Зміст статті
Виховання і догляд за дітьми будь-якого віку вимагає від батьків певних знань. Відчуваючи нестачу інформації, багато мам і тат звертаються за допомогою до фахівців. Тому педіатрам часто доводиться не тільки займатися лікуванням дітлахів, але також відповідати на питання їх батьків. Причому медики визнають, що найчастіше до них звертаються з приводу елементарних на перший погляд речей. Наприклад, сучасних батьків хвилює режим прогулянок з маленькими дітьми, у яких незначні ознаки застуди. Хоча це найпоширеніша ситуація, але єдиного способу її вирішити не існує. Все залежить від чинників і обставин, в яких спробуємо трохи розібратися.
Коли прогулянка під забороною
Про користь прогулянок чули всі. Тому мами справно намагаються дотримуватися рекомендований дитячим лікарем режим прогулянок.Але перебування на свіжому повітрі принесе користь малюкові лише тоді, коли він повністю здоровий і на вулиці сприятливі погодні умови. В іншому випадку навіть нетривалий моціон може обернутися проблемою. Тому заплановану прогулянку доведеться скасувати, якщо:
- у дитини піднялася температура;
- на вулиці зіпсувалася погода.
У подібній ситуації можна просто добре провітрити приміщення, замінивши таким способом традиційну прогулянку. Трохи прихворіла малюк теж потребує припливу свіжого повітря, тому що без цієї умови затягнеться процес одужання. Тому можна недовго побути з дитиною в парку або пройтися по алеї з зеленими насадженнями. Але ні в якому разі не можна поєднувати прогулянку з відвідуванням магазинів або ринку.
Як правильно гуляти з новонародженим
Якщо у дитини температура в нормальних межах, то можна відновити прогулянки. Перші дні вони повинні бути нетривалими, приблизно до півгодини в літній період. Взимку з хворим немовлям до місяця краще не виходити на вулицю до повного його одужання. Взагалі це питання потрібно обов'язково обговорювати з педіатром. При комфортних погодних умовах навіть з малюками перших місяців життя дозволяється гуляти. Справа в тому, що в умовах природного середовища у дитини швидше пройде нежить, ніж в запиленому приміщенні.
Режим прогулянок з малюком до року
Щоденні прогулянки з маленькою дитиною корисні ще в тому плані, що вони позитивно позначаються на його психомоторномурозвитку. Цей захід сприяє зміцненню імунітету. Тому незначний нежить не повинен стати причиною відмови від такого важливого для підростаючого малюка заходи.Якщо крихітка активний і у нього гарний настрій, перебування на повітрі піде йому тільки на користь.
Єдина умова, яку рекомендується дотримуватися батькам - це обмежити контакт з іншими дітлахами. Адже нежить найчастіше буває ознакою вірусної інфекції, яка дуже швидко передається від хворої дитини здоровому малюку. Тому потрібно подбати про інших дітей і не піддавати їх ризику зараження. Мама цілком може замінити своєму малюку компаньйона пограти і організувати йому веселе проведення часу власними силами. Можна захопити з собою м'яч, машинку, дитяче відерце і зайнятися з малюком захоплюючими іграми. Звичайно, активні заняття допустимі, коли малюк себе непогано почуває і проявляє бажання до ігор.
Але, якщо дитина вередує, відмовляється від їжі і у нього температура вище 37,5, гуляти не варто. Відкласти повітряний моціон доведеться при несприятливих кліматичних умовах.
Для діточок такого віку тривалість прогулянки при комфортних погодних умовах може становити годину. У теплий сезон можна гуляти двічі - в першій і другій половині дня.
Є ще один важливий нюанс, про який зобов'язані пам'ятати турботливі батьки. Малюка не можна кутати навіть, якщо він трохи прихворів. Занадто тепло одягнений дитина буде потіти, а це не створить сприятливі умови для одужання. Навпаки, у вітряну погоду малюк може ще більше застудитися.
Також перед прогулянкою не можна давати зігріваючий чай і ліки, що викликають посилене потовиділення. Забороняється гуляти відразу ж після проходження фізіотерапевтичних процедур і масажу. Виходити на вулицю рекомендується не раніше півгодини після отриманого лікування.
І останнє: якщо хвора дитина будь-якого віку млявий і відмовляється від ігор, не варто його насильно тягнути на прогулянку. Такий захід точно користі не принесе його здоров'ю, а настрій обов'язково зіпсує.
думка фахівця
Найкраще здійснювати прогулянки в парковій зоні або будь-якому іншому спокійному місці, де батьки з малюком зможуть відпочити від шуму і подихати свіжим повітрям. Дітей старшого віку можна влаштувати спільні ігри. Нехай дитина проявити ініціативу і втягне маму в свою гру. Не треба йому заважати. Але від зайвої рухливості хворого малюка захистити варто, тому що надмірна активність збільшить відділення поту, і дитина може ще більше хворіти.
Тут доречно згадати про міру. Помірність в прогулянках теж повинна дотримуватися у всьому, особливо, коли справа стосується хворої дитини.
Відео: чи можна гуляти під час хвороби?
Надіслати