Cómo deshacerse de un dolor de cabeza durante el embarazo

Durante todo el período, mientras una mujer se prepara para el nacimiento de una nueva vida, muchos procesos complejos tienen lugar en su cuerpo y, a este respecto, pueden surgir problemas de salud. Los dolores de cabeza atormentan a casi todas las mujeres embarazadas, y a menudo surgen incluso cuando la futura madre ni siquiera sabe sobre su condición. Los dolores agudos, apagados o severos comienzan de manera repentina o gradual, independientemente de la hora del día y no se detienen por mucho tiempo. La razón de ellos es incomprensible.

Causas del dolor de cabeza durante el embarazo

Muchos beneficios describen un dolor de cabeza como uno de los signos del embarazo y se recomienda no preocuparse por esto, ya que esta condición está asociada con cambios hormonales que ocurren en el cuerpo.Sin embargo, no siempre es posible soportar el dolor, y tampoco es seguro. ¿Qué hacer, porque la mayoría de las drogas están prohibidas para las mujeres embarazadas? Este problema se puede resolver solo después de que se haya establecido la causa de estos dolores.

Muy a menudo puede haber varias razones para la aparición de dolor durante el embarazo, por lo tanto, es difícil determinar el tratamiento y el diagnóstico. Si el dolor continúa durante mucho tiempo y no desaparece, debe consultar a un neurólogo para que lo asesore. En aquellos casos en que los dolores amenazan el curso correcto del embarazo, luego de su alivio, el tratamiento correcto es necesario, tal vez incluso en el hospital.

Cambios hormonales
En el cuerpo de una mujer, hay un aumento en la producción de hormonas del embarazo, hCG, estrógeno, progesterona, y necesita tiempo para adaptarse. El sistema nervioso reacciona a estos cambios y se manifiesta como dolores de cabeza. En esta situación, el tratamiento no es necesario, pero debido al estado emocional deprimido, una mujer puede experimentar comorbilidades o un aumento de toxicosis, que afectará al feto.Por lo tanto, los neurólogos prescriben la terapia con medicamentos apropiados.

Presión arterial baja
Debido al hecho de que para salvar el embarazo, el cuerpo comienza a sintetizar una gran cantidad de progesterona, hay una disminución en la presión y expansión de las paredes de los vasos sanguíneos. El hecho es que un exceso de esta hormona tiene un efecto relajante en las fibras musculares, incluidas las paredes de los vasos sanguíneos. En tal situación, el cerebro comienza a experimentar deficiencia de oxígeno. Por lo tanto, se requiere un tratamiento integral.

Aumento de presion
Este problema ocurre más a menudo en una fecha posterior. La razón de esto es un aumento en la cantidad de sangre en el cuerpo y un aumento en la carga en el corazón y los riñones de una mujer embarazada. La prevención de la hipertensión arterial debe llevarse a cabo al principio del embarazo, especialmente esto se aplica a las mujeres que han tenido síntomas similares anteriormente. Los dolores de cabeza acompañados de presión arterial alta se tratan con medicamentos, pero esto no siempre es seguro. Por lo tanto, vale la pena iniciar medidas preventivas: reducir el esfuerzo físico y eliminar situaciones estresantes.

La obesidad
El sobrepeso afecta el funcionamiento del corazón y los riñones. La cantidad de sangre en el cuerpo aumenta, y como consecuencia, aumenta la presión arterial. En este caso, se producen dolores de cabeza.

El hambre
Los nutrientes y el oxígeno son necesarios para el feto. Todo esto lo obtiene de la sangre de su madre. Si una mujer los pierde, el cuerpo se sobrecarga. Como resultado, pueden ocurrir dolores de cabeza. Debe ser regular y correctamente comer.

Enfermedades
La "carga preciosa" pesada afecta la columna vertebral, que está experimentando una sobrecarga. Como resultado, algunas enfermedades, un síntoma de las cuales es un dolor de cabeza, pueden ser complicadas.

Debido a una disminución en la inmunidad, las mujeres embarazadas están sujetas a nuevas enfermedades, por ejemplo, de naturaleza infecciosa:

• Pielonefritis;
• Conjuntivitis;
• Sinusitis;
• Encefalitis

Todos ellos van acompañados de un dolor de cabeza, que puede eliminarse solo después del tratamiento de la causa de su aparición.

Situaciones estresantes
Una mujer embarazada agrava todas las emociones y sentimientos: miedo, ansiedad, agresión. En otras palabras, ella "hace un elefante de una mosca". Pensando en un problema "serio" y preocupándose por esto, la mujer embarazada se encuentra en un estado de estrés. Tal tensión nerviosa conduce a dolores de cabeza.En esta situación, los sedantes ayudarán.

Gestosis
Esta es una enfermedad en la que se produce un mal funcionamiento de ciertos órganos y sistemas, una complicación del embarazo. Esta condición es muy peligrosa no solo para una mujer, sino también para un bebé. Se someten a cambios especiales en esta patología el sistema circulatorio y los riñones. La enfermedad se acompaña de:

• cefaleas severas y frecuentes;
• aumento de la presión;
• hinchazón
• hemoglobina aumentada;
• deficiencia de calcio;
• violación de la agudeza visual;
• pérdida de la conciencia;
• La aparición de proteínas en la orina.

Esta condición requiere hospitalización inmediata.

Cómo deshacerse de un dolor de cabeza durante el embarazo

Una mujer embarazada no puede tomar sus propias decisiones sobre el tratamiento de los dolores de cabeza. En primer lugar, ella debe consultar con su médico y neurólogo. Muchas drogas no pueden tomarse: puede causar cambios patológicos en el feto en los primeros meses de su formación o causar un parto prematuro en la segunda mitad del embarazo.

Para el tratamiento del dolor de cabeza en mujeres embarazadas se utiliza:

• terapia con medicamentos;
• homeopatía
• masajes
• aromaterapia;
• acupuntura

Se debe consultar a un médico inmediatamente si:

• El dolor de cabeza no pasa por mucho tiempo y su carácter ha cambiado;
• comenzar la incomodidad por la mañana;
• La localización del dolor no cambia;
• aumento de la presión arterial;
• Aparecieron síntomas concomitantes: alteración de la actividad motora, deterioro de la visión, audición, algunos sonidos son poco pronunciados.

Tratamiento de drogas
En algunos casos, el médico prescribe Panadol para los recién nacidos, Efferalgan, como analgésico. Estos remedios no causan dependencia y pueden usarse para aliviar el dolor bajo presión reducida. Si los dolores de cabeza están asociados con una circulación deficiente, prescriba Actovigin.

Con la presión arterial elevada, se prescribe un tratamiento complejo, que incluye medicamentos que alivian el dolor, los calambres y normalizan la presión arterial.

Homeoterapia
Solo un médico homeopático puede recomendar medicamentos naturales, como durante el embarazo, y pueden afectar negativamente el estado general de la madre y el feto.

Puedes tomar infusiones de menta, manzanilla, rosa silvestre.No solo alivian los calambres, sino que también tienen un efecto sedante.

Aromaterapia
Los aceites esenciales alivian los espasmos, calman, vigorizan, cargan con emociones positivas, estimulan el sistema inmunológico, combaten los virus. Para tratar un dolor de cabeza con la ayuda de la aromaterapia, una mujer embarazada también deberá consultar a un ginecólogo.

Para la aromaterapia, puedes tomar aceites:

• Geranios;
• Limón
• Naranja
• Eucalipto;
• Hierbabuena
• Abeto

Con la adición de aceite esencial se hacen compresas, se frota el whisky. La forma más efectiva es la inhalación. Para esto, se necesita una lámpara de aroma, se le agregan unas gotas de aceite y se calientan. El aceite esencial se evapora y el olor persistente discreto aparece en el aire.

Antes de hacer una compresa, debe asegurarse de que no haya alergia al aceite esencial seleccionado. Para ello, deja caer la herramienta en la muñeca y espera. Si la piel no reacciona al aceite de alguna manera, entonces no hay alergia, no debe hacer una compresa cuando aparezca irritación o enrojecimiento.

Masaje y acupuntura.
El masaje o la acupuntura para eliminar un dolor de cabeza es realizado por un especialista.Cuando se exponen a ciertos puntos, se eliminan los espasmos, se produce relajación muscular y el dolor disminuye.

Si el dolor se asocia con una alteración de la circulación sanguínea en la columna cervical, un masaje de la cabeza, el cuello, los hombros y los músculos de la columna vertebral es la mejor manera de deshacerse de él. Esto ayudará a aliviar la tensión, eliminar la congestión, mejorar la circulación sanguínea.

Prevención del dolor de cabeza durante el embarazo.

1. Es necesario beber una cantidad suficiente de líquido, para prevenir la deshidratación. Incluso si una mujer embarazada está plagada de edema constante, en ningún caso debe renunciar al agua.
2. Una ducha fría poco antes de acostarse ayuda a aliviar el estrés. El agua fría estimula la circulación sanguínea; esta es una buena manera de deshacerse de un dolor de cabeza al aumentar la presión. A veces, puede lavarse con agua fría o limpiarse las sienes con una toalla húmeda; esto refrescará y aliviará la tensión.
3. Se requiere una buena noche de sueño. Si el organismo de la futura madre no recibe un descanso adecuado, surgirán neurosis, la inmunidad se debilitará.
4. Es necesario rechazar el café, la cafeína afecta gravemente el sistema nervioso de la mujer embarazada.

Excluya de la dieta los alimentos que pueden provocar la aparición de dolores de cabeza:

• leche y leche agria;
• Algunos tipos de quesos;
• dulces con saborizantes;
• alcohol

La nutrición debe ser regular para evitar bajar los niveles de hemoglobina y azúcar en la sangre.

Si el dolor comenzó repentinamente, no se asuste, debe intentar relajarse. Buen humor, falta de estrés y cumplimiento de las recomendaciones del médico: los mejores remedios para los dolores de cabeza en mujeres embarazadas

Video: masaje de cabeza para aliviar el dolor de cabeza en 4 minutos.