Як боротися з жирною шкірою обличчя: корисні поради

Як боротися з жирною шкірою обличчя? А навіщо? Власники такої неприємності часто довго не знають, що таке зморшки. Іноді до 50 років. Але ж мати красиву бархатисту шкірку рівного кольору хочеться прямо зараз. І що до передбачуваних зморшок, коли це ще буде ...

Вихід є. Треба дотримуватися кількох «не можна». Природно, перш, ніж займатися самостійною боротьбою з жирною шкірою обличчя, треба виключити гормональні зрушення в організмі або наявність захворювань. Тобто спочатку до лікаря, а потім вже до косметолога. Але для першого кроку потрібно спробувати дотримуватися деяких правил. Можливо, боротьба буде не такий непримиренної.

1 заборону

Не можна ставитися до своєї шкіри панібратськи і плювати з високої дзвіниці. За нею потрібно правильно доглядати. Наприклад, виключити з щоденного догляду агресивні засоби:

• жорсткі скраби з великими частками
• спиртовмісні лосьйони і тоніки
• тональні креми (рідкі)
• мило (тверде)

Вже за одне тільки це жирна шкіра скаже спасибі. Тому що одночасно користуючись такими засобами, ви змушуєте сальні залози працювати на всю котушку. А покриваючи зверху тональним кремом, ще й закупорює їх. Виходить парниковий ефект і прекрасне середовище для розмноження патогенних бактерій. А потім починається: роздратування, прищі, виразки ...

Просто трохи думайте перед використанням дивних вказівок. Наприклад, зустрічаються рекомендації вмиватися господарським милом кожні 2-3 години. Дуже «цінний» рада! Слідуючи йому, можна шкіру просто пересушити. Вона залишиться жирної, але буде чутливою і тендітної. Тобто до сальним виділень додасться лущення і мікротріщини.

Якщо ж ви твердо мають намір використовувати мило тільки тому, що «подружка, он, вмивається і красуня, а я чим гірше?», То не варто брати для цієї мети господарське. Пошукайте гарне дитяче мило, без штучних барвників і смердючих ароматів.

Власницям такого типу шкурки рекомендовано вмиватися всього 2 рази за день. Спеціальними пінками або гелями, що містять саліцилову кислоту або цинк. Непоганий результат дають вівсяні пластівці.

Їх потрібно пропустити через м'ясорубку, пересипати в ємність з герметичною кришкою. Зберігати на кухні, в шафці з бакалією. Для вмивання знадобиться невелика жменя. Приблизно з велике куряче яйце. Акуратно прямо в долоньці змішати з теплою водою, помасажувати отриманою кашкою обличчя близько 2-4 хвилин, змити. Терти без фанатизму, погладжують. Результат буде помітний вже з першого разу.

Протягом дня можна носити з собою антибактеріальні вологі серветки. Замість вмивання акуратно протирати шкіру. При наявності косметики можна не терти, а тільки обережно промакивать виступило сальце.

Якщо ви користуєтеся щільним макіяжем, то замість рідкого тональника використовуйте розсипчасту пудру. Добре, якщо вона буде на рисової основі. Тоді, після того, як вбереться шкірне сало, вона хоча б не буде скочуватися в грудочки. І не вірте рекламі супер-пупер тональних кремів. Абсолютно будь-який з них забиває пори жирної шкіри. Рано чи пізно, але це може закінчиться запаленням. А це вже загрожує шрамами і хірургічним втручанням.

2 заборона

Вже скільки разів твердили світу ... що треба стежити за своїм харчуванням. Жирна шкіра обличчя - протипоказання до вживання гострої, солоної і копченої їжі. Кавовмісні напої та алкоголь теж посилюють секрецію сальних залоз. Цукрові булочки, жирні креми, здобні печеньки. Скажіть їм: мені було добре з вами, але тепер зустрічатися ми будемо тільки у виняткових випадках.

Ну що трапиться від одного келиха пива в п'ятницю або від чашечки кави вранці? А то трапиться, що мордочка буде блищати і блищати. Мало доглядати за шкірою зовні, потрібно підтримувати її зсередини.

Перегляньте свій раціон. Спочатку буде важко. Але тижні через 3 організм перестане «ламати». Він зрозуміє, що ви налаштовані серйозно і відплатить доброї монетою. За ці 3 тижні перебудови тіла під ваше нове меню, можна буде вже бачити позитивний результат.

Свіжі овочі, фрукти, варені м'ясо і риба, сухофрукти. Поменше солі. Замініть її зеленню. Чиста вода замість кави, пива, газованої води.

Тільки важливо пам'ятати: такий режим харчування - це не тимчасова дієта, а принцип до кінця життя. Тут вже доведеться вибирати, красива, матова шкіра або плюшки. І ще, харчування має бути повноцінним.

3 заборона

Рух це життя! Зовсім не розхожа фраза, а дійсно розумні слова. Уявімо ситуацію. Увечері після роботи або навчання прийшли додому. Голодна, втомлена. Налопалась, сіла на диван і утупа в телевізор, книжку, ноутбук.

Ну, а що заважає замість лежання сходити прогулятися? Ніхто не змушує хитатися з шаленою швидкістю по вулицях до знемоги, але ж півгодинки можна походити? Не поспішаючи можна? Цілком. Замість дрімоти тільце почне ганяти кров по всьому організму, значить і кровопостачання шкіри покращиться.

Немає бажання йти на вулицю або погода не дозволяє? Легка прибирання кімнати або 15 хвилин гімнастики - хороший варіант.

Є можливість відвідувати басейн або кататися на роликах? Вперед! Хто сказав, що це тільки для підлітків? Дурні забобони залишимо ортодоксам. Використовуйте будь-яку слушну хвилину. Наприклад, вийдіть на одну зупинку раніше місця призначення. Пройдіть цю ділянку пішки - вже користь.

4 заборону

Чи не використовувати народні засоби без логічного роздуми. Спочатку треба думати, а потім тільки ляпати на мордочку все підряд.Он, написано в одному місці: вмиватися засобом для миття посуду. Надлишки жиру видаляти. Це нормально взагалі? Для посуду! Розсудлива людина тільки біля скроні покрутить пальцем.

Там же рада: знежирювати шкіру ацетоном після вмивання. Замість тисячі слів ... краще один раз вдарити! Навіть два рази і більш сильними. Тих, хто писав цю єресь. Але ж знайдуться ті, хто обов'язково захоче спробувати. І замість того, щоб боротися з жирною шкірою обличчя, потім буде боротися за залишки цієї шкіри вже за допомогою пластичних хірургів.

Ще «добра» рекомендація: розчинити календулу в воді, накладати маски. Безперечно, лосьйон на основі настойки або відвару календули дуже благотворно впливає на жирну шкіру обличчя. Він звужує пори, зменшує виділення сала. Тільки як календулу розчинити? Відварити -, будь ласка, настояти - теж реально. А розчинити як?

«Придбайте люксовий крем. Користуйтеся тільки їм ». Стоп. А де гарантія, що це засіб підійде вашому типу шкіри? Те, що він розкрученої марки або з дорогого цінового сегмента, зовсім не показник ідеальності. Якщо вам дійсно потрібен чудовий крем, пошукайте хорошого майстра домашньої косметики.Почитайте відгуки, порівняйте. Виберіть для себе коханої самий підходящий варіант. Як правило, такі домашні рукоділля дуже дорожать своєю репутацією. Тому роблять косметику з найбільш натуральних речовин, намагаючись додавати якомога менше хімії. А при вашому зверненні з задоволенням розкажуть і підберуть саме те, що вам хочеться. Причому за досить демократичними цінами.

З обережністю пробуйте нові рецепти народної медицини. Суворо дотримуйтеся рецептуру, дозування і час впливу. І кожен раз думайте!

цінні рекомендації

1. Під час ранкового або вечірнього вмивання використовуйте замість води слабкий трав'яний відвар. Наприклад, ромашки або шавлії. Жирна шкіра часто буває роздратована, а відвар чудово заспокоїть її. Тільки не пробуйте вмиватися кубиками льоду. Замість хорошого тонусу можна отримати слизьку від жиру мордочку. А ранні зморшки при такому типі шкіри вам все одно не загрожують.
2. Якщо збираєтеся в косметичний салон на вибрані процедури, то обов'язково проконсультуйтеся - чи підходять вони вашому типу шкіри. Бажано це робити не в самому салоні, там менеджери що хочеш наспівають.Розпитайте знайомих, подумайте, що дасть запропонована процедура саме вам.
3. Будь-який засіб, яке ви збираєтеся використовувати, має бути кімнатної температури, будь то рідина для вмивання або лосьйон, крем або маска. Занадто холодне або гаряче принесе ще більше проблем. Шкіра відреагує миттєво. Жарко? Додасть сальця, щоб не пересохнути. Холодно? Ще жирку піділлє, щоб не замерзнути.
4. Замість кремів використовуйте сироватки або гелі. У них більш легка текстура, а основа не забиває розширені пори.
5. Чи не вмовляйте себе, що жирна шкіра обличчя - це генетика і передалося вам у спадок. Це завжди внутрішня причина. Гормональний збій, яке-небудь захворювання, неправильна робота якогось органу. У підлітковому віці йде перебудова організму. І часто шкурка стає проблемною. Якщо вона залишається такою після віку 20 років, то терміново йдіть на прийом до лікаря. Можливо, все цілком можна виправити і питання вирішиться досить легко. Не тягніть до останнього.
6. Боротьба з жирною шкірою обличчя включає в себе її зволоження. Так-так, такий тип теж може бути пересушене. Відмітною ознакою є лущення.Використовуйте відповідний засіб і пийте побільше простої чистої води.
7. Якщо ви маєте намір використовувати в косметичній масці глину, то вибирайте чисту, без ароматизаторів і барвників. Уважно читайте склад на упаковці.
8. Тільки комплексний догляд допоможе перемогти проблему жирної шкіри обличчя. І не чекайте миттєвого ефекту. Шкірі треба налаштуватися, зрозуміти, що тепер її будуть пестити і леліяти. А чи не замазувати тональника або того гірше, обполіскувати ацетоном.

Якщо вже домашні способи боротьби з жирною шкірою обличчя не принесли бажаного ефекту, то тоді вам дійсно на прийом до лікаря. Або ви щось робили неправильно.

Відео: маска для проблемної жирної шкіри