Comment renforcer les gencives à la maison

Les gencives sont la base des dents qui les soutient et leur fournit des nutriments. Si elles gonflent et commencent à saigner, vous devez consulter un dentiste. Les symptômes indiquent le développement d'une gingivite qui, sans traitement approprié, se transforme en parodontite. Pour protéger les dents de la chute et la cavité buccale des infections, vous devez prendre soin de vos gencives et les renforcer rapidement.

Hygiène vs gingivite

Les bactéries sont la cause de l'inflammation et des saignements. Ils s'installent sur les dents et les gencives après chaque collation ou consommation de boissons, même d'eau. Les microbes se multiplient, s'attaquant à l'émail et aux tissus mous, il y a des caries et d'autres problèmes dentaires.

Règles de base pour des gencives saines:

1. Utilisez un dentifrice tel que prescrit au moins deux fois par jour.
2. Faites-vous des amis avec le fil, qui devrait toujours être à portée de main. En utilisant du fil dentaire, nettoyez les espaces entre les dents après chaque collation, même s'il n'y avait qu'une pomme ou une friandise pour le déjeuner.
3. Ne négligez pas le rinçage. Achetez une brosse à dents avec la bonne rigidité.
4. En temps opportun traiter les caries et enlever le tartre. Optez pour des examens de routine chez le dentiste.
5. Laisser chaque dent se brosser pendant au moins 5 minutes, en retirant soigneusement la plaque non seulement de l'émail, mais également de l'intérieur des joues et de la langue.
6. Achetez pour les soins des membres artificiels et couronnes un irrigateur. Le dispositif fonctionne beaucoup plus efficacement que les brosses à dents et les fils, et nettoie mieux les zones difficiles à atteindre de la cavité buccale.

Si vous suivez toutes les règles d'hygiène, la probabilité de carie et de gingivite est réduite. Mais si la pâte et le rinçage habituels ne suffisaient pas pour se protéger des problèmes de gencives, il est recommandé de tirer parti de l'expérience populaire.

Important: avant d’utiliser des recettes homéopathiques, vous devriez consulter un dentiste et retirer le tartre avec une échographie. Si nous négligeons cette procédure, le renforcement des gencives à l'aide de méthodes traditionnelles ne donnera pas de résultats positifs.

Bouillon de plantes médicinales

Remplacez les infusions d’eau par le liquide de rinçage pharmaceutique. Les composés naturels se détériorent rapidement. Tous les 2-3 jours, préparez-en un nouveau à la place de l'ancienne portion de bouillon. Rincer la bouche avec des infusions d’eau est recommandé après le brossage des dents du matin et du soir, chaque collation et l’utilisation de boissons sucrées comme le thé ou les sodas.

Écorce de chêne de stomatite
Versez 400–500 ml d’eau dans un plat en émail, versez 2 c. l avec une colline d'écorce de chêne. Porter à ébullition à chaleur maximale puis faire passer le poêle en mode modéré. Remuez de temps en temps pour que l'ingrédient sec ne colle pas au fond de la casserole. Retirez le récipient avec la décoction, quand environ la moitié du liquide s’évapore.

Égoutter et refroidir le produit, diluer avec 200 ml d'eau filtrée.

Une autre composition peut également renforcer les gommes: pour 2 parties d'écorce de chêne, prenez 1 partie de fleurs de tilleul séchées. Mélanger, écraser dans un mortier ou moudre pour obtenir une poudre homogène. Préparez une cuillerée à thé du mélange dans un verre d’eau bouillante. Insister pour 3-4 heures pour réchauffer le bouillon. Extrait d'herbes filtrées, rincer la cavité buccale trois fois par jour.

Ail pour gencives fortes
L'ail, comme les oignons, contient des antioxydants, de l'acide ascorbique et des composants anti-inflammatoires. Les deux ingrédients désinfectent la cavité buccale en détruisant les bactéries et reconstituent en même temps l'apport en vitamine C, indispensable au corps pour une immunité renforcée et des gencives en bonne santé.

Il est utile de se frotter quotidiennement les dents et les tissus mous avec un gruau d'oignon ou d'ail. Appliquez le produit ramolli sur les gencives et massez doucement avec vos doigts pour améliorer la circulation sanguine. Après 5 à 10 minutes, rincez la bouche avec une décoction d’herbe ou rincez.

La procédure s’effectue mieux le soir, se brosser les dents avant le massage à l’ail. Et pour ne pas effrayer votre entourage d'une odeur désagréable, vous devez mâcher quelques branches de persil ou d'aneth frais, dans lesquelles se trouve également beaucoup d'acide ascorbique.

Bouillon pour une haleine fraîche
Vous aurez besoin de menthe hachée, vous pouvez prendre quelques brindilles sèches ou vertes avec des feuilles et de la sauge. Mélanger les herbes dans des proportions égales, verser dans un bocal en verre. Faites infuser quotidiennement 50 à 60 g chacun dans 250 ml d’eau bouillante. Couvrir les herbes avec un liquide, couvrir avec une soucoupe ou un couvercle, attendre 20 minutes.Laisser refroidir à la température ambiante, égoutter et rincer la bouche avec une décoction parfumée deux fois par jour.

Si vous n’avez pas le temps de faire des tisanes, il est recommandé d’acheter de la teinture de propolis à la pharmacie et de diluer une cuillerée à thé de produit dans un verre de liquide chaud. Utilisez deux fois par jour après le brossage. La teinture de propolis peut être traitée gomme: appliquer sans diluer, attendre 5 minutes, rincer à l'eau claire. Essayez de ne pas avaler le remède, mais crachez toute la salive qui ressortira, crachez dans l'évier.

Recette avec bardane et aloès
Il existe deux options pour la décoction thérapeutique de la bardane. Pour la préparation du premier outil en utilisant des feuilles fraîches de la plante, qui sont coupées en gros morceaux et versés de l'eau bouillante. Mettez la casserole avec le futur bouillon pendant 3 minutes sur la cuisinière, en allumant un feu modéré. Reste à insister sur les moyens et la tension.

Les fleurs sèches de bardane n'ont pas besoin de bouillir. Assez pour remplir une cuillère à thé d'une plante avec un verre d'eau chaude. Cet outil est filtré et appliqué trois fois par jour.

Si la maison contient de l'aloès, vous pouvez essayer de renforcer les gencives à l'aide de cette fleur:

• Choisissez l’une des plus grandes feuilles, essuyez la poussière et coupez-la.
• Envelopper dans un sac en plastique, mettre au réfrigérateur pendant 3-4 jours.
• Moudre la billette, verser l’aloe gruau dans un plat en émail.
• Ajoutez 50-100 ml d'eau pour que la masse devienne liquide.
• Laisser reposer une heure, puis porter à feu doux jusqu'à ébullition.

Séparer le liquide du repas, diluer avec de l'eau tiède et rincer.

Recettes avec du sel pour la gingivite et la stomatite

Le sel de mer protège les dents de la plaque et des dépôts de calculs, désinfecte les gencives et prévient les saignements et l'inflammation. Vous pouvez utiliser la variété de cuisson habituelle, mais la première option est plus efficace.

La solution saline pour rinçage se prépare de plusieurs manières:

1. Dissoudre une cuillère à café de l'ingrédient dans un verre de liquide chaud.
2. Combinez 200 ml d'eau avec 40 g de miel de tilleul, et le sarrasin fera l'affaire. Versez 20 g de sel de mer fin.
3. Dans la première version de la solution, ajoutez 3-4 gouttes d'iode.

Le sel fin est également utilisé pour masser les gencives. Mélangez-le avec du miel pour obtenir une pâte épaisse et frottez-le doucement.Vous ne pouvez pas pousser fort, afin de ne pas blesser les gencives. Massage au sel et au miel à faire avant de se coucher, puis rincez soigneusement les restes des fonds avec de l'eau.

Recettes et jus d'alcool

Renforcement des propriétés a une teinture de Hypericum. À la cuillère, verser les herbes hachées dans un pot d'un litre et ajouter 500 ml de vodka. Insister sur l'herbe dans un endroit sombre, en fermant hermétiquement le récipient avec un couvercle en plastique ou en fer. L'outil sera prêt dans 15 à 20 jours. Appliquez la teinture trois fois ou quatre fois par jour, en diluant 30 à 40 gouttes dans un verre d'eau tiède.

Vous pouvez également utiliser l'intérieur pour améliorer l'effet du traitement.

Teinture alcoolique d'inflammation préparée à partir de chélidoine. Hacher finement quelques brins d'une plante, tasser dans un pot et verser de l'alcool fort: vodka, alcool ou moonshine maison. Attendez une semaine en cachant la pièce dans un placard ou sous le lit, puis diluez avec de l’eau. Rincez votre bouche avec une solution faible, car un produit trop concentré peut brûler les muqueuses.

Le jus d'oseille fraîchement pressé possède des propriétés antiseptiques. Prenez une partie de l'ingrédient et 3 parties d'eau tiède. Le jus d'oseille est assez acide et peut détruire l'émail des dents.Pour éviter cela, la cavité buccale après la procédure doit être soigneusement rincée à l'eau claire sans additifs.

Régime pour gencives fortes

La prévention et le traitement de la gingivite et de la stomatite commencent par la nutrition. Si les premiers symptômes d'inflammation apparaissent, vous devriez manger beaucoup:

• les agrumes;
• fruits de mer, poisson ou algues;
• les verts et les noix;
• fromages et produits laitiers.

Conseil: Si les gencives sont fragiles à cause de la grossesse, une femme devrait acheter un complexe vitaminique. «Vitrum-prénatal», «Sana-Sol Pregna», «Elevit» ou «AlphaVit Mama» conviendront. Il est nécessaire de coordonner l’apport en vitamines avec le gynécologue qui surveille le déroulement de la grossesse.

Les méthodes traditionnelles de renforcement des gencives donnent un résultat positif avec une utilisation régulière, lorsque la cavité buccale ne fonctionne pas beaucoup. Dans d'autres cas, il est impossible de se passer de l'examen d'un dentiste qui vous aidera à choisir des dentifrices et des produits de rinçage désinfectants, des gels spéciaux ou même des antibiotiques, si les moyens conventionnels ne permettent pas de traiter l'inflammation et les saignements.

Vidéo: comment renforcer les gencives et les dents