout de 15 minutes, séparez le liquide du sédiment et nourrissez l'enfant. Donner 15 à 20 ml de médicament à la fois.

Les jus naturels d'un an et plus sont recommandés:

• orange;
• le chou;
• la carotte;
• la pêche;
• raisin;
• abricot

Un bébé reçoit un moût de concombre frais avant les repas pour stimuler la motilité intestinale. Les légumes ne peuvent pas être combinés avec du yaourt, du kéfir, du ryazhenka, du fromage cottage, des mélanges artificiels et du lait maternel.

Les graines de lin aideront les enfants atteints du syndrome de l'intestin paresseux. Le produit, broyé en poudre, est ajouté aux céréales et aux purées de légumes. Préparez des bouillons à partir de graines de lin: 20 g versez de l’eau bouillante, insistez dans un thermos ou dans un bocal enveloppé dans une serviette.Les bébés reçoivent 25 à 35 ml chacun et les enfants de 11 à 12 ans, 50 à 60 ml.

Un enfant qui aime la nourriture salée, donne un cornichon à la choucroute. 4 à 5 cuillères à café par jour. Les pois en poudre sont également utiles: mangez 20 g de produit broyé avant le petit-déjeuner avec un verre d'eau bouillie.

Enema and Constipation Medicine

L'enfant souffre, mais les méthodes folkloriques ne vous aident pas? Les suppositoires au glycérol qui entrent dans le rectum vont soulager la constipation. Les bébés ont besoin de la moitié des suppositoires et les enfants de 6 à 7 ans peuvent être entiers.

Le travail du tube digestif améliorera les médicaments contenant du lactulose:

• Dinolac;
• Les prélaks;
• Lactusan;
• Duphalac.

La constipation causée par une dysbiose ou des modifications de l’alimentation est supprimée par lavement. Dans une poire en caoutchouc, composez 50-150 ml d'eau, ajoutez une cuillerée de bouillon à la glycérine ou à la camomille. Lubrifiez l’extrémité avec de la vaseline ou de la crème grasse, injectez-la dans le rectum du bébé et retirez doucement le liquide. Soulevez le bassin de l'enfant et pressez les fesses pour que l'eau ne coule pas immédiatement, mais au bout de 5 à 10 minutes.

Trop souvent, le recours à un lavement n’est pas possible, sinon l’intestin oubliera comment le vider sans aide et commence à poser de graves problèmes de selles.

Les causes de la constipation chez les enfants sont différentes: des produits nocifs aux maladies des organes digestifs.Si la masse fécale stagne régulièrement et que le problème s'accompagne d'autres symptômes suspects, vous devez consulter un gastro-entérologue et choisir un traitement.

Vidéo: comment aider votre enfant à faire ses besoins sans lavement et sans tubules