Coriandre - propriétés utiles et contre-indications

Kinza est tombé amoureux de beaucoup de gens pour le goût intéressant, la polyvalence et l'abondance de propriétés utiles. Il est largement utilisé non seulement en cuisine, mais également en nutrition, en cosmétologie et en médecine alternative. Afin de corriger correctement la santé avec les verts, il est également nécessaire d'examiner les informations concernant ses contre-indications.

Composition et propriétés de la coriandre

La plante n'est pas en vain en tant que curatif. Les propriétés utiles sont dues aux composés entrants qui ont un effet positif sur la santé.

Une grande quantité de vitamine K est administrée, ce qui est responsable de la composition du sang et de l'amélioration de sa coagulation. Avec l'aide de gruau de coriandre, vous pouvez guérir les coupures et les plaies saignantes.

Le tocophérol, un membre du groupe des antioxydants naturels, fait également partie de la serre.La vitamine E est importante pour les couples qui envisagent de concevoir un enfant. Il prépare la future mère et le père à la procréation.

Ne se passe pas de vitamine P, ce qui affecte positivement les canaux sanguins. Cet élément stimule les neurones du cerveau, est utilisé pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux et la démence sénile. Avec une pénurie de substances dans le corps développe une diarrhée, une dermatite.

La place honorable dans la composition des verts est donnée aux vitamines, qui font partie du groupe B. Parmi elles, il est judicieux de sélectionner la choline, l'acide folique, la niacine, la riboflavine, la thiamine, la pyridoxine et autres. Tous ont un effet positif sur le système nerveux humain, suppriment l’insomnie et la fatigue chronique.

La choline en association avec l'acide pantothénique stimule l'écoulement de la bile, entraînant une amélioration du foie et une restauration de sa structure. L'acide folique est nécessaire à la formation adéquate du fœtus dans l'utérus d'une femme enceinte.

La plante n'est pas privée de vitamine A, qui agit comme un type naturel d'antioxydant. Les verts sont réputés pour le bêta-carotène, qui est précieux pour la santé des yeux et l’acuité visuelle accrue.

Les bienfaits de la coriandre

La coriandre est réputée pour ses effets positifs sur le corps, à savoir:

1. Nettoie l'œsophage de la stagnation, contribue à la digestibilité des aliments.
2. Élimine les substances toxiques, poisons de nature différente, par détoxification.
3. Renforce le péristaltisme du système digestif.
4. Aide à perdre du poids.
5. Enlève les poches en raison de son effet diurétique.
6. Il élimine les plaques de cholestérol en nettoyant les canaux sanguins.
7. Aide le corps à digérer les aliments lourds plus rapidement sans alourdir l'estomac.
8. Augmente l'appétit, par conséquent, il est recommandé aux personnes à recevoir après une maladie.
9. Soulage les vomissements et les nausées en cas d'empoisonnement, de toxicose.
10. Accumule les fibres alimentaires et la pectine, qui nettoient les intestins et préviennent le cancer de l'œsophage.
11. Affiche fluide, élimine donc l'œdème pendant la grossesse.
12. Il désinfecte la cavité buccale, lutte contre le saignement des gencives et la mauvaise haleine.
13. Il est utilisé pour soulager la gueule de bois après un festin orageux.
14. Réduit les indicateurs de pression artérielle, adapté aux patients hypertendus.
15. Lutte avec mal aux dents douloureux.
16. Réduit la pression intracrânienne, supprimant ainsi la fréquence des migraines.
17. Normalise le rythme cardiaque, prévient les crises cardiaques, l'ischémie, les accidents vasculaires cérébraux.
18. Introduit dans le menu des diabétiques, car il réduit la concentration de sucre dans le sang.
19. Soulage l'insomnie, la tension nerveuse, l'apathie.
20. La bouillie verte est utilisée pour traiter les maladies dermatologiques.

La coriandre contient de nombreuses huiles essentielles, qui sont efficaces pour lutter contre les infections et les champignons de différentes étiologies.

Coriandre pour les femmes enceintes

1. Si une femme qui se trouve dans une position intéressante n'a pas de maladies ni de contre-indications, la coriandre doit être inscrite au menu quotidien. L'abondance de vitamines du groupe B contribuera au développement du fœtus dans l'utérus en fonction du terme de la gestation.
2. Les verts améliorent le système digestif. Comme vous le savez, les femmes enceintes souffrent de constipation et de brûlures d'estomac. La coriandre pendant toute la grossesse soulagera de tels problèmes délicats.
3. Auparavant, il avait été dit que l'usine avait la capacité d'éliminer les excès de liquide. Dans ce contexte, le syndrome des jambes lourdes disparaît, le gonflement du visage et des membres est réduit.
4. Avec la toxémie, qui apparaît généralement tôt,Vous pouvez manger des herbes fraîches. Ce n'est pas pire que les décoctions médicamenteuses et les cerises éliminent les nausées et contribuent à une meilleure digestibilité des aliments.
5. Cependant, afin de ne pas nuire à la santé du bébé pendant l'allaitement, vous devez vous abstenir de coriandre pendant 3 à 5 mois après l'accouchement. Sinon, le lait peut avoir un goût amer, le bébé refuse simplement de manger.

Coriandre allergie

1. Ne croyez pas à tort que les verts ont des propriétés anti-allergiques. Il accumule beaucoup d'esters susceptibles de provoquer des allergies chez les personnes aux corps sensibles.
2. La réaction négative se manifeste par des crampes abdominales douloureuses, des vomissements, des nausées, de l'urticaire (prurit), des troubles des selles et de la digestion en général.
3. Au moindre soupçon d'allergie, buvez immédiatement un antihistaminique. Sinon, un œdème laryngé peut se développer. Si vous doutez de la réaction du corps, commencez à explorer la coriandre avec 1 feuille.

Coriandre dans la médecine traditionnelle

1. Si vous avez des problèmes avec le tube digestif. Si vous avez perturbé l’activité du tractus gastro-intestinal, vous devez utiliser la recette simple,rétablir le fonctionnement normal des organes internes. Mash 20 gr. plantes à graines. Verser les matières premières 1 l. eau bouillante. Attends un tiers de l'heure. Prendre 200 ml. boire après chaque repas.
2. Avec mauvaise haleine. Pour faire face à un problème plutôt désagréable et commun, vous devez utiliser un moyen simple. Cet outil fait également face à l'arôme terrible d'alcool et de tabac. Connecter dans une casserole 15 gr. matières premières séchées et 400 ml. eau bouillante. Faites bouillir la composition pendant 10 minutes. Après refroidissement, rincer la cavité buccale si nécessaire.
3. Dépression nerveuse. Pour faire face à l'état dépressif et stabiliser le système nerveux, vous devez prendre 30 grammes. plantes et mélanger 110 grammes. vodka. Insister sur le produit dans un récipient en verre pendant environ 2 semaines. Filtrer la composition et prendre 50 gouttes par jour pendant 10 jours. La teinture a des propriétés anticonvulsives, sédatives et antidépressives.

Coriandre en cosmétologie

1. Les composants utiles de la plante ont un effet positif sur la peau et les cheveux du beau sexe. La coriandre est souvent incluse dans divers masques et produits de soin du corps.La matière première contient des acides caféiques et chlorogéniques. De telles enzymes résistent au développement du cancer de la peau.
2. L'huile essentielle de la plante est souvent mélangée à des crèmes de jour. Cet outil nourrit et hydrate la peau. L'utilisation systématique de la composition atténuera les irrégularités, les plis et les ridules.
3. Il combat également les peaux grasses et l'acné. La composition élimine tous les processus inflammatoires. Ce cosmétique est particulièrement recommandé pour appliquer à la saison chaude. L'huile, qui est absorbée par la peau, protège les tissus des effets négatifs des rayons ultraviolets.
4. Le bouillon à base de plante est largement utilisé comme rince-cheveux. Les follicules pileux sont entièrement nourris avec des substances essentielles. La structure du cheveu est sensiblement renforcée, empêchant la coupe transversale du cheveu. La décoction médicinale combat efficacement les pellicules et la séborrhée.

Contre-indications pour la coriandre

1. La coriandre est strictement contre-indiquée en cas d'intolérance individuelle aux composants. La présence d'huiles essentielles peut déclencher une réaction allergique.
2. Soyez prudent avec le produit pendant la grossesse.Pendant la lactation, il est préférable d’exclure l’épice du régime alimentaire. Pour plus de persuasion, consultez votre médecin.
3. Si le produit est maltraité, l’insomnie et des troubles de la mémoire sont observés. En outre, les femmes peuvent éprouver un échec hormonal. Perd le cycle menstruel.

Toutes les propriétés utiles de la coriandre doivent être considérées en fonction des éléments contenus dans la composition. Mais l'effet de la verdure sur le corps est inégal, tout dépend de l'état initial de la santé humaine.

Vidéo: propriétés médicinales et contre-indications de la coriandre