Як поліпшити стан волосся в домашніх умовах

Незалежно від типу волосся, шевелюра однаково піддається негативним факторам. На стан пасом впливає вітер, пекуче сонце, мороз і інші погодні умови. Нерідко волосся стає млявими через солоної, хлорованої або навіть проточної води. Якщо додати до всього перерахованого відсутність регулярного базового догляду, результат очевидний. Щоб привести копицю в колишню бойову готовність, необхідно дотримуватися чітких правил. Розглянемо ефективні способи, як поліпшити стан волосся.

Спосіб №1. Вітаміни (уколи, таблетки)

1. Трихологи і дерматологи стверджують, що для відновлення волосся в обов'язковому порядку необхідно пропити курс полівітамінів. Аналогом служать уколи в шкіру голови, ін'єкція насичує цибулини киснем і зміцнює їх.
2. Курс підбирається індивідуально, тому заздалегідь відвідайте лікаря. По можливості починайте лікування з прийому ампул. Інвазивна терапія призначається, якщо результат від вживання таблеток недостатній.
3. Вітаміни в таблетках включають в свій склад амінокислоти, натуральні ефіри і масла, вітаміни різних груп, цинк, магній, кератин і дріжджі. Курс варіюється в залежності від стану волосся. Як правило, достатньо 3 місяців за умови щоденного прийому.
4. Якщо говорити про инвазивном лікуванні, склад вводиться через шприц в шкіру голови. За рахунок швидкого насичення цибулин, волосся починає рости з максимальною швидкістю. Найпоширенішим варіантом введення вітамінів таким способом вважається мезотерапія. Косметолог підбирає вітамінний коктейль і вводить його в шкіру за допомогою Мезороллери.

Спосіб №2. Масаж голови

1. Процедура проводиться з використанням додаткових складів щодо поліпшення, відновлення, зволоження волосся. Деякі дівчата втирають в шкіру голови нікотинову кислоту, але дешевше і простіше використовувати реп'ях.
2. Купіть в аптеці чисте реп'яхову олію без будь-яких домішок.Перелийте 80 мл. складу в миску, розігрійте в мікрохвильовій печі або на водяній бані. Не доводьте масло до кипіння, інакше воно втратить свої властивості. Оптимальна температура - 35-40 градусів.
3. Розчешіть волосся, вимийте їх шампунем і висушіть рушником. За допомогою губки або кисті розподіліть тепле реп'яхову олію по всій довжині. Тепер втирайте суміш у шкіру голови, помасажуйте. Утепліть копицю плівкою і тканиною, розігрійте волосся феном.
4. Витримайте масло 2,5-3 години, потім починайте масаж. Звільніть волосся від плівки, що не розчісуйте їх. Стискайте верхівку і потилицю, перебираючи шкіру голови протягом 7 хвилин. Опрацюйте скроневу область і лінію чола. Добре помасажуйте шкіру у шиї.
5. Масаж голови з реп'яхову олію повинен тривати не менше 20 хвилин. Процедура виконується настільки часто, наскільки це можливо. Аналогом складу служить кокосове, мигдальне, кукурудзяна, оливкова олії.

Спосіб №3. Газована вода

1. Мінеральна солона вода надає тонізуючу дію на шкіру голови. Продукт допомагає позбутися від лупи, зробити волосся блискучим, виключити статичний ефект.
2. Придбайте в аптеці воду, у якій концентрація активних елементів складає близько 500-800 мг. на 1 л. рідини. Ви можете купити «Єсентуки» №4 або №17.
3. Обполіскуйте пасма мінералкою кожен раз після миття голови шампунем. Таким чином ви заміните бальзам. Необов'язково виливати на голову всю пляшку, досить добре просочити волосся.
4. Деякі дівчата пристосувалися готувати маски на мінеральній воді. Подібні дії збільшують ефективність на 20%. Змішуйте цілющий склад з медом, яйцем, глиною будь-якого кольору, коньяком або ягодами.

Спосіб №4. професійні маски

1. На сьогоднішній день провідні фірми-виробники косметики по догляду за волоссям розробили безліч лікувальних масок. Кожен продукт бореться з конкретною проблемою, тому перед покупкою читайте спрямованість складу.
2. Багато маски припускають використання протягом конкретного терміну, уважно ознайомтеся з інструкцією. Якщо волосся піддаються частому фарбування, хімічного завивання, впливу Термоприлад, вибирайте продукцію з вмістом кератину і гіалуронової кислоти.
3. Якщо необхідно прискорити зростання і збільшити густоту копиці, купуйте маски з натуральними маслами, гліколевої кислотою, вітамінами А і Е, сорбітолом, рослинними екстрактами, пантенолом.
4. Віддавайте перевагу косметиці професійної серії. По можливості проконсультуйтеся з перукарем. Не виключено, що ви придбаєте якісну продукцію безпосередньо в салоні краси.

Спосіб №5. Прилад для дарсонвалізації

1. Вже понад 200 років дівчата зі слабкими волоссям і чоловіки з залисинами усувають проблеми за допомогою мікрострумів. Завдяки впливу імпульсів на шкіру голови пробуджуються фолікули, структура волосся насичується вологою і киснем.
2. Процедура дарсонвалізації проводиться за допомогою приладу, який називається «Дарсонваль». Агрегат має медичну спрямованість, але його також можна використовувати в домашніх умовах.
3. Вартість «Дарсонваля» становить 2500-6000 рублів, все залежить від кількості насадок в комплекті, а також тривалості безперервної роботи.
4. Щоб купити прилад, зверніться в спеціалізований медичний магазин. Вибирайте зразки, у яких є насадка «Гребінь». Використання не представляє складнощів.
5. Для початку вставте електрод в спеціальний отвір і зафіксуйте затискачем. Підключіть «Дарсонваль» до мережі, виставите середню потужність.Починайте обробку з одного скроні, рухаючись строго до верхівки.
6. Далі переходите на середину, ведіть уздовж прямого проділу, потім обробіть другий скроню. Процедура триває 10 хвилин, для досягнення результату вам буде потрібно 25 сеансів.

Спосіб №6. Збалансоване харчування

1. Лікарі трихолог в один голос твердять, що будь-яке лікування волосся починається з перегляду щоденного раціону. Це не дивно, оскільки саме продукти оздоровлюють його і покращують їх загальний стан.
2. Перш за все, вам потрібно випивати не менше 2,3 л. чистої води на добу. Влітку вказану кількість збільшується з урахуванням особливостей організму. Доповнюйте фільтровану рідина соками власного приготування, трав'яними чаями.
3. Збагатите раціон великою кількістю вітаміну А. Готуйте відвар з шипшини, їжте свіжу або тушковану моркву, петрушку, селеру і кріп. Налягайте на молочні продукти (особливо сир і ряжанку), сир, яйця (курячі, перепелині), обліпиху і абрикоси.
4. Подбайте про те, щоб в щоденному меню були продукти з вітаміном B. Вживайте жменю горіхів на добу, особливо цінним вважається фундук.Починайте сніданок з лляної або вівсяної каші, на обід поласувати бобовими культурами (горох, квасоля). Додавайте висівки та інші зернові культури в повсякденні страви.
5. Вкрай важливими вітамінами є групи С і Е. З'їдайте в день мінімум 2 курячих жовтка, 600 гр. свіжих овочів, 400 гр. сезонних ягід або фруктів. Заправляйте салати оливковою олією або випивайте по 1 чайній ложці з ранку. Не забувайте про цитруси, крупи з цільного зерна.

Спосіб №7. Шампунь спрямованої дії

1. Шампунь для миття волосся вважається невід'ємним предметом косметики. Особлива увага приділяється покупці складу, якщо ви використовуєте шампунь для щоденного миття голови.
2. Як і маски, що очищають такого роду вибираються за спрямованістю дії. Важливо враховувати і тип шевелюри (сухий, комбінований, жирний, нормальний).
3. Якщо стоїть мета - зробити волосся густими і сильними, читайте графу «Склад». У шампуні повинен міститися токоферол (покращує циркуляцію крові), пшеничний білок (зміцнює цибулини), пантенол (пом'якшує волосся).
4. Тим, хто втомився боротися з випаданням і лупою, варто віддавати перевагу шампуням з прополісом.Для додання гладкості і згладжування лусочок використовується косметика з кератином, манго-маслом, бджолиним воском або парафіном, керамидами, шовком.
5. Дівчатам, у яких волосся росте повільно, варто прискорити процес. Простимулює фолікули шампунем з оливковою олією або екстрактом рослини, морськими водоростями, амінокислотами, ефіром кропиви

Практичні поради по догляду за волоссям

1. Не нехтуйте основним відходом в зимовий і літній періоди. Перед виходом на пекуче сонце обприскуйте пасма спреєм з SPF-фільтром. Взимку робіть живильні маски мінімум 4 рази на тиждень.
2. По можливості відмовтеся від спиртних напоїв, тютюну, покупних соків з консервантами, солодкої газованої води. Склади такого роду закупорюють судини і сприяють випаданню волосся.
3. Якщо ви ставитеся до завзятим любителям термального комплексу або басейну, захищайте волосся відповідним головним убором. Це може бути Войлокова або гумова шапочка.
4. Для поліпшення стану волосся використовується риб'ячий жир в капсулах. Купуйте його в аптеці, курс становить мінімум 1,5 місяці.Альтернативою вважається борсуковий жир, до того ж він очищає дихальні шляхи (актуально для курців).
5. Намагайтеся усуватися від негативних факторів. Уникайте стресів, оскільки порушення психоемоційного фону призводить до погіршення стану шевелюри.
6. Щоб зробити волосся густими, візьміть за звичку приймати живі дріжджі. У них міститься біотин, білок, антиоксиданти і амінокислоти. Досить розвести 10 гр. складу водою, випити і забути про курс на 1 місяць.
7. Слідкуйте за станом всіх внутрішніх органів, зокрема кишечника і шлунка. Виводите токсини і шлаки «Полісорб» або активованим вугіллям.
8. Купіть в аптеці нікотинову кислоту ампульного типу. Втирайте по 5 мл. складу в шкіру голови щодня. Засіб абсолютно безпечно, його можна використовувати вагітним дівчатам.
9. Не купуйте косметику «шампунь + бальзам». Такі кошти на 50% менш ефективні, ніж продукти, які використовуються окремо. Засоби «2 в 1» сушать волосся і сприяють перетину.

Порадьтеся з трихологом, пропийте курс спеціальних вітамінів для волосся. Якщо шевелюра вимагає екстреного втручання, зробіть процедуру мезотерапії.Перегляньте щоденне харчування, забезпечте його вітамінами різних груп. Вибирайте професійні маски і шампуні спрямованої дії. Пийте не менше 2 л. на добу, займайтеся спортом, робіть масаж з реп'яховою або кукурудзяною олією. Щодня втирайте в шкіру голови нікотинову кислоту.

Відео: як поліпшити якість волосся