Як позбутися від розтяжок на грудях: боротьба зі Стрия

Розтяжки на грудях або стриї - це полосовідние розтяжки шкіри, мають волокнисту структуру і витягнуту форму. Колір стрий варіюється від білого до фіолетового. Вони роблять поверхню шкіри рельєфною і неоднорідною. Шкіра на грудях дуже тонка і ніжна, вона більш чутлива, ніж на інших ділянках тіла, тому там найчастіше з'являються розтяжки. До того ж жіночі груди змінює протягом життя не тільки розмір, але і форму. Це залежить від гормонального фону жінки, а він багато в чому визначається менструальним циклом. До його кінця груди збільшуються і округляється, а потім трохи зменшується в розмірах. Що вже говорити про такі серйозні зміни, як вагітність і лактація.

Що являють собою стрії

Поява розтяжок пов'язано не тільки з очікуванням дитини або різким набором ваги, хоча стрії в більшості випадках з'являються саме в такі періоди життя. Так, під час лактації груди збільшуються в розмірах, шкіра розтягується і стоншується. У підшкірних сполучних волокнах з'являються мікротріщини, які під впливом зовнішніх чинників стають все більше і більше. Верхній шар шкірного покриву, епідерміс, на таких ділянках провалюється. Зовні все це виглядає як рожеві смуги на шкірі, які і називаються розтяжками. Вони можуть бути яскраво-червоного відтінку через пошкодження кровоносних судин і потрапляння мікрочастинок крові в тканину організму. Якщо на проблему не звертати уваги, розтяжки стають ширше і глибше. Розірвані волокна заповнюються сполучною тканиною, тому здається, що на місці стрий з'являються зморшки. Насправді це деформована шкіра так відрізняється за своєю структурою від решти шкірного покриву. Іноді рубці мають білий відтінок з перламутровим відливом, і навіть під час засмаги вони не темніють. З боку стрії схожі на шрами, хоча ніякої шкоди здоров'ю вони не завдають.Головна проблема - це їх неестетичний зовнішній вигляд.

Звідки з'являються розтяжки на грудях

1. У дівчаток-підлітків в період статевого дозрівання груди можуть збільшитися з нульового до 4-го розміру всього за кілька місяців. Така явна зміни супроводжуються сильним розтягуванням шкіри, і без розтяжок тут не обійтися.
2. В результаті дієт жінка в короткий термін може втратити за місяць понад 10 кг ваги. Якщо врахувати, що на 1 кг загальної маси тіла припадає 15-20 грам грудей, то, скинувши 10 кг, жінка втрачає 150-200 грамів в області грудей. А це цілий розмір. Якщо ж жінка при екстремальній дієті або після порожнинної операції, коли кілька днів годують лише бульйоном, можна втратити за короткий проміжок часу і більше 10 кг. Тобто розмір грудей може зменшитися на 2-3 розміри всього за пару місяців. Звичайно, все це позначиться на структурі шкіри не кращим чином. На ній з'являться неестетичні рожеві смуги, іменовані розтяжками.
3. Різкий набір ваги. Це також погано, як і різке схуднення. Тіло благополучно справляється зі змінами, якщо вони коливаються в межах 2,5 кг в ту чи іншу сторону.В іншому випадку стрії на грудях і не тільки там забезпечені.
4. при заняттях спортом, нарощуванні м'язової маси білки еластин і колаген, що відповідають за структуру і еластичність шкіри, не встигають вироблятися в тому обсязі, в якому вимагають зростаючі м'язи. В цьому випадку розтяжки з'являються і у чоловіків, які роблять грудну клітку об'ємної і мускулистої.
5. Гормональні порушення. При ньому в клітинах тканин які не виробляються фібробласти, що синтезують білки, що відповідають за еластичність шкіри (вони розташовуються в середніх шарах шкіри і беруть участь в регенерації клітин). Але при гормональних порушеннях виробляються ферменти, що руйнують білкові сполуки і скорочують синтез білкових полімерів.
6. Очікування народження малюка. Під час вагітності у жінки вже на ранніх термінах виробляється гормон прогестерон. З його допомогою запліднена яйцеклітина прикріплюється до стінок матки, він захищає плід від викидня і сприяє розтягуванню матки в залежності від зростання малюка. Однак прогестерон розм'якшує не тільки тканини дітородних органів, але і всього тіла, включаючи гладку мускулатуру. В результаті цього на всьому тілі з'являються розтяжки,в тому числі і на грудях.
7. Лактація. Груди жінки, що годує може і не поміняти розмірів. Кількість молока від цього не залежить. Однак у більшості годуючих мам груди збільшуються на кілька розмірів. Появі стрий сприяє і сам спосіб годування малюка. Він хапається за сосок і тягне його вниз. При зціджуванні молока груди також піддається впливу. Розтягування тканин при цьому неминуче.

Які засоби ефективно допомагають при розтяжках на грудях

Існують дієві ефективні методи, здатні усунути розтяжки на грудях. До них належать такі:

1. Ультразвук в поєднанні з лідазу. Остання являє собою фермент, який розщеплює гіалоурановую кислоту, яка цементує сполучну тканину. В результаті впливу ультразвуком компоненти Лідаза проникають глибоко в шкірні покриви, усуваючи рубці. Крім того, ультразвук стимулює вироблення еластину і колагену, необхідні для підтримання пружності шкіри. Даний метод набагато ефективніше простого використання різних зволожуючих засобів.
2. Мезотерапія або підшкірна ін'єкція мезакоктейля, що розщеплює рубцеву тканину і поліпшує міжклітинний обмін.Мезакоктейлі містять необхідні шкірі речовини (гіалоурановую кислоту, колаген), однак після першого застосування результати навряд чи будуть помітні. Дія препаратів має накопичувальний характер.
3. Хімічний пілінг. Насправді пілінг є не найефективнішим методом боротьби з розтяжками на грудях, тому що компоненти не досягають глибоких шарів дерми. Однак останнім часом замість фруктових кислот застосовують трихлоруксусную кислоту, яка досягає ретикулярної дерми. Шкіра стає високопроніцаемого, і пілінг завершується наступним етапом - нанесенням спеціального крему, який відновлює рівень еластину і колагену. Він містить вітаміни С і Е, різні кислоти і антиоксиданти, рослинні екстракти та інші допоміжні речовини. Крем нейтралізує наслідки пілінгу, живить шкіру і вирівнює її структуру.
4. Біоревіталізація або ін'єкція гіалоуроновой кислоти. Гіалуронова кислота бере участь в метаболізмі клітин шкіри, підтримує водний баланс, зберігає шкіру еластичною і гладкою. Місця розтяжок мають погане харчування, там не працюють потові залози і не росте волосся.Біоревіталізація відновить структуру ділянок зі Стрия, поверхня стане рівною, розтяжки будуть менш помітні.
5. Мікродембразія. Це механічний пілінг, який полягає в шліфуванні шкіри спеціальним пристроєм. На місце розтяжок насипаються мікрокристали, які під впливом апарату видаляють ороговілі частинки епідермісу. Рубці розм'якшуються, розтяжки стають менш помітними, скорочується їх довжина і ширина. Процес мікродембразіі триває півгодини, для зорового зменшення розтяжок потрібно пройти курс в 5-6 процедур.
6. Мамопластика. Це самий радикальний метод, до якого варто вдаватися тільки в особливих випадках. Це смуговий операція, що проводиться під наркозом, під час якої видаляються уражені розтяжками ділянки шкіри. Тільки заради усунення стрий маммопластику проводити не будуть, в основному вона робиться заради видалення отвисшей молочної залози і прилеглих тканин. Груди після даної операції приймає красиву форму, і разом з нею жінка позбавляється від проблеми розтяжок.

Крему і лосьйони в боротьбі зі Стрия

1. Розчин Токоферолу ацетат або масляний розчин вітаміну Е.Це потужне профілактичний засіб, який не має протипоказань, абсолютно безпечно і неймовірно ефективно. Вагітним жінкам з метою профілактики розтяжок рекомендується втирати в шкіру грудей, починаючи з другого семестру вагітності. Розчин легко всмоктується, роблячи шкіру м'якою і еластичною. Це кращий засіб для запобігання появи стрий.
2. Масло какао. Також є натуральним і загальнодоступним засобом від стрий. Використовується двома способами: в першому випадку від бруска масла какао відламується шматок, розтирається в руках і втирається в шкіру грудей. У другому випадку дві чайні ложки какао-масла розтоплюють на водяній бані, додають чайну ложку касторової олії і кілька крапель жожоба. Наносите суміш після прийняття душу. Регулярне застосування масла какао вбереже вас від появи стрий під час вагітності або різких коливаннях ваги.
3. Екстракт Gotu Kola або щитолисника азіатського. Являє собою висушене і подрібнене в порошок рослина, що збільшує синтез колагену і підвищує пружність шкіри. Сам по собі екстракт Gotu Kola не використовується, але він додається в різні креми і лосьйони,які втираються в схильні до розтяжок ділянки шкіри. Ферменти, що містяться в рослині, розсмоктують рубці і покращують мікроциркуляцію крові. Як результат - розтяжки менш помітні, а в поєднанні з іншими методами зникають повністю.
4. Алантоїн або окис сечової кислоти. Міститься в пророщеної пшениці і коренях живокосту. Речовина додається в крему, і активні компоненти видаляють ороговілі клітини, пом'якшує рубці, вирівнює структуру шкіри.
5. Риб'ячий жир. Він містить ейкозапентановие і докозагексаєнової кислоти, омега-3 кислоти і масу інших корисних речовин. Тільки приймати риб'ячий жир слід не зовнішньо, а внутрішньо у вигляді капсул.

Які засоби неефективні при розтяжках на грудях

1. Грязьові обгортання. Вони можуть пом'якшити шкіру в місцях ураження розтяжками, але суттєвих змін не буде.
2. Обливання холодною водою. Вони стимулюють кровообіг і підтримують шкіру в тонусі, але зі Стрия не борються.
3. Фізіотерапія. Не варто забувати, що груди є вельми чутливою частиною тіла, і будь-які маніпуляції позначаються не кращим чином.
4. Масаж.Як і в попередньому випадку, масаж грудей протипоказаний, на відміну від інших ділянок тіла, наприклад, живота або сідниць.

Кращий спосіб боротьби з розтяжками на грудях - це профілактика. Дівчині після 25-30 років необхідно обов'язково приділяти увагу шкірі навколо грудей. Вона дуже ніжна, чуйно реагує на найменші гормональні зміни в організмі. Якщо проблема має серйозні масштаби, поєднуйте салонні процедури з щоденним домашнім відходам, застосовуючи натуральні засоби типу масла какао або вітаміну Е. І тоді проблема розтяжок цілком може повністю піти в минуле.

Відео: як позбутися від розтяжок