Les avantages et les inconvénients du thé vert pour les femmes et les hommes

Le thé vert, comme d'autres espèces de plantes, apporte des avantages significatifs pour le corps humain lorsqu'il est dosé. Si vous dépassez la quantité journalière admissible, vous courez le risque de subir des effets secondaires. Pour avoir une idée plus claire du thé vert, considérez les aspects importants dans l’ordre.

Liste chimique des éléments et leurs avantages

1. Composés polyphénoliques. Le thé issu de feuilles vertes est composé à 22-31% de tanins. Les substances sont un groupe entier de polyphénols. Parmi eux figurent les catéchines de toutes sortes, les tanins, les dérivés de polyphénols. Fait intéressant, l'accumulation de tanin dans le thé vert correspond à deux fois la quantité de substance contenue dans la contrepartie noire.Dans le même temps dans la composition de la plus haute qualité de celui-ci plus que dans les variétés de faible qualité.
2. Alcaloïdes. Les composés de ce type comprennent la caféine largement connue. Combiné au tanin, l'élément se transforme en tannat à la caféine. Cela a pour effet d'économiser sur le système nerveux central et le muscle cardiaque. La caféine, disponible dans le café, est très dure, elle n'irrite que l'arrière-plan psycho-émotionnel. En outre, le thé vert comprend d'autres substances alcaloïdes. Parmi elles, la théophylline et la théobromine sont des enzymes responsables de l'élimination de l'excès de bile, d'eau et de toxines du corps. En combinaison, tous les composés alcaloïdes nettoient les canaux sanguins et accélèrent la circulation de l'oxygène.
3. Vitamines A, C, B1 - B2, B9, PP, B12, R. La vitamine A (ou rétinol) est responsable de l’hydratation des muqueuses du nez, du larynx, du nasopharynx, des bronches et des poumons. La provitamine normalise l'activité des voies urinaires, sauve la vue. La thiamine (vitamine B1) en association avec de l'acide folique (vitamine B9) et de la riboflavine (vitamine B2) assure le bon fonctionnement du cœur. L'acide nicotinique (vitamine PP) normalise l'hypertension, renforce les cheveux et les rend brillants, adoucit la peau. La vitamine K améliore la fonction cérébrale.L'acide ascorbique, associé à la vitamine R, augmente les défenses de l'organisme.
4. Les esters La qualité du thé vert dépend de la quantité d’huiles essentielles contenues dans les feuilles. Il semblerait que le taux de 0,02% ne suscite pas beaucoup d’enthousiasme. Cependant, ce nombre est considéré comme élevé, ce sont les esters qui sont responsables de l’arôme du médicament. Ils normalisent également le travail du système nerveux central, soulageant une personne après avoir souffert de stress.
5. Les écureuils. On sait que les protéines sont responsables de la formation du tissu osseux et musculaire. L'enzyme est nécessaire pour un fonctionnement complet. Les feuilles de thé vert contiennent autant de protéines que les légumineuses. C’est la raison pour laquelle une boisson de qualité doit faire partie du régime alimentaire des athlètes, ainsi que des personnes menant un mode de vie sain.
6. Acides aminés et minéraux. Si nous parlons des micro et macro-éléments du thé vert, nous pouvons distinguer les suivants: magnésium, or, potassium, fluor, manganèse, cuivre, sodium, iode, calcium. En combinaison avec les acides aminés, les enzymes guérissent le corps sous tous ses aspects. Un précieux duo accélère le métabolisme et la digestion, réduit la susceptibilité aux infections virales, normalise la psyché.

Action thé vert

• augmente les fonctions de protection du corps;
• prévient le diabète, facilite l'évolution d'une maladie existante;
• renforce les parois vasculaires;
• traite les hémorroïdes;
• supprime l'inflammation pendant la cystite;
• accélère le métabolisme, aide à perdre du poids;
• remplit les trous dans les os;
• favorise la construction musculaire;
• aide à se réveiller le matin mieux que le café fort;
• élimine les poches en éliminant l'excès de liquide et de sel;
• supprime le «mauvais» cholestérol;
• abaisse la tension artérielle et la maintient au rythme requis;
• nettoie le foie des substances toxiques, restaure la structure du corps;
• calme une personne en période de dépression nerveuse;
• aux prises avec des cauchemars;
• renforce le système immunitaire après les infections virales;
• ralentit la démence sénile;
• Supprime le flétrissement prématuré du corps et de la peau en particulier;
• bloque l'accès de l'oxygène et du sang aux cellules cancéreuses, éliminant ainsi la malignité;
• élimine les intoxications alimentaires ou toxiques;
• une boisson froide enveloppe les parois de l'estomac lors d'une gastrite;
• a un effet préventif sur le corps avec pancréatite, cholécystite, ulcère gastroduodénal,la goutte;
• soulage les symptômes du mal de gorge, de la grippe et du rhume;
• élimine la gomme des poumons et le mucus des voies respiratoires;
• améliore la vision en humidifiant l'orbite et en renforçant les muscles.

Les bienfaits du thé vert pour les femmes et les hommes

1. La boisson augmente la fonction de protection pendant la maladie. Il nettoie le foie, les reins et le corps entier des impuretés lourdes (important pour les personnes travaillant dans des industries dangereuses).
2. Il existe un gallate d'épigallocatéchine dans un produit en feuille de haute qualité. L'élément a des propriétés anticancéreuses. Il soulage les tumeurs malignes dans le cancer. L'effet est obtenu en bloquant l'écoulement du sang vers les tissus cancéreux.
3. Le thé vert traite la pancréatite, la gastrite et les ulcères. Il est utile pour le tube digestif, car il contribue au développement d'enzymes de valeur dans le pancréas. La composition contribue également à la perte de poids rapide en accélérant les processus métaboliques.
4. En dépit du composé de type caféine trouvé dans le thé, le médicament affecte favorablement le psychisme des hommes et des femmes. La prise de thé dosée met de l'ordre dans le contexte émotionnel, combat les cauchemars,aide à récupérer d'une dépression nerveuse.
5. Le thé est bénéfique pour les patients hypertendus, car il a la propriété d’abaisser la tension artérielle. La boisson aide le corps à produire son insuline (important pour les diabétiques).
6. Le médicament est utile à boire pour les personnes qui travaillent constamment mentalement, passent beaucoup de temps au volant, communiquent avec un large public (orateurs). La boisson humidifie les voies respiratoires et enveloppe les muqueuses, augmente l'activité cérébrale et la perception d'informations, améliore la vue et aide à se concentrer sur la route.
7. Les médecins conseillent de boire du thé afin de se mettre rapidement en forme après un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. La composition blanchit également l'émail des dents et le protège des caries. L'iode entrant est responsable du système endocrinien, luttant contre la sclérose en plaques.

Les bienfaits du thé vert pour les femmes

1. Une consommation régulière de cette boisson protégera la peau de l'action des rayons ultraviolets. Ajouter du thé aux toniques habituels pour le visage aidera à réduire l'inflammation, maintenez le bronzage.
2. Le thé vert favorise la régénération naturelle des tissus au niveau cellulaire. En conséquence, l'utilisation de la boisson accélère la libération des fibres de collagène et d'élastine, augmente l'élasticité de la peau, améliore l'état des cheveux et prévient les pellicules et l'alopécie.
3. Le thé à base de feuilles vertes est une excellente prévention de la rosacée, des varices et des varicosités. Drink guérit les maux dermatologiques de l'intérieur, sature le corps en humidité et aide à perdre du poids.
4. Les femmes s'inquiètent souvent de la cellulite. L'utilisation du thé en combinaison avec des activités sportives, une nutrition appropriée et des procédures vous permettra d'éliminer la "peau d'orange" qui fait cruellement défaut. Ceci est réalisé en scindant des plaques graisseuses.
5. Le thé vert soulage les symptômes douloureux désagréables du syndrome prémenstruel et de la menstruation elle-même. Assez pour boire une tasse de thé chaud en cas de malaise. Après une demi-heure, la douleur disparaîtra.
6. Les informations suivantes seront utiles aux femmes confrontées à la ménopause. Le thé normalise l'activité des systèmes génital et urinaire, compense la pénurie d'hormones, réduit le nombre de bouffées de chaleur. Une boisson faible peut éliminer toutes les toxines et combattre l'inflammation des organes internes.
7. Les catéchines qui composent le médicament réduisent le risque de cancer du sein. La boisson dosée empêchera la croissance de tumeurs malignes ou bénignes dans le sein d'une femme.
8. Les filles enceintes et allaitantes doivent utiliser le thé en association avec de la glace (été) ou du miel. Dans le même temps, il est nécessaire de brasser un composé pas très fort. L'enzyme semblable à la caféine augmentera votre moral, revigorera et réduira le risque de perturbations hormonales.

Les bienfaits du thé vert pour les hommes

1. Les représentants de la forte moitié de l'humanité, plus de femmes sont sujettes aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux. Le thé vert réduit les risques de convulsions et vous permet de récupérer rapidement des maladies récemment contractées.
2. Le thé vert améliore l'activité physique, ce qui est utile pour les hommes qui travaillent avec leurs mains ou qui font du sport. Les protéines entrantes vous permettent de développer la masse musculaire sans nuire au cœur.
3. Boire augmente l'activité cérébrale. Pour cette raison, les hommes d’affaires seront moins susceptibles de faire face à la fatigue et aux problèmes de mémorisation des informations. La drogue calme, apporte des émotions dans l'ordre.
4. Les vitamines qui arrivent renforcent le système immunitaire, les acides aminés aident à récupérer du plaisir rapide. Les antioxydants nettoient le foie, soulagent la gueule de bois.
5. Drink from green leaves se bat avec les affections de la prostate. Il augmente le flux sanguin vers le pénis, augmentant ainsi l'érection.Le thé affecte la fonction de reproduction en augmentant la qualité et la quantité de sperme. Le zinc entrant contribue à augmenter la production de testostérone.

Harm of tea green pour les femmes

1. La caféine a tendance à s'accumuler dans le corps, affectant le psychisme. Si vous abusez du thé, vous courez le risque de nervosité excessive, d'irritabilité, d'insomnie.
2. Les avantages du thé vert sont déterminés par la capacité de la boisson à abaisser la tension artérielle. Par conséquent, une boisson hypotensive ne fera que nuire.
3. Si vous avez une arythmie cardiaque ou une tachycardie, le thé vert est strictement contre-indiqué en période d'exacerbation de maladies.
4. Le médicament peut être nocif s'il est pris à jeun. Les personnes atteintes d'ulcère peptique, la gastrite devrait être prudente. Vous pouvez prendre le thé froid seulement après les repas.

Harm de thé vert pour les hommes

1. La boisson élimine le calcium des os si le médicament n'est pas dosé de manière constante.
2. La composition aura des effets néfastes sur la santé si un homme souffre de goutte, de maladies du pancréas, d’une dépression nerveuse chronique, d’urolithiase.

Les avantages et les inconvénients du thé vert pour le corps d'un homme et celui d'une femme sont très différents. Ce n'est pas surprenant, compte tenu de la physiologie des organes internes qui ne sont pas également affectés par les composants entrants. Familiarisez-vous avec la valeur totale de la boisson, utilisez le dosage. Alterner le thé vert avec noir, rouge, blanc.

Vidéo: comment préparer du thé vert