Écorces d'orange - avantages pour la santé

Probablement, bon nombre des questions sur le type de fruit est leur réponse préférée, à savoir qu'il s'agit d'une orange. Cependant, rien d'étonnant. C'est vraiment beau, ensoleillé, savoureux, et aussi un fruit très utile. L'écorce d'orange est dotée de nombreuses propriétés médicinales, de sorte que l'écorce de ce fruit est largement utilisée en médecine traditionnelle.

Nous avons appris à l'école de botanique que les agrumes, auxquels appartient l'orange, contiennent de la vitamine C, indispensable à notre corps, mais ce n'est pas tout. Les oranges sont également riches en bêta-carotène, acide folique, flavonoïdes et autres éléments. La consommation régulière de ce fruit réduit le risque de développer des maladies oncologiques, en particulier celles qui affectent l'estomac et la gorge.En outre, des scientifiques ont prouvé que les oranges et leurs propriétés bénéfiques préviennent les maladies cardiaques, y compris les crises cardiaques.

Liste des propriétés utiles de la peau d'orange

Quelle est la pelure de fruit si utile, qui de nos jours, heureusement, peut être trouvée sur le rayon de n'importe quel magasin? Qu'est-ce qui guérit si bien dans cette couche supérieure d'écorce d'orange? Parlons de cela ci-dessous.

Commençons par le fait que les écorces d’orange ont un goût amer, sont sucrées et ont une surface rugueuse. Cette dernière propriété est due à la teneur en huiles essentielles. À propos, ce sont d’excellents combattants avec des maladies de la cavité buccale.

Pour bien préparer une peau d’orange, nous avons besoin d’un couteau tranchant, d’un éplucheur à légumes ou d’une râpe. La couche retirée doit être aussi fine que possible. La coque blanche ne présente aucun avantage particulier, son utilisation n’a aucun sens. Mais dans le zeste et contient la principale source d'acide ascorbique et de fibres solides, qui améliorent notre digestion.

Plus la peau d'orange est juteuse, mieux c'est. Dans cet état, il est particulièrement utile pour le corps humain, car il contient du phosphore et du calcium.

1. Les écorces d'orange sont riches en acides citrique et pectique, ainsi qu'en phytoncides, qui sont essentiellement les mêmes antibiotiques, mais ils sont complètement naturels. Les phytoncides tuent les pathogènes, ils ont donc été utilisés par nos ancêtres pour guérir les plaies, les ulcères et autres blessures.
2. Certains chercheurs soutiennent que la peau d'orange est également un traitement de l'athérosclérose. Ils sont capables d'éliminer l'excès de cholestérol du corps et de nettoyer les vaisseaux sanguins. En outre, ce fruit améliore même l'humeur et la vitalité. Il est donc conseillé de l'ajouter à tous les types de plats, y compris les salades, les sauces de toutes sortes, les thés, les pâtisseries et même les soupes.
3. Tous les processus métaboliques dans le corps humain se dérouleront mieux grâce à l'utilisation de la peau d'orange. Si vous souffrez de brûlures d'estomac, cela vous soulagera et soulagera cette maladie si désagréable, ainsi que les nausées.
4. La poudre d’écorce d’orange est largement utilisée pour traiter l’asthme et la toux froide commune. Il aide à dissoudre le mucus qui s'est formé dans les voies respiratoires. Les patients avec ARVI seront utiles pour simplement inhaler l'arôme de zeste d'orange.Pour ce faire, il est simplement dispersé autour de la pièce dans laquelle se trouve le patient. La croûte aura non seulement un effet positif sur la santé humaine, mais éliminera également les odeurs désagréables dans la pièce.
5. On connaît depuis longtemps les propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes des huiles essentielles, si riches en zeste d'orange. En outre, cette composante du fruit peut optimiser les processus dans l'intestin et conduire à une acidité normale du suc gastrique.
6. Utilisez la peau d'orange si votre foie doit être déchargé.
7. En outre, les huiles essentielles de la peau d'orange renforceront votre système immunitaire, soulageront les troubles nerveux et soulageront l'insomnie, le stress et les attaques de panique.
8. Les amateurs avides d’oranges ne souffrent pas de violations de l’équilibre eau-sel et de l’œdème. Ce fruit et sa peau en particulier nettoient le corps des toxines et des toxines.
9. Les esthéticiennes utilisent activement l'écorce d'orange pour la préparation des masques et des gommages. Les produits résultants donnent à la peau du visage, du cou un aspect frais et luttent contre les ridules. Vous pouvez facilement faire un masque de zeste d'orange et à la maison. Pour ce faire, il suffit de l'associer à une crème riche.Appliquer la substance résultante peut être non seulement sur le visage, mais aussi sur le décolleté. En outre, la peau d'orange sera utile pour les femmes lors de crampes menstruelles. Prenez-les sous forme d'infusions.

Comme vous pouvez le constater, la liste est très impressionnante. Alors réfléchissez bien avant de jeter une autre pelure d'orange à la poubelle.

La peau d'orange peut-elle être nocive?

Zeste d'orange dans les régimes

La peau d'orange, de par sa composition chimique, est un excellent activateur des substances métaboliques dans l'organisme et contribue donc à la perte de poids. À cette fin, le zeste est simplement brassé dans un verre d'eau bouillante et infusé pendant dix à quinze minutes, puis ivre.La posologie recommandée est de deux verres par jour (l'un à jeun, l'autre l'après-midi). Si vous n'aimez pas le goût de cette teinture, vous pouvez y ajouter une cuillerée à thé de miel.

À propos, ce produit active également le fractionnement des graisses, en particulier au niveau de la taille et des hanches. La boisson obtenue vous permettra non seulement d'économiser des kilos en trop et finira par rendre la silhouette parfaite, mais vous chargera également d'énergie et de vigueur pendant toute la journée.

Vidéo: l'utilisation de la peau d'orange