Cómo dejar de tener miedo de conducir un coche.

Miedos - esto es normal, con algunos de ellos puedes vivir en paz. Por ejemplo, si tienes miedo de las serpientes, puedes vivir en paz, porque en la vida cotidiana no las encontrarás en nuestras latitudes. Algunos miedos pueden simplemente ser ignorados. Por ejemplo, si le temen a las alturas, evite las alturas. Pero en el mundo moderno, al tener la oportunidad de poseer un automóvil y pasar a la derecha, debe hacer algo con el miedo de conducir.

Los motivos del miedo a conducir.

El miedo es ante todo un problema psicológico, por lo tanto, para resolverlo, es necesario entender y entender de dónde "crecen las piernas del miedo". Las razones pueden ser muy diferentes, pero las principales, destacamos:

1. Incertidumbre La mayoría de las veces, los novatos dudan mucho de si pueden mantener todo bajo control, y si están teóricamente bien fundamentados.Tal problema también puede aparecer después de un largo descanso en la conducción. A veces toma un tiempo para que las habilidades antiguas regresen. Una incertidumbre similar puede perseguir a los conductores que regresaron por una rueda después de un accidente.
2. Otros usuarios de la carretera. En el camino, la rudeza es algo familiar. Recorte, diga una palabra desagradable, incluso provoque una pelea, tales problemas pueden ocurrir con cualquiera, incluso el conductor más concienzudo. Puedes encontrarte con un "toro" en cualquier parte. Viven no solo en las carreteras. Este miedo puede "derribar" el camino de las ruedas de un novato, y olvidará todo lo que sabía.
3. La responsabilidad El conductor es responsable de la vida y la salud no solo de los suyos, sino también de los pasajeros, así como de los peatones y otros usuarios de la carretera.
4. El miedo a los policías de tránsito. Dado que nuestros valientes legisladores en las carreteras aman los ingresos de los salarios, un conductor inexperto puede correr hacia las bases, que son muchas en su arsenal, o simplemente obtener una multa.
5. Temor por tu propia vida. En cualquier caso, existe un peligro: si usted es un conductor responsable y sigue todas las reglas, no exceda la velocidad, entonces no hay personas tan conscientes que puedan provocar un accidente.

Antes del camino todos son iguales, casi

Los hombres y las mujeres tienen miedo de diferentes maneras, y existe la percepción de que el sexo más débil es más propenso al miedo. Esto no es sorprendente: los hombres saben más sobre tecnología, están manejando en su elemento, independientemente de la experiencia, al igual que la mujer en la estufa. Un hombre entiende por qué, cómo y qué está dispuesto en el auto y lo más probable es que no se pierda cuando algo sale mal en el camino, pero la mayoría de las mujeres no entienden realmente qué y cómo, sino que simplemente aprenden a conducir y manejar. Para superar ese temor, será suficiente comprender la estructura del automóvil, que lo pone en movimiento, por qué apretar el agarre y otros aspectos importantes. Por lo tanto, será posible hacer frente a este problema. Lo mismo se puede aconsejar y los hombres, si por alguna razón, tal temor tienen un lugar para estar.

Escuela de manejo

Por supuesto, si no hay habilidades de conducción, entonces el miedo a la carretera, el transporte y otros usuarios de la carretera estarán presentes. Entrenar en una escuela de manejo es el primer paso para perder el miedo. Es importante elegir la escuela correctamente para que te enseñen allí y no solo "vender los derechos". En dichos cursos de capacitación, especialmente si la escuela ha demostrado estar bien, lo más probable es que haya un curso especial, durante el cual le enseñarán a no temer su propio transporte y conducir con placer.El que todavía sueña con conducir un automóvil seguramente tendrá miedo de no hacer frente a todos los pedales, al mismo tiempo que mantiene la carretera bajo control, gira el volante correctamente y no olvida mirar alrededor. Escuche al instructor, él entiende sus temores y puede ayudar.

Pánico y otros problemas graves.

Hay algunos conductores que simplemente tienen miedo de ponerse al volante, y solo una necesidad extrema puede hacer que lo hagan. Esto no es un trastorno mental, pero alguna razón seria, cada uno tiene su propia. Superar esto es difícil, pero puedes intentarlo. Aquí, más bien, no necesitamos una consulta especializada y, como dicen, un buen "kick ass". Por ejemplo, la necesidad de llevar a un niño a la escuela, o una posición prometedora, para la cual el factor clave es la presencia de experiencia de manejo y licencia de conducir, o cualquier fuerza mayor.

También hay personas que, a pesar de la experiencia de conducción, todavía se comportan al volante como novatos: son descuidados, desconsiderados, ineptos, con reacción inhibida y mala coordinación. En condiciones normales, a medida que avanza la experiencia, todo se nivela, pero si esto no sucede, lo más probable es que se trate de un trastorno mental que no puede ser superado por su propia fuerza y ​​debe acudir a un especialista.

Atención, sólo atención.

Tan pronto como salga de la carretera por primera vez, tenga mucho cuidado. Las situaciones allí pueden desarrollarse de la manera más diversa, y su resultado depende de sus ojos agudos. Los enfermos en la carretera pueden asustar a cualquiera, pero no se asusten. Si conoce las reglas, tenga todos los documentos necesarios (derechos, seguro, poder notarial, si lo necesita), no debe temerle a la policía de tránsito. A pesar de las bases comunes, el conocimiento de los derechos y obligaciones estará de su lado. Si te tientan los autos que pasan de vez en cuando, y aún tienes miedo de pensar en ello, no te preocupes: la habilidad vendrá, pero después de un tiempo.

Si un auto se descompone en la carretera, pida ayuda a otros conductores, la mayoría de ellos son concienzudos y estarán felices de ayudarlo, ya que comprenden que ellos mismos pueden entrar en una situación similar. Llama a amigos que seguramente vendrán al rescate.

Consejos prácticos

1. Antes de ir, prepárate para ello. Si ya conoce la ruta, conduzca mentalmente a través de ella, esto le ayudará a programarse correctamente. Recordarás dónde está el camino bueno y dónde puede haber “sorpresas”. En qué punto necesita aumentar y en qué momento para reducir la velocidad, donde necesita cambiar de una marcha a otra.
2. Tenga en cuenta que necesita ir en cualquier caso, y esto no desaparece.Explícate a ti mismo que no funcionará de otra manera, con el tiempo, el miedo se convertirá en confianza y te olvidarás de ello.
3. Comprenda el dispositivo de la máquina, intente comprender los procesos que ocurren en el automóvil, qué y cómo funciona. Este conocimiento ayudará a deshacerse del miedo a romperse en el camino.
4. Encienda el método psicológico de auto-convicción. Dígase a sí mismo: "Voy a tener éxito", "Voy a hacer frente", "Puedo hacerlo", "Soy un buen conductor", "El viaje será exitoso". En tal entrenamiento, es importante no usar un pedazo de "no", porque incluso si dices "No tengo miedo", la mente no percibe la frase completa, sino solo la partícula "no", que la pone de forma negativa, al fracaso.
5. Practica mas Al principio, todo el mundo está asustado. Pero, mientras más práctica haya, más rápido irá el miedo. Para empezar, puede salir por la mañana cuando la carretera aún no está cargada, o los fines de semana. Excursiones de práctica fuera de la ciudad donde hay poco transporte.

Es difícil luchar contra los temores, pero si se trata de conducir y temer estar detrás del volante, luchar es una forma cómoda de moverse o incluso de obtener un trabajo mejor pagado. Las razones de cada uno pueden ser diferentes, pero cada uno de ellos puede y debe ser combatido, lo único importante es el deseo.

Video: Miedo a la conducción.