Чи можна курити кальян при грудному вигодовуванні?

Багато молодих матері після появи на світ малюка знаходяться в стані деякого стресу. Адже після вагітності жінці довелося змінити свій звичний режим дня, обмежити себе в їжі. Породілля відчуває постійне недосипання, тому у неї часто можуть виникнути нервові розлади. Щоб хоч якось повернути себе в нормальний стан, новоспечена матуся намагається розслабитися звичними для неї способами в колі подруг.

Якщо про шкідливі властивості сигарет і спиртних напоїв для вагітних і годуючих матерів знають практично всі, то ставлення до кальяну не так критично. Тому деякі жінки вважають кальян нешкідливою альтернативою для заміни звичайних сигарет або алкоголю.

Що таке кальян?

Куріння кальяну є цілою церемонію,яка вважається привабливою завдяки східного колориту і екзотики. Багато хто вважає, що кальян - це відмінний спосіб розслабити нерви і швидко отримати задоволення.

Кальян - це судина у вигляді колби, яка складається з довгого звуженого горла або шахти. Вгорі кальяну встановлено блюдце і чаша. До нижньої частини колби кріпиться шланга і мундштук. Завдяки такій будові істотно збільшується шлях для проходження диму, який потім осідає в легенях. У той же час частина шкідливих речовин, а також смола і зола залишаються на стінках посудини і шлангів зсередини.

Зазвичай посудину кальяну заповнюють водою. Її заливають вниз колби, завдяки чому дим в посудині проходить всі етапи фільтрації і остигає. Це дозволяє вберегти дихальні шляхи від випалювання і не нашкодити голосовим зв'язкам. Однак наскільки кальян корисний для здоров'я матері-годувальниці? І чи дійсно він такий нешкідливий як стверджують деякі досвідчені курці?

Кальян - користь чи шкода?

Куріння кальяну вважається відмінним способом звільнитися від нервового напруження, розслабитися і добре провести час.Деяких людей приваблює сам процес приготування кальяну і атмосфера, що панує навколо. Адже дійсно, кальян курять під особливий настрій, яке допомагає звільнити непотрібні думки і отримати заспокоєння.

Завдяки ароматичним добавкам, смак кальяну стає ще більш привабливим. Під час куріння можна не використовувати тютюн, а замість води додати рідину з ароматними оліями або трави з лікувальними властивостями. Тому на перший погляд куріння кальяну виглядає не як шкідлива звичка, а як лікувальна процедура у вигляді інгаляції.

Однак важливо знати, що насправді кальян не так нешкідливий для здоров'я. Коли людина вдихає аромат кальяну через мундштук, він отримує набагато більше диму, ніж курець від однієї викуреної сигарети. При цьому дим перетворюється в чадний газ, який проникає всередину і осідає в легенях людини. При курінні кальяну протягом приблизно однієї години, в організм курця проникає стільки чадного газу, скільки може виробитися після куріння цілої пачки сигарет.

Також достеменно відомо, що очищений дим в посудині кальяну не так нешкідливий, як багато хто вважає.Усередині диму містяться канцерогени, шкідливі для людського здоров'я. Саме тому під час куріння кальяну, не варто глибоко затягувати дим в легені. Потрапляючи всередину організму, вологий дим повністю заповнює весь простір легких і осідає на їх стінках.

Крім того, небезпека для здоров'я викликає також зміст курильної суміші для кальяну. Велика частина таких сумішей не проходить перевірку на якість, тому не можна дізнатися точно, наскільки шкідливий такий склад для людських легенів. Адже до складу такої продукції можуть входити додаткові шкідливі речовини у вигляді ароматизаторів та консервантів.

Крім того, при палінні кальяну не варто забувати про гігієну. Мундштук, кальянную колбу і шланги необхідно ретельно очищати і мити перед наступним застосуванням. Також при кожному палінні необхідно міняти і рідина всередині кальяну. Однак не в кожної кальянної дотримуються цих правил гігієни, тому частина залишків при попередньому сеансі куріння може потрапити в легені іншій людині.

Вживання кальяну при грудному вигодовуванні

Годуючим жінкам варто подумати кілька разів перед тим, як зважитися курити кальян в період лактації. Адже грудної дитини несе велику відповідальність не тільки за свій організм, але і здоров'я новонародженої дитини.

1. Якщо один сеанс куріння в кальянної не сильно зашкодить здоров'ю матері, то в організм малюка потрапить багато шкідливих речовин. Крім того, властивості і смакові якості грудного молока безпосередньо залежать від того, що з'їла або випила грудної дитини. А якщо в організм жінки потрапить шкідливий хімічний склад, це може сильно позначитися на правильному розвитку малюка.
2. Після куріння кальяну в кров матері потрапляють шкідливі хімічні речовини. Це канцерогени, залишки смол від диму, нікотин, консерванти, продукти чадного газу та ін. Після того, як ці шкідливі компоненти осідають в організмі матері-годувальниці, разом з кров'ю вони потрапляють в материнське молоко, яким потім жінка годує свого малиша.Кроме того, дим від кальяну знищує корисні вітаміни і мікроелементи в організмі матері, які важливі для повноцінного росту і розвитку дитини.
3. Якщо жінка часто курить кальян в період лактації, то може зіткнутися з проблемами при грудному годуванні. В її організмі може зменшитися кількість прибивають материнського молока.При цьому смак і якість материнського молока також зіпсується.

До яких наслідків може привести паління кальяну при грудному вигодовуванні:

• новонароджена дитина погано спить і відчуває занепокоєння;
• у малюка може пропасти апетит, і він відмовиться від материнського молока;
• у новонародженого може проявитися алергія;
• дитина стає занадто неспокійним;
• у малюка може розвинутися астма;
• грудничка починають турбувати кольки в животі;
• малюк стає млявим і відчуває себе втомленим.

Після одного сеансу кальяну годує матуся може і відчує полегшення на деякий час, проте, скільки шкоди при цьому вона принесе незміцнілий організм дитини. Крім того, якщо молода мама часто курити кальян, в її організмі може виробитися якась залежність від цієї звички.

Годувальниці краще відмовитися від шкідливої ​​звички і проявити турботу про своє немовля малюка. Адже навкруги стільки способів розслабитися, що не завдають шкоди дитині.Новоспеченої матері підійде прогулянка на свіжому повітрі, відпочинок на дачі, похід в салон краси або магазин, поїздка до друзів. Ці дрібні розваги зміцнять здоров'я мами, а також трохи урізноманітнюють її життя, допоможуть забути про тимчасові труднощі і втоми.

Відео: куріння при грудному вигодовуванні