Lingonberry - propiedades y contraindicaciones útiles.

Lingonberry es un pequeño arbusto cubierto de bayas rojas. Sobre esta base, preparan muchas herramientas que ayudan en el tratamiento de enfermedades. Además, la baya se utiliza en cosmetología y nutrición, durante muchos siglos ha fortalecido el sistema inmunológico. Pero para no discutir en vano, consideremos el valor y los posibles aspectos negativos de la fruta.

La composición de lingonberries.

Las bayas son famosas por la acumulación de vitaminas, ácidos, compuestos orgánicos. Todos ellos son valiosos para el cuerpo, por lo que le damos los componentes más populares.

Entre ellos se encuentran las vitaminas del grupo B. Estas incluyen tiamina, ácido pantoténico, riboflavina, niacina, piridoxina, ácido fólico y otros.

Las frutas no son privadas de ácido ascórbico en grandes cantidades, es ella quien fortalece el sistema inmunológico y combate las epidemias de gripe estacional, los resfriados.

La acción del ácido ascórbico se apoya en la inclusión de tocoferol y retinol, estas vitaminas de belleza también se consideran excelentes antioxidantes. Eliminan toxinas y venenos, mejorando el funcionamiento de los órganos internos.

Cabe destacar la acumulación en los taninos lingonberry, así como en los ácidos cítrico, málico y salicílico. No sin la participación de carotenoides, fitocidas, flavonoides, pectina, cenizas, fibra dietética.

Como en cualquier otra forma de bayas, lingonberry concentra una variedad de minerales. La lista incluye manganeso, magnesio, fósforo, calcio. Potasio, cobre, sodio y otros también están disponibles.

Debido al contenido bajo en calorías (solo 45 unidades), lingonberry se introduce en el menú de las personas que quieren perder peso y los ciudadanos obesos. El contenido bajo en calorías junto con el índice glucémico hace que las arándanos rojos sean útiles para los pacientes diabéticos.

Propiedades útiles de los arándanos.

Para su uso en el tratamiento se puede utilizar como fruto y follaje de arbustos. Es mejor recolectar las hojas durante la floración, porque después de eso se vuelven marrones y pierden la mayoría de los nutrientes.

1. Durante muchos siglos, lingonberry está incluida en la farmacia de los curanderos tradicionales. Se utiliza para tratar la diabetes, como parte de una gran cantidad de cobre. Este compuesto mineral reduce la glucosa y también activa los receptores que mejoran la absorción de carbohidratos por parte de las células.
2. Debido a la acumulación de diversas vitaminas, el arbusto es reconocido como el agente terapéutico y profiláctico más poderoso para la baja inmunidad. Las bayas aumentan las defensas cuando una temporada reemplaza a otra o se produce beriberi. Además, lingonberry necesita comer para protegerse contra la influenza y el SARS durante una epidemia.
3. Los ácidos orgánicos son responsables de la unión y eliminación de sales de metales pesados, radionúclidos, sustancias tóxicas y otros compuestos. Gracias a esto, al comer sistemáticamente la fruta, el cuerpo está protegido de las enfermedades de carácter oncológico. Además, la baya se utiliza para tratar el cáncer en combinación con medicamentos.
4. En el follaje, cuya colección se llevó a cabo en el momento "correcto", preparar tinturas curativas y decocciones. Posteriormente, se consumen para limpiar los riñones y la vesícula biliar de tumores pequeños en forma de piedras de hasta 5 mm. y arena.
5. Las propiedades diuréticas de las bayas y los medios basados ​​en ellas alientan a las personas a utilizar lingonberries para el tratamiento del reumatismo, la gota, la cistitis y otras enfermedades de este tipo. Como parte del arbusto hay sustancias que potencian el efecto de los antibióticos direccionales.
6. El té caliente en las hojas de lingonberry tiene propiedades antipiréticas, por lo que debe utilizarse durante la fiebre. La temperatura disminuye debido a la aceleración de la sudoración y la lucha contra la microflora patógena. Después de una enfermedad, el té ayudará a recuperar el apetito y volver a levantarse.
7. Además de las bayas frescas, puedes cocinar compotas y bebidas de frutas a base de arándanos rojos. Tales bebidas suprimen la microflora dañina, contribuyen al aumento de todos los procesos metabólicos, purifican la sangre. En verano, sacian la sed rápidamente y también contribuyen a la retirada de un fuerte estancamiento del intestino.
8. Las bayas frescas mejoran la absorción de minerales beneficiosos y otros elementos por las paredes del esófago. Además, las frutas aumentan la producción de jugo gástrico, debido a que el apetito aumenta, la comida es más fácil de digerir. Solo un puñado de arándanos rojos, usados ​​antes de la comida, lo liberarán de la gravedad después de un gran banquete.
9. Las partes de arbustos se utilizan para tratar la inflamación del páncreas, gastritis sobre la base de baja acidez, hipertensión. En este último caso, los indicadores de presión arterial están normalizados. Berry a todos los demás reduce la presión intracraneal, luchando con dolores de cabeza y sienes palpitantes.
10. Las compresas y lociones a base de arándanos eliminan eficazmente la sarna, el liquen, el eccema y otros problemas dermatológicos. El jugo con miel es útil para la aterosclerosis, venas varicosas, una tendencia a la trombosis.

Los beneficios de lingonberries para mujeres.

1. Las cualidades valiosas, en primer lugar, se aplican al cuerpo de una mujer embarazada. Durante el transporte del feto, la dama es atacada por virus muchas veces más, por lo tanto, la inmunidad debe fortalecerse no con medicamentos, sino con remedios populares. Berry se enfrenta a esta tarea.
2. Las niñas en una situación delicada sufren de edema, independientemente del tiempo. El estancamiento del líquido en los tejidos conduce a la aparición del síndrome de piernas pesadas. Berry elimina el exceso de agua, alivia la severidad y la picazón desagradable en las extremidades.
3. Las embarazadas se quejan de estreñimiento. La capacidad de las bayas para aumentar el metabolismo, así como la motilidad intestinal, elimina por completo las consecuencias desagradables.
4. Durante la menstruación, una mujer experimenta apatía, fatiga, irritabilidad y otros síntomas que aparecen en el fondo de la disminución de la hemoglobina. Debido a la acumulación de hierro, el déficit se llena, la niña es mucho más fácil de soportar su período.
5. Sin valor sin bayas para las mujeres que son amamantadas. Los frutos del arbusto aumentan la lactancia, aumentan el valor nutricional y el contenido de grasa, eliminan el amargor de la leche.
6. Las mujeres que viven en condiciones ambientales adversas o regiones cálidas, es imperativo consumir las frutas. Esto evitará la oncología de las glándulas mamarias y la piel.

Los beneficios de lingonberries para niños.

1. Muchas momias excluyen por error las bayas de los alimentos para bebés, ya que se consideran excesivamente alergénicas. Por supuesto, si hay contraindicaciones, el niño no debe consumir lingonberries. Pero en todos los demás casos, solo se beneficiará.
2. Debido a los ácidos entrantes, lingonberry dura más que otros tipos de bayas, sin ser dañado. Sobre esta base, puede hacer golosinas incluso sin esterilización. Las frutas en el jarabe dulce serán del agrado de los niños, fortalecerán el sistema inmunológico, aumentarán la actividad mental, aumentarán el estado de ánimo.
3. Si el bebé sufre la disminución de la hemoglobina, la baya es simplemente necesaria.Su inclusión en la dieta diaria acelerará la producción de glóbulos rojos, aumentará la hemoglobina y prevendrá la anemia.
4. Si el niño está repentinamente enfermo, en lugar de drogas duras, es conveniente tratarlo con arándanos rojos, mezclados con miel. Esta herramienta aumentará la sudoración, aliviará la fiebre y acelerará la recuperación. Además, este compuesto aumentará la resistencia a la influenza en el invierno.
5. En niños menores de un año, a menudo aparece diátesis. Se puede tratar con infusión de hojas de arándanos rojos. Y para prevenir enfermedades del sistema urinario, es necesario tratar al niño con una decocción de frutos secos y arándanos.

El uso de arándanos para embarazadas.

1. Se recomienda comer frutas regularmente debido a su valiosa composición. Lingonberry no tiene contraindicaciones cuando se lleva un feto. Por eso es necesario incluir el producto en la dieta diaria.
2. Las bayas son especialmente recomendables para comer en la temporada fría y fuera de temporada. Una composición valiosa no permitirá que se desarrolle la avitaminosis y la anemia. Las enzimas nutritivas saturan completamente el cuerpo de una mujer y las migajas con todo lo necesario. Reduce el riesgo de resfriados.
3. Como parte de la fruta hay una gran cantidad de tocoferol.La vitamina E es necesaria para la actividad normal del sistema nervioso. El mal humor y la depresión te pasarán por alto. Por lo tanto, lingonberry es importante en la dieta de una niña embarazada.
4. La abundancia de rutina en la composición de la fruta tiene un efecto positivo sobre la presión arterial, normalizándola. La vitamina también resiste la formación de edema de las extremidades. Este problema se enfrenta a todos los representantes del sexo débil durante el período de gestación.
5. El producto es rico en hierro, por lo que los problemas de salud comunes no lo harán. El nivel de hemoglobina en la sangre aumenta notablemente. El calcio está presente en las bayas en cantidad suficiente. La enzima es necesaria no solo para la madre, sino también para el bebé para la formación adecuada de tejido óseo.

Los beneficios de las hojas de lingonberry.

1. El uso de materias primas es una composición química única. Las hojas contienen suficientes glucósidos en forma de hiperosido y arbutina. Además, la hidroquinona libre se puede aislar en el producto.
2. Los ácidos orgánicos (quínico, ursuloico, elágico, gálico) están presentes en las hojas de la planta en altas concentraciones.También puede seleccionar taninos (flavonoides, taninos, fitocidas), vitaminas y antioxidantes en forma de licopeno.
3. Debido a la abundancia de tales enzimas valiosas, las hojas de arándano tienen excelentes efectos bactericidas, antiinflamatorios y antisépticos. Si está tomando un curso de bienestar con el uso de antibióticos, las materias primas mejorarán enormemente el efecto.
4. Además, el uso regular de hojas ayuda al cuerpo a deshacerse de los compuestos tóxicos y la escoria. Además, el producto elimina perfectamente el exceso de líquido de los tejidos. La formación de edema de extremidades se reduce notablemente.
5. En medicina oficial, puedes encontrar remedios naturales a base de hojas de arándanos rojos. Tales drogas tienen efectos coleréticos, diuréticos y desinfectantes. La presencia de compuestos volátiles en la composición de la materia prima destruye la actividad de Staphylococcus aureus.
6. Además, la planta aumenta las funciones protectoras del cuerpo. La ingesta regular de materias primas fortalece perfectamente el sistema cardiovascular.

Contraindicaciones del arándano

1. A pesar de los enormes beneficios de las materias primas, todavía vale la pena prestar atención a las contraindicaciones.El producto está estrictamente prohibido recibir con aumento de la secreción del estómago y la presencia de úlcera péptica. Además, no incluya materias primas en la dieta con hipotensión.
2. No se recomienda comer frutas o beber jugo de arándano después de una comida. Esto afecta adversamente el metabolismo y la actividad del tracto gastrointestinal. Además, tenga cuidado al recoger las bayas. Lingonberry absorbe bien y acumula sustancias nocivas.
3. Por lo tanto, el procedimiento de recolección debe organizarse en un área ecológicamente limpia. El daño de las empresas industriales puede ser enorme, no vale la pena correr el riesgo. Antes de tomar las materias primas, la consulta con un especialista también será útil.

Tratamiento lingonberry

En la medicina popular, la planta es innumerable. Las materias primas se utilizan a menudo para el tratamiento de la avitaminosis, el reumatismo, la tuberculosis, los cálculos renales, los procesos inflamatorios. Además, el consumo sistemático de frutas tiene un efecto positivo en la visión.

La medicina oficial a menudo usa las hojas de una planta para combatir la diabetes mellitus, la urolitiasis, la cistitis, la enfermedad hepática y la obesidad.El jugo y las bayas crecen bien en las primeras etapas de la artritis y la gota.

Para fines preventivos y terapéuticos, se recomienda comer 200 gr. Frutas crudas al día. Debido a las propiedades antiescorbúticas y bactericidas, el cuerpo produce un efecto positivo. Además, las materias primas ayudarán a hacer frente a la gastritis con baja acidez.

Recetas populares

1. El resfriado común. Para hacer frente a las enfermedades estacionales, es suficiente preparar una bebida de frutas saludable. Para ello, 0,5 litros. Agua fría y 250 bayas recién lavadas. Enviar los ingredientes a la estufa, esperar a que hierva. Mezclar 50 gr. Azúcar, baja el fuego al mínimo. Tomit la composición un cuarto de hora. Tomar 150 ml. 3 veces al día.
2. Anemia Para superar la deficiencia de hierro en el cuerpo, debe combinar en una capacidad total de 40 gramos. Hojas secas de la planta y 20 gr. bayas Vierta 600 ml de ingredientes. agua hirviendo. Insistir significa unos 12 minutos. No te olvides de colar. Beba infusión durante todo el día con la adición de miel hasta que el problema desaparezca.
3. Deficiencia de vitaminas. Para combatir la deficiencia de vitaminas, se recomienda recurrir a una receta simple. Moler 200 gr. Bayas con azúcar.Rellenar los componentes con 0,8 litros. agua purificada. Enviar los ingredientes a la estufa y hervir durante 10 minutos. Después de eso, colar los componentes y conectarlos con 100 gr. flor de miel. Beber remedio durante todo el día hasta que desaparezcan los síntomas

Lingonberry y sus ingredientes tienen propiedades curativas únicas. La valiosa composición del producto le permite eliminar la mayoría de las enfermedades y patologías. Antes de comenzar el tratamiento, asegúrese de que no haya contraindicaciones. En caso de duda, consulte a un especialista.

Video: lingonberry mors de un resfriado