Comment enlever le deuxième menton à la maison

Un deuxième menton apparaît non seulement chez les femmes majeures, mais également chez les jeunes filles. Les causes courantes incluent la prédisposition génétique et le surpoids. Quels que soient les facteurs qui ont provoqué cette caractéristique, il est nécessaire de la combattre. Pour effectuer la thérapie aussi efficacement que possible, utilisez un ensemble d'exercices et de recettes folkloriques. Des experts expérimentés ont déduit des méthodes efficaces, nous les examinerons dans l’ordre. Alors commençons.

Les causes du second menton

1. Anatomie Dans la plupart des cas, le deuxième menton apparaît chez les personnes dont le contour du visage est faible. Les filles et les femmes qui passent beaucoup de temps à l'ordinateur, laissant ainsi tomber leur tête, sont à risque. La peau est recueillie par plis, forme des plis, dégageant un deuxième (dans certains cas, un troisième) menton.
2. Prédisposition génétique. La raison principale, qui conduit souvent à la formation d'un tel défaut, est due à la génétique. Regardez les membres de la famille sur la ligne maternelle: s'ils ont un deuxième menton, il est probable que cette caractéristique vous a été transmise par héritage. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez toujours vaincre les gènes à cet égard.
3. Âge Personne n'est à l'abri du vieillissement et, à la suite de tels changements, l'épiderme perd son élasticité. Cela est dû au fait que la production de fibres d'élastine et de collagène est considérablement réduite, que la peau s'affaisse et «glisse». Supprimer la deuxième collection, qui est apparu à la suite de changements liés à l'âge, il est possible en cabine ou à la maison.
4. Mauvais mode de vie. Peu de gens le savent, mais le deuxième menton apparaît à la suite d'un régime inadéquat. La consommation fréquente d'aliments épicés, salés, frits, sucrés et gras contribue à ralentir le métabolisme. Le sel s'accumule dans le tégument sous-cutané, ce qui provoque l'affaissement du derme. Un oreiller mal formé pour dormir, une mauvaise posture, une consommation excessive d'alcool et le tabagisme peuvent également causer des plis abîmés sur le visage.
5. Surpoids Il n'est pas nécessaire de gagner 20 kilogrammes ou plus pour un poids corporel existant. Il suffit de négliger les règles de la nutrition ou de s'asseoir sur un régime pour que le deuxième menton apparaisse de nulle part. Une chute brutale et un gain de poids ne permettent pas à la peau de s'adapter aux changements rapides, elle perd de son élasticité et devient molle.
6. Violation de la glande thyroïde. Souvent, tout changement dans l'épiderme s'aggrave lorsqu'il se produit des perturbations dans l'activité du système endocrinien. La glande thyroïde est responsable de la majorité des processus métaboliques dans le corps humain. Pour cette raison, une visite chez un endocrinologue ne sera pas superflue. Après inspection, vous pouvez résoudre le problème en fonction de caractéristiques individuelles.

Exercices double menton

Les spécialistes du lifting du visage (gymnastique du visage) ont mis au point une série d'exercices visant à lutter contre le second menton. Pour commencer les cours, choisissez vous-même 3 options, suivez-les une à une. Changez quotidiennement les exercices sélectionnés avec d'autres de la liste. La durée du cours est d'environ deux mois.

1. Tenez-vous droit, normalisez la respiration.S'accroupir dans le dos, posant ses mains sur le haut de la cuisse. Respirez profondément, puis expirez, restez dans cette position pendant une demi-minute. Après 10 secondes, commencez à redresser le corps (toujours sans respirer), étendez les épaules et tirez vers le ventre. Expirez, tirez la mâchoire inférieure, dites "yyy", en tirant les lèvres avec un arc. Relevez la tête, restez dans cette position pendant 1 minute. Vous devriez sentir les muscles de votre cou et de votre mâchoire commencer à se resserrer. Le nombre de répétitions - 16 fois avec une pause.
2. Asseyez-vous sur le bord du lit afin que vos genoux soient pliés à angle droit. Reposez vos coudes dans le haut de la cuisse, les poings devant se situer dans la région de la mâchoire (des deux côtés du menton). Résistez avec vos mains en essayant de baisser la tête au sol. Les muscles du cou vont se resserrer, vous le sentirez. En cours de résistance, attardez-vous une demi-minute au moment où vous atteignez le point le plus bas. La durée totale de l'exercice est de 8 minutes. Pour accélérer l’entraînement, empruntez au téléviseur ou lors d’une conversation avec le ménage.
3. Levez-vous, pliez les épaules, en vous baissant. Embrassez-vous avec vos mains, comme si vous vous fermiez à des inconnus.Inclinez la tête, tirez le cou vers le plafond et avancez (en diagonale). Lorsque les muscles se contractent, restez dans cette position pendant 20 secondes, expirez et effectuez les manipulations 30 fois de plus. Il est important de s'assurer que les épaules sont au niveau d'origine.
4. Debout contre le mur, appuyez contre la surface avec des palettes pour redresser votre dos. Prenez un sac de fruits ou de légumes pesant environ 3-4 kg. Placez le contenu sur le front, en soulevant la tête. Mettez des chaussures confortables, retirez les objets du sol, commencez à marcher autour de l'appartement avec une charge pendant un quart d'heure. Tendez votre cou, ne vous laissez pas casser plus de 45 secondes toutes les 3 minutes. Cet exercice élimine non seulement le second menton détesté, mais combat également la scoliose.
5. Asseyez-vous bien droit, contractez vos muscles du cou. Placez le pli du deuxième menton entre les doigts, massez la peau en la roulant dans des directions différentes. Tout d’abord, abaissez l’épiderme puis lissez-le, tirez-le vers la droite, revenez à la position de départ. Ce massage est facile à effectuer lorsque vous êtes assis devant un ordinateur ou une télévision, sa durée totale varie de 7 à 10 minutes. La condition principale - ne pas détendre le muscle du cou, prendre des pauses toutes les demi-minutes.
6. Relevez la tête, essayez de tirer le menton le plus loin possible. Fermez la bouche, attachez la lèvre supérieure de la lèvre inférieure de manière à ce que la peau du cou soit lissée au maximum. Essayez de pousser la mâchoire, avec le dos de la main, lissez le deuxième menton détesté. Conservez cette position pendant 1 minute, puis recommencez. Pour un maximum de résultats, suivez au moins 10 approches.
7. Préparez deux serviettes en éponge. Trempez le premier dans de l'eau chaude, le second - dans le froid. Inclinez votre tête en arrière vers le plafond, tendez votre cou. Commencez à tapoter intensément la zone à problèmes avec une serviette chaude pendant 1 minute. Ensuite, prenez une serviette froide, faites la même chose. Le nombre de répétitions - 30/30. Si vous ne pouvez pas utiliser de serviettes, tapotez votre cou avec une paume.
8. Redressez votre dos, soulevez un peu la tête pour rendre votre deuxième menton lisse. Serrez bien vos dents et vos lèvres, étirez votre sourire au maximum. A ce moment, lissez le pli avec le dos des deux brosses gauche-droite, puis vers le bas. Masser pendant environ 10 minutes en étant assis devant une télévision ou un ordinateur.

Comment supprimer les remèdes populaires deuxième menton

1. Concombre et lait caillé. Coupez le «cul» du concombre, hachez le légume dans un mélangeur jusqu'à obtenir une masse pâteuse. Dans un autre bol, mélangez 4 jaunes de caille avec un batteur, ajoutez 120 g. fromage cottage gras et battre à nouveau. Pressez le jus de 1/3 du citron et frottez la peau sur une râpe fine. Combinez tous les ingrédients dans un mélange, ajoutez la farine de lin et mélangez jusqu'à obtenir une consistance épaisse. Appliquer sur le deuxième menton, fixer avec une gaze ou un chiffon en coton, laisser pendant 1,5 heure.
2. Riz et pomme. Enlevez les graines et les tiges de la pomme, et passez les fruits dans un hachoir à viande. Cuire 50 gr. riz, égouttez l'eau et les grains écrasés en bouillie. Connectez les ingrédients, versez 35 ml. huile d'olive, ajouter 15 gr. son de seigle. Remuez la masse, répartissez les zones à problèmes de la peau. Attendre 45 à 60 minutes, peler et rincer.
3. Argile et pêche. Prenez 2 pêches mûres, enlevez les os et écrasez les fruits avec une fourchette (vous pouvez utiliser un mélangeur). Diluer avec de l’argile blanche, rose et verte (prendre 25 gr. De chaque type). Mélangez les compositions les unes avec les autres, ajoutez 5 ml. glycérol et 5 grammes. gélatine alimentaire, attendez 10 minutes. Mélangez à nouveau, faites un masque, maintenez-le pendant 1 heure.
4. Miel et amidon. Pour préparer le mélange, vous aurez besoin de 120 grammes. miel confit, 20 gr. amidon de maïs, 45 ml. huile de bardane, 1 ampoule de vitamine E. Combinez ces composants, ajoutez 15 grammes. gélatine, mélanger et faire gonfler le mélange (la taille de la gélatine devrait augmenter). Étaler le mélange sur un double menton, rincer après 1 heure.
5. Kéfir et kaki. Écrasez dans une bouillie de kaki, versez 50 ml. kéfir et mélanger. Ajoutez 35 grammes. la farine d'avoine moyenne moulue, laisse pour 20 minutes. Puis versez 25 ml. huile végétale, ajouter 30 gr. crème sure épaisse et 10 gr. gélatine. Fabriquez un masque en appliquant une couche très dense du mélange. Presser un morceau de bandage ou de gaze, le laver après 2 heures.
6. Oeuf et aneth. Retirez les pattes d'un bouquet d'aneth, hachez les légumes verts. Ajouter l'oeuf de la poule, battre au batteur. Commencez à verser le sucre (45 gr.) Et la farine (20 gr.). Lorsque la masse trouvera la consistance de la pâte, répartissez-la sur les zones à problèmes de la peau. Maintenez la position pendant au moins 45 minutes, puis frottez et rincez.

Il est assez difficile de se débarrasser du deuxième menton à la maison, mais le processus ne peut pas être qualifié d'irréel.Tous les jours, effectuez des exercices simples, suivez les instructions à la lettre, ne vous laissez pas aller à des interruptions. Considérez des recettes populaires pour la fabrication de masques à base de concombre, de riz, de fromage cottage, de pomme, de son, de sucre cristallisé, d’argile, d’amidon et de miel.

Vidéo: comment enlever le deuxième menton en 10 minutes par jour