Як позбутися від купероза на обличчі: корисні поради

Купероз - це печіння, почервоніння, підвищена чутливість і розширені капіляри. Судинні зірочки частіше з'являються на щоках і підборідді, а також крилах носа. Загострення захворювання викликає алкоголь, сонце, нікотин, занадто холодна і гаряча вода. Купероз розвивається через генетичну схильність, неправильного способу життя, зловживання сауною і лазнею. Усунути симптоми допомагають засоби для догляду за шкірою, дієта і спорт.

Харчування від судинної сіточки

Зірочки і почервоніння частіше виникають у власників тонкої світлої шкіри. Таким пацієнтам, а також людям зі слабкими капілярами і проблемами з тиском рекомендують дотримуватися спеціальної дієти.

Симптоми купероза посилюються через червоного м'яса: яловичини, свинини, баранини і телятини. Індичку і курку вживати можна, але не більше 400 г на тиждень. Компонент замінюють рибою і морепродуктами.Креветки, хек, лосось і мідії містять амінокислоти і вітаміни групи В. Компоненти зміцнюють стінки судин, сповільнюючи поява «зірочок». Морепродукти комбінують з риб'ячим жиром. Харчова добавка - джерело омега-3. Амінокислота корисна для шкіри і капілярів, нормалізує обмінні процеси і тиск.

Захворювання загострюється при зловживанні напівфабрикатами і копченостями. Консерванти послаблюють стінки судин. Сіль, що міститься в ковбасі та заморожених пельменях, затримує в організмі рідина і призводить до стрибків тиску.

Сардельки і паштет замінюють стравами з квасолі, гороху і сої, твердим сиром і сиром, а також курячими і перепелиними яйцями. Організм отримує з бобових і кисломолочних продуктів білок. Компонент бере участь у виробництві колагену, який підвищує тонус капілярів і шкіри.

До загострення купероза призводить вершкове масло і сметана. Продукти - джерела поганого холестерину, який призводить до утворення бляшок і появі судинної сітки на обличчі. Жири тваринного походження замінюють рослинними. Замість вершкового в їжу вживають оливкова, кукурудзяна, лляна та соняшникову олію.Підійде тільки нерафінована різновид холодного віджиму, в якій багато омега-3.

При купероз не можна зловживати солодким. Торти і цукерки - швидкі вуглеводи, через які різко підвищується рівень цукру і тиск. Тістечка призводять до набору зайвої ваги. Жири відкладаються на обличчі, погіршуючи кровообіг і тонус капілярів. Виникає судинна сітка і почервоніння, посилюються симптоми купероза. При схильності до діабету і «зірочках» на щоках і крилах носа з меню виключають навіть солодкі фрукти: апельсини, манго, ананаси і папайю, а також червоні сливи. Заборонені продукти замінюють яблуками, лимонами, смородиною квашеною капустою, брокколі і болгарським перцем. Овочі і ягоди багаті аскорбіновою кислотою. Вітамін С повертає тонус капілярів, прибирає судинну сітку і знижує чутливість шкіри.

При купероз корисні продукти, що містять калій і рутин:

• банани;
• шпинат;
• гречка;
• листя салату;
• морква;
• спаржа;
• коріння і листя петрушки.

Мікроелементи і вітаміни нормалізують кровообіг і тиск, тонізують капіляри і великі судини.

При купероз не можна шоколад, кава і міцний чай.Десерт і напої, багаті кофеїном, стимулюють приплив крові до обличчя і освіту судинної сітки. Кава замінюють зеленим чаєм і відваром шипшини, в якому багато аскорбінової кислоти.

Захворювання відступить, якщо з раціону зникнуть страви з соєвим соусом, родзинками, столовим і яблучним оцтом, а також помідорами і цибулею. Не можна при купероз вживати в їжу лобстерів, білий і чорний хліб, макаронні вироби і алкоголь.

Замість цукерок і ковбас варто щодня з'їдати жменю горіхів, випивати мінімум 1,5 л дистильованої води і 500 мл кефіру або йогурту без підсолоджувачів і консервантів. Збалансоване харчування можна доповнити екстрактами і витяжками з:

• каштана;
• мімози;
• чорниці;
• арніки;
• виноградних кісточок;
• ехінацеї;
• мирти.

Капіляри зміцнюють біологічними добавками з рутином, кремнієм і колагеном.

Маски від купероза

Тонку і світлу шкіру, схильну до почервоніння і «зірочкам», варто захищати від морозів і прямого ультрафіолету. Взимку і влітку використовують лікувальні креми з екстрактом ромашки, календули або алое, купують спеціальні гелі та пінки від купероза.Косметичні засоби краще купувати в аптеках.

Зупинити захворювання допомагає тональний крем і пудра. Декоративна косметика не тільки маскує дефекти, але і захищає обличчя від прямого ультрафіолету. При купероз можна використовувати скраби, але тільки м'які і не частіше 4 разів на тиждень. Жорсткі частинки при зловживанні ушкоджують шкіру і підсилюють роздратування.

Увечері корисно втирати в обличчя абрикосове або кокосове масло замість крему. Косметичний засіб активізує вироблення колагенових волокон, заспокоює і відновлює шкіру. В масло можна додавати ефірні компоненти:

• японської м'яти;
• лемонграсса;
• чебрецю;
• розмарину.

Інгредієнти прибирають почервоніння і зменшують «зірочки». Масло виноградних і абрикосових кісточок доповнюють домашніми масками від купероза, щоб зробити шкіру чистою і красивою.

Масло і ягоди
Взимку епідерміс відновлюють засобом з тальку або кукурудзяного крохмалю. Можна використовувати і картопляний. У миску насипають 40-50 г сухого компонента, додають 1 ч. Л. ланоліну і 30 мл будь-якого рослинного масла. Відновлюють властивостями володіє обліпихи, лляне, кукурудзяне і кокосове, але підійде і соняшникова. Масу розмішують і наносять на обличчя після вмивання.Залишки маски від купероза знімають теплою, не гарячою, водою. Шкіру протирають ватними тампонами, просоченими ромашковим відваром.

Судинну сітку прибирають засобом зі свіжих ягід:

• малини;
• обліпихи;
• брусниці;
• полуниці.

Стиглі плоди розминають виделкою або блендером. У ягідну кашку додають тальк або картопляний крохмаль. Готують густу пасту, яку наносять товстим шаром на очищені щоки, крила носа і підборіддя. Підсохлу маску знімають, залишки прибирають ватним тампоном і ромашковим відваром. Шкіру після процедури змащують сумішшю з рослинного і ефірного масел. Засіб заспокоює, зволожує і відновлює, нейтралізує фруктові кислоти.

Цілющі рослини та томати
Купероз лікують сумішшю з трав:

• деревію;
• ромашки;
• квіток кінського каштана;
• хвоща;
• календули.

Цілющі рослини в рівних частинах змішують в мисці, додають гарячої води, щоб компоненти розм'якшилися і набрякли. Заправляють маску картопляним крохмалем, щоб зробити її густий і більш однорідною. Теплий склад наносять товстим шаром на почервонілі ділянки на 20-30 хвилин. Можна зробити маску з марлі: відрізати шматок з дірками для очей і носа.Тканиною накривають підготовлене особа, а зверху викладають кашку з трав і крохмалю.

Усунути симптоми купероза за кілька тижнів допомагають зелені томати. Овочі дрібно шаткують або перетирають блендером. Пасту загортають у марлю або бавовняну тканину. Тампони з зеленими помідорами прикладають тільки до виступаючих капілярах. Засіб прибирають після появи печіння або пощипування. Шкіру споліскують теплою водою або заспокійливим ромашковим відваром. Особа відпочиває кілька годин, потім процедуру з томатами повторюють. У день роблять від 3 до 5-6 примочок. Лікування зеленими помідорами триває, поки капіляри не зникнуть.

Судини і шкіру зміцнюють темним виноградом. Ягоди, розрізані навпіл, прикладають до проблемних ділянок. Кісточки виймають, щоб вони не травмували шкіру. Плоди тримають по 20-30 хвилин. Можна закріплювати виноград пластиром або примотували бинтами.

Банани, дріжджі і вітамінний коктейль
Допомагає при купероз м'якоть алое. Великий лист миють і перемелюють, за допомогою марлі відокремлюють макуха від соку. Відміряють 20 мл алое і змішують з 60 г сухих дріжджів. Якщо маска вийде дуже густий, її розбавляють кип'яченою водою до сметаноподібної консистенції. Засіб використовують тричі на тиждень. Після маски з алое шкіру зволожують жирним кремом.

Людям з тонкою і чутливою шкірою рекомендують поживні склади з банана. Фрукт містить крохмаль, який заспокоює запалення, і вітаміни, що стимулюють вироблення колагену. М'якоть подрібнюють блендером, додають в масу 20 мл оливкової олії і 30 г липового меду.

Еластичність шкіри і капілярів відновлює огірковий сік. В окремих ємностях збивають 35 г жирної сметани і яєчний білок. Продукти акуратно з'єднують, заправляють 1 ч. Л. огіркового напою. Густим засобом просочують марлеву серветку з прорізами для очей і носа. Маску тримають 20-25 хвилин. Залишки знімають сухим ватним тампоном. Засіб використовують перед сном, після процедури не вмиваються до самого ранку.

Ділянки, на яких виступили судини, можна змащувати ефірним маслом герані. Компонент наносять рухами. Залишки прибирають ватним тампоном, втирають в шкіру крем від купероза.

Вітамінну маску для зміцнення шкіри і капілярів готують з кефіру. Відміряють 90 мл кисломолочного напою, змішують з 5 краплями ефірного масла смородини. Марлевий відрізок, складений 4 рази, просочують засобом, підігрітим до кімнатної температури. Залишають на обличчі на 15-20 хвилин.Після процедури треба вмитися прохолодною, але не крижаною водою і нанести на шкіру живильний крем від купероза.

Картопля і бодяга
Косметичні дефекти прибирають картоплею. Кілька очищених бульб пропускають через м'ясорубку, змішують масу з пшеничного або житнього борошном. Формують корж, яку прикладають до обличчя на півгодини. Крохмаль, що виділяється картоплею, звужує пори і підтягує епідерміс, тонізує капіляри. Завдяки засобу відновлюється кровообіг, а «зірочки» стають менш помітними.

Пощипування і печіння лікують бодягою. Змішують 20 г порошку з трави з 1 ч. Л. ланоліну або зазвичай вазеліну. Маску заправляють 30 мл рослинного масла і 1 ст. л. крохмалю. Тальк для особи не підходить, він занадто сушить шкіру. Компоненти збивають блендером до однорідності. Засіб рівномірно розподіляють по обличчю після вмивання і скрабування. Маску з бодяги змивають ромашковим відваром, підігрітим до 38-40 градусів.

Тоніки і примочки

До почервонілим ділянок особи можна прикладати компреси з імбиру. Змішують 15 г подрібненого кореня і 1 л рідкої основи. Відвар підігрівають до 90 градусів, але не кип'ятять.Млоять 5 хвилин, остуджують. У процеженном напої змочують бавовняну тканину або марлю, можна шматочок вати. Прикладають компрес до уражених областях на 20 хвилин.

При купероз обличчя протирають тоніком з ромашки: на 60 г рослини 1 л окропу. Наполягають трав'яний чай кілька годин, потім проціджують і розчиняють в засобі 3-4 таблетки «Аскорутин». Виходить протизапальна косметика, збагачена аскорбіновою кислотою. Ромашковий тонік повертає судинах еластичність і робить «зірочки» менш помітними.

Якщо немає грошей на спеціальний крем від купероза, можна купити звичайне косметичний засіб з екстрактом ромашки або вітаміном Е і додати в нього порошок з 1-2 таблеток «аскорутин».

До запалених зонам прикладають коржі з вівсяних пластівців. Кашу змішують в рівних пропорціях з ромашкового квітками, подрібнюють в кавомолці. Додають в порошок трохи рослинного масла, щоб вийшло еластичне тісто. Коржі закріплюють на обличчі пластиром або бинтом, залишають на 40-50 хвилин. Примочки зволожують шкіру, насичують її вітамінами і амінокислотами, повертають судинах еластичність.

Рятують від «зірочок» і роздратування компреси з яблучним оцтом. На паровій бані нагрівають 4 ст. л. харчової добавки до 50 градусів, додають 35 мл меду і 1 ст. л. вівсяної муки. Солодкої кашкою просочують марлеві або ватні тампони, залишають на проблемних областях на 30-40 хвилин. Залишки меду і оцту прибирають відваром з ромашки або календули.

Косметичні дефекти можна масажувати кінчиками пальців. Під час процедури втирати суміш з рослинної олії і вазеліну. Такий домашній крем відновлює кровообіг, нормалізує стан шкіри і знижує чутливість до холоду.

У період загострення купероза можна робити контрастні примочки і протирати обличчя кубиками льоду, а також вмиватися крижаною водою і довго перебувати на морозі.

Корисні рекомендації

1. Косметичні дефекти з'являються через гормональних порушень. Власницям світлої і тонкої шкіри заборонено приймати оральні контрацептиви без призначення гінеколога. Не можна зловживати кортикостероїдами та іншими препаратами, такими, що порушують роботу щитовидки, підшлункової залози або наднирників.
2. Призводить до появи купероза нікотин.Речовина забиває і послаблює судини і дрібні капіляри, викликає проблеми з тиском і негативно впливає на стан шкіри. Щоб позбутися від косметичного дефекту, доведеться відмовитися від сигарет і алкогольних напоїв.
3. Кровообіг нормалізується завдяки фізичним вправам. Біг, плавання і ранкова зарядка зміцнюють серце і стінки судин, насичують тіло киснем. Поліпшується стан шкіри, зникають проблеми з тиском і «зірочки».
4. Купероз з'являється у людей, які постійно нервують і переживають. Тиск через стреси і депресії постійно підвищується, і капіляри не витримують, їх стінки стають менш еластичними. Пацієнти повинні регулярно медитувати або займатися йогою, малювати і гуляти на свіжому повітрі.
5. Купероз - вагома причина, щоб перевірити печінку. Судинна сітка і «зірочки» виникають на обличчі через гепатит, цирозу і гепатоза.
6. Темно-бордові прожилки і плями прибирають в салонах краси. Косметичні дефекти лікують лазером, озоном і хімічним пілінгом.
7. При купероз не можна довго перебувати на сонці і засмагати в солярії. Заборонено відвідувати баню і сауну, робити інгаляції і розпарювати особа.
8. Не варто купувати косметику, до складу якої входить спирт, ментол, евкаліпт або м'ята. Протипоказані кошти з гвоздикою і ацетоном.

Купероз потрібно лікувати комплексно. Правильний крем і гель для вмивання комбінують з народними масками і лосьйонами, доповнюють дієтою та фізичними навантаженнями. Відмовляються від куріння і алкоголю, вчаться справлятися з наслідками стресу. Завдяки комбінованому підходу шкіра обличчя стане чистою, а судинна сітка зникне.

Відео: купероз на обличчі - як доглядати за шкірою