Як правильно доглядати за шкірою обличчя після 30

Шкіра людини має неприємну особливість до в'янення. Цьому сприяє екологічний фактор, недостатній догляд, неправильне харчування і, звичайно ж, вікові зміни. Дівчата, які пройшли поріг тридцятиріччя, всерйоз замислюються над поліпшенням стану епідермісу. Це не дивно, оскільки на обличчі з'являються складки і мімічні зморшки. Для запобігання утворенню дефектів необхідно дотримуватися правил догляду. Поговоримо про все по порядку.

вмивайтеся правильно

Жирна шкіра. Якщо ваша шкіра схильна до жирності, приготуйте настій з 40 гр. ромашкового кольору і 1,5 л. окропу. Остудіть відвар до кімнатної температури, обполіскуйте обличчя вранці і протягом дня.

Після вмивання протріть шкіру косметичним льодом.Для цього змішайте чисту воду з настоєм календули, дотримуючись пропорції 10: 1. Пройдіться по обличчю, приділяючи увагу області під очима, щоках, лобі, століть.

Суха і нормальна шкіра. Дівчатам з нормальною і сухою шкірою потрібно вмиватися мінеральною водою з газом. Відмінним варіантом вважається цілюща рідина, у якій концентрація активних речовин не опускається нижче 500 мг. на 1 л.

Після вмивання обличчя протирається кубиками льоду. Щоб його приготувати, заваріть в окропі сухий шавлія, процідіть, додайте 3 мл. масла оливи. Розлийте по формах, заморозьте, протирайте шкіру тричі на добу.

Проблемна шкіра. Якщо на шкірі є запалення, їх необхідно видаляти. Вмивайтеся виключно холодної очищеною водою. Заздалегідь закип'ятіть або профільтруйте рідина, ви також можете скористатися мінералкою.

Слідом за умиванням йде протирання льодом. Склад повинен бути спрямований на знезараження і звуження пор. Щоб приготувати лід, заваріть в 1,5 л. окропу 100 гр. морської солі. Дочекайтеся розчинення кристалів, заморозьте продукт. Протирайте їм дерму двічі на добу.

Важливо!
Будь приготовлений відвар повинен бути кімнатної температури.Холодна вода робить шкіру сухою, гаряча сприяє в'янення.

Протирайте шкіру лікарських тоніком

Настій на основі цілющих рослин бореться з конкретними проблемами. Вибирайте вподобаний рецепт з урахуванням особливостей шкіри, приступайте до приготування.

1. Береза ​​і горобина. Відвар використовується для дезінфекції шкірних покривів. Засіб підсушує епідерміс, бореться з сальним блиском, звужує пори. Для приготування складу візьміть 10 гр. календули, 15 гр. кори або листочків берези, 20 гр. горобини. Заваріть, дайте настоятися, процідіть.
2. Материнка і меліса. Засіб ефективно очищає і освіжає шкіру, позбавляє її від запалень і лущення. Візьміть 25 гр. пучка м'яти, змішайте з 30 гр. материнки, залийте 400 мл. крутого окропу. Прикрийте відвар кришкою, настоюйте 3 години. Пропустіть тонік через марлю, застосовуйте за призначенням.
3. Малина і липа. Якщо у вас є дрібні заломи шкіри, мімічні зморшки, пігментація або веснянки, візьміть за звичку протирати дерму малиновим відваром. Для цього візьміть жменю сушених листя, додайте 20 гр. суцвіть липи, заваріть рослини.Дайте їм настоятися півгодини, процідіть.

Важливо!
Сировина можна придбати в аптеці або зібрати самостійно. Настій використовується в якості щоденного тоніка. Протирайте складом шкіру в міру необхідності, але не рідше 2 разів на день.

Видаляйте макіяж спеціальним засобом

1. Шкіра після 30 років потребує більш ретельного догляду. Особлива увага приділяється зняттю макіяжу. Ніколи не залишайте косметику на ніч, інакше шкіра перестане дихати і запалиться.
2. У літню пору року носіть з собою матуючі серветки і тонік з лікарських рослин (рецепти описані вище). Протирайте шкіру в міру необхідності, не дозволяйте тонального крему змішуватися з потом і пилом.
3. Стандартне зняття макіяжу проводиться за допомогою мусу, гелю, лосьйону або молочка спрямованої дії. Пінка і гель використовуються в процесі вмивання, молочко і лосьйон наносяться на ватяні диски.
4. Після видалення косметики обов'язково вмивайтеся прохолодною і теплою водою поперемінно (контрастне ополіскування). Таким чином ви підвищите тонус шкіри і наситити її киснем. Завершуйте маніпуляції протиранием лікарських тоніком.
5. Тональна основа, пудра і рум'яна володіють неприємною особливістю. Вони забиваються в пори і запобігають природне самоочищення шкіри. Тому 2 рази в тиждень проводите скрабірованіе шкіри.

Очищайте шкіру після сну

1. В процесі нічного відпочинку сальні залози працюють в прискореному режимі, незалежно від типу епідермісу. Візьміть за звичку очищати пори відразу після пробудження.
2. Для цих цілей використовуйте лосьйон, пінку або тонік. Завершуйте маніпуляції протиранием косметичним льодом і нанесенням зволожуючого крему.
3. Для насичення клітин вологою відразу після сну випивайте мінімум 300 мл. води з лимоном. Не варто відразу налягати на каву, він закупорює пори і ускладнює вихід шкірного сала.
4. Будь базовий догляд за епідермісом передбачає корекцію щоденного раціону. З ранку вживайте вівсяну або лляну кашу з ягодами. Їжте сир, сир, пийте йогурти.

Доглядайте за шкірою навколо очей

1. Відомо, що епідерміс даної області найтонший і ніжний. Шкіра навколо очей нерідко страждає зневодненням. Через це з'являються припухлості і темні кола.
2. Придбайте професійну косметику, розроблену спеціально для шкіри навколо очей. Вибирайте продукцію з позначкою «Для шкіри навколо очей 30+».
3. Нанесіть засіб на подушечки пальців, потім вбиває рухами розподіляйте по століттях. Рухайтеся вздовж орбітальної кісточки за годинниковою стрілкою.
4. Візьміть за звичку використовувати гідрогель, він на 60% складається з води, тому вирішує проблему зневоднення. Сироватка випускається в універсальному вигляді для всієї шкіри обличчя. Вона також буває спрямованої дії (область навколо очей).
5. Намагайтеся купувати косметику відомих марок. Одного тюбика вам вистачить на 1-2 роки, тому не варто економити. Купуйте засоби з урахуванням наявних проблем (зморшки, кола, припухлості під очима і ін.).

Маски для шкіри обличчя 30+

1. Мед і глина. Приготуйте заварку з байхового чаю, змішайте 40 мл. напою з 25 гр. блакитної глини. Додайте 30 гр. густого меду, перемішайте. Розподіліть по шкірі, не зачіпаючи зону навколо очей. Дочекайтеся висихання, змийте.
2. Яйце і дріжджі. Відокремте курячий білок, жовток нам не буде потрібно. Збийте в піну, додайте 25 гр. розлучених живих дріжджів. Всипте 5 гр. желатину, почекайте 10 хвилин. Зробіть маску, видаліть її водою через третину години.
3. Вершки і банан. Подрібніть м'якоть одного банана в пюре, змішайте з вершками або сметаною. Додайте 10 гр. кукурудзяного крохмалю або вівсяної муки. Маса повинна нагадувати пасту. Нанесіть її на шкіру, витримайте 30 хвилин.

Після вмивання протирайте шкіру косметичним льодом. Зробіть домашній тонік з цілющих трав, обробляйте їм особа в міру необхідності. Знімайте макіяж перед сном, очищайте дерму після ранкового пробудження. Готуйте маски, доглядайте за шкірою навколо очей.

Відео: догляд за шкірою обличчя в 30-40 років