Vértigo con menopausia - causas y tratamiento

El cuerpo de una mujer es muy difícil, porque es él quien puede cargar y criar a un niño en el útero, transformándolo de una pequeña célula fertilizada en una persona de pleno derecho que puede vivir independientemente. Es por eso que el complejo mecanismo del cuerpo femenino sufre una gran cantidad de cambios a lo largo de la vida. Pubertad, sangrado menstrual, embarazo, lactancia, menopausia: todos estos periodos se acompañan de enormes cambios hormonales, durante los cuales podemos sentir una variedad de síntomas característicos. Hoy hablemos sobre los mareos, que ocurren durante la menopausia: cómo y por qué se desarrollan estos síntomas, qué se muestra y cómo tratarlos de manera rápida y segura.

¿Qué es el clímax?

La menopausia (menopausia) es un período en la vida de una mujer cuando sus ovarios se están extinguiendo y pierden gradualmente su función en el contexto de niveles más bajos de la hormona estrógeno en el cuerpo. Cada mujer comienza la menopausia en diferentes momentos, dependiendo de sus características individuales. Como regla general, la menopausia llega a una mujer después de 45 años. La reducción del nivel de estrógeno en el cuerpo conduce a una serie de cambios de naturaleza psicológica y física. Es importante comprender que la menopausia no es una enfermedad, es una etapa natural de la vida que debe experimentarse con pérdidas mínimas. La lucha contra la menopausia debe realizarse de manera integral: se trata de ayuda psicológica, farmacoterapia, organización adecuada de la vida y una dieta equilibrada. Otra parte importante de la terapia es la participación de los seres queridos, un ambiente tranquilo en el hogar y en el trabajo, la paz emocional.

El inicio de la menopausia puede retrasarse, el sangrado menstrual se vuelve irregular. Una vez que una mujer no tiene menstruación durante 12 a 18 meses, puede hablar sobre el inicio completo de la menopausia; ahora no puede quedar embarazada, ya que la función ovárica está completamente suprimida.Entre los signos de la menopausia se pueden identificar no solo la ausencia de menstruación y mareos. El período de la menopausia se caracteriza por sofocos: son ataques, durante los cuales hay una sensación de calor, una sensación de alta temperatura, una descarga de sudor frío, a veces dedos adormecidos y con hormigueo, una mujer incluso puede perder el conocimiento. Las mareas pueden durar unos segundos o unos minutos. Además, la menopausia se acompaña de insomnio, apatía, irritabilidad, lágrimas, ansiedad y ansiedad. A menudo las mujeres desarrollan depresión real. Entre otros síntomas de la menopausia, puede resaltar la falta de aire, sudoración activa, náuseas, insuficiencia cardíaca, apnea, osteoporosis, deterioro de la piel, la mujer se encoge, su crecimiento disminuye debido al debilitamiento de la elasticidad de los huesos.

Clímax: un período difícil que cambia completamente la vida de una mujer. Por un lado, estos son trastornos físicos en el cuerpo que interfieren con la vida normal. Por otro lado, es un hito psicológico, que una mujer define como vejez. Pero no se desespere, con el enfoque correcto, puede normalizar la vida,Puedes olvidarte de la menopausia y sus desagradables consecuencias.

¿Cómo aparece el mareo durante la menopausia?

El vértigo tiene el término médico vértigo, que significa pérdida de equilibrio con un claro sentido de la rotación de los objetos a su alrededor. El mareo durante la menopausia es bastante característico: a una mujer le parece que los objetos que la rodean están "flotando" o que se está moviendo en relación con los objetos que están alrededor. Al mismo tiempo, aparece debilidad en los brazos y las piernas, náuseas y vómitos, deslumbramiento molesto, aversión a los sonidos fuertes. En los casos difíciles, hay problemas con la coordinación del movimiento: una mujer se cae, no puede mantener el equilibrio. Es muy importante distinguir si el mareo se debe a un ajuste hormonal o si es un síntoma de una enfermedad más grave que no está asociada con la menopausia.

¿Por qué aparece el mareo durante la menopausia?

El vértigo es un síntoma bastante característico y frecuente durante la menopausia. Pero cómo se puede llamar exactamente, intentemos resolverlo.

1. Mareas A menudo, las mujeres experimentan mareos después de las mareas. Esto se debe a un fuerte espasmo de los vasos sanguíneos y grandes cantidades de sangre que entran al cerebro. Como resultado, hay ataques de migraña, nubosidad de la conciencia y mareos intensos.
2. Presión El nivel de estrógeno durante la menopausia se reduce, y es el estrógeno el que afecta la deposición de colesterol. Durante la menopausia, la sangre se vuelve más viscosa, no puede transportar suficiente oxígeno y las células del cerebro sufren de hipoxia. Muy a menudo, esto se manifiesta por un aumento de la presión arterial y, como resultado, mareos.
3. Falta de sueño completo. Durante la menopausia, una mujer no puede dormir normalmente, a menudo se despierta por la noche debido a los sofocos, la sudoración, la incontinencia urinaria y otras causas. El factor psicológico también juega un papel importante, la mujer a menudo se encuentra en un estado de tensión, ansiedad y ansiedad, esto la agota moralmente y los mareos ocurren muy a menudo en el contexto de estrés nervioso y depresión.

Como se señaló, el mareo no siempre es causado por cambios en los niveles hormonales.A veces, el vértigo es indicativo de diagnósticos como neuritis vestibular, osteocondrosis cervical, tumor cerebral, accidente cerebrovascular, enfermedad de Meniere, esclerosis múltiple, etc. Solo un médico puede lidiar con el verdadero diagnóstico, tendrá que someterse a un examen completo, al menos donar sangre para las hormonas y el azúcar.

¿Cómo deshacerse del mareo con la menopausia?

No siempre las manifestaciones de menopausia suprimen la medicación. A menudo, los médicos intentan normalizar la situación con recomendaciones simples para mejorar la calidad de vida. En la mayoría de los casos, da un buen resultado, no tiene que tomar hormonas adicionales.

1. Poder Cuanto más vieja es una persona, más cuidadosamente debe tratar su dieta. Es importante protegerse de las fuentes de colesterol "malo", ya que son platos grasos, fritos, salados y ahumados. Es necesario incluir en la dieta frutas y verduras frescas, cereales, carne, pescado, productos lácteos, verduras. Es importante dar preferencia a los métodos de cocción saludables: hervir, hornear, cocinar al vapor.
2. Liquido Necesitas beber con moderación, no demasiado, pero no demasiado poco.La falta de líquido en el cuerpo conduce a la viscosidad de la sangre, y esto contribuye a un aumento de la presión arterial. Además, el líquido acelera los procesos metabólicos y nutre la piel con humedad. Debe beber aproximadamente 1,5-2 litros de agua por día, considerando sopas y bebidas complejas (té, café, jugo). Es importante no beber demasiada agua, de lo contrario, se producirá una necesidad frecuente de ir al baño, estrés en los riñones, edema.
3. Deporte La actividad física mejora el suministro de sangre a los tejidos, proporciona oxigenación de la sangre. Además, el ejercicio regular mejora la condición de los vasos sanguíneos, es una excelente prevención de la hipertensión y el mareo. Pero recuerde que durante la menopausia de los deportes agudos y rápidos debe abandonarse. Ahora caminar es perfecto para usted: simple y escandinavo, natación, yoga, pilates, flexión corporal, gimnasia suave, orientada a fortalecer los ligamentos y el estiramiento. El ciclismo lo ayudará no solo a mejorar su salud, sino también a mejorar la coordinación del movimiento, y aprenderá a mantener el equilibrio.
4. Dormir Si no puede dormir por la noche, trate de reservar tiempo para dormir durante el día, al menos una hora al día. Esto ayudará a recuperar, recargar. Intenta cambiar el tipo de actividad más a menudo.Si tiene un trabajo sedentario, vaya de campamento, haga un picnic, vaya al parque, diviértase con sus hijos y nietos. Si trabajas físicamente, es mejor pasar el fin de semana en tu libro favorito en una silla caliente.
5. Tratamiento farmacológico. Si todas las medidas tomadas no ayudan a tratar las manifestaciones de la menopausia, entonces el médico le recetará una solución farmacológica. La mayoría de las veces, en esta situación, se prescribe una terapia de reemplazo hormonal, que proporciona estrógeno al cuerpo. Entre las drogas hormonales se pueden identificar Divigel, Klimaru, Proginova, Estrozhel, etc. El médico también puede prescribir remedios homeopáticos - Remenns, Klimaksana, Chi-Klim. En casos difíciles, cuando se establece el equilibrio hormonal general e incluso un ligero fallo produce un mareo intenso, se prescriben medicamentos para mejorar el funcionamiento del aparato vestibular: Vazobral, Vestibo, Betaserk.

Recuerde que todos los medicamentos son recetados únicamente por un médico, el autotratamiento en este caso es peligroso, la insuficiencia hormonal puede aumentar.

Remedios populares para el vértigo con menopausia.

Puede eliminar los mareos, los sofocos y otras manifestaciones de la menopausia con la ayuda de hierbas y recetas caseras.Después de todo, algunas plantas también contienen la hormona estrógeno, según la cual se liberan muchos medicamentos que no solo son efectivos, sino también seguros.

1. Trébol rojo Este medicamento contiene muchos fitoestrógenos que ayudan a que el cuerpo de la mujer funcione mejor. Además, los medicamentos de trébol rojo son buenos para el corazón y el sistema respiratorio. Clover normaliza el sueño, alivia los sofocos y restaura la actividad sexual de una mujer durante la menopausia. Dos cucharadas de trébol deben verterse con un litro de agua hirviendo, insista 5-6 horas en un termo, cuele. Beba medio vaso tres veces al día, media hora antes de las comidas. El efecto será notable dentro de los 3-4 días posteriores al inicio del tratamiento.
2. Jalea real En la lucha contra diversas enfermedades, se utilizan casi todos los productos de abeja. Para la salud de la mujer es mejor usar jalea real. La jalea real en la naturaleza se alimenta de la abeja reina, que pone una gran cantidad de huevos. La leche real restaura las funciones hormonales del cuerpo, la leche ayuda a hacer frente a las manifestaciones de la menopausia.
3. Orégano. El té de esta planta no solo alivia los signos de la menopausia,Pero también alivia perfectamente, estabiliza el trasfondo emocional. La avena se usa a menudo para la lactancia, estimula la producción de leche. Pero durante el embarazo, beber decocción de esta planta está estrictamente contraindicado, el orégano puede provocar un aborto involuntario. Por litro de agua hirviendo se necesitarán de 2 a 3 cucharadas de orégano, tome medio vaso de caldo cocido por la mañana y por la noche.
4. Tintura de peonía Esta tintura lo ayudará a enfrentar tales manifestaciones de la menopausia, como sudoración excesiva, mareos, insomnio y cambios de humor frecuentes. Además, la tintura de peonía tiene un efecto sedante y analgésico. La droga se vende en una farmacia en forma terminada, la tintura se debe beber 15 gotas tres veces al día antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 3 semanas, tiempo durante el cual el bienestar de la mujer generalmente mejora. Si no se encuentran drogas en la farmacia, es fácil prepararlo usted mismo: las inflorescencias de peonía deben llenarse con una botella, llenarse con alcohol e infundirse durante 20 días. Antes de usar, se debe drenar todo el contenido de la botella, almacenar la tintura en el refrigerador.

Además, hay productos con un alto contenido de fitoestrógenos: soja, lino, uva roja, lúpulo. En la lucha contra la menopausia, puedes hacer infusiones y decocciones basadas en regaliz y alfalfa.Recuerde que las hierbas también tienen un efecto potente, es mejor consultar con su ginecólogo antes de tomar cualquier decocción.

Clímax: un período especial, que se acompaña de muchos síntomas desagradables. No tolere la manifestación de la menopausia, las recomendaciones bien escogidas del médico lo ayudarán a deshacerse del mareo y otros síntomas. ¡Cuida tu salud y tu cuerpo responderá a tu bienestar!

Video: Cómo tratar el mareo.