Comment soulager la pression oculaire à la maison

Le glaucome est une forte augmentation de la pression intraoculaire. Un tel phénomène peut même conduire à la cécité. Cependant, vous ne devriez pas vous inquiéter - la médecine moderne est tout à fait capable de faire face à cette maladie et de préserver la vision de la personne. Ci-dessous, nous verrons comment les médecins suggèrent de traiter le glaucome et comment réduire ses manifestations avec les méthodes traditionnelles.

Causes de l'augmentation de la pression intraoculaire

Il y a toujours du liquide dans le globe oculaire. Une production altérée, ainsi que la détérioration de l'aspiration, conduit à ce que l'humidité commence à exercer une pression sur les yeux de l'intérieur. Pourquoi l'échange de fluide peut-il être perturbé?

La première raison est de prendre des médicaments puissants. Par exemple, les antidépresseurs ou les médicaments hormonaux.

La deuxième raison est une blessure oculaire. Un coup dur pour les yeux peut ne pas se manifester immédiatement, mais il vient après des années. En règle générale, toute blessure peut endommager les petits vaisseaux à l’intérieur du globe oculaire. Même un petit saignement est un grand danger. Il est préférable d'essayer d'éviter les blessures. S'il n'est pas possible de les éviter, il est nécessaire de consulter périodiquement un oculiste.

La troisième raison est le mauvais mode de vie. En règle générale, l’enthousiasme excessif pour l’alcool, les cigarettes et les aliments salés provoque une bouffissure oculaire. Cet état du tissu du globe oculaire provoque une détérioration de la sortie du liquide, ce qui entraîne une augmentation de la pression intraoculaire. Quels sont les symptômes du glaucome?

Symptômes de la maladie

1. Rougeurs fréquentes et graves de la surface des yeux, non associées au port de lentilles ou à l'augmentation de la charge visuelle.
2. Douleur à la tête et aux yeux. En règle générale, lorsque vous appuyez légèrement sur les yeux, la personne ressent de la douleur.
3. Nausée, comme avec augmentation de la pression artérielle.
4. Vision floue, apparition de mouches devant les yeux ou les taches.

Déterminer le glaucome par eux-mêmes sera problématique.Par conséquent, si vous ressentez au moins l'un des signes énumérés ci-dessus, consultez immédiatement un médecin!

Traitement médicamenteux du glaucome

En plus des gouttes, il est obligatoire de prendre des pilules spéciales. Ils ont le même effet que les gouttes, mais ils agissent plus efficacement. Lors du traitement du glaucome, rien ne doit être négligé! Seul un effet complexe aidera à arrêter la baisse de vision et à normaliser la pression intraoculaire.

La thérapie au laser est également utilisée pour le traitement. Cela peut à la fois aider à créer de nouveaux canaux pour la sortie du fluide et à améliorer la circulation de l'humidité. Le médecin doit décider quel traitement est nécessaire. Dans les cas graves, le médecin peut décider de la possibilité d'une intervention chirurgicale.

Comment réduire la pression intraoculaire

1. Il est important de dormir sur un oreiller haut. Dans ce cas, assurez-vous que le cou n'est pas trop sollicité.Nous recommandons de faire attention aux modèles orthopédiques spéciaux.
2. Lorsque vous travaillez avec un ordinateur, il doit y avoir un bon éclairage. La lumière doit être vive et bien éclairer le moniteur. Asseyez-vous exactement. L'écran doit être clairement au niveau des yeux.
3. Il vaut mieux minimiser les visites au cinéma. Le cinéma dans ce format a un effet négatif sur les yeux.
4. Les femmes préfèrent ne pas porter de vêtements à col ou écharpe serrés. Quant aux hommes, il leur est formellement interdit de serrer la cravate et d'attacher le dernier bouton de la chemise. La région du cou doit toujours être exempte de toute sorte d'inhibition.
5. Ne vous penchez pas trop bas. Par exemple, lors du nettoyage ou du repassage. Tous les articles doivent être ajustés de sorte que la tête ne soit presque pas inclinée. Cela protégera les yeux de l'accumulation de liquide en excès.
6. Ne laissez pas vos yeux trop solliciter. Lorsque vous travaillez à l'ordinateur, prenez des pauses toutes les demi-heures. La gymnastique simple ne prend pas beaucoup de temps. Par exemple, en une minute, vous clignez souvent des yeux. Ou déplacez-les dans des directions différentes 10 fois.
7. Éliminer de l'alimentation et de la cigarette.Ils entraînent une augmentation de la pression artérielle totale et de la pression oculaire.
8. Dans le régime alimentaire devrait prévaloir les fruits et légumes frais, la viande maigre, les produits laitiers. Il vaut mieux cuire ou cuire à la vapeur. Exclure gras, sucré, salé, mariné.
9. Faire du sport. Mais pas le pouvoir, mais le calme. Par exemple, la natation ou le pilates est parfait. Si vous choisissez le yoga, excluez les asanas dans lesquels vous devez incliner la tête.
10. Masser régulièrement la zone autour des yeux. Il comprend un léger frottement et des caresses.
11. Assurez-vous de prendre des complexes de vitamines pour les yeux avec de la lutéine et d'autres suppléments bénéfiques.
12. Il est nécessaire de minimiser la quantité de sel dans le régime.

Une autre note importante. Vous devez rester calme en tout temps. Essayez de ne pas vous fâcher pour des bagatelles. Si vous ne pouvez pas supporter le stress par vous-même, brasser des herbes telles que la mélisse ou l'Agripaume. Les sédatifs homéopathiques peuvent être achetés à la pharmacie. Ils ne provoquent pas de somnolence et sont autorisés à utiliser même en conduisant.

Méthodes populaires de réduction de la pression intraoculaire

Les méthodes traditionnelles complètent parfaitement le traitement conservateur du glaucome. Mais notez qu'il est impossible de remplacer la thérapie par des remèdes populaires. Vous devez clairement suivre les instructions de votre ophtalmologiste.

1. Hachez un demi-verre d'ortie et ajoutez-y une cuillerée à thé de feuilles de muguet broyées. Le mélange obtenu est mélangé à une cuillère à soupe d'eau et appliqué sur les yeux sous forme de compresse.
2. Une cuillère à café d'anis et de coriandre, mélanger avec un verre d'eau bouillante. Le mélange obtenu doit être bu pendant la journée et le lendemain pour faire une nouvelle composition.
3. Quelques feuilles d'aloès charnues bouillent dans un peu d'eau. Vous devez le faire pendant quelques minutes. Puis pressez les feuilles ramollies dans le jus et mélangez-les avec une décoction 2 fois par jour. Cette infusion doit être instillée dans les yeux. Dans le même temps, une légère sensation de picotement peut être ressentie, mais ce n'est pas un problème.
4. Une plante telle que les cloportes aide à combattre parfaitement le glaucome. Presser le jus de celui-ci. Par litre de jus - 100 grammes de vodka. Mélanger les composants et insister quelques jours. Ensuite, boire la teinture est nécessaire pour un quart de tasse deux fois par jour. Le goût est assez désagréable, donc l'outil peut et doit être utilisé avec de l'eau claire.
5. Incluez dans votre alimentation un verre du prochain cocktail - du jus de carotte, du jus de betterave, du jus de persil et une goutte d'huile végétale. Assurez-vous de manger des bleuets ou de prendre son extrait en capsules.
6. Au lieu du café, essayez la chicorée.
7. Les feuilles de Rowan ou les raisins de Corinthe brassent un litre d’eau bouillante. Buvez comme un thé toute la journée. De telles boissons ont un goût agréable.
8. Un remède inhabituel est le jus d'oignon. Mais pas sous forme pure, mais dilué avec de l'eau avec l'ajout de miel.
9. Cuire un oeuf. Soigneusement diviser en deux moitiés et retirez le jaune. Inclinez les moitiés de protéines sur les yeux pour vous sentir au chaud. Ce chauffage doit être effectué jusqu'à ce que l'œuf soit complètement refroidi.
10. Une autre recette utile à base d'œufs. Cuire un œuf dur et le couper en 2 moitiés. Dans chaque verser une cuillère à café de miel et mettre au four, chauffé à 130 degrés. Cuire les œufs ne nécessite pas plus d'une demi-heure. Le liquide ainsi formé est drainé, refroidi et versé dans les yeux 1 fois par jour.
11. Préparez du thé fort. Il devrait refroidir à une température agréablement chaude. Nous y avons mis un petit pois de miel confit et nous nous en opposons vigoureusement.Le mélange obtenu doit être versé dans les yeux 1 fois par jour, de préférence la nuit.
12. Compresse de miel régulière réduit parfaitement la pression oculaire. Mélangez du miel naturel liquide avec de l'eau dans un rapport de 1 pour 1. Nous trempons un coton et le plaçons sur les yeux. Gardez-le environ 15 minutes. L'eau doit être agréablement chaude au début et fraîche à la fin.

Gymnastique pour les yeux

Une gymnastique spéciale permettra au globe oculaire de se détendre. Le drainage des liquides s'améliore également. Par conséquent, nous vous proposons un ensemble d'exercices pas difficiles.

1. Souvent, clignez souvent des yeux pendant une minute.
2. Nous clignons des yeux à un rythme moyen pendant une minute.
3. Fermez vos paupières et commencez à conduire vos globes oculaires à droite, à gauche, en haut, en bas et en diagonale.
4. Maintenant, répétez la même chose avec les paupières ouvertes.
5. Trouvez n'importe quel objet près de chez vous. Regardez-le, puis détournez le regard. Par exemple, dans la fenêtre. Répétez plusieurs fois toutes les heures après avoir travaillé sur l'ordinateur ou lu.
6. Fermez les yeux et tracez un cercle, un carré, un rectangle avec vos globes oculaires.
7. Tirez vos mains vers l'avant et commencez à bouger vos doigts en les observant attentivement. Déplacez progressivement vos paumes le plus près possible de vos yeux.Répétez l'exercice plusieurs fois.
8. Chaque jour, vous devez organiser une douche de contraste pour les yeux. Ceci est fait simplement. Lors du lavage, dirigez un jet d'eau puissant directement dans les globes oculaires. La température devrait varier du chaud au froid. L'ablution finale est réalisée avec de l'eau froide. Une telle douche renforce et entraîne parfaitement les vaisseaux des yeux.

Nous espérons qu'une maladie aussi désagréable vous échappera. Et néanmoins, il est nécessaire de connaître son état et ses symptômes pour pouvoir consulter un médecin à temps.

Vidéo: tout ce que vous devez savoir sur le glaucome