Як зміцнити волосся і зробити їх густими

Існують дівчата, які страждають від природи «рідкими» волоссям. Такі пасма складно піддаються укладанню, травмуються при впливі стайлер і термічних приладів. Кожна прекрасна дама мріє стати володаркою пишною і густою копиці. Як цього добитися, спробуємо розібратися разом.

Чому волосся позбавляються густоти

• спадковий фактор (в 23% випадків);
• нестача поживних речовин в організмі;
• неправильний або нестабільний догляд за шевелюрою;
• використання дешевих косметичних засобів;
• зловживання приладами, які передбачають високий нагрів;
• накрутка на бігуді-липучки;
• фарбування засобами, що містять аміак;
• часта хімічна завивка, знебарвлення;
• сушка волосся феном;
• використання стайлер для укладки (пінка, гель, лак для фіксації та ін.);
• неправильно проведена процедура миття волосся;
• недолік води в організмі;
• літній період часу, коли шевелюра піддається УФ-випромінювання;
• захворювання внутрішніх органів;
• наявність згубних пристрастей (алкоголь, жирна їжа, тютюн);
• постійна схильність до стресу;
• неправильний ритм дня, зокрема проблеми зі сном;
• проживання чи робота в екологічно несприятливому місці.

Перераховані причини - це далеко не весь список, який визначає, чому волосся виснажуються. До негативних факторів можна віднести складності в роботі шлунково-кишкового тракту, нирок і печінки. Але для точного виявлення причин необхідно пройти обстеження і відвідати трихолога.

Правильне миття волосся

1. Волосся втрачають свою силу і густоту при недотриманні технології миття. Не можна проводити процедуру занадто часто, щоб не порушувати ліпідний шар.
2. Якщо у вас жирне волосся, відучувати їх від щоденного миття. Збирайте пасма в зачіску, щоб не довелося в черговий раз проводити процедуру при найменших ознаках засаленість. Оптимальна частота миття - 3 рази на тиждень.
3. Дотримуйтесь головне правило, яке криється у виборі температури води.Вона не повинна бути занадто гарячою для шкіри, в іншому випадку порушується вироблення жиру і з'являється надмірна сухість голови.
4. Миття проводиться в 2,5 етапу. Спочатку змочіть волосся водою, нанесіть на корені половину звичайної порції шампуню. Спіньте і змийте. Потім ще 2 рази повторіть процедуру, завдаючи засіб по корінню і всій довжині.
5. Після застосування миючого складу наноситься бальзам. Не можна розподіляти його на прикореневу секцію, опрацьовуйте тільки всю довжину і кінчики. Відступайте від шкіри голови 5 см.
6. Після бальзаму миття волосся завершується обполіскуванням оцтової водою. На 2 л. чистої рідини береться 60 мл. яблучного 6% -уксуса або стільки ж лимонного соку.
7. Не купуйте засоби 2-в-1, вони малоефективні. Вибирайте тільки професійну лінійку засобів від одного виробника. Після миття, коли волосся висохне, збризніть їх спреєм для полегшення розчісування.

Належне харчування і зволоження волосся

1. Краса шевелюри починається зсередини, тому вам обов'язково потрібно переглянути базовий раціон харчування. Виключіть шкідливу їжу в вигляді фаст-фуду, консервів, ковбасних виробів, жирних і смажених страв, здоби, солодощів і т.д.
2. Збалансуйте харчування таким чином, щоб 30% всього меню становили свіжі овочі та фрукти. Налягайте на зелень, горіхи, бобові та злакові культури. Кожен день потрібно споживати рибу, морепродукти або м'ясо. Також важливо їсти яйця, молочку, сир і все те, що включає протеїн.
3. Для харчування і густоти волосся проходите 1 раз в півріччя курс полівітамінами. Відповідний комплекс ви можете придбати в аптеці з позначкою «Для лікування і харчування волосся». Додатково вживайте лляне масло або риб'ячий жир в капсулах відповідно до інструкції.
4. Волосся стає рідкими, випадають, ламаються і січеться через банальну нестачу вологи. Її вимивання відбувається через використання стайлер, впливу ультрафіолету, недостатнього харчування. Випивайте на добу, не менше 1,9 л. чистої (НЕ кип'яченою, а бутильованої) води.
5. Харчування волоссю забезпечують домашні маски спрямованої дії і масляні компреси. Процедури не терплять хаотичного проведення, їх потрібно робити мінімум 2 рази на тиждень. Рецепти всіх коштів ви знайдете нижче.

Вибір якісної косметики для волосся

1. Раніше вже було зазначено, що для тонкого волосся, позбавлених густоти, необхідно використовувати косметику однієї серії. По можливості купуйте все кошти в аптеці, шампунь повинен бути прозорим, що не містить парабенів і сульфатів.
2. При виборі бальзаму потрібно враховувати що входять до його складу масла: жожоба, обліпихи, кокосове, мигдальне, реп'яхову, рицинова та інші. Витяжки з трав також будуть не зайвими, це додатковий плюсик до збільшення густоти копиці.
3. Повністю відмовтеся від доглядає косметики, а саме бальзамів і шампунів типу «Шампту», які призначені для створення обсягу біля коріння. У таких засобах міститься силікон, який огортає кожну волосину і витягує з нього дорогоцінну вологу.
4. Придбайте спрей для волосся, призначений для полегшення розчісування. Незважаючи на те, що виробники радять наносити його на мокрі пасма, не робіть цього. Дочекайтеся повного висихання копиці, розчешіть її і обприскайте спреєм.

Зміцнення волосся народними засобами

Для додання пасмам належної густоти в обов'язковому порядку необхідно застосовувати домашні засоби.В їх число входять маски і компреси на основі натуральних компонентів.

натуральні масла

1. До мастил такого типу відносяться такі: реп'яхову, рицинова, обліпихова, кукурудзяна, соняшникова, оливкова, кокосова. Всі вони знаходяться в доступності, вибирайте вподобаний варіант.
2. Перед використанням прогрійте обраний продукт над чашкою з парою до 35-40 градусів. Температура повинна бути комфортною для шкіри голови. Причешіть волосся, нанесіть по проділах масло і зробіть 10-хвилинний масаж.
3. Після процедури укутайте голову поліетиленовою плівкою, обмотайте рушник в формі чалми. Засічіть час, через 2 години приступайте до змивання. Процедура проводиться двічі на тиждень.

Чорний хліб

1. Засіб використовується як компрес для зміцнення і потовщення структури локонів. Для приготування необхідно з'єднати в чашці 230 мл. гарячої води і 80 гр. м'якоті чорного хліба.
2. Після розбухання мучного вироби та охолодження до прийнятної температури нанесіть компрес на голову. Утеплити косметичної шапочкою і махровим рушником. Процедура займе близько 1 години. Змийте компрес негарячій водою без косметичних засобів.

швидкорозчинний желатин

1. Щоб провести ламінування волосся, потрібно 60 гр. швидкорозчинного желатину і 200 мл. теплої води. В результаті регулярного застосування складу шевелюра знайде блиск, густоту, обсяг і силу.
2. З'єднайте компоненти і дочекайтеся розчинення желатину. Після цього наточити до складу 40 гр. натурального бальзаму.
3. Розподіліть засіб на 35 хвилин, укутати. Щоб забезпечити волоссю повне відновлення, змивайте маску натуральним шампунем на основі обліпихи.

масло реп'яха

1. Масло відноситься до числа популярних складів. Систематичне застосування продукту показує чудові результати у відновленні шевелюри. Рекомендується застосовувати виключно аптечний склад.
2. Таке засіб не робить волосся жирними і без праці змивається звичайним шампунем. Перед нанесенням ретельно вимийте голову. Засіб можна використовувати в чистому вигляді.
3. Також масло відмінно поєднується з яйцем, перцевою настоянкою, хною, медом, гірчицею і соком цибулі. Залежно від компонентів маски, ефект проявляється по-різному.
4. Щоб домогтися максимального ефекту, рекомендується після кожного нанесення складу робити утеплювальний ковпак на голові.Лікувально-оздоровчий курс може тривати до декількох місяців.

вітамінний шампунь

1. Самостійно приготуйте вітамінізований шампунь, який зміцнити волосся і додасть густоту. Для цього буде потрібно 30 мл. реп'яхової олії, 5 крапель вітаміну D, 1 мл. токоферолу, 75 мл. настойки розмарину, 15 мл. касторової олії і 150 мл. натурального шампуню без домішок.
2. Скористайтеся ємністю відповідного розміру і з'єднайте в ній всі представлені компоненти. Щільно закрийте тару і ретельно струшуйте кілька хвилин. В результаті вийде лікувальна сироватка. Склад потрібно застосовувати замість шампуню через день. Враховуйте, кінцеве засіб не повинен бути надто густим.

Маски для волосся

Молоко з мигдалем
Для приготування кошти потрібно 150 гр. мигдалю і невелика кількість молока. Пропустіть горіхи через блендер. В результаті повинна вийти однорідна кашка.

Наточити трохи молока, щоб вийшла сметанообразная паста. Перед використанням засобу ретельно вимийте голову. Розподіліть масу по голові, утеплити.

Через 2 години рясно змивайте маску негарячій водою.Для досягнення бажаного результату застосовуйте засіб раз на тиждень. Курс не обмежений.

Коньяк з сіллю
Для приготування візьміть в рівній кількості по 120 гр. квіткового меду, морської солі дрібного помелу, коньяку і горілки.

Ретельно розмішайте компоненти до здобуття однорідного складу. Помістіть засіб в скляну тару. Щільно закупорьте і приберіть в темне, прохолодне місце на 15 днів.

Суміш необхідно застосовувати в якості маски. Систематичне використання дозволить домогтися блиску і густоти пасом. Нанесіть маску по всій довжині волосся, виконайте невеликий масаж біля коріння. Утеплити і через 1 годину змийте негарячій водою.

Кефір з жовтком
Щоб добитися бажаної густоти і зміцнити структуру волосся, необхідно прогріти на водяній бані 200 мл. нежирного кефіру. Температура не повинна перевищувати 40 градусів.

Паралельно збийте 2 яєчних жовтки, введіть в кисломолочний продукт. Вимішайте компоненти до однорідності. Розподіліть маску жирним шаром по всій довжині пасом.

Інтенсивно втирайте засіб в коріння волосся. Одягніть косметичну шапочку, оберніть голову теплим рушником. Через 50 хвилин змийте склад ромашковим відваром.

Щоб відновити колишню структуру волосся і добитися бажаної густоти, необхідно слідувати певній інструкції. Забезпечте шевелюрі належний догляд. Не забувайте правильно харчуватися і пити достатню кількість рідини. Систематично вдавайтеся до допомоги засобів домашнього приготування. Маски дозволять добитися бажаного результату без відвідування дорогих салонів краси.

Відео: секрет густого волосся