Fruta de níspero - Beneficios para la salud y daños

Las propiedades útiles del níspero son conocidas desde la antigüedad. La gente todavía usa la fruta para deshacerse de las enfermedades de diversas etiologías. Otro nombre para níspero es ciruela japonesa, lokva. Para tener una idea más precisa de cómo se beneficia del consumo de frutas, considere las características principales en orden. Así que vamos a empezar.

La composición y características del níspero.

1. Medlar es un arbusto de hoja perenne que tiene espinas en las ramas y está salpicado de grandes racimos. Los frutos tienen un regusto agrio, su carne es suave, agradable de comer, no teje la lengua. Por su sabor, el níspero se asemeja a un trío: fresas maduras, plátanos, manzanas agridulces.
2. Hoy en día, el hombre conoce más de 30 especies de esta planta. El níspero se extiende a todo el mundo y se cultiva ampliamente en las parcelas de jardín. Las variedades más populares y buscadas.Bush es considerado el níspero caucásico y japonés.
3. Las propiedades beneficiosas de la fruta son posibles gracias a la composición del níspero. Por lo tanto, incluye flavonoides, proteínas, compuestos fenólicos, algunas grasas, carbohidratos, amigdalina.
4. No se priva de las vitaminas de la fruta. Entre ellos, el grupo B, PP, A, C. Tiene sentido distinguir los siguientes elementos minerales: hierro, potasio, yodo, magnesio, sodio, zinc, calcio, selenio.
5. En cuanto a los ácidos orgánicos, el níspero es rico en málico, oxálico, tartárico y cítrico. Concentra una gran cantidad de sacáridos naturales, que se representan en forma fácilmente digerible. El arbusto no está privado de taninos, pectina, fibra dietética, fitómidos.
6. De particular valor es la corteza, el follaje, la semilla y el fruto de la planta. Algunos curanderos afirman que las hojas del arbusto son mucho más valiosas que la pulpa y otras partes del níspero. Argumentan que existen ácidos únicos en el follaje del níspero: pomoleico, ursuloico, corosólico y otros.
7. Además, el follaje cuenta con la inclusión de polifenoles vegetales, glucósidos, karafolin. Estas sustancias están luchando con cuerpos extraños en el cuerpo.Se han realizado estudios en los que los científicos han demostrado que el follaje es capaz de combatir el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH).
8. El follaje de los arbustos tiene la capacidad de suprimir la acción de los radicales libres y eliminarlos por completo. La composición de la parte verde contiene triterpeno, que es responsable de la síntesis de azúcar y aumenta el volumen de insulina.
9. La pectina combate compuestos tóxicos, sales de metales pesados, radionúclidos. Actúa como un cepillo, que se pasa cuidadosamente a través de la cavidad de los órganos internos. A pesar de la abundancia de propiedades valiosas, el níspero no es muy alto en calorías. En porciones de 100 gramos. Se acumulan unas 50 kcal. Todo depende de la variedad particular.

El uso del níspero.

1. La fruta está contraindicada para las personas que tienen presión arterial alta. Medlar tiene un efecto diurético y por lo tanto combate la hipertensión.
2. Del mismo modo, los fetos afectan a pacientes con migrañas constantes y dolores de cabeza. La fruta reduce la presión intracraneal y mejora la condición del paciente.
3. El medlar se prescribe para el consumo por aquellos que probablemente desarrollen un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular y una enfermedad coronaria.Las frutas mejoran la salud del músculo cardíaco y de todo el sistema circulatorio en particular.
4. La composición contiene flavonoides y compuestos fenólicos. Juntos, previenen los procesos oxidativos al prevenir la diabetes, enfermedades oculares y enfermedades oncológicas.
5. El níspero libera la cavidad de los órganos internos de los radicales libres. La fruta es útil para las personas de edad avanzada que corren el riesgo de desarrollar demencia senil.
6. Las frutas ayudan a hacer frente a la diarrea y al trastorno general de las heces. Normalizan los procesos digestivos, eliminan el estancamiento, tienen propiedades antihelmínticas.
7. Medlar aumenta la producción de la hormona insulina, lo que facilita la tarea de los pacientes con diabetes. Junto con esto, se lleva a cabo el control de la glucosa en sangre.
8. Los ácidos orgánicos eliminan el colesterol de la cavidad de los canales sanguíneos, mejoran el metabolismo de las proteínas, transforman los carbohidratos en energía. Sobre esta base, el riesgo de aterosclerosis se reduce y se produce una pérdida natural de peso.
9. El níspero se usa para eliminar piedras pequeñas y arena en la cavidad del sistema urinario. La fruta es responsable del correcto funcionamiento del páncreas y glándulas tiroides.
10. De la planta se cocinan caldos, tés, zumos naturales. Estas bebidas eliminan la flema de la cavidad del tracto respiratorio, facilitan el asma y reducen la temperatura corporal durante la fiebre.
11. Las frutas fortalecen el sistema inmunológico durante el período de las infecciones virales y ayudan a recuperarse de una enfermedad prolongada. El níspero mejora la cicatrización de heridas, por lo que las lociones basadas en ella se utilizan para las enfermedades de la piel.
12. Curiosamente, una fruta inmadura es eficaz para la diarrea. Las muestras maduras, por el contrario, tienen un efecto laxante y normalizan los intestinos. El níspero evita la fermentación de los alimentos en el esófago.

Los beneficios de las hojas de níspero.

1. Sobre la base de follaje verde preparan varios tónicos, lociones y mascarillas. Tales remedios ayudan a eliminar problemas dermatológicos, alivio de nivelación y blanqueamiento de la piel.
2. También una buena decocción para hacer frente a la diarrea. Para preparar la bebida, colar las hojas en 300 ml. Hervir el agua, dejar reposar 4 horas y colar. Beber 45-50 ml. 20 minutos antes de las comidas.
3. La infusión de acuerdo con la receta anterior también limpia eficazmente los canales de sangre del colesterol, limpia el cuerpo de sustancias tóxicas y ayuda a recuperarse del estrés y la enfermedad.
4. Las personas mayores necesitan preparar decocciones e infusiones para aliviar las sensaciones dolorosas en la osteoporosis, artrosis y otras enfermedades de este tipo.
5. El poderoso impacto de las hojas y las inflorescencias del níspero alienta a las personas a usar estas partes del arbusto para la preparación de remedios para el resfriado. Se trata de la capacidad del níspero para desinfectar y eliminar la inflamación.

Medular de daño

1. Hay una serie de limitaciones en las que el níspero está contraindicado. Es necesario limitar su uso en caso de pancreatitis, úlcera duodenal y úlcera estomacal, alergia a la fruta en sí, gastritis.
2. Para no causar daños significativos a la salud, comience la recepción con pequeñas cantidades. Escuche el estado del cuerpo, con los más mínimos signos de alergia, deje de tomar.
3. Si tiene alguna enfermedad crónica, use su níspero después de consultar con su médico. No olvide que la fruta puede presentarse en forma de frutos secos, mermelada, mermelada y otras formas.

A pesar de la diversidad de variedades de nísperos, su lista de productos químicos permanece casi sin cambios. Sólo la apariencia y el gusto son diferentes. Para no lastimarse ni a sus seres queridos, siga las precauciones al usar el níspero.Entonces seguramente obtendrá todos los beneficios.

Video: propiedades útiles del loquat.