Te med mælk ved amning

Mælk te har længe været i stor efterspørgsel, det har vundet hjerter af millioner, derfor er det meget brugt til amning. Ofte mistænker nyfødte mødre ikke engang, hvordan visse produkter påvirker deres krop og barns helbred. Faktisk er mange undersøgelser blevet gennemført med inkluderingen af ​​denne drik. Eksperter formåede at bevise, hvilken værdi sammensætningen bærer, såvel som hvilken skade den kan forårsage. Lad os analysere et sådant tvetydigt produkt i de mindste detaljer, så du kan lave din egen mening.

Mælk under amning

1. Når en ny mor ammer, kan hun støde på visse problemer med mælkeproduktion. Farmaceutiske præparater overholder ikke altid opgaven, og til tider forværrer den allerede beklagelige situation. Af denne grund er det bedre at give præferencer til dokumenterede værktøjer fra folkemusikområdet, i listen over ledere er der mælk.
2. Det skal straks siges, at der i modsætning til den populære tro på værdien af ​​drikken er der mange aspekter, som påvirker mælkeproduktionen. Blandt dem, og især de fysiologiske egenskaber ved det retfærdige køn. Det er ikke nødvendigt at overveje den præsenterede drikkepropacea. Ingen te vil bidrage til at styrke mælkeproduktionen, hvis en kvinde ikke drikker nok væske og udsætter kroppen for minimal stress. En aktiv rytme bidrager til strømmen af ​​mælk til brystet.
3. For at babyen skal få sin fulde ernæring, samt alle stoffer, der er koncentreret i modermælk, tages drikkevaren 30 minutter før amning. Det er afgørende, at drikkeproceduren udføres i et roligt og roligt miljø. Når varm te trænger ind i kroppen, uddyber kirtelkanalerne, næringsvæsken kommer lettere ind. På den anden side har enhver varm drikke, der er taget i en afslappet atmosfære, en lignende virkning.

Værdifulde kvaliteter af drikken

1. Ud over evnen til at øge strømmen af ​​næringsvæske har drikken nogle værdifulde kvaliteter. Te med inklusion af mælk hjælper med at styrke moderens krop og som følge heraf barnet. Dette gælder især for situationer i perioder mellem årstider, når kroppen udsættes for stærke eksterne angreb. Dette kan også omfatte spredning af influenza og forkølelse.
2. Drikken hjælper med at forbedre kvindens psyko-følelsesmæssige miljø, hvilket er ekstremt vigtigt umiddelbart efter fødslen. I denne vanskelige periode føles repræsentanten for det svagere køn forskelligt, hendes hormonelle baggrund genopbygges, psyken lider. Med et moderat indtag af drikke og overgangen til en sund kost kan disse problemer elimineres. Søvnløshed forsvinder straks, stress og utilpashed vil delvis falde.
3. Det skal selvfølgelig siges om mælkens evne til at genvinde efter fødslen. Normalt udleveres kvinder fra barselshospitalet ikke fuldt ud. I fremtiden er der risiko for at udvikle følelsesmæssig træthed og generel lidelse af den kroniske type. Som en del af teen er der en analog koffein, som opfrisker, toner, melodier til en positiv bølge.
4. Når en kvinde er stresset, overføres den til barnet. Han begynder at opføre sig, sove dårligt og spise. Drikke eliminerer disse problemer, samt hjælper med at bekæmpe kolik i barnet. Nyligt promoverede mødre bør tage te efter samråd med lægen, fordi kun en specialist efter kontrol af testene vil kunne give nøjagtige anbefalinger vedrørende modtagelsen af ​​modtagelsen i en bestemt situation.

Fare for drikke

Før du brygger dig selv et stof fra alle sygdomme, anbefaler vi dig at gøre dig bekendt med den potentielle fare fra forbruget.

1. Det er værd at starte med koffein risici. Selvfølgelig er der i sammensætningen ingen sådan koffein, men der er dens modstykke. Det er mere neutraliseret af mælkens virkning, men en vis andel forbliver. Dette stof påvirker barnets centrale nervesystem og irriterer dets psyke. Hvis moderen er afhængig af te med inklusion af mælk, er der risiko for søvnløshed, humør, afvisning af at spise og endda svækker barnets immunsystem. Barnet vil blive udsat for stor angst.
2. Vi bør også nævne den forskning, der blev gennemført i 1994. Eksperter undersøgte effekten af ​​en drink på en kvindes tilstand. I løbet blev det konstateret, at te har en negativ effekt på hæmoglobin. Jernniveauet falder hurtigt, hvilket kan føre til anæmi. I fremtiden vil jernet blive værre assimileret, selvom moderen nægter mælk og forsøger at genoprette hæmoglobin.
3. Drikken påvirker psyken hos en voksen vækkende. Og denne handling varer et par timer længere end kaffens forfriskende effekt. Hvis en kvinde har en følsom krop, er der problemer med søvn, følelsesmæssig stress er opdaget, så skal du være mere forsigtig med drikken eller eliminere forbruget i det hele taget. Det er også nødvendigt at tage hensyn til barnets særegenheder, jo yngre han er, jo højere er risikoen for negative virkninger på centralnervesystemet.
4. Lad os nu tale om en mulig allergisk reaktion på mælkeprotein, der er tilgængelig i den tilsvarende drik. Vi taler om kasein, som er repræsenteret af det såkaldte calciumkaseinat. Indleveret stof kan forårsage problemer med fordøjelseskanalen i barnet. Vi taler om kolik, forstoppelse, smerter i maven.
5. Kød mælk medfører ofte allergier. Derfor bør den nyligt mintede moder ikke spise mere end halvdelen af ​​mælkekoppen og overvåge reaktionen af ​​barnets legeme. Hvis de negative virkninger ikke vises efter flere dage, kan du indtaste mælk i sammensætningen af ​​din grundmenu.

Te udvalg

Du kan forbruge en række sorter, enten sorte eller grønne. Men hvilken af ​​dem er bedre er svært at sige. Lad os se på nogle aspekter.

1. Hvis valget falder på den sorte drik, skal du kun købe højkvalitets pladematerialer. Det har nok estere, vitaminer, mineraler. De overføres delvist, hvilket er normen for barnet. En masse af værdifulde stoffer fjernes praktisk taget, de negative konsekvenser reduceres til nul.
2. Men grønne råvarer anses for mere værdifulde. Der er mange antioxidant-typer stoffer, der forbedrer immuniteten og fjerner skadelige stoffer fra kroppen. Hvis du kan, er det bedre at drikke bare det.

Urter som et alternativ

1. Hvis barnets krop af en eller anden grund har givet en negativ reaktion på grøn eller sort te, kan du bruge urtedrikke som et alternativ. De mest populære og populære er bouillon med fennikelfrø og linden.
2. Sådanne drikkevarer har ingen kontraindikationer. Det eneste, der bør overvejes, er en mulig individuel intolerance. Systematisk forbrug af lindethe vil styrke barnets og moderens immunsystem fuldt ud.
3. Hertil kommer, at drikken vil fremkalde en antiinflammatorisk effekt på kroppen. En sådan effekt er nødvendig for en kvinde efter fødslen. Accept af te vil tillade meget hurtigere opsving.
4. Hvis du regelmæssigt forbruger te fremstillet på basis af fennikel, vil barnet ikke have problemer i form af kolik og øget dannelse af gas. Husk at nogle krydderurter er kontraindicerede overhovedet under amning.
5. Du skal glemme aloe, rabarberrod, lakrids, coltsfoot, malurt og ginseng. Derudover skal du være ekstra forsigtig, når du bruger karkade te.Må ikke misbruge additiverne i form af citronmelisse og mynte. Problemet er, at der kan være forskellige bivirkninger.
6. Derudover anbefales det til fordel for kroppen og dets styrkelse at tilføje nogle komponenter. Drik regelmæssig te med vild rose, fenegreek, citron, hindbær blade og ingefær. I sådanne råmaterialer er der naturlige forbindelser, der har en immunmodulerende effekt.
7. Denne form for drikke er nødvendig for, at pigen kan genoprette kroppen efter fødslen. Hertil kommer, at barnets immunsystem også styrkes. Med det systematiske forbrug af urtet kan forbigå hårtab. Desuden forbedres tilstanden af ​​neglepladen og tænderne.

Adgang regler

1. Hvis du ikke har kontraindikationer og bivirkninger, skal du begynde at tage mælket te med 100 ml. pr. dag. Hvis du ikke har nogen manifestationer, følg omhyggeligt barnets reaktion. Proceduren skal udføres i mindst 3 dage i træk.
2. Hvis barnet er fint, og han føler sig lige så vidunderligt som før, er der intet at frygte. Vær opmærksom på hudreaktioner. Hvis du ikke har bemærket noget mistænkeligt, er det tilladt at øge mængden af ​​drikkevaren gradvist.
3. På dagen for maksimum tilladt at drikke ikke mere end 400 ml. drikke. Derudover anbefales det ikke at brygge stærk te. Ellers kan du støde på en række bivirkninger. Overvej, eksperter anbefaler hver dag at forbruge ikke mere end 300 mg. koffein om dagen.
4. Derudover skal der tilsættes en minimumsandel af sukker til drikkevaren. Det er nødvendigt at nægte ham, hvis barnet pludselig begyndte at vise en allergisk reaktion. Du kan også prøve at tilføje honning eller stevia.
5. Men med honning bør du være særlig forsigtig. Husk at små børn ofte oplever en allergisk reaktion på et biavlsprodukt. Hvis dette sker, vil det være ekstremt svært at klare sig selv med allergier.
6. Glem ikke, at koffein kan være indeholdt ikke kun i kaffe, men også i te, is, sodavand, chokolade. Også enzymet er til stede i mange produkter, som du måske ikke engang er opmærksom på. Derfor skal du altid læse sammensætningen før forbrug.

Klassisk opskrift

Overvej teknologi til forberedelse af drikke. I dette tilfælde kan du ikke bare nyde teen, men også få den fordel.

1. En sådan variation af drikken udgør ingen vanskeligheder ved forberedelsen. Derfor kan du nemt klare denne opgave. Skyl kedlen med kogende vand, hvor du vil forberede drikken. Placer i tare 3 tsk. svejsning. Hæld i tilstrækkeligt kogende vand.
2. Insistere på råvarer i et par minutter. Tilsæt eventuelt kogende vand til midten af ​​tanken. Vent nogle få minutter. Re-infuser kogende vand til randen. Kog samtidig 0,4 liter. kogende vand. Hæld mælken i kopper og hæld i te.

Te med mælk er en ganske interessant drink, som mange nye mommays kan lide. Derfor, før forbruget er at lære om de positive og negative sider af produktet. Overvej alle detaljer og fortsæt med at forberede drikken i henhold til den klassiske opskrift.

Video: Hvad kan du drikke ammende mødre?