Зміст статті
Всім відомо, що гарбуз - неймовірно корисний продукт, здатний заповнити недолік організму в багатьох вітамінах. Але мало хто знає, що в одній столовій ложці гарбузового масла міститься стільки ж корисних речовин, як і в трьох кілограмах гарбуза! Подужати такий обсяг свіжої м'якоті складно, а ось випити ложку масла - запросто. Саме тому все більше людей віддають перевагу гарбузовому маслу, щоб швидко відновити і оздоровити свій організм.
Гарбузова олія першого сорту отримують методом холодного віджиму. Очищені насіння гарбуза відправляють під великий прес, який вичавлює дорогоцінну рідину. Масло ретельно фільтрується і розливається по ємностей. Зберігати масло гарбуза краще в пляшечках з темного скла, оскільки продукт боїться сонячного світла. Нагрівати масло не можна - воно втрачає свої корисні властивості.Гарбузова олія вважається елітою серед інших рослинних масел. І не тільки через ціни. Великі корисні властивості цього продукту дали маслу назву «чорне золото». А чорне через характерного кольору продукту. Хоча масло гарбуза може бути не тільки чорним, а й зеленим, і навіть червоним.
Склад гарбузової олії
У складі гарбузової олії багато ефірних масел, пектинів, вітамінів і флавоноїдів. Масло містить мінеральні речовини, в ньому багато цинку, селену і заліза. У маслі величезна кількість вітаміну Е, який так необхідний для красивих і гладких волосся, міцних нігтів і пружної шкіри. Гарбузова олія також містить калій, мідь і кобальт. У маслі міститься величезна кількість жирних кислот - омега-6, лінолева і олеїнова кислоти. А ще в маслі першого віджиму багато хлорофілу. Ця речовина має протизапальні та антибактеріальні властивості.
Найкраще масло отримують в Австрії. На федеральній землі Штирія вирощується Штирийская гарбуз, яка відрізняється високим вмістом олії в насінні. До речі, саме насіння не мають шкірки. З такого продукту виходить дуже насичене, густе і смачне масло з горіховим присмаком.
Масло гарбуза впливає практично на кожен орган людського тіла. Розглянемо основні сфери його впливу і розберемося, як потрібно приймати масло, щоб воно було максимально ефективним і безпечним.
Гарбузова олія для імунітету
Велика кількість заліза в складі гарбузової олії допомагає підняти гемоглобін, що призводить до зміцнення імунітету. Адже анемія - це одна з умов для частих і тривалих хвороб. Щоб підняти гемоглобін, потрібно приготувати такий склад. Змішайте подрібнену курагу, родзинки, мед, горіхи і залийте все гарбузовим маслом. Ретельно розмішайте суміш і їжте натщесерце по одній столовій ложці приготовленої маси.Вже через тиждень ваше самопочуття поліпшиться, з'явиться бадьорість, а кількість червоних тілець в результатах аналізів збільшиться.
Масло гарбуза для чоловіків
Гарбузова олія дуже корисно для чоловічого здоров'я. У ньому багато цинку, який активно впливає на роботу передміхурової залози. Масло гарбуза рекомендують пити представникам сильної статі, у яких діагностовано аденома простати. Завдяки гарбузовому маслу аденома перестає рости, а іноді ущільнення починає навіть розсмоктуватися. Завдяки цьому пацієнт позбавляється від частих позивів до сечовипускання, збільшується потенція, налагоджується робота сечостатевої системи. Крім цього, регулярне споживання масла гарбуза збільшує активність сперматозоїдів.
Гарбузова олія для чоловічого здоров'я потрібно пити по одній чайній ложці три рази в день перед кожним прийомом їжі приблизно за годину. Вже через 10 днів після регулярного прийому ви помітите поліпшення.
Гарбузова олія для жіночого здоров'я
Масло гарбуза так само корисно і для жінок. У його складі є вітамін Е, який покращує зовнішній вигляд представниць прекрасної статі - шкіра стає зволоженою, пружною і підтягнутою, волосся набуває природного блиску.Вітаміни групи В, яких теж багато в гарбузовому маслі, покращують роботу репродуктивної системи. Багато лікарів рекомендують пити масло в якості додаткового лікування в боротьбі з ерозією і клопотів. У давнину вважалося, що позбавити жінку від безпліддя допоможе гарбуз, а саме, її насіння. Випити масло набагато простіше - в одній ложці міститься стільки ж вітамінів, як в двох великих жменю сирих очищених насіння.
Зміцнити жіноче здоров'я можна за допомогою такого рецепта - додайте олію в склянку теплого молока, приправте корицею і пийте перед сном кожен день. Вже через пару тижнів такого лікування сечостатеві запалення стануть набагато менш вираженими. Іноді масло використовують як протизапальний засіб вагінально. Для цього чистий тампон повністю просочують стерильним маслом і поміщають в піхву.
Щоб позбутися від циститу, потрібно пропити масло великим курсом. Приймайте масло по 10 крапель тричі на день протягом місяця. Слабкий, але тривалий протизапальний ефект дозволить вам позбавитися від частих позивів до сечовипускання, а також від різі і дискомфорту.
Олія насіння гарбуза для шлунково-кишкового тракту
Масло гарбуза впливає на роботу багатьох органів шлунково-кишкового тракту. Якщо пити щоранку натщесерце столову ложку масла, можна позбутися від запорів, навіть найсерйозніших.
Крім цього, масло допомагає впоратися з гемороєм. Лікування проводиться за допомогою клізми. У половині склянки води потрібно розчинити пару столових ложок гарбузової олії і влити цей розчин в спринцівку. Після цього зробити клізму і утримувати розчин як можна довше, щоб отримати максимальний протизапальний ефект. Одноразове використання допоможе позбавити від хворобливих відчуттів, а курс допоможе загоїти тріщини в товстій кишці.
У гарбузовому маслі містяться особливі речовини, які сприяють виведенню глистів, лямблій, гостриків та інших паразитів. Посилити цей ефект допоможе кмин. Просто потовчіть столову ложку прянощі і залийте склянкою гарбузової олії. Залиште на кілька днів, але періодично трусить пляшку. Через 3-4 дні масло слід процідити і пити по одній чайній ложці вранці і ввечері на голодний шлунок. Їсти можна тільки через годину після прийому лікарського масла.
Масло чудово очищає кишечник, що сприяє позбавленню від алергічних реакцій. Крім того, масло виводить шлаки і токсини, що актуально в процесі схуднення. Якщо ви на дієті, пийте по одній чайній ложечці масла з ранку. Невелика кількість калорій врятує ваше волосся від випадання, нігті від ламкості, а шкіру від сухості. Крім того, гарбузова олія розганяє обмін речовин, що дозволить вам схуднути ще швидше.
Гарбузова олія як ранозагоювальний засіб
Масло наноситься зовнішньо на різні рани, екземи, запалення, вугри, фурункули, алергічний висип, прищі, порізи і опіки. Цинк підсушує запалені ділянки, що особливо актуально для лікування проблемної шкіри. Масло гарбуза швидко знімає набряк, почервоніння, виводить гній назовні.
Печінка і нирки
Гарбузова олія чудово впливає на роботу печінки. Його застосовують після отруєнь, після довгого лікування сильнодіючими препаратами, а також після алкогольного або наркотичного сп'яніння. Масло гарбуза здатне очистити орган від токсинів. Просто пийте чистий продукт по десертній ложці два рази на день до їди. Масло також прекрасно впливає на роботу нирок і сечовивідних шляхів.
Крім медицини, масло активно використовується в кулінарії - їм заправляють салати. Гарбузова олія надає стравам тонкий смак і аромат насіння і горіхів. Даний продукт додають в маски для волосся - він відновлює сухі пасма, позбавляє від лупи і себореї, робить локони блискучими. Якщо додати масло до складу для особи, ви зможете переконатися, що масло гарбуза надає шкірі пружність, відроджуючи вироблення природного колагену.
Перед прийомом гарбузової олії в лікарських цілях слід проконсультуватися зі своїм лікарем, особливо, якщо є хронічні захворювання. Масло протипоказано приймати пацієнтам з камінням в жовчному міхурі. Крім того, потрібно пити масло з обережністю при діабеті. Вперше пробуючи масло, випийте невелику його кількість, щоб перевірити відсутність алергічної реакції. Якщо її немає - сміливо лікуєтеся цінним і корисним гарбузовим маслом.
Відео: про користь гарбузового масла
Надіслати