Зміст статті
Під соусом теріякі мається на увазі заправка для різних страв з м'яса, риби, овочів, птиці, морських коктейлів та іншого. Соус має солодкий присмак з солоними нотками, тому так полюбився істинним гурманам. Зважаючи на малу поширеності господині цікавляться питанням, як приготувати заправку власними силами. Сьогодні ми розглянемо найбільш популярні рецепти заправки і страви з теріякі.
Соус «Теріякі»: класика жанру
- олія оливкова (або кукурудзяна) - 25 мл.
- соус соєвий - 145 мл.
- винний оцет концентрацією 5-6% - 25 мл.
- часник висушений мелений - 5 гр.
- очищена вода - 65 мл.
- імбир подрібнений - 10 гр.
- липовий або квітковий мед - 30 гр.
- цукор коричневий - 75 гр.
- крохмаль картопляний - 8 гр.
- Приготуйте сотейник або ківш, перелийте в посуд соєвий соус.Всипте цукровий пісок, мелений імбир і висушений порошковий часник. Перемішайте вміст, додайте олію оливи або кукурудзи, мед, оцет.
- Розчиніть крохмаль у воді, наточити до основної маси. Надішліть сотейник на плиту і включіть середній вогонь. Коли терияки дійде до кипіння, зменшіть потужність до мінімальної позначки.
- Томіть соус в такому режимі 6 хвилин. Вам може здатися, що маса занадто рідка. Не варто переживати, після охолодження вона придбає необхідну густоту.
- В кінці приготування зніміть пробу. Якщо соус здався солоних, ніж ви планували, всипте трохи меду або цукрового піску. Дайте терияки постояти третину години, потім проведіть його в герметичною скляною судиною.
- Приберіть в холод на 7 годин для настоювання. Якщо немає можливості витримувати продукт так довго, вживайте його відразу після приготування з рибою, м'ясом, креветками.
Соус «Теріякі» з вином
- мед - 55 мл.
- соус соєвий - 140 мл.
- вино сухе / напівсухе біле - 140 мл.
- імбир мелений - 15 гр.
- зубець часнику - 1 шт.
- Позбавте часниковий зубчик від лушпиння, подрібніть в ступці і наточити до соєвого соусу.Дайте суміші постояти 10 хвилин, потім введіть вино (краще рисове).
- Всипте залишилися компоненти, потім вміст в сотейнику поставте на плиту. Готуйте на середньої потужності 2 хвилини, після чого знизьте вогонь до мінімуму і млоїте ще 7 хвилин.
- Коли заданий час підійде до кінця, введіть мед і дозвольте йому розчинитися. Залиште соус теріякі остигати при кімнатній температурі, після чого перемістіть в холод на 3 години.
Соус «Теріякі» з апельсином
- мед - 60 гр.
- кунжут білий прожарений - 15 гр.
- соєвий соус - 140 мл.
- часник свіжий - 2 зубці
- цибуля зелена - 30 гр.
- апельсин невеликий - 2 шт.
- імбир свіжий - 15 гр.
- масло кунжуту - 30 мл.
- Займіться підготовкою продуктів. Спочатку звільніть часникові зуби від лушпиння, потім пропустіть суміш через прес. До каші наточити мед рідкий, дрібно порубаний зелений лук.
- Кунжут можна брати білий або чорний, дивіться по особистим уподобанням. Прожарити зерна на сухій сковорідці без масла протягом 3 хвилин.
- З'єднайте всі інгредієнти, в тому числі сік апельсинів, в одній чаші і добре вимішайте. Дайте вмісту постояти близько 10 хвилин, потім відразу поставте на плиту. Томіть до того моменту, коли терияки ось-ось закипить.
- Після цього зніміть соус з конфорки, перелийте в скляну посудину, дайте охолонути.Бажано охолодити склад, так заправка для страв вийде набагато смачніше.
Салат з соусом «Теріякі»
- томати черрі - 80 гр.
- пекінська капуста - 40-50 гр.
- часникові зуби - 1 шт.
- кунжут - 5 гр.
- королівські креветки - 15 шт.
- соус «Теріякі» - 30 гр.
- Відваріть креветки до готовності, потім дайте їм охолонути. Зніміть панцир, перемістіть морепродукт в миску. Додайте порізаний салат айсберг або пекінську капусту.
- Порубати черрі на 2 частини, наточити до основної страви. Часник пропустіть через прес, присипте їм креветки. Додайте перчик і сіль за смаком, полийте салат соусом і присипте кунжутом.
Куряча грудка з соусом теріякі
- грудка куряча - 4 шт.
- рисове солодке вино - 220 мл.
- саке - 210 мл.
- соус соєвий - 225 мл.
- пісок цукровий - 30 гр.
- масло рослинне - за смаком
- Промийте м'ясо і видаліть шкірку при необхідності. Промокніть продукт паперовим рушником. Проколіть грудку в декількох місцях звичайною виделкою. Паралельно прогрійте рослинне масло в сковороді з товстим дном.
- Обсмажуйте м'ясо до золотистого. Після проведеної маніпуляції злийте масло. В окремій ємності з'єднайте рисове вино, цукор, соєвий соус і саке. Готовий склад влийте в сковороду. Продовжуйте обсмажування м'яса. Періодично перевертайте його.
- Як тільки соус загусне, зменшіть потужність конфорки на мінімум. Томіть курку деякий час, періодично перевертаючи м'ясо. Після приготування страви можете подавати його з овочевим гарніром.
Локшина в соусі теріякі
- філе куряче - 420 гр.
- цибуля-порей - 60 гр.
- терияки - 160 мл.
- кунжут - за смаком
- локшина гречана - 220 гр.
- масло оливи - 25 мл.
- морква - 125 гр.
- брокколі - 120 гр.
- Очистіть моркву і ретельно вимийте від залишків бруду. Наріжте продукт тонкою соломкою. Паралельно прогрійте оливкова олія на сковороді. Обсмажте коренеплід до золотистої скоринки. Далі промийте порей і порубати тонкими кружальцями.
- Підготовлену брокколі наріжте маленькими шматочками. Додайте овочі до обсмаженої моркви. Пасеруйте продукти в сковороді деякий час. Приступайте до підготовки м'яса, промийте і порубати на шматочки.
- Наточити філе до смажених овочів. Додайте спеції за смаком, введіть соус теріякі. Розмішайте компоненти і млоїте на ледачому вогні близько 6 хвилин.
- Локшину необхідно приготувати, дотримуючись інструкції на упаковці. Після цього викладіть продукт до овочів. Прикрасьте блюдо кунжутом, готово.
Лосось з соусом теріякі
- спаржа - 6 шт.
- лосось - 160 гр.
- масло вершкове - 25 гр.
- морква - 55 гр.
- ікра лосося - 30 гр.
- гриби - 30 гр.
- часник - 2 зубці
- вода фільтрована - 80 мл.
- цукор - 10 гр.
- насіння кунжуту - 5 гр.
- тертий імбир - 10 гр.
- запашний перець - 3 гр.
- соєвий соус - 10 мл.
- Прогрійте вершкове масло в сотейнику невеликого розміру. Після цього наточити до продукту шматочки лосося. Обсмажуйте рибу близько 7 хвилин. Не забувайте перевертати. В окремій ємності закип'ятіть трохи підсоленій воду. Помістіть в неї спаржу.
- Варіть продукт від 5 до 7 хвилин. Паралельно очистіть моркву і наріжте кільцями. Гриби вимийте і порубаєте в довільній формі. Відваріть продукти до готовності. Це займе близько 7 хвилин. Вершкове масло після приготування лосося перелийте в загальну каструлю.
- У цю ж ємність наточити тростинний цукор, соєвий соус, мелений імбир і перець, порубаний часник і фільтровану воду. Томіть продукти на повільному вогні до загустіння. Викладіть готову спаржу на блюдо. Поверх помістіть рибу.
- Лосося прикрасьте ікрою. Викладіть гриби і моркву, полийте готові продукти свіжозвареним соусом. Прикрасьте блюдо кунжутом. Подавайте до столу.
Нескладно приготувати соус теріякі в домашніх умовах. Досить мати необхідні інгредієнти і слідувати простий інструкції. Спробуйте приготувати різні страви з унікальною добавкою. Порадуйте і здивуєте домочадців.
Відео: як зробити вдома «Teriyaki»
Надіслати